КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 24.10.21 24.10.2021 ПРОДОЛЖАЮ    +1
описание   +3
нашла ячменный напиток, люблю его с лимоном
рацион   +1
разгоузочный ден: ячменный напиток- 3.00 гр, лимон- 10.00 гр, бульон костный / говядина- 200.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 5.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр,
помидор- 120.00 гр, рыба под маринадом- 120.00 гр, картофель в "мундире"- 30.00 гр, яблоко- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 181%»
спорт   
вес: 79.90 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28
жир: 19.6 кг
вода: 28.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка быстрый темп - 25 мин, хождение по магазинам - 25 мин, чтение - 60 мин
сожгла: 179 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +26
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +530 -5 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
KissЮлик +4721 -10 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Д@ШуткА +3258 -9 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Соня 89 +1406 -5 24.04.2024» +1
+5
Классика +5134 -10 я сегодня очень устала» +1
piyavkaE +530 -5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1531 -5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 -10 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Классика +5134 -10 сыну сегодня сделали операцию» +1
piyavkaE +530 -5 24.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Классика +5134 -10 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Стройная +1531 -5 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Д@ШуткА +3258 -9 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
KissЮлик +4721 -10 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Стройная +1531 -5 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Стройная +1531 -5 24.04.2024» +1
+2
Mmdms +1676 -8 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Ринуся +591 -1 вернулись мз мурманска» +5
+12
Соня 89 +1406 -5 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 -10 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Д@ШуткА +3258 -9 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Olgadobro +358 -8 25.04.2024» +3
+6
piyavkaE +530 -5 24.04.2024» +4
+4
Классика +5134 -10 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4721 -10 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1406 -5 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Классика +5134 -10 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Mmdms +1676 -8 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Стройная +1531 -5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -5 24.04.2024» +1
+2
I am +3318 -9 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -9 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Стройная +1531 -5 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1406 -5 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -8 24.04.2024» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как вам костюм? » 12
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам платье? » 22
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
очень хотелось бы найти друзей » 6
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
кто вы по знаку зодиака? » 74
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»