мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось» +35
что означает эта надпись на ювелирном изделии? » +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Глаша64 +3 26.10.21 26.10.2021 СЕГОДНЯ БЕЗДЕЛЬНИЧАЮ, ВАЛЯЮСЬ
3 4 1 1 спортивные занятия рацион 1070 19% 2
баллы: + 3.00   описание   +2
День Иверской иконы Божией Матери , хотела пошить , но...работать нельзя
баллы: + 3.06   рацион   +1
обед (14:00): молоко 3.2%- 20.00 гр, суп бонский- 200.00 гр, сухари ржаные- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, чечевица вареная- 60.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, сало- 15.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 80.00 гр, вода- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, кунжут белый- 1.00 гр, се...
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 29» ИН: 93%»
баллы: + 3.03   спорт   +1
вес: 79.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28

жир: 19 кг
вода: 28.31 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 25 мин, чтение - 60 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 25 мин
сожгла: 175 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.2, итог: -4.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 170
дневники сутки: +1, неделя: +12, месяц: +72, итог: +135
баллы сутки: +20, неделя: -1051, месяц: +278
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 194, месяц: 19
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +12, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +18.69% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, подарков от участницы: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +7, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 19 +3, баллы участницы: 278

вес 77.3 кг съела 99 к сожгла 421 к баллы 278
70
          
80

71.9 кг.
цель:
осталось дней: 54, изм. веса: -4.7 кг
                                         
77.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +852» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 38»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Глаша64 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 7 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Ириша840
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
ник кг
6. babenfuhrer0
7. Xозяйк@ судьбы0
8. Глаша640
9. Алекс740
10. Белая Цапля0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 9.09 статистика просмотры: +18
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +146 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



РезультатЕже +137 +1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



KissЮлик +979 +3 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



Классика +1087 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



Victoria_88 +403 -1 29.1.2021день» +7
+15



SSS112 +1086 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



SSS112 +1086 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



President +916 +3 результаты за неделю» +4
+6



Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Стройняшка Т +16 +1 29.1.2021» +1
+3

KissЮлик +979 +3 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Белая Цапля +48 +55 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Мисисс Дарси сейчас на сайте +780 +57 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



главная цель +369 -227 2 неделя 1 день» +18
+22


Senat +18 +57 94.3»спокойное +1
+6


SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
SSS112 +1086 -4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
Классика +1087 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Olacutechik сейчас на сайте +354 -4 максимальный загруз» +14
+13



KissЮлик +979 +3 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Глаша64 +278 +3 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Классика +1087 мне нравится такая погода» +7
+37



KissЮлик +979 +3 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Ириша84 +124 -1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



President +916 +3 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



isle +127 -2 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

President +916 +3 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



SSS112 +1086 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



13th Month +7 +54 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Кисюня83 сейчас на сайте +95 -3 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
KissЮлик +979 +3 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



