кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +537
вам он нравится? слушаете его песни? » +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА +1 25.09.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
 8  9 4 4 3 спортивные занятия 15м рацион 850 процедуры 29%
баллы: + 6.18   описание   +1
Общие рекомендации: Если позволяют обстоятельства, лучше провести день дома и никуда не выходить. В этот день хорошо очищать всё материальное и духовное: душу, совесть, мысли, тело, дом.
баллы: + 4.33   рацион   +1
каша пшеничная с маслом (порция)- 100.00 гр Общие рекомендации:
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.33   спорт   
вес: 89.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 34.08 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, восточные единоборства - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин Общие рекомендации:
сожгла: 424 ккал., сожгла за счет жиров: 193 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: -6.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 100, неделя: 654, месяц: 2829
дневники сутки: +10, неделя: +35, месяц: +151, итог: +227
баллы сутки: +89, неделя: +640, месяц: +2375
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 6
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +45, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.97% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 2375

вес 88.8 кг съела 785 к сожгла 1843 к баллы 2375
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +19208» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 549»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +8
голоса: +4
читают +3: классика жанра, самая любиммая, совушка дв
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2393 +1 детей отвезла к родителям, сейчас поеду на участок, будут продолжать устанавливать» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вес такой же, как и вчера, чему я несказано рада. пусть» +15
+4



KissЮлик +3055 +4 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



Кисюня83 +132 -1 а вы знали, что в одном малюсеньком эклере почти 10 калорий? жизнь -» +4
+3
Victoria_88 +1629 -5 16.10.2021ночь» +6
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем находила вчера замечательно. с колегой в обед гулять ходили,» +27
+21



oxyd +45 +99 все чудесате и чудесате . и в работе и в жизни и в отношениях с людьми» +3
+8


SSS112 +3239 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня после обеда»задумчивое +7
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем. чуть ушли объемы. фото. очень хорошо сегодня поспала, практически» +11
+5



Эйва Шекер +2393 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем спала сегодня неплохо.» +19
+22




Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 3 воскресенье!» +4
+9



SSS112 +3239 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +11
+8



Olacutechik сейчас на сайте +281 +6 торт удался» +21
+5




@nn@_y@ сейчас на сайте +950 -70 три дня разгула принесли хороший привес»улыбчивое +3
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Самая сейчас на сайте +3280 +4 погодка и сегодня у нас обалденая, так тепло и солнечно, прям на душе» +6
+10



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021дневник 1 воскресенье!» +9
+17



Шмидт +2891 -4 сегодня на завтрак ячневая каша, на обед борщ и пирог с курицей, на ужин» +1
+7



Хома1 +33 +5 17.10.2021» +5
+5
Xозяйк@ +350 -95 девочки красота! ноготочки в золоте. завтрак с настроением!» +8
+7
Mrs,Совершен сейчас на сайте покушала на ночь. стыдно!. но, блин, очень хорошо!» +2
+5


Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 5 воскресенье!» +4
+13



Классика +3246 -4 29-й день omad keto питание» +1
+1



Самая сейчас на сайте +3280 +4 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



SSS112 +3239 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Лисёночек 68 +697 +2 всем привет. поспала сегодня хорошо, но легла вчера поздно, за полночь.» +2
+9



SSS112 +3239 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня перед уходом»загадочное +14
+5



Мастер Кунг брать ли трубку?» +3
+10
KissЮлик +3055 +4 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



Классика +3246 -4 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 4 воскресенье!» +3
+6



SSS112 +3239 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! я заболела всю ночь просыпалась,»расстроенное +8
+7



Самая сейчас на сайте +3280 +4 нашагала я вчера средненько, 673 шага, но их можно смело умножать на» +2
+7



веруська86 +63 -1 всем привет» +1
+3
Самая сейчас на сайте +3280 +4 сегодня в планах денёк не мене активный, чем вчера. надо хорошенько поработать» +5
+8



Мадам_булка сейчас на сайте +610 -5 захотелось перемен =)» +30
+32



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021дневник 2 воскресенье!» +6
+16



Самая сейчас на сайте +3280 +4 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длиные» +6
+7



Шмидт +2891 -4 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +1
+9
Victoria_88 +1629 -5 16.10.2021ночь» +1
+1



Senat сейчас на сайте +248 -115 вес 92.7 минус 30гр» +1
+6

Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +13

Шмидт +2891 -4 сегодня я настроена на отдых. сначала на спектакль к дочери, потом дома» +2
+8



