что значит “стать у мужчины первой“, если он» +5
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился,» +27
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876701
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 13.10.21 ПО ПРОГНОЗАМ НА ВЕСЬ ДЕНЬ ДОЖДЬ
 9 1 11 1 1 спортивные занятия 20м рацион 630 процедуры 38%
баллы: + 6.39   описание   +1
Пока его нет. Пусть начнется, когда мы домой приедем. В планах на вторую половину дня ничего не делать, а провести время с мужем и сыном. А там посмотрим получится или нет
баллы: + 4.69   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Пост (1 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.69   спорт   +2
вес: 60.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.7 кг
вода: 18.26 кг
грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.
чтение - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, прогулка медленный темп - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин...
сожгла: 267 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +1
бассейн
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +0.5, итог: +5.2
объемы см. сутки: +3.6, неделя: +3.6, месяц: +4.7, итог: -0.4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 706, месяц: 3176
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +144, итог: +411
баллы сутки: +2, неделя: +544, месяц: +3968
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +38.32% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 3968

вес 61.2 кг съела 674 к сожгла 2561 к баллы 3968
60
          
70

60.2 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: 0 кг
                                         
61.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +34721» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
30 ноября план по рациону +8 1 декабря план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1634
2. Самая любиммая1561
3. SSS1121512
4. KissЮлик1423
5. President1289
ник баллы
6. Victoria_88427
7. Mmdms318
8. главная цель283
9. liliya26263
10. -Мася-263
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +5
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6050 -1 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



Senat +298 94.3»спокойное +1
+6


President +3968 -1 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



Классика +5643 +3 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Xозяйк@ +808 -12 на обеде я. с какого-то перепугу и борщ себе взяла из дома и порцию салата» +16
+9
Victoria_88 +2247 -14 29.1.2021день» +7
+15



KissЮлик +4887 -12 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
President +3968 -1 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Olacutechik +1823 -14 максимальный загруз» +14
+13



Тили +787 -14 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



главная цель +1542 2 неделя 1 день» +18
+22


Mmdms +1793 -12 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +24
+12


Самая +5604 -14 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +11
+32



SSS112 +5547 -14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



Шмидт +4905 -1 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



KissЮлик +4887 -12 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



President +3968 -1 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



Xозяйк@ +808 -12 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +22
+14
Глаша64 +1645 29.1.2021интересно» +17
+25



Шмидт +4905 -1 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +13
+22



SSS112 +5547 -14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Самая +5604 -14 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +7
+30



Самая +5604 -14 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +11
+15



Тающий_килог вес 98.9 кг. эта цифру вижу третий раз.сегодня начались кд. вчера была» +8
+6
SSS112 +5547 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



Adeliya 24 +299 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

tatyanakorol +1173 +207 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Мисисс Дарси +4139 -12 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Ириша84 +22 -12 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



liliya26 +1630 -12 сделала генеральную уборку в шкафу. нашла какие то брюки старые. падают» +12
+16



KissЮлик +4887 -12 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Mmdms +1793 -12 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +16
+16


Классика +5643 +3 мне нравится такая погода» +7
+37



Самая +5604 -14 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +10
+25



Стройняшка Т +176 -14 29.1.2021» +1
+3

Белая Цапля +273 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Мадам_булка +713 -12 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +25
+22



Белая Цапля +273 29. 1. 2021» +11
+5
Ринуся +362 +1 всем доброй и бодрой недели :)» +4
+8


Adeliya 24 +299 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +6
+5
SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Самая +5604 -14 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +16
+21



Классика +5643 +3 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



13th Month +130 -14 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Классика +5643 +3 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +16
+39



