загасился после первой встречи! искал» +21
сестренка ежедневно записывает свои сны! хочет» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876766
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +3 19.10.21 НИЧЕГО СЕГОДНЯ РЕШИЛА НЕ ГОТОВИТЬ, НАДО ДОЕСТЬ ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ. И ХОРОШО, ПОТОМУ ЧТО НАСТРОЕНИЯ ГОТОВИТЬ СОВЕРШЕННО НЕТ. НА ЗАВТРА ЕЩЁ МЕНЮ НЕ ПРИДУМАЛА
 5  5 8 13 1 спортивные занятия рацион 1532 процедуры 42% 1
баллы: + 6.15   описание   +3
Ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике. И хорошо, потому что настроения готовить совершенно нет. На завтра ещё меню не придумала
баллы: + 4.27   рацион   +3
борщ из свежей капусты- 275.00 гр, компот(ГИ:55)- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вареники с картофелем- 25.00 гр, квас- 200.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 35.00 гр, ряженка- 100.00 гр, сыр твердый- 15.00 гр, горбуша- 50.00 гр, помидор- 342.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 45.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни» ГИ: 37» ИН: 127%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 300 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 540 мин, бы...
сожгла: 986 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +2
уход за собой, маникюр, пиллинг, маска для лица, депиляция, ванночка для ног, другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.7, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 355, месяц: 1860
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +150, итог: +480
баллы сутки: +71, неделя: -2288, месяц: +1080
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 202, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +48, голоса участницы за дневники: +43, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +42.22% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +18, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +19, комментарии от участницы в дневниках: +17, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 1081

вес 92.6 кг съела 1208 к сожгла 951 к баллы 1081
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7253» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 215»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +38
за дневник: + 15.90 статистика просмотры: +48
голоса: +13

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



SSS112 +1267 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера моя младшая»мечтательное +6
+6



Ринуся +125 +4 всем доброй и бодрой недели :)» +2
+4


Самая +950 -1 сегодня взяла с собой на работу на обед макароны, две котлетки куриные» +4
+6



KissЮлик +1150 +3 вчера конечно у меня была вредная еда. съела на др 2 куска пицы и тортик» +2
+10



-Мася- +337 +69 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 коньяк — крепкий, ароматный виноградный напиток, вырабатывается из виноградного» +6
+13



SSS112 +1267 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 давненько я не была в театре. надо будет после перезда это исправить,» +6
+11



Olacutechik сейчас на сайте +414 -4 вино творит чудеса» +37
+18




iizika сейчас на сайте 10/40бутерброд - черный хлеб, малосольная семга, помидор, листья сельдерея.рыбный» +4
+4
KissЮлик +1150 +3 опять на работе выставили торты вчерашние, пицы на стол. эх и глаза прям» +3
+11



Самая +950 -1 вчера утром проснулись, а за окном всё белым бело, выпало очень много» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 07.12.2021 дневник № 1» +9
+7



SSS112 +1267 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 6 часов,» +3
+5



Тили +168 +1 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+7



SSS112 +1267 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане белковый»задумчивое +5
+5



Xозяйк@ +190 -149 с добрым утром! думы.» +7
+9
Olacutechik сейчас на сайте +414 -4 вес на месте» +12
+9



главная цель +434 +4 3 неделя 2 день» +4
+12



Самая +950 -1 были у меня вчера и позавчера два выходных и я за эти два дня устала просто» +5
+5



poxydelki +366 -2 неделя 2. день 3.» +2
+7


isle +146 -2 06.12.2021 - 860 кал» +3
+10

Mmdms сейчас на сайте +420 -1 на работу такую вкуснятину принесли-желе домашне. одно кофейно-молочное,» +2
+1


President +1075 +3 сегодня поеду за утяжелителями» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем еще раз! вчера наела чуть больше, чем планировала, очень» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем!что-то случилось у администраци сайта? уже 7 декабря,» +11
+15



SSS112 +1267 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +21
+16



Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 надо будет как-то своих порадовать и оладушек настряпать. наверное, в» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +1081 +3 кд заканчиваются, сегодня разгрузка на курице, глядишь, завтра отвес нарисуется,» +9
+12



13th Month +19 +99 забросила утрение дневники и корейский на ночь, чото не до ритуалов в» +5

Kvo +96 +69 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +11
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 07.12.2021 дневник № 2» +11
+13



Глаша64 +324 +2 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем! вчера ходила чуть побольше, но это потому что рабочий день» +3
+8



Mmdms сейчас на сайте +420 -1 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


