КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 25.09.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:    +2
описание   +1
Общие рекомендации: Если позволяют обстоятельства, лучше провести день дома и никуда не выходить. В этот день хорошо очищать всё материальное и духовное: душу, совесть, мысли, тело, дом.
рацион   +1
каша пшеничная с маслом - 100.00 гр Общие рекомендации:
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 89.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 34.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, восточные единоборства - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин Общие рекомендации:
сожгла: 424 ккал., сожгла за счет жиров: 193 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +4742 -3 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Аленька26 +5879 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
KissЮлик +4889 -42 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11
Д@ШуткА +3307 +52 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
iizika 25.04.2024» +9
+5
Olgadobro +358 -36 25.04.2024» +3
+6
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
ЯРыба@ +1663 -36 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
13th Month попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания» +1
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Классика +5227 +1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Д@ШуткА +3307 +52 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Тили +767 -42 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Лисёночек 68 +1584 -42 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Шмидт +4742 -3 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
юка1986 25.04.2024»
РезультатЕже +1394 покраска стен» +2
Аленька26 +5879 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +21
+6
Шмидт +4742 -3 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Д@ШуткА +3307 +52 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
OченьBезучая +551 -42 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
I am +3353 -36 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 25.04.2024 дневник № 3» +16
+10
Аленька26 +5879 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -42 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Sparkl star +168 -36 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
новая_я_) +1497 -42 недельный план выполнен» +14
+7
Шмидт +4742 -3 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Д@ШуткА +3307 +52 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Аленька26 +5879 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +25
+13
KissЮлик +4889 -42 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
freyaa 25.04.2024»
Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1
Классика +5227 +1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Классика +5227 +1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Д@ШуткА +3307 +52 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +52 25.04.2024 дневник № 4» +27
+15
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Соня 89 +1422 -36 25.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
как влюбить в себя мужчину? » 12
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото оцените фото! » 20
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»