isle +706 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

KissЮлик +4887 -12 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 17
тема содержит фото если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили? » 28
профессия искусствовед. поступать или нет? нравится, но где потом работать? » 10
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 20
впервые такое пробую, чтоб не варить! коробка, как у обычной овсянки была, » 20
живут с парнями, а замуж не хотят! парень не уходит и терпит все от девушки, » 35
впервые живу с парнем и многое удивляет! как вы разделяли расходы? всё оплачивал » 54
тема содержит фото вы считаете себя фотогеничной? где лучше выходите: на фото или в жизни? или » 29
от чего зависит, как перенесешь любую болезнь? » 11
не успела получить посылку до окончания срока хранения в почтомате! сталкивались » 5
опасно ли пользоваться тампонами девушкам? какие болезни от этого происходят? » 21
какую одежду вы носите под верхней зимней? на мне всё смотрится либо как молодёжная, » 27
у меня была норм врач, но она уже не работает. не знаю к кому податься! где » 11
а вы слышите комплименты в адрес своей фигуры? часто вам такое говорят? » 31
тема содержит фото весь смысл я вижу в девушках, ничего прекрасней нет! мне очень страшно что » 24
тема содержит фото подарили бы подростку такую книгу на новый год, если он любит рисовать? » 13
тема содержит фото я - приличная. иногда бываю - старомодной. а к какой категории относитесь вы? » 22
если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит удалён » 24
ушел к другой. везде заблокировал. сейчас пытается найти общение. чего ко мне » 19
тема содержит фото ни кожи, ни рожи! ты в своей деревне только коров удивляй своей красотой! в » 20
тема содержит фото когда вы видите вот таких людей, вы пытаетесь узнать, что с человеком, помочь » 36
нашёл другую и хочет жить без скандалов, умоляла понять что я изменилась и » 18
какая у вас любимая военная песня? » 32
говорил, что никогда не женится, но ставили вопрос ребром и всё-таки звал замуж? » 100
тема содержит фото на что вы готовы ради шикарной фигуры: пахать в зале, ограничивать себя в еде, » 23
посоветуйте хорошие покупные огурчики соленые, маринованные. какую марку лучше » 17
тема содержит фото какая стрижка больше нравится? выбираю: отращивать или уменьшать длину, но » 15
кто смотрел этот фильм? какое впечатление оставил он у вас? соответствует реалиям » 32
посоветуйте зарубежный фильм, который вас зацепил. неважно какого жанра » 24
чувствую что ей со мной неинтересно, раздражаю, но она всё равно мне пишет! » 3
тема содержит фото круглый ли живот: сильно ли изменилась форма, какие есть эффективные упражнения » 6
что быстродействующее и эффективное пьёте от тяжести в желудке? » 19
специально про себя говорит плохое, чтобы его начали убеждать, что это не так. » 15
просто жесть какая-то происходит! любая простуда заканчивается гайморитом. » 1
ищу подругу с весом 90-100 кг, ростом 158-165 см для похудения. хочется после »
как человек он надёжный и порядочный, но его рост всего 130 см! отторжения » 62
проходит неделя и начинает писать что любит! зачем сначала не уделять внимание, » 5
нормально ли написать коллеге, поинтересоваться как дела на работе и вообще » 20
везде надо вкладываться по полной! выбор образования, выбор работы, выбор места » 8
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 41
работаю помощником юриста за 40 тысяч. считаю, что это мало. предложили аналогичную » 27
начал лезть не в своё дело, говорить ты такая красивая и таким занимаешься, » 17
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 18
вы тапки дома носите? детей заставляете? » 53
тяжело учиться на фельдшера, плохая память механическая. стоит бросить и пойти » 6
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 39
кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом было? » 23
тема содержит фото как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » 72
тема содержит фото мне знакомый прислал предложение о работе. как думаете, лохотронщики? » 17
ищу-ищу, а в масмаркете не подходит ничего! посоветуйте хороший бальзам-ополаскиватель! » 15
сколько времени в среднем должна тратить женщина старше 30 лет на то, чтобы » 34
человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его терпеть » 8
не могу получить оргазм уже год! что делать? как быть? » 69
тема содержит фото оцените фигуру! какой рост примерный? возраст? тип фигуры? » 4
почему на wb все рубашки скучные и официозные? красивых нет. где вы находите » 28
тема содержит фото оцените фото, тип внешности. на сколько лет выгляжу? » 18
я здесь уже худела на 35 кг, но поправилась на 27! у кого есть желание, присоединяйтесь, » 19
тема содержит фото каждый раз, когда ноготь начинает отрастать, появляются белые штуки. для кутикулы » 13
почему в инстаграм пропала кнопка создать видео в igtv? и что теперь делать? »
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 48
тема содержит фото на кого чаще заглядываются мужчины? блондинок, брюнеток или шатенок? с каким » 28
тема содержит фото как вам фото? » 8
что для вас важнее: дорогая машина, дорогой ремонт в доме, одежда с иголочки? » 30
как шампунь может как-то навредить волосам или улучшить их состояние?! он ведь » 15
напугали, что в женских купе чаще всего бабульки-зануды либо матери с орущими » 30
я должна обнюхивать все твои трусы и носки в поисках грязных?! » 29
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 52
каждая жирная бабень думает, если налепит ресницы, волосы в черный покрасит » 58
когда уже вы подарите нам внуков? 10 лет клюют этим бестактным вопросом! муж » 23
тема содержит фото у нее холодная красота и пустота в глазах размером с космос! вы согласны? » 19
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 10
тема содержит фото делала макияж для нашей няни. как вам? хорошо получилась? » 43
через какой-то промежуток времени меня начинают ненавидеть люди! перестают » 24
если девушка - любовница богатого человека, любит роскошь, добивается своего, » 25
думала я гость, он будет за мной ухаживать, в итоге я 3 дня готовила и мыла » 42
тема содержит фото у меня короткие или длинные ноги? или средние? » 58
стали бы переезжать в другое место, если запланирована поездка за рубеж по » 13
из-за неудачного опыта стала избегать сближения с мужчинами. вижу только плохое, » 20
если бы ваш парень жил в другом городе, а у вас танцами, работа, жилье, переехали » 23
купить небольшую квартиру и сдавать ее или на море купить где-то и сдавать » 43
вырвало от витаминов! позавчера пила 1 таблетку, потошнило немного и прошло, » 11
родственники хотят нас уничтожить! ничего не дают, только деньги требуют. бабушка » 11
тема содержит фото как вам это фото? мне кажется макияж очень идёт этот » 58
тема содержит фото как вам это фото? похожа здесь на себя или нет? » 15
тема содержит фото на кого из знаменитостей вы похожи? может родители, знакомые говорили что похожи » 59
живу с тараканами и бомжами. питание однообразное. в отпуск никогда не ходила! » 104
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 13
как себя вести? самые тупые и богатые учатся на бюджете, я учусь на отлично, » 94
тема содержит фото как вам фото? правда, классное? » 12
тема содержит фото как вам фото? подойдёт для сайта знакомств? » 19
залез руками в мусорное ведро! отшлепала и отправила мыть руки. этот оболтус » 17
тема содержит фото стоит ли подстричь каре или оно немодно сейчас? хочется поменяться! не знаю, » 16
какие вам нравятся мужские имена? какие для вас красивые? » 26
ты прям какая-то особенная, у меня таких нет. что значит эта фраза? есть значит » 11
питание без сладостей, майонезов, жирного ради фигуры и здоровья или есть все » 25
странная ты стала после расставания! напиваться всегда было вне моих интересов, » 8
хочу открыть свой бизнес! с чего начать и в какой сфере лучше открыть? » 42
после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет симпатии » 13
кому пожизненно сказали носить ретейнеры, через сколько они отклеились? потом » 10
родственники вечно цапаются! просила деньги у отца и мамы, как съехала. не » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»