КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 21.10.21 СЕГОДНЯ ДОСТАЛА КОТЛЕТКИ ИЗ МОРОЗИЛКИ И СУПЕР - ТОЛЬКО ГАРНИР ЕЩЁ ПРИГОТОВИТЬ К НИМ И ВСЁ. КОТЛЕТКИ ЗАПЕКАЮ В ДУХОВКЕ - ТАК ЧТО ВСЁ НЕ ТАК УЖ И СТРАШНО    +2
описание   +1
Сегодня достала котлетки из морозилки и супер - только гарнир ещё приготовить к ним и всё. Котлетки запекаю в духовке - так что всё не так уж и страшно
рацион   +1
булочка- 50.00 гр, котлеты из филе птицы- 50.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр отличный вариант здорового завтрака.
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 30 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин Особые пожелания
сожгла: 237 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.8, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +36
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +11 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Аленька26 +5146 +13 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



OLIVOCHKA))) +1645 +11 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


liliya26 +1033 +11 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



I am +2671 -3 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +11 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



SSS112 +1198 +13 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Аленька26 +5146 +13 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Планет@ +1298 +13 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Миссис Дарси +2470 +1 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Эйва Шекер +2778 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



KissЮлик +3634 +11 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Бусинка Кэт +1123 +11 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



SSS112 +1198 +13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Аленька26 +5146 +13 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Ирис76 +121 +11 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


ЯРыба@ +1253 +11 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



liliya26 +1033 +11 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Д@ШуткА +2521 +1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



KissЮлик +3634 +11 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Планет@ +1298 +13 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Аленька26 +5146 +13 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Эйва Шекер +2778 +1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Ш@хиризада +224 +11 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Миссис Дарси +2470 +1 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +11 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Планет@ +1298 +13 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Mmdms +1216 +11 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Аленька26 +5146 +13 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Шмидт +3311 +13 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Mmdms +1216 +11 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



KissЮлик +3634 +11 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Шмидт +3311 +13 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Аленька26 +5146 +13 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



KissЮлик +3634 +11 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Д@ШуткА +2521 +1 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
хочу купить духи, но не могу определиться с ценовой категорией. если куплю дорогие, могу прогадать со » 11
на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. » 5
почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие? » 102
кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно? » 67
а вы можете выпить в одиночестве? под музыку или фильм? » 49
тема содержит фото как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть? » 62
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 46
пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали? » 26
тема содержит фото как думаете, сколько лет? » 61
если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, » 3
вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться. » 72
муж и жена публично флиртуют с другими, а потом жарко выясняют отношения! как относитесь к такому браку? » 16
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 102
тема содержит фото меня забанили. что делать? » 45
тема содержит фото как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто! » 17
вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. » 26
парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить? » 23
у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, » 28
ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит » 1
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 26
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » 17
как удалить историю поиска полностью? »
кто принимал, как вам витамины? хорошие? » 7
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 49
флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по » 45
как такое может быть? начальница сказала, что зп не повысит, а на карту пришла зп с прибавкой! » 16
тема содержит фото глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст? » 114
кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен? » 6
мама хочет, чтобы я с ней поехала на дачу на автобусах с пересадками. говорит, всё равно тебе заняться » 24
стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть подарков не купила, а она отменила » 15
тема содержит фото запостить в ленту такую подборочку из фото и видео? » 43
вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится? » 14
какая ваша любимая книга? » 36
сколько у вас детей, какого они возраста и сколько денег уходит на каждого из них в месяц ? » 285
можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо? » 9
тема содержит фото сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб » 56
самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? » 104
размер такой. это очень мало? » 37
нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто побогаче! оцените слова » 13
сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. » 49
рост очень важен? когда выхожу с теми, кто ниже меня, то внимание всё на меня. когда с высокими - внимание » 44
вам важны волосы на груди у парня? или без разницы? » 30
какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка? » 53
тема содержит фото как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела. » 17
как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да? » 18
не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз » 9
со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та история так отвернула их » 15
появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза » 36
тема содержит фото теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому вопросу? общение в сети, мч о таком » 35
тема содержит фото сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать » 40
какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц? » 14
парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом » 17
кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали? » 14
как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в отдаленном посёлке, из ближайшего - завод » 53
если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится? » 45
не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут » 12
зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно » 39
тема содержит фото легкую потрепанность и потертости можно выдавать за шебби-шик. и пусть кто-то посмеет сказать, что вы » 10
делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам? » 12
при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку! » 100
какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется? » 7
мужчина прибедняется перед знакомой. она даёт ему деньги в долг, он их спускает на ставки! это считается » 28
как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана » 17
подруга странно себя ведет! звонит только на ночь глядя и предлагает встретиться. еще и обижается, когда » 17
тема содержит фото к каким девушкам вы испытываете зависть? » 68
ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто » 9
тема содержит фото какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе » 32
какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана? » 14
как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики » 11
тема содержит фото засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов » 20
в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25? » 101
тема содержит фото как вам интерьер? » 31
вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше удовольствие? » 37
тема содержит фото девушки вас не учили вежливости и этикету? пишешь в личку, а вы молчите! 20 написал, ответили только » 19
хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и бедные! » 41
тема содержит фото стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками. » 40
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » 7
ко мне залетела летучая мышь, я выгнала ее и уснула. потом у меня спрашивали: и что ты уснула после » 33
кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом » 2
собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая. лает аж до 6 утра! что мне » 66
сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а » 25
тема содержит фото как вам маникюр? » 23
отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а » 24
работаю в бухгалтерии, делаем сложный отчёт. сон нарушился, аппетит пропал, на работе плачу. как пережить » 59
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная, активная, самовлюбленная? » 28
давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду » 16
если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь? » 52
что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы » 61
свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не » 24
тема содержит фото кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч? » 12
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » 68
женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь? » 73
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 12
не могу ему просить, что использовал меня для интима! стали бы вы рассказывать его девушке про измену? » 17
королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали » 25
тема содержит фото есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе? » 92
выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, » 12
делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал! » 6
у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке? » 17
какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»