ваш взрослый ребёнок решил создать семью,» +136
уж очень буйный! команды исполняет, но стоит в дом» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
главная цель -3 27.09.21 НЕДЕЛЮ НАЧИНАЮ С ПРИВЕСА. ОПЯТЬ ЗАХОТЕЛОСЬ СОЛЕНЕНЬКОГО))) ОГУРЦЫ ПОЕЛА И С ПЛЮСОМ,НО Я НЕ РАССТРАИВАЮСЬ.СЕГОДН УСПЕЛИ СДЕЛАТЬ С ДОЧКОЙ УРОКИ ПРЯМ К НАЧАЛУ ТРАНСЛЯЦИИ ХОККЕЯ.
10 22 8 20 спортивные занятия 15м рацион 27 11% 1
баллы: + 6.00   описание   +4
Неделю начинаю с привеса. Опять захотелось солененького))) огурцы поела и с плюсом,но я не расстраиваюсь. успели сделать с дочкой уроки прям к началу трансляции хоккея. За день замоталась с делами,совсем забыла про дневник...
баллы: + 3.15   рацион   +4
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 95.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33.9 кг
вода: 37.88 кг
грудь: 112.00 см.
талия: 91.50 см.
бедра: 112.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1140 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -12.5
спорт мин. сутки: 15, неделя: 105, месяц: 465
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +30, итог: +54
баллы сутки: +15, неделя: +127, месяц: +1439
место в рейтинге сутки : 21, неделя: 22, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +5, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 -3, баллы участницы: 1440

вес 94.2 кг съела 27 к сожгла 1130 к баллы 1440
90
          
100

92.7 кг.
цель:
осталось дней: 11, изм. веса: 1 кг
                                         
94.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31673» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 433»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
26 октября план по рациону +10 27 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1041
2. SSS112948
3. Самая любиммая933
4. KissЮлик908
5. President673
ник баллы
6. Victoria_88349
7. Mmdms218
8. главная цель181
9. -Мася-177
10. liliya26146
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 13.45 статистика просмотры: +26
голоса: +22
читают +8: mmdms, sss112, questy, классика жанра, oks1972, victoria_88, самая любиммая, @nn@_y@

начало

SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим. я продолжаю болеть. маме»задумчивое +11
+18



Классика +4640 -3 я вчера ушла на интервал - на 48 часов.» +27
+38



Мисисс Дарси +3639 -3 отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 20 грамочек увидеть, но фигушки.» +9
+20



Рукоделкина +606 -62 покорила монблан! иремель запланирован на следующие выходные.» +4
+5


Senat сейчас на сайте +309 +1 а так хорошо всё начиналось.» +3
+7



KissЮлик +4442 -3 вчера вечером я снова пыталась себя контролировать и не жрать, но не получилось.» +4
+14



Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +4
+8
Шмидт +4180 -3 сегодня у меня белковый день. на завтрак и обед отварные куриные желудочки,» +17
+15



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»задумчивое +7
+12



Mmdms +1717 -63 вчера срезали последние розы, ибо ночью было -2. эх.не будут теперь до» +25
+13


Жиротучка сейчас на сайте +356 -1 25.10» +3
+10
Классика +4640 -3 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +1
+6



KissЮлик +4442 -3 всем отличного вторника и побольше позитивных эмоций! у меня много работы» +3
+7



Mmdms +1717 -63 — софа израилевна, а таки класная вещь домофон!— шо так, фаечка?— пока» +2
+6
Svetlanкa +6181 +5 привет всем эту неделю мы точно работаем полностью, несмотря на ведение» +48
+36



Глаша64 +312 +1 26.10.2021 сегодня бездельничаю, валяюсь» +3
+1


Мадам_булка +872 -1 по утрам теперь ем кашу. жкт говорит спасибо.» +10
+23



Шмидт +4180 -3 блюда, приготовленые в сответстви с принципами здорового питания, могут» +13
+7



Xозяйк@ +517 -62 доброе утро. позавтракала. чай с мёдом и печенье со сливочным маслом.» +20
+7
SSS112 +4683 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! немного текста под кофе:кaждый»задумчивое +5
+12



Д@ШуткА +3327 +1 до 19:45 двадцатый день луного цикла:» +2
+8



Тили +623 +1 26 октября, вторник. (5:05)»хорошее +15
+19



Olacutechik сейчас на сайте +740 -25 девятый день -10» +27
+23




Svetlanкa +6181 +5 привет всем вчера очень неплохо находила, снова в обед с колегой гуляли» +17
+16



SSS112 +4683 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +6
+11




KissЮлик +4442 -3 вчера у нас прям снег валил, но мокрый такой. а сегодня уже солнышко и» +8
+21



Svetlanкa +6181 +5 привет всем ещё раз с питанием вчера всё прошло по плану, я умница)» +26
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 25.10.2021 дневник бн» +37
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 26.10.2021 дневник № 4 вторник» +9
+7



