жутко косячу на работе! коллеги недовольны, стали» +37
в последнее время после самоудовлетворения» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876711
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Тили +1 25.10.21 утро 25 ОКТЯБРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (5:19)
4 5 2 2 похудела -кг спортивные занятия рацион 88 процедуры 22% 4
баллы: + 6.00   описание   +2
Сон (21:30-4:00) шесть с половиной часов. Вес 101,9 кг. На завтрак (5:00) творог, яйцо, кофе, сливки. Яблоки. Обед (14:00) куриные крылья и спинка, бульон, зефир. Полдник (16:00) финики. Ужин (18:40) селёдка, сыр плавленный, хлеб белый, печенье слоёное, сок гранатовый.
баллы: + 4.00   рацион   +1
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (5:00) творог, яйцо, кофе, сливки.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 101.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.7 кг
вода: 42.34 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +1.1, месяц: +2.3, итог: +16.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +90
баллы сутки: +19, неделя: +151, месяц: +804
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 19, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +14, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +12, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 24 +1, баллы участницы: 805

вес 102.8 кг съела 88 к сожгла 18 к баллы 805
100
          
110

101.2 кг.
цель:
осталось дней: 22, изм. веса: 1.9 кг
                                         
102.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1292» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Тили кг : Traicy см : Traicy спорт : Traicy
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +24
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3911 +1 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Д@ШуткА +3911 +1 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Эйва Шекер +4169 +1 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Глаша64 +1711 +1 29.1.2021интересно» +20
+25



Olacutechik +1849 -3 сегодня на кефире» +37
+21



Кисюня83 сейчас на сайте +210 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
Самая +5686 -6 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



Мадам_булка +733 +134 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +25
+22



Д@ШуткА +3911 +1 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6193 -2 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Эйва Шекер +4169 +1 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Тили +805 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



@nn@_y@ +1484 +3 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Мисисс Дарси +4245 +1 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Мисисс Дарси +4245 +1 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Эйва Шекер +4169 +1 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Самая +5686 -6 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



Svetlanкa сейчас на сайте +6193 -2 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6193 -2 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



SSS112 +5660 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Эйва Шекер +4169 +1 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6193 -2 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



SSS112 +5660 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Victoria_88 +2247 +1 29.1.2021день» +7
+15



Кисюня83 сейчас на сайте +210 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Бусинка Кэт +677 -2 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Roberta +425 -1 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Белая Цапля +285 +6 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Самая +5686 -6 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



Бусинка Кэт +677 -2 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Глаша64 +1711 +1 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Самая +5686 -6 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



Xозяйк@ +823 -58 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +23
+14
Классика сейчас на сайте +5706 -2 72-й день omad keto питание» +23
+39




Самая +5686 -6 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



Мисисс Дарси +4245 +1 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Бусинка Кэт +677 -2 всем хорошего настроения!» +4
+5



Д@ШуткА +3911 +1 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



poxydelki сейчас на сайте +1433 +1 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




РезультатЕже +638 -1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Стройняшка Т +176 -1 29.1.2021» +1
+3

Д@ШуткА +3911 +1 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Eireann -1 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +1
+4
President +4074 -2 результаты за неделю» +4
+6



Шмидт сейчас на сайте +5019 -2 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Roberta +425 -1 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Мисисс Дарси +4245 +1 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



President +4074 -2 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



KissЮлик +4997 +5 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Эйва Шекер +4169 +1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
а вы ходите на депиляцию только усиков? если нет, то как дома удаляете? » 18
рановато вызвала! хотел ещё минут 30 поработать, в магазин съездить и домой. » 10
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье! худая и сутулая, мужикам не понравишься! » 97
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
существо, живущее в песке, воровало у детей вещи. потом они его поймали и он » 2
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
у вас есть традиционное блюдо, которое всегда готовите на новогодний стол, » 33
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
тема содержит фото это стройные ноги или плотные? » 29
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
папа сказал, что я жирная! обиделась и ушла, а он говорит, что не может назвать » 20
болит спина после вчерашней тренировки. весь день мажу, делала массаж, но не » 2
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 59
в наше время ещё остались люди, которые дарят друг другу на праздник бумажные » 18
переживаю, что за 23 года не было отношений. боюсь остаться одна. мне уже всё » 15
породистая внешность - это какая? что вообще порода в отношении человека? можно » 60
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 20
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
прошу поддержки в похудении. хочу стройность и подтянутость, за уменьшением » 13
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 16
пьяная скотина сделал предложение другой, а меня послал! я слезами умыла все » 22
начальник орет на всех. все у него до ночи должны работать! на следующей неделе » 19
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
как защититься от токсичного человека, если вынужден пока сталкиваться? ведёт » 23
не умею отшивать мужчин! они не понимают! как быстро отбривать? какие слова » 15
видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в сфере » 32
почему успешных не любят? постоянно на меня смотрели с осуждением, что я учила » 88
расскажите про свой самый лучший и худший запоминающийся новый год! » 37
очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после этого » 70
парню 27 лет нравится 50-летняя женщина! мечтает об отношениях с ней, даже » 46
посоветуйте сериал типа элиты или ты » 7
спрашивает не забыли ли у вас одежду! приходит убираться и так много пишет » 4
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 26
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 8
говорил люблю, а потом вычеркивал из жизни и плевал на то, как вы будете жить! » 48
тема содержит фото помните эту красотку из сериала мятежный дух? кому она нравилась? » 23
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
можно ли протирать варочную поверхность стеклокерамическую влажными салфетками? » 13
тема содержит фото как вам такие варианты макияжа? это свежие тренды! » 12
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 24
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
сын уголовник выгнал мать из дома! можно принудительно разменять квартиру? » 4
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 42
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
по прихоти мужика менять в себе ничего не хочу! остаюсь виноватой, что я как » 16
сестра парня недолюбливает меня, не воспринимает всерьёз. может ревнует, что » 15
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 533
на какой неделе вы сообщили работодателю о беременности? » 17
не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая душевнобольными с сз! вишенка » 38
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь грубо, он даже » 8
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
боль в груди при вдохе. от чего может быть? только сегодня началась » 1
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 26
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » 17
тема содержит фото вам нравятся такие рубашки? считаете их стильными и модными? » 35
выделения усилились и пошла кровь. как только отменила, прекратилось. как можно » 18
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
тема содержит фото мамочки, всех с этим прекрасным праздником! как вас поздравили ваши детки? » 36
тема содержит фото как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми? » 21
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует? » 4
позволять ли мужчинам платить за меня в кафе? чувствую себя этим униженной, » 48
второй месяц беременности и не ем многое! после беременности всё возвращается » 27
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
вам приходилось о чём-то жалеть? был шанс поменять жизнь, попробовать то, о » 21
просто закрыли мою заявку за неимением сведений! что за свинство? зачем тянуть » 2
что за колхоз?! бабульки любят такое! испортила настроение. теперь обратно » 56
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 43
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 25
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 164
кем можно работать удалённо? » 5
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
у взрослых женщин ненависть к пухлым губам! даже нарощенные ресницы или силиконовую » 81
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
песня напоминает другую композицию, может, кто-то узнает, не могу вспомнить. » 2
из-за каких гормонов может быть отечность лица? щёки одутловатые и на внутренних » 8
тема содержит фото как вам такой подарок для дедушки и бабушки? подарили бы своим? » 21
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет, себя » 13
после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь » 48
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
как вы общаетесь с бывшими, когда они приходят пообщаться с детьми? очень обида » 46
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»