President +1075 +3 никуда сегодня ехать не хочется» +1
+8



President +1075 +3 планы на сегодня по активности и питанию» +1
+1



President +1075 +3 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +699 +3 06.12.2021дневник “ 2» +35
+23



President +1075 +3 ушел второй привес» +2
+1




Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем! сегодня с мужем взяли денек под отпуск. так хорошо выспались.» +5
+8




Самая +950 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+7



SSS112 +1267 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +6
+12



KissЮлик +1150 +3 всем доброе утро! сегодня кое как встала и вобще спала отвратительно.» +2
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



Самая +950 -1 я думала, что сегодня из-за плохой погоды в магазине народа совсем не» +5
+6



Глаша64 +324 +2 07.12.2021 обалдеть, отвес 10 грам» +1




Svetlanкa сейчас на сайте +1425 -4 привет всем наконец-то хороший отвес прилетел. отвесило 60г, я очень» +6
+8



KissЮлик +1150 +3 девчули, всем отличного денька и хорошего настроения! нас еще радует погода» +5
+8



главная цель +434 +4 3 неделя 1 день» +20
+22


««       топ темы       »»       новые темы»
как в государстве высчитывают величину прожиточного минимума? » 10
муж-таксист, есть у него клиентка лет 17, смс с ней удаляет! клянётся, что » 18
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 58
тема содержит фото можете позволить себе летом надеть такие шортики? носите такие? » 33
папа с нами не жил, не помогал и не общался, говорит что я не очень красивая » 104
тема содержит фото как вам зто пальто на мне? стильно сейчас такое носить? » 23
на льду холодно тренироваться? мешает ли температура выучивать элементы? смотрите » 4
тема содержит фото как вам фигура? нужно ли худеть? » 19
ему стало все равно на меня, но не признается, что кто-то есть! нигде ничего » 57
уши заросшие серой как плесенью, аж дырки почти не видно! это бросается в глаза. » 15
может ли у человека быть агрессия и психоз из-за того, что неделю не пил алкоголь? » 29
вы домоседка, любите дома проводить время, а он любит погулять, поразвлекаться. » 17
сейчас мало стало брюнеток! все волосы красят в светлый, русый, рыжий! вам » 12
зашла к соседу, открыла жена и заподозрила, что мы встречаемся. теперь ставит » 29
есть ли смысл от домашних тренировок? сейчас много видео как делать упражнения, » 23
у вас было такое, что вы переспали с парнем и пожалели? почему? ругали себя » 18
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 20
с чем носить дублёнку? какие головные уборы подходят, а какие нет? дублёнка » 7
как ты сладенькая? это нормальное обращение? показалось пошло. у нас никогда » 10
зачем после интима сразу бежать мыться? какой смысл? или это отвращение к партнёру » 103
тема содержит фото кто смотрел фильм? главный герой пол фильма истерил, какой-то мальчик нервный! » 18
тема содержит фото как вам эта красотка актриса? » 10
перебрала с едой, чувствую тяжесть. сильна ли моя сегодняшняя катастрофа? чую, » 31
разве человек может часто пить работая в такси? » 14
ничем неприметную женщину всю жизнь на руках! а шикарная женщина часто остается » 49
тема содержит фото кто красивее? » 16
планируем с подругами полететь в турцию, родные не одобряют - опасно! » 21
месячные пришли раньше на 4 дня. а вдруг это киста лопнула! не беременна и » 11
я неправильная баба? почему для меня мужские тела такие уродливые? » 11
тема содержит фото стригу бороды мужчинам! ты в своём уме? есть большая вероятность познакомиться » 55
тема содержит фото я девушка, 27, многие принимают за парня! ношу полудлинные волосы, одеваюсь » 37
постоянно ем, когда не хочу! чувствую тревогу и депрессию, и начинаю есть, » 8
тема содержит фото всё своё! ни единой пластической операции! оцените фигуру певицы! » 12
тема содержит фото вещь, которая должна присутствовать в гардеробе каждой! женственная деталь. » 17
не может расслабиться и отдыхать без алкоголя! когда трезвый, необщительный » 3
мама говорит, что мне скоро 30 и не носить коротких юбок! странное же мнение? » 57
потею как слон, краснею! раз чуть в обморок на дороге не упала. как стать фитоняшей, » 69
как проводите пятницу? мне максимально грустно, ничего не хочется делать. смотрю » 22
если ищете шлю, это не ко мне! интим услуги ищите в другом месте! не сплю на » 12
малыш часто спотыкается и падает! сгибаются ножки: либо падает, либо хочет » 14
тема содержит фото как вам её фигура? фото из жизни, без фотошопа и постановки » 21
тема содержит фото как вам она? » 7
есть кто-нибудь из казани? » 7
тема содержит фото вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а » 36
вы когда-нибудь слышали про правило, что пальто не носят с джинсами? знакомый » 104
тема содержит фото грудь в 35 лет, не слишком обвисла? до родов была более высокой » 45
всегда думала, что эта болячка людей за 60, но обнаружила у себя сосудистые » 7
все парни, которые нравились, женились! я готова к браку только с обеспеченным, » 19
тема содержит фото как вам эта маленькая модель и блогер? настоящая куколка! красотка! что скажете? » 8
золовка не хочет чтобы я там была, она меня всегда терпеть не могла, свекровь » 70
покажите, как у вас отрастают волосы за год! » 6
зависит ли ваша внешняя привлекательность от дня цикла? в какие дни не нравитесь » 15
тема содержит фото как вам фото? не сильно откровенное? » 42
верите в астрологию? в моём написано что богатство можно не ждать, а жизнь » 33
легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о лице » 12
кто-нибудь есть из казани? отзовитесь! » 1
вы бываете хейтером в интернете? » 23
тема содержит фото всю жизнь пытаюсь набрать вес! увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не » 45
зачем закупать столько одежды? ведь она выходит из моды! будет висеть годами » 29
тема содержит фото вам нравится внешне и как актриса? » 9
ни одна моя мечта, даже самая банальная, не сбылась! вот ни разу. как перестать » 19
сколько времени у вас уходит на душ? предпочитаете стоя по-быстрому помыться » 42
нажала на кнопку слива унитаза ноготь вывернулся в обратную сторону, такая » 13
собираемся брать маленького ребёнка для усыновления. на что смотрят органы » 4
в следующую субботу операция. гинеколог сказала: поставим спираль или гормоны. » 7
нужна помощь в уборке нашего дома, хотела попросить ее приходить раз в 2 недели. » 15
заявила, что я украла у неё сына! денег не давал, обозвал матами и просто насмехался. » 1
или ты его бросаешь, или я с тобой не общаюсь! после этого у него появилась » 9
тема содержит фото стоит ли покупать такой мандарин за 400 рублей? что-то мало листьев и веток! » 10
подруга не ответила на вопрос о своей зарплате! дружбе конец? я не могу считать » 35
тема содержит фото такие фото подойдут для вк, если я не в отношениях? как считаете? » 34
тема содержит фото оцените внешность! мне 25. да, возможно, не поверите, но это так! рост 176, » 17
муж очень хочет свою квартиру прямо сейчас, а это ипотека! мне стало страшно. » 88
вы покупаете фрукты или вощи нарезанные кусочками в супермаркетах или в кафе? » 60
первый раз в москве и в заведении такого уровня, возомнила из себя королеву, » 94
назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на » 20
можно ли делать узи печени и желчного во время месячных? сбился цикл, а уже » 11
27-летняя - эта девушка или женщина? » 80
тема содержит фото как вам такой макияж? » 12
не хочу проходить процесс родов, выглядит противно! но как же так, я мучалась, » 22
вы бы развелись с мужем, если бы узнали, что пока вы в роддоме рожали, он просил » 16
как производится оплата при работе фриланс, чтобы не обманули? работодатель » 8
можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4 этаже » 18
что подарить очень обеспеченному мужчине? даже если куплю что-то достойное, » 31
долго переживала, когда от меня все отвернулись. и тут через 3 года звонит » 20
я - ревнивая дура, но не хочу тратить жизнь на неверность! ругаемся с мужем, » 11
тема содержит фото как вам такие зимние комбинезоны? носите такие? очень мило и красиво смотрится. » 20
всегда казалась интересной эта работа! разбираюсь в игрушках и опыт использования » 30
тема содержит фото мне сегодня сказали, что я похожа на нее! расстроилась, потому именно в плане » 72
общаемся как друзья, зачем переходить грань?! он сказал, что тоже против этого, » 4
хотели бы работать барбером в барбершопе? как вам такая работа? » 31
ваши парни видели вас в разных состояниях? тяжелых, болеющих? как реагировали? » 27
почему у одних маникюр идеально глянцевый, а у других слабовыраженный? зависит » 6
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3262
тема содержит фото как я вам на фото? » 39
месяц не может найти время для встречи! если завел отношения, зачем со мной » 10
а из казани есть кто-нибудь? » 4
в патологии врачи как живодёры и живот давили, и на кресле адски смотрели! » 19
хотели бы ходить в форме, носить погоны, иметь длинные отпуска, ранний выход » 50
подруга бесит! горячее не ест, видите ли не успевает купить! сами разжирнели, » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»