KissЮлик +4442 -3 всем доброе утро! как сегодня не охота было вставать и спала как-то не» +4
+6



Т@лиЯ +348 -69 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +3
+10
веруська86 +151 -3 25.10.2021» +1
+5

Эйва Шекер +3390 -1 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +1
+16



Шмидт +4180 -3 мои сегодня будут есть суп, пельмени, конечно же, немного у меня натырят» +22
+22



главная цель +1426 -3 муж с утра звонил по поводу мазка себе,а в итоге пришла педиатр. уж» +11
+14


tatyanakorol +1229 -1 привет! сегодня давление 90-62-82, мне 29. я тут кофе выпила 2 чашки сегодня,» +6
+9
Svetlanкa +6181 +5 привет всем заказала себе маску для волос и гель питательный для рук,» +22
+21



Самая +4662 +5 всем приветики! мы продолжаем отдыхать, но уже хочется домой, если честно.» +7
+11



Классика +4640 -3 37-й день omad keto питание (отвесик)» +10
+38




Svetlanкa +6181 +5 привет всем сегодня спала очень хорошо, но всё равно не выспалась. вроде» +13
+17



Шмидт +4180 -3 надо будет в пятницу гамбургеров домашних наделать перед голосом. у меня» +17
+7



BSv сейчас на сайте +125 +136 2.10.2021 наконец-то у меня сегодня маникюр»довольное +6
+8
KissЮлик +4442 -3 сегодня в обед у меня будет то же самое, что и вчера. это тушеные куриные» +3
+13



Beautiful30 сейчас на сайте +236 +161 новая работа вышла боком»расстроенное +8
+13
Тили +623 +1 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +18
+15



Шмидт +4180 -3 привет, сегодня вечером старшая тянет на прогулку, наверное, пойдём, как» +9
+9



@nn@_y@ +1362 +210 отвалился привес ,набраный на выходных»радостное +12
+14



Д@ШуткА +3327 +1 хорошо сегодня поспала, кирил на каникулах и мне не нужно было утром» +2
+8



isle +328 -25 25.10.2021 - сподобилась опять на тони хортона - вне минимума суп с лапшой» +3
+2


Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 26.10.2021 дневник № 5 вторник» +10
+17