President +916 +3 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Белая Цапля +48 +55 29. 1. 2021» +11
+5
poxydelki +315 +2 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
tatyanakorol +145 +55 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
iizika сейчас на сайте 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
Шмидт +923 +3 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 22
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 21
места для интимных встреч нет. парень хочет, чтобы я поговорила с подругой. » 42
тема содержит фото сильно банально, чтоб выставить? » 35
каждый час ходит по-маленькому, даже ночью встаёт часто. но не идёт к врачу, » 6
интим до свадьбы! почему все больше женщин за интим до брака и сожительство? » 190
знаете ли вы истории, где пара разошлась не по какой-то веской причине, а потому » 36
для некоторых мужчин 30 лет - старуха! есть ли смысл скрывать свой возраст » 109
как ведёт себя муж, когда вы болеете? мой может спокойно лечь спать, если у » 33
на что вам жалко денег? на себя, на других, на еду, одежду, дорогие вещи, кафе, » 31
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
рановато вызвала! хотел ещё минут 30 поработать, в магазин съездить и домой. » 11
выделения усилились и пошла кровь. как только отменила, прекратилось. как можно » 27
если в маршрутке свободно место рядом с девушкой и рядом с парнем, мужчина » 14
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
у ребёнка аденоиды 2-3 степени с осложнениями на слух. было ли у кого такое? » 4
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
вам стало депрессивнее с приходом осени, теперь зимы? » 43
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
где взять кредит лучше, где ниже процент? я ему сказала, а он обиделся за такой » 10
вы или ваши знакомые, родственники ломали позвоночник? сколько времени уходило » 2
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 15
тема содержит фото какое фото из всех лучше? » 30
почему так много заплывших тёток 30+? » 57
тема содержит фото как фото? » 13
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 56
тема содержит фото жду новых комментариев по поводу макияжа макияж просили именно такой по картинке. » 47
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 13
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 13
тема содержит фото как вам визуал в инстаграме? нравится? что можно поменять, добавить? » 35
его бывшая хочет, чтобы взяли с собой его дочь! хочу отдыхать своей семьёй! » 140
на 10 девчонок уже давно 5 ребят! а вы верите, что молодых мужчин больше? я » 13
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
тренер начал меня трогать! в конце занятия оставил визитку и сказал написать » 19
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
как долго затягиваются ваши ссоры? сколько можете молчать? нормально ли, если » 16
тема содержит фото кто кого больше любит в их паре? » 10
начинаю затухать, все так обыденно. новых знакомств, боюсь как огня. начались » 38
все парни сразу пытаются прикасаться к рукам, талии, обниматься на первом свидании! » 10
ехала в такси. понимаю, что еще чуть-чуть и я обделаюсь. в глазах потемнело. » 23
после развода мужчины не обращают на меня внимание! может видя по лицу что » 10
тема содержит фото наконец-то выпал снежок! чему я рада! а вы? давайте делиться зимними фотками! » 26
в детстве подарили набор для рисования, никому не давала, в итоге высох. теперь » 28
если будем встречаться, то недолго, ему хватит 2 месяца, чтобы узнать человека. » 14
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
за стенкой орет на ребенка, как резаный, а тот рыдает! с виду люди приличные. » 36
тема содержит фото узнали бы меня здесь? по фигуре не изменилась? » 28
тема содержит фото она вульгарно одета? вы так оделись бы? » 40
фамилия кранспортье чья? » 4
тема содержит фото как вам фото? нравится? если нет, то почему? » 7
не поздравила тебя, чтобы не отвлекать от дел! главное ж помнила, но не написала » 9
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 93
частое мочеиспускание, буквально каждые 40 минут, даже ночью встаю. как с этим » 17
бывший уговаривает к нему приехать, потому что женщины ведутся на его бабки, » 25
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 64
кто смог похудеть на 7-12 кг и удержал вес? как вам это удалось? » 44
тема содержит фото это милые черты лица или нет? могли бы назвать красивыми, правильными? » 12
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
надоели интеллигентные мальчики с высшим образование, хочу себе гопника! а » 18
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
знаете тех, кто спит под включённый телик? с вечера и до самого утра, чтобы » 36
нормальная ли фамилия или неблагозвучная? » 16
чего ты добилась? ни работы, ни квартиры, ни мужа, ни ребёнка! а родственникам » 63
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
пришла к стоматологу узнать стоимость лечения, а она: я целый час должна ваши » 84
где ты вы лучше отдыхали: на пляже или в деловом центре, от которого до пляжа » 14
гинеколог настаивает, чтобы я в дневной стационар роддома ездила! пусть там » 22
жутко косячу на работе! коллеги недовольны, стали разговаривать с каким-то » 71
спиной стоит молодой мужчина так, что соприкасается! но его место в другой » 32
тема содержит фото как вам внешность? красотка? » 19
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 33
а вы снимали квартиру самостоятельно? жили одна, без подруг и парня? не скучно » 21
я должна обнюхивать все твои трусы и носки в поисках грязных?! » 31
какая страна максимально подходит для жизни, развития, обучения, возможностей? » 20
какое из двух женских имён вам больше нравится? какое красивее? » 14
правда ли, что с орви и гриппом можно быть на больничном максимум 15 дней? » 20
тема содержит фото эта собака похожа на шпица? такие глаза - норма? » 14
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
тема содержит фото 27 лет, до сих пор девственник, девушки постоянно отказывают! вам нужны только » 33
вы считаете себя очень красивой девушкой? как вы думаете, если бы были мужчиной » 32
кто беременнел с антифосфолипидным синдромом? как все прошло? дети здоровы? » 6
начала ловить себя на мыслях об измене! я буду предателем, если так поступлю. » 10
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 39
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
тема содержит фото кто была красивее? » 9
чем старше становлюсь, тем меньше хочу детей! когда познаёшь вкус жизни, понимаешь, » 91
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
какие у вас были отношения с одноклассниками в школе? и были ли у вас в классе » 25
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 10
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
сказала незнакомцу, что замужем, а он спросил есть ли дети, почему нет детей » 21
жених говорит, что его никогда не дразнили! я фамилия простая, но с ней никаких » 26
зарегистрировалась, но никто не пишет! ставят лайк и все на этом! ну и какой » 33
идеальный вес для девушки с ростом 165-66, какой он? » 13
мы к вам хотим записаться на урок! в итоге ничего дальше нет, а они даже время » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»