KissЮлик +3055 +4 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +2
+16


Стройняшка Т +81 -2 17.10.2021» +2
+3


katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Лисёночек 68 +697 +2 вчера все таки заказала себе очки, еще раз проверила зрения, действительно» +9
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомый подруги сказал мне, что я похожа на ведьму! что это было?! это была » 9
я пошла ей на встречу. но как я попросила меня подменить, она сказала: не могу, » 15
приглашает попить чай в кафе. как спросить угощает он или нет? стыдно стало. » 72
остались ещё те, кто волосы удаляет бритвой? получается удалить до полной гладкости? » 32
сегодня не работают мессенжеры, инстаграмм! что будет, если их отключат насовсем? » 45
нашла в соцсетях у него ребенка! видать, дурить мне голову собирается. в рабочей » 32
мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео! » 28
как вы финансово пережили развод? стали более обеспеченной, богатой или гол, » 25
тема содержит фото когда я в этих туфлях меня буквально преследуют неудачи! а у вас бывают невезучие » 21
сколько часов и сколько раз в день общаетесь в мессенджере с друзьями? а о » 22
тема содержит фото кто носит кроссовки? какие покупаете: реплику или только оригинальные? какие » 58
в парнях стала пропадать брутальность! раньше 19-летние прям мужчинами были, » 20
почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа! » 11
у него другая баба, к которой он таскается с работы! мы встречались недолго, » 30
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 30
тема содержит фото когда глотала, горлу было прям больно! опасно ли это? что будет, если съесть » 11
жене квартиру купили родители, а он жил на съёме. пользовался подарки, что » 29
тема содержит фото почему мужчины женятся? самолюбие, нахождение хорошей хозяйки, отсутствие выбора » 33
когда вы забеременили вне брака, на вас родители ругались? говорили что не » 3
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 369
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 7
с днем учителя! педагоги, низкий вам поклон за ваш самоотверженный труд. с » 21
на вопрос как провела выходные, стали бы вы отвечать, что были у стоматолога? » 16
тема содержит фото кто красивее? это известные актрисы! » 12
какие у вас табу в ремонте и в дизайне интерьера? что вы лично никогда не купите » 29
залезла к нему и прочитала что он переспал с подругой. в ту ночь он был в другом » 17
перешла на правильное питание. не наедаюсь! постоянно хочется есть часами. » 23
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 27
как хватило совести написать мне?! ей не с кем сегодня работать, но я причем » 15
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 26
кто знает, в тц есть тестеры на профкосметику для волос? » 8
лишилась девственности под баскова! ура! дедок ещё тот ходок. был доволен! » 22
кто делает ремонт, стройматериалы подорожали сильно или терпимо? » 24
какой электрической зубной щеткой пользуетесь для малышей? » 6
стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась? оплата будет » 27
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое смотрится лучше? » 16
тема содержит фото что можно рассказать о человеке по одежде? » 14
строго запретила уходить в декрет пока мы учимся! мне так не нравится её авторитарный » 26
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! » 6
тема содержит фото как вам девушка? » 16
ему лень искать кого-то вот он и держит меня возле себя! дал понять, что я » 9
тема содержит фото как вам фото? красиво? » 11
нашла два презерватива в кармане мужа! они ими не пользуются. как вывести на » 64
хотим завести курбоба. может ли данная порода покушаться на соседских кур? » 3
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
парни во мне всегда ищут какие-то недостатки! то ножки-спички, то парней не » 12
у вас много поклонников, многим мужчинам нравитесь? или на вас не обращают » 13
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
могут уволить инвалида 3 группы без его согласия, если он продолжает без ущерба » 14
сразу же записали на собеседование! нет критериев к внешности! хотела попробовать » 23
пожилой даме никто никогда не дарил цветы! а есть те, кому тоже не дарили цветов? » 17
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 25
очень утомительно считать калории и постоянно взвешивать. есть ли другой способ? » 14
а мы с родителями купили билеты, мама соскучилась сильно! меня с собой не позвал! » 12
наконец-то все работает! инстаграм заработал! » 20
сегодня утром ватсап заработал у вас или до сих пор нет? » 16
чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем? » 16
вы можете чувствовать себя привлекательной с целлюлитом, облезшим лаком, без » 21
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 28
при разговоре по телефону чавкает и шуршит, может стирать носки и даже справлять » 27
забирает ли вас парень с работы или с прогулки с подругами, если он свободен? » 15
тема содержит фото какие изображения у вас стоят на экране вашего смартфона? лично у меня - вот » 93
бывают периоды, когда я не хочу ничего. от встреч отказываюсь. хочется тупо » 16
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 68
вам встречались фанатики, которые учили вас жизни и навязывали вам что-то? » 11
почему так не ценится ежедневный труд матери, а запоминается только негатив? » 32
так на море охота! таиланд закрыт второй год. ехать ли в египет одной? куда » 20
тема содержит фото очень нравится японский певец! красивый или нет? на мой взгляд он очень красив! » 19
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 22
тема содержит фото слабонервным не смотреть! акне будет со мной всю жизнь, а поры расширенные » 57
как избавиться от черных точек? поможет ли вакуумный очиститель для лица? кто-нибудь » 4
очередная лабуда - никуда с такой профессией не устроишься! нутрициолог - профессия » 41
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 144
началась паранойя, запустила до психоза. маму уволили с работы, пришлось идти » 9
тема содержит фото что стоит поменять во внешности? не слишком ли вульгарно так летом ходить? » 33
когда начнется распродажа новой коллекции осенней или во всех отделах по-разному » 6
сколько стоит час вашей работы? за какую оплату минимум согласились бы работать? » 38
у вас сейчас работает инстаграм? пишет что не удаётся получить доступ к сайту. » 30
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 10
парень зовет на отдых. придется каждый раз ему в рот заглядывать! я не получаю » 21
в коридоре на потолке плел паутину большой страшный паук. я хотела его убить, » 4
от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить? » 13
проснулась в 2 часа дня! никогда в жизни не вставала в такое время. всегда » 16
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
тема содержит фото помогите расшифровать каракули доктора! вырвал при муже свои записи и выписанные » 5
призналась в чувствах, а он сказал что никого никогда не любил и не любит! » 9
коллеге постоянно мерещится, что один коллега ко мне неровно дышит, а другой » 4
не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что » 20
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
что вам не нравится в нашей культуре? какие мнения, взгляды, привычки, традиции? » 20
тема содержит фото как вам очки и шляпа? идут? очень люблю шляпы! » 25
иди татуаж бровей сделай! а мне нравятся свои, густые. покрась волосы в рыжий. » 13
посоветуйте хороший проверенный витаминный комплекс для девушек. мне 25 лет » 23
тема содержит фото как вам купальник? » 24
он женат у него аж двое детей, он бабник. не связывайся с ним. ему нравятся » 37
москва или европа? что бы вы выбрали? где лучше? » 108
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
тема содержит фото какой вес на двух фотках? на какой вес выглядела? мой рост 167. » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»