вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| На завтрак вода с мёдом, яблоко, 2 тоста с сыром. На обед хлопья с йогуртом, яблоко, кофе с молоком, 2 кусочка пастилы. На ужин кусочек запеченной рыбы, салат с маслом, семечки. Перекусы - 2 конфетки, мармелад. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ароматерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5231  -1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
 +16 +8   |
Sparkl star
+159 -24
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
Классика
+4977 -1
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Шмидт
+4482 -1
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
KissЮлик
+4529  +84
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+4482 -1
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Svetlanкa
+5231 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Совушка ДВ
+4988 -24
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Шмидт
+4482 -1
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Svetlanкa
+5231 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4482 -1
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
OченьBезучая
+532 +84
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+4529 +84
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
ЯРыба@
+1558 -24
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Классика
+4977 -1
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Классика
+4977 -1
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Маво4ка
+870
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| SSS112
+1542 -24
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Svetlanкa
+5231 -1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| KissЮлик
+4529 +84
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
Стройная
+1483 -24
|
21.04.2024» |
+1 |
| SSS112
+1542 -24
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Тили
+742 +84
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Классика
+4977 -1
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Винга
+289 -24
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| KissЮлик
+4529 +84
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| KissЮлик
+4529 +84
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Стройная
+1483 -24
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Шмидт
+4482 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Эйва Шекер
+3384 -24
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Mirlona
+367 +1
|
21.04.2024» |
+2 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Mmdms
+1606 +65
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Стройная
+1483 -24
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1466 -27
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Mmdms
+1606 +65
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| I am
+3263 -24
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| I am
+3263 -24
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4529 +84
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Классика
+4977 -1
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| I am
+3263 -24
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
 |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- все диеты»
- ты в отличной форме? ведешь здоровый образ жизни?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |