оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь» +61
вам нравится актриса и её героиня в фильме? » +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876762
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
SladkoezhkaPolly 13.10.21 НИ ЧЕРТА НЕ ПОНИМАЮ, СТОЛЬКО ИЗМЕНЕНИЙ ТУТ НА ГАЛЕ ПРОИЗОШЛО. КУДА ТО ВСЕ МОИ ГРАФИКИ ПОДЕВАЛИСЬ. ДНЕВНИК НЕ МОГУ КРАСИВО ЗАПОЛНИТЬ, ПРИХОДИТСЯ ВСТРАЧИВАТЬ В МАЛЕНЬКОЕ ОКОШЕЧКО,
1 7 1 рацион 287
описание   +3
Ни черта не понимаю, столько изменений тут на Гале произошло. Куда то все мои графики подевались. Дневник не могу красиво заполнить, приходится встрачивать в маленькое окошечко, а я не молодею, между прочим, зрение уже -3. Боже, как это страшно. По весу так же страшнющие изменения. Расту не по дням, а по часам. Вешу около 75. Нажрала за 2 месяца на сладостях 7 кг. Теперь мне надо скинуть не 10, а 17. Твою мать! Дала себе обещание скинуть львиную долю до НГ. Хомячу яблоко. Вычичт что каждый кг жира в теле это 7500 ккал. Интересно, я набрала 7 кг жира или все таки воды там немножечко есть?)) Короче рацион таков: творог, яблоки, салат и сыра немного. Надо бы спорта добавить. Я снова храплю
рацион   +2
творог зерненый 5%- 200.00 гр, яблоко- 225.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт 
вес: 73.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 26
жир: 14.1 кг
вода: 25.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +3.6, итог: -22.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -38
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +8
активность автора за сутки   


вес 77.1 кг
70
          
80
статистика просмотры: +18
голоса: +7
читают +1: *magnolia*

начало

«« »»
  • @mylene@
    13.10.21 13:35
    Здравствуйте.
    Обратите внимание на рисунок. Графики на месте.
    ____________
    С уважением,
    модератор
    конкурсы: 0

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +137 -3 два дня, за которые нельзя растолстеть» +13
+25
Эйва Шекер +856 +1 дождь сегодня неожидано начался, я уже думала что не будет, быстро тучи» +4
+4
SladkoezhkaP так, ну вроде отпустило сегодня. вешу как в ту пятницу. на выходных меня» +1
+5
ElenaAvd 27.1.2021-3» +2
+3
President +935 +1 вчера была вана с солью и содой» +1
+4
Mrs,Совершен некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. тренироваться» +2
+4
Самая +827 -1 всем приветы! у нас почти час дня и я вышла на обед. с собой взяла гречку» +14
+39
РезультатЕже +137 -3 уменьшен объем бедер. радостно» +8
+15
Mmdms +363 -2 ну вот, после чудесной погоды наступил катаклизм. ночью был просто ужасный» +18
+20
President +935 +1 отвесило 40 грам» +8
+13
Эйва Шекер +856 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +4
+3
Victoria_88 +403 -1 29.1.2021вечер» +19
+17
Kvo +92 -1 купленые вчера яблоки “забродили“.посмотре шкафы, морозилку и холодильник,» +2
+12
President +935 +1 вчера мотивировала себя на тренировки» +1
+5
Д@ШуткА +842 -192 всемирный день домашних животных» +4
+7
Мисисс Дарси +831 +31 сегодня расольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось.» +5
+8
Krispi +11 +29 ничего не получается» +3
+17
KissЮлик +982 +1 на завтрак я слопала творог с бананом и запила кофе. так я на выходных» +4
+13
iizika 3/40меню на день:рыбный расольник.овощное рагугрушаяблокосегод начальство» +7
+8
SSS112 +1090 -8 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала почти 8 часов, кажется»загадочное +16
+15
KissЮлик +982 +1 встала сегодня и болит спина под лопаткой. может остеохондроз снова обострился» +7
+13
Blossom +3 -198 30.1.2021» +1
+3
Мисисс Дарси +831 +31 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +4
+6
KissЮлик +982 +1 всем доброе утро! как плохо сегодня я спала и снились какие-то ужасы,» +11
+16
@nn@_y@ +276 +1 на улице снежно!»задумчивое +27
+20
Эйва Шекер +856 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +4
+4
Мисс Мэри +33 +31 29.1.2021 день первый.»задумчивое +5
+5
tatyanakorol +145 +29 30.1.2021 omad 20:4» +4
+6
SSS112 +1090 -8 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»загадочное +9
+14
Мадам_булка +104 -2 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12
Svetlanкa +1217 +1 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21
SSS112 +1090 -8 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +17
+32
Эйва Шекер +856 +1 машу сегодня в садик на машине отвезла, обычно мы пешком идём 20 минут,» +5
+7
Глаша64 +296 +1 30.1.2021день “ч“» +24
+16
Kvo +92 -1 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9
Самая +827 -1 день пролетел очень быстро» +9
+12
Тили +147 -114 30 ноября, вторник. (5:30)»хорошее +11
+14
SSS112 +1090 -8 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане белковый»загадочное +11
+20
babenfuhrer +18 +28 “веселуха “в транспорте началась.» +27
+6
Эйва Шекер +856 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+4
Тающий_килог что ж, наконец-таки относительно “новая“ цифра на весах, которую я не» +4
+4
President +935 +1 ноябрь ни о чем» +1
+13
Svetlanкa +1217 +1 привет всем сегодня у меня день на воде. уже скоро он станет традиционым,» +23
+41
KissЮлик +982 +1 всем еще раз приветик! у нас обед и мы заказали себе - теперь ждем когда» +9
+19
Мисисс Дарси +831 +31 эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым» +4
+3
Ириша84 +124 -2 жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше! наконец то сегодня выспалась!» +3
+9
Мисисс Дарси +831 +31 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +4
+5
KissЮлик +982 +1 вчера вечером у меня конечно не получился кефир один, но все равно я на» +5
+23
SSS112 +1090 -8 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +17
+12
Мисисс Дарси +831 +31 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +5
+4
Классика +1167 +1 73-й день omad keto питание (очень неожидано)» +6
+25

топ темы       »»       новые темы»
съезжаю со съемной квартиры. арендодатель сказал просто ключи отдать. как это » 13
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » 153
что самое гадкое и ужасное делали вам люди? были ли у вас такие ситуации? » 21
костюм не подошел по размеру питомцу. принесли на возврат, но сказали, что » 1
тема содержит фото сказала, что мужчины боятся, потому что у меня стервозная внешность, непонятно » 66
у вас было такое, что вы горели каким-нибудь хобби, а потом раз - и полностью » 25
тема содержит фото с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов? » 32
мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины после 30 вряд ли! нафига им » 243
подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не обращай внимание, » 70
у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии, отношений » 18
какое имя ярче и красивее? » 3
вы бреете ноги зимой? знакомая не бреет, отращивает, говорит: так теплее, как » 31
почему так долго не предлагал интим? просто общался со мной, но искал других. » 4
в браке 2 года. общих детей нет. узнала об измене по переписке. подали бы на » 25
что вреднее для локонов: утюг или плойка? почему? » 5
тема содержит фото оцените внешность » 63
какой у вас размер джинсов? покупаете прям впритык или чтоб свободно застегнуть? » 20
ты только устроилась и хочешь на больничный уйти! муж недоволен, что буду на » 27
тема содержит фото безбашенно красивая! как вам самая желанная женщина для большинства мужчин » 28
вам больше нравится читать книгу или аудиокниги? как лучше воспринимаете книгу? » 22
парень на сз спрашивает: что ты мне можешь дать как девушка? чтобы вы ответили » 48
парень сказал при ссоре, что я его недостойна. если бы не он, была бы с каким-нибудь » 17
долго не виделись и вот сегодня сходила на встречу. пишет, что хорошо, прекрасно » 7
стали бы спрашивать как дела? если бы хотели написать сестре что приезжаете » 1
неадекватная мать достает, ужасно относится! когда себе покупаю еду, лезет » 54
может ли мужчин обижать, что девушка сама хочет платить в кафе на первых встречах? » 72
рассказываю, что на меня свалилось, а у нее сейчас морда треснет от счастья! » 34
пропустила 5 дней подряд, до этого выпив 14 таблеток. есть ли смысл допить » 2
тема содержит фото невероятная красавица! некоторых природа создает особо тщательно, вырисовывая » 14
тема содержит фото сегодня день пиццы! какая пицца ваша любимая? отведаете в честь праздника хотя » 19
тема содержит фото если бы вы не знали, как зовут эту девушку и увидели бы её на улице, как бы » 11
тема содержит фото муж предложил пойти на грудничковое плавание. мне все удовольствие будет омрачать » 95
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 882
тема содержит фото что это за торчуны по всей длине волос? после мытья вот такие волосы. масками, » 34
вам нравятся кофты из трикотажа лапша? заметила, что они все обтягивающие. » 13
волосы ломаются и нет блеска, как отрастить? посоветуйте средства для повреждённых » 7
не нравится новая квартира! кухня и ванная в ужасном состоянии, окна надо менять. » 16
лень или апатия! очень себя ругаю за свое состояние. хочу бросить курить, хочу » 24
во сколько лет обвисает большая грудь? »
ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное все по » 18
неделю кашель, просто ужас! особенно ночью, не откашливается. что вам помогло? » 4
какую куклу лучше купить в подарок девочке 2 лет: куклу-младенца или куклу, » 16
оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь парня в лосинках или шортах » 61
взяла и удалила все диалоги с подругой и отписалась от неё отовсюду! а зачем » 20
можно ли где-то посмотреть историю своих тем и комментариев? не была здесь » 8
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » 9
представьте ситуацию: пишет дама, что беременна от вашего мужа, какой будет » 25
как вам имя женское сияна? подруга сама придумала для дочки. круто, да? ни » 28
вы когда-нибудь падали в душе? подскальзывались? » 11
