что значит “стать у мужчины первой“, если он» +15
при росте 168 см 62 кг - это много? » +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876701
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Глаша64 25.11.21 25.11.2021 НУ ВСЕ ИЗ КУХНИ ВЫШЛА
 9 8 15 7 2 спортивные занятия рацион 978 процедуры 38%
баллы: + 6.21   описание   +4
все сделала, пока последние булки допеклись, от пирога осталась половина я ни чего не хочу, так что даже ароматы меня не волнуют Пока возилась с тестом, муж все нарезал на шубу,и ее я быстренько промазала майонезом и все готово, ура а завтра опять готовка, так ка нет жидкого, буду варить борщ
баллы: + 4.18   рацион   +3
ужин (17:00): сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, ячменный напиток- 3.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 400.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр даже кефир не хочу
разгрузочные дни» ГИ: 28» ИН: 88%»
баллы: + 3.15   спорт   +1
вес: 77.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27

жир: 17 кг
вода: 27.2 кг
грудь: 95.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
мытье посуды - 35 мин, приготовление еды - 120 мин
сожгла: 218 ккал.
баллы: + 1.04   процедуры   +1
другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -4.7
объемы см. сутки: -5, неделя: -5, месяц: -5, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 35, месяц: 165
дневники сутки: +2, неделя: +14, месяц: +78, итог: +124
баллы сутки: +1, неделя: +226, месяц: +1655
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 11, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +38.32% , ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 15, баллы участницы: 1655

вес 77.3 кг съела 560 к сожгла 388 к баллы 1655
70
          
80

71.9 кг.
цель:
осталось дней: 60, изм. веса: -4.7 кг
                                         
77.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3661» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Adeliya 24 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Adeliya 24-2.6
2. Глаша64-0.5
3. koshka15070
4. Ириша840
5. Фиялка0
ник кг
6. BSv0
7. babenfuhrer0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Алекс740
10. Белая Цапля0.1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +5
за дневник: + 14.58 статистика просмотры: +34
голоса: +15
читают +7: классика жанра, самая любиммая, isle, xозяйк@ судьбы, шмидт, bsv, svetlanкa

начало

Д@ШуткА +3871 +56 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Д@ШуткА +3871 +56 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



KissЮлик +4897 +1 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Классика +5659 +3 что-то у меня фитнес-браслет стал часто разряжаться» +4
+7



Svetlanкa +6080 -5 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



BSv +63 +56 29.1.2021 новостей особо никаких» +1
+4
Victoria_88 +2247 +1 29.1.2021вечер» +12
+10



SSS112 +5562 +56 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Шмидт +4920 -5 сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла закончились,» +9
+16



Эйва Шекер +4074 -141 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Мисисс Дарси +4149 +51 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Д@ШуткА +3871 +56 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Roberta +425 -165 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Eireann +56 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +1
+4
Xозяйк@ +815 -141 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +3
+4
President +3978 результаты за неделю» +4
+6



Мисисс Дарси +4149 +51 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Д@ШуткА +3871 +56 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



Классика +5659 +3 хочется увидеть на весах цифру 71» +3
+7



Эйва Шекер +4074 -141 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Классика +5659 +3 снова у нас новогодне настроение» +3
+7



Svetlanкa +6080 -5 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Mmdms +1803 +51 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +42
+36


Мисисс Дарси +4149 +51 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Olacutechik +1823 +56 сегодня на кефире» +34
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4363 +5 29.1.2021дневник1» +20
+26



@nn@_y@ +1462 +56 наконец-то понедельник»задумчивое +18
+24


Шмидт +4920 -5 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Svetlanкa +6080 -5 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +4363 +5 30.1.2021 дневник 1» +1



Эйва Шекер +4074 -141 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Svetlanкa +6080 -5 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



President +3978 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



Кисюня83 +203 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Roberta +425 -165 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



РезультатЕже +638 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Классика +5659 +3 72-й день omad keto питание» +23
+39




Мисисс Дарси +4149 +51 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Бусинка Кэт +630 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Эйва Шекер +4074 -141 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Эйва Шекер +4074 -141 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Мисс Мэри +406 29.1.2021 день первый.»задумчивое +2
+5