President +3374 -3 после душа немного проснулась» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 46
какая фамилия лучше? » 30
стал злиться и обижаться, что не приношу денег в семью и не помогаю его родственникам » 29
тема содержит фото постарела и пополнела! многим она не нравится! но какой она была естественной » 18
как только начали встречаться, сказал, что мне нужно немного скинуть! скинула » 27
сначала говорит о ребенке, а потом отшучивается! и так уже год. зачем же я » 17
вы боитесь заразиться вич, впч и другими инфекциями? что делаете для предотвращения? » 16
незнакомый парень постоянно смотрит подолгу в глаза при встрече! было такое? » 8
тема содержит фото какие джинсы сидят лучше? и по виду какие лучше? первые 38 размер маломерки, » 8
торты на детские дни рождения покупаете готовые, заказываете у кондитеров или » 25
второй год меня выживают с работы! начальница настраивает против меня коллег » 72
тема содержит фото что с лицом? она нос сделала или подтяжку, или все вместе? » 10
французский маникюр снова в моде? у всех звезд первой величины, как у одного, » 24
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 7
кто живёт со свекровью, как вы живёте вместе? все устраивает или лучше бы отдельно? » 12
а ты девственница? я опешила. че делать будем? прощаться будем! и кинул в чс! » 58
решила ему сама больше не писать. через два дня он сам мне написал. предложил » 17
вы пользуетесь сайтом госуслуги? что оформляли через него? » 28
часто заказываете? как вам ассортимент и скидки? » 30
парень едва знакомый набивается в гости! надо было ещё первый раз сказать, » 16
на каждом свидании поднимает тему таких отношений! ищет такой подтекст, где » 8
сестра-предатель подставила меня с работой! стояла и хихикала, как мой бывший » 70
ты не лесбиянка и не монахиня, есть высшее образование и ты не алкоголик! не » 66
выпила залпом водку, а я ведь зожница! предложил встретиться и слился быстро! » 13
какие сериалы сейчас смотрите? я смотрю: на острове сальткрока, теорию большого, » 38
омега 3 для волос. какой производитель лучше? чтобы был эффект, а не подделка » 9
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 51
работа превратилась в пытку! если результат не гарантирован, я становлюсь безвольной » 3
тема содержит фото если бы она любила его, то 2 года могла бы подождать! небольшой срок по идее. » 4
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 29
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
мамин друг предлагает лечить моего мужа, а не мой эндометрит! все другие врачи » 34
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 31
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 38
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые ухажеры, умалчивающие о своём » 43
не ходят на маникюр, не делают брови и ресницы, шугарин - считаете неухоженными » 58
тема содержит фото прошлые чёрно-желто-красные шторы вы забраковали. а эти как вам для гостиной » 31
тема содержит фото вечный вопрос: каре или длинные? я снова не могу определиться » 45
помогите решить задачку! чего больше: вина в стакане с водой или воды в стакане » 28
как проходит ваш день? особенно те, кто не работает, чем вы занимаетесь? » 30
тупо носить пустую пудреницу со спонжем! пудра мне не подошла, сушит кожу. » 22
тема содержит фото как вам фотографии и внешность в целом? на сколько лет выгляжу? » 31
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 11
сдавала анализы крови и мочи, особо не задумываясь. и были высоковаты показатели » 31
для вас допустим флирт в отношениях? чтобы ваш муж или парень флиртовал с другими » 74
хочу покрасить волосы: эффект слегка выгоревших волос, когда некоторые пряди » 10
чем лечить сильно текущие сопельки у ребенка? » 9
когда вы были беременны, у вас были дни как пмс - всё бесит, все бесят, ужасное » 17
тема содержит фото как вам такая укладка и цвет волос? » 8
нормально, что мужчина после свидания сливается, не сказав причину? » 35
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив, что им пора. не ожидала я » 17
все мошенники-фейкоделы перетекли на ресурсы поиска работы! порядка 80% вакансий » 18
все мужчины во мне видят жертву! я стараюсь следить за базаром! сначала отец » 18
было ли у вас такое, что перестали с кем-то контактировать и жизнь стала лучше? » 38
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 34
тема содержит фото оцените внешность » 39
тема содержит фото фигуры равноценны? какая больше нравится, стройнее, моложавее? » 36
как относитесь к ок в качестве защиты от беременности? негативно влияют на » 30
устала в вечном нытье жить! опять грустный: денег нет, ниче нет. плачу за аренду » 47
случайно рыбка попалась хорошая. приготовить сразу или подержать в специях » 3
какие ваши любимые духи? какая фирма, название? почему они вам нравятся? » 22
дала деньги, чтобы парень вложил за неё, и он скрылся с ее суммой. а другой » 13
кто тональником ежедневно пользуется, вы пробовали кушон? на сколько хватило? » 4
охранник тыкнул своим жезлом мне прямо в титьку! никак не смогла отреагировать! » 23
тема содержит фото с какого возраста купили бы ребёнку такую книгу? если не купили бы, то почему? » 23
отправила картинку не тому человеку, только что увидела, но прошло 2 недели! » 6
враги, которые меня обижали в школе и техникуме, распускают про меня сплетни. » 12
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
тема содержит фото оцените фигуру! каковы шансы пробиться на проекты, связанные с внешностью? » 50
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 8
в его телефоне высветилось: у вас новая пара в тиндере! сказал что не знакомился, » 46
тема содержит фото съела больше половины. разрезала мясо - розовенькая кровь. как это может повлиять » 10
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 61
смущает маленькая зарплата и одежда очень дорогая, я бы поискала подешевле. » 34
тема содержит фото вам он нравится? как вам его песни? слушаете их? » 11
не мыла голову неделю! сегодня вымыла, высушила, стала расчесывать и волос » 9
его родственники сказали, что хуже этого имени в жизни не слышали и покрутили » 67
попросила кое с чем помочь сестру, она помогла, но ничего не пишет про себя! » 6
у кого была ранняя овуляция? на какой день? » 7
предавали ли вас сестры или братья? как вы это приняли и прожили? простили » 15
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 3
тема содержит фото если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким встречаться? » 44
выражение: хороших мужчин разбирают щенками уже не актуально? свободных мужчин » 105
обещала позвонить через 15 минут, и молчок! стали бы напоминать знакомой? странно, » 15
на работу или на дорогу вы с собой берете тональник и спонж? куда кладёте спонж? » 56
показываешь то, что не нравится, а он это хвалит, потом говоришь: а мне не » 8
тема содержит фото алек болдуин застрелил оператора-постановщика и ранил режиссера! кто бы мог » 40
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 55
уже была до этого в гостях, но потом не общались. вроде ничего не настораживает. » 4
тема содержит фото как вам лицо? красивое ли на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 46
через сколько свиданий у вас была близость с вашим мужчиной? спонтанно или » 20
бывший паршивый человек, врал мне, руку поднял, узнала, что он открыл ресторан » 36
весь вечер глючит! не добавляется товар в корзину, нет кнопки купить сейчас, » 6
можно ли отправлять компаниям в директ сообщения типа: обратите внимание на » 1
странные ощущения при ковиде: я стала бояться тишины и паникую, когда темнеет » 42
я уже подала заявку на однокомнатную! и она не знала вообще я еду или нет, » 55
55 кг для роста 165 см - нормальный вес? телосложение нормальное, большая грудь, » 16
у кого длина кухонного гарнитура 2 м или меньше? вы туда холодильник тоже впихнули » 8
как вы подняли самооценку? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»