делаю через не хочу, потому что надо! вопросы или проблемы сами как-то решаются. » 7
тема содержит фото подойдёт блонд? » 17
пошла учиться на права и узнала, что беременна! положили в больницу на сохранение » 11
вам нравится эта песня? » 5
мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось мало. это что-то значит? расстроилась » 50
свекровь говорит, что я колдую! в гостях воткнула в фото его племянника иголки! » 13
сказала, что им нужна ещё копия распечатанная, привезти до конца года. вы бы » 10
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 101
тема содержит фото этот наряд выкинуть или сгодится для корпоратива? одела пока только дома. » 37
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4181
настаивал на близости, я просила подождать. ругался, называл динамщицей. в » 42
cдала экзамен на 3! учила, ночь не спала, в практике неплохо шарю. предыдущие.экзамена » 36
приехали в рд со схватками и не приняли: нет мест! они уезжали рожать в другой » 30
тема содержит фото оцените торс этого певца » 4
тема содержит фото как вам эта актриса? оцените её внешность в молодости. многие считают, что » 4
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 32
есть тут девушки, которые объективно считаются симпатичными, но не нравились » 80
у кого получилось вырастить из косточки домашнее дерево авокадо? » 15
тема содержит фото вам нравится шеф-повар и автор нескольких кулинарных книг внешне? » 2
вроде и люди нормальные, никто плохого ничего не сказал и не сделал, но так » 6
кто-то едет в дом престарелых, кто-то - в дом малютки. это обычные люди, которые » 11
если снимаете квартиру без договора, залог оставляете? впервые с таким столкнулась! » 10
тема содержит фото вам нравится внешность и харизма этого актёра в молодости? нравится он вам » 2
старый ботокс сошёл и лоб бы сделать, но у меня удалённая работа, мужчины тоже » 33
тема содержит фото с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет? или грудь сильно огромная » 20
почему знакомства в интернете в большинстве случаев там же и заканчиваются » 12
вы ходили на свидания с теми, кто внешне не нравился? что из этого вышло? понравился » 15
тема содержит фото вам нравится актриса и её героиня в фильме? » 4
решил разойтись. я извинилась, сказал, что подумает и молчит. так же можно » 19
тема содержит фото купила такой бралетт! можно ли надевать с джинсами и рубашкой наверх? пиджаком? » 19
рожать стоит до 25, чтобы была молодая мама! чтобы родители были в силах помочь » 49
как вы отшиваете парней, если не хотите с ними идти гулять? » 5
какое имя красивее и сильнее? »
когда у вас была свадьба? проверяли сторис, чтобы узнать, посмотрел ли бывший? » 34
тема содержит фото кто красивее? » 4
тема содержит фото вам нравится внешне эта певица? » 1
вы объем волосам придаете феном? мне фен не помогает! а чем еще можно объем » 27
тема содержит фото вам нравится этот телеведущий, шеф-повар как мужчина? ему уже почти 50, он » 4
сейчас у меня 7+, хочу поменять телефон. для меня главное, чтобы фоткал очень » 7
тема содержит фото вам нравится шоумен и актёр? » 7
вот родишь и ни на что времени не будет! всегда успевала везде убрать, кушать » 17
кто-нибудь исправлял крыловидные лопатки у взрослых? каким методом? посоветуйте »
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » 12
он мне посторонний! я не поняла зачем мне звонить 3 раза, словно пожар?! больше » 13
чисто алименты прислал! зачем такой отец нужен, если не подарит ничего?! так » 30
а вам понравились условия в роддоме после родов или хотели скорее убежать домой? » 31
подруга много придумывает! то парень ей доставку еды прислал, а оказалось сама » 13
тема содержит фото как вам эта юная красавица? на фото - актриса! » 7
у кого растут две дочери примерно одного возраста, как вы им покупаете куклы? » 6
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » 22
яркая девушка, женщина - это какая по вашему? знаете таких? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»