Шмидт +4920 -5 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +30
+32



SSS112 +5562 +56 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +20
+28



poxydelki +1430 -165 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Бусинка Кэт +630 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Мисисс Дарси +4149 +51 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +5
+12



Кисюня83 +203 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
Д@ШуткА +3871 +56 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Бусинка Кэт +630 всем хорошего настроения!» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 69
тема содержит фото как вам такой лук? подходит ли мне этот образ? нравится ли мое платье? » 16
если товар с дефектом, возвращали деньги, а предмет оставался у меня. но чтобы » 10
тема содержит фото в каком цвете вам нравится больше? » 18
мне понравилось с тобой жить! сегодня звонит: давай ты двушку возьмёшь, я - » 31
какую одежду вы носите под верхней зимней? на мне всё смотрится либо как молодёжная, » 27
сказала слово задрала думая, что клиентка ушла! а ещё она завтра должна прийти, » 17
без какого косметического продукта вы больше не мыслите своего существования? » 52
купила подарок коллеге и сказала ей об этом, она сказала: он мне не нужен! » 44
какие ваши знакомые по имени яна? читала характеристику имени - многое совпадает. » 18
что выдает неухоженную женщину? » 56
стесняюсь идти к мастерам! как успокоиться и прийти туда? как не волноваться? » 17
тема содержит фото на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая? » 10
вызвалась помочь подать заявление на новую работу, но не будет ездить к нотариусу! » 5
тема содержит фото этот костюм мне мал? или нормально? мне кажется этот твид полнит » 40
почему так не любят крашенных блондинок? что плохого они вам сделали? » 55
если подали на развод в загсе, сказали через месяц прийти обоим. есть ли лазейки, » 14
тема содержит фото это красивая девушка? » 22
что могло случиться с отцом? в молодости приятный молодой человек без бороды. » 13
давайте готовить торты на все праздники! теперь хотим заказать торт на новый » 34
после его смерти месяц провела в депрессии и до сих пор ее фанатство не отпустило! » 13
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 23
часто ли вы едите жареное на масле? на каком масле жарите? » 122
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил, начал другую девушку комплиментами » 168
как вы скрывали беременность? какие штаны носить? хочу дойти до экватора и » 35
в прошлом жуткий бабник! девочек разводил, а потом сливался! он не прячет телефон, » 16
какая работа подойдёт человеку, который не очень любит общаться с людьми и » 21
у кого есть шуба-чебурашка? тепло ли в ней? или ерунда полная? дочка хочет » 20
в командировке случился незащищенный акт с мужчиной. вечером встречал супруг. » 52
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 9
вколола гиалуронку в кожу вокруг глаз, всё повисло мешочком и морщины! до этого » 16
были ли у вас побочки от антидепрессантов? сильно ли они вредны? стоит ли их » 22
хочу стать классной девчонкой-пацанкой, но родители против учебы в автошколе! » 22
умер бывший парень. из головы не выходит. в голове себе воображаю, что мы могли » 15
тема содержит фото сильно худая? можно ли мне носить такие джинсы? фото. » 335
кто будет отмечать новый год дома одна, что-то хотите готовить или купите в » 26
к мужу подошли 4 мужика, но услышав, что надо скинуться по 50 рублей, не поехали » 65
много ли у вас знакомых, которые никогда не бывали за границей? » 49
бросила девушка, уволили с работы, растерялся и даже не знаю с чего начать. » 28
тема содержит фото как вам клетчатая юбка? » 25
долго отвечал и я нашла других. сейчас новый проект и могу снова предложить » 8
знакомая обсуждает всех и вся! сама выглядит плохо, лишний вес. я не люблю » 57
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 45
тема содержит фото это полные ноги или нормальные? как на ваш взгляд? » 17
тема содержит фото не могу понять какой у меня цвет волос! скорее темно-русый или светло русый? » 14
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 41
что вы отвечаете на фразу: да у тебя пмс. глупо привязывать плохое настроение » 18
