КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 25.11.21 1 НЕДЕЛЯ 4 ДЕНЬ    +6
описание   +4
Чувствую себя очень не хорошо после прививки. Еще и привес на весах, но думаю это нормально, как при болезни... Вче день прошел быстро, еды было достаточно, но вечером очень хотелось сладкого, сдержалась, перетерпела. Надеюсь, к вечеру отпустить и смогу с Лесли походить. Дети оба раскашлялись, поэтому ни в сад, ни в школу не повела. И подлечимся, и мне проще будет.
рацион   +3
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 120.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +3
вес: 97.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 36.1 кг
вода: 39.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 115.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1165 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +49
голоса: +19

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Эйва Шекер +2978 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
OченьBезучая +318 воскресенье.» +5
+3
Прометей +1898 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
BuketSireni +558 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Прометей +1898 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Birdie@ +50 -1 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Стройная +1521 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Svetlanкa +4548 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Эйва Шекер +2978 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Эйва Шекер +2978 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Стройная +1521 21.05.2024» +2
+2
Прометей +1898 20.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Olgadobro +354 -1 21.05.2024» +5
+6
Бусинка Кэт +1273 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Прометей +1898 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
SSS112 +1652 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5404 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1210 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
новая_я_) +1487 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Ринуся +569 всем приветик!» +8
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Шмидт сейчас на сайте +4270 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Д@ШуткА +2360 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4270 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Стройная +1521 21.05.2024» +2
+3
Прометей +1898 20.05.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +4270 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт сейчас на сайте +4270 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Тили +745 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +4270 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5404 +1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
ЯРыба@ +1501 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5035 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Olgadobro +354 -1 20.05.2024» +10
+8
Mmdms +1547 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Ринуся +569 отпуск. в турци» +6
+20
Birdie@ +50 -1 vihodnoy» +6
+2
Ш@хиризада +341 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Соня 89 +1603 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
liliya26 +1368 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
чем занимаетесь? » 77
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»