как выучить географию во взрослом возрасте? что можно почитать? хочется систематизировать » 2
если бывший узнает, что у меня кто-то появился, он сдаст моего кота в приют! » 28
кто привился, через сколько вы планировали ребёнка? как прошли роды? » 37
тема содержит фото нормально глаза накрашены? а вы красите глаза или только ресницы? » 16
тема содержит фото мастер неправильно дёрнула и после удаления пушка над губой появилась полоса. » 18
женщины разводились и стали жить намного хуже чем жили при муже! что там было » 23
тема содержит фото как по-вашему, красивая девушка? » 22
тема содержит фото по фото можно понять это виниры или коронки? » 29
чем ближе становились отношения, тем хуже его поведение! сжала зубы и рассталась, » 13
очень любила, а он метался и в итоге выбрал ее, так как она забеременела! выяснялось, » 17
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 122
сидит недовольная: я никуда не еду, езжай вон с ним! до этого не пришла на » 19
годовалый ребенок не ест почти ничего! часами ковыряется играется, а толком » 14
потеют ли ноги в ботинках с утеплителем из шерсти? один знаток сказал мне такое. » 27
кто не работает, чем занимаетесь целыми днями? во сколько укладываетесь спать, » 25
опасно ли по вашему сейчас поехать в европу или лучше пока не ездить? » 119
у кого несколько детей с маленькой разницей в возрасте, они дерутся между собой? » 13
у кого есть своя квартира, дом, помогали ли вам родители с покупкой материально » 17
вы бы смогли сделать спальню родительскую в комнате 8 квадратных метров? » 43
тема содержит фото кто из них вам приятнее? кого бы из них выбрали, если бы они вам сделали предложение » 47
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 29
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? какой вам больше нравится - 1986 года или 2013-2014? » 24
у вас есть душные родственники, которые вас критикуют, обижаются, манипулируют? » 18
кто-то делает выпечку на дому? хотела начать вариант с тортами на заказ, но » 22
вывел из себя! он мне не муж и не мама, чтобы меня искать или названивать в » 58
тема содержит фото подскажите карандаш для бровей с цветом как у неё » 10
предложил деньги, а я ждала предложения! а та пришла на всё готовое, когда » 26
кто делал или делает упражнения кегеля? они действительно помогают? лучше делать » 27
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 77
люди лезут чуть ли не в постель! указывают, сколько рожать паре детей и когда! » 33
хотели бы готовить торты на дому и продавать их, делая рекламу в интаграме? » 44
рубашки конечно же лучше! они вид дают солидный, на кривой кобыле не подъедешь! » 31
тема содержит фото стоит ли покупать? » 23
кто не хочет детей? какие на это причины у вас? » 106
высокий и симпатичный, но у него тонкие пальчики маленькие! я люблю крепкие » 25
тема содержит фото как вам эти фотографии? какие наиболее удачные? и внешность в целом » 8
щёлкает сустав в челюсти при открытии рта. раньше вообще раскрыть не могла. » 14
хотела записаться к косметологу. она мне обещала скинуть приложение по поводу » 7
дочь родила в 20 лет, с отцом ребёнка разошлась, нашла нового ухажёра, но он » 38
брат-шизофреник живет в квартире с еще тремя такими же! решил, что за коммунальные » 37
тема содержит фото как вам платья? надели бы на нг или на др? » 56
кто разбирается в детском питании? читаю состав и там идёт растительное масло. » 52
тема содержит фото в магазинах появились различные адвент-календари: косметика, крема, игрушки, » 18
кто часто готовит дома, по какому принципу вы все организовываете? что ближе » 123
моей маме 62 и она за свою жизнь ни с кем не конфликтовала! всё пропускает » 22
как вы быстро восстанавливались после нескольких родов? в плане внешнего вида, » 7
через полгода вы опять ставили прививку? » 54
тяжело учиться на фельдшера, плохая память механическая. стоит бросить и пойти » 6
у знакомого умер работодатель, у меня нет слов, что сказать. кто живет за рубежом, » 10
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 93
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 31
делимся с подругой проблемами, а третья игнорит или присылает картинки не в » 15
начальница в любой момент может рявкать и разговаривать с мной неподобающим » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»