похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть» +19
это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876087
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисс Мэри 1171 +1 22.09.21 утро 22.09.2021 С УТРА ДАВЛЕНИЕ 140/94.
13 14 4 2 спортивные занятия 15м рацион 1137 8%
баллы: + 6.00   описание   +3
Вот не пью постоянно таблетки,надо каждое утро.Пропускаю. оно возьми и подымись с утра.Голова болит.
баллы: + 4.00   рацион   +3
виноград- 350.00 гр, сыр творожный- 120.00 гр, рыба отварная- 160.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 320.00 гр Каша пшенная,суп уха с горбуши,сыр адыгейский,виноград,семечки
разгрузочные дни» ГИ: 40» ИН: 162%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 89.60 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 37

жир: 41 кг
вода: 32.52 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +3.1, неделя: +6.4, месяц: +6.8, итог: +0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +6, итог: -17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 290
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +16, итог: +24
баллы сутки: +12, неделя: +44, месяц: +9
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 33, месяц: 60
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +13, голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +8.41% , подарков от участницы: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 60 +1, баллы участницы: 10

вес 96.2 кг съела 1275 к сожгла 110 к баллы 10
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +370» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 63»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : Кисюня83 см : Мисс Мэри 1171 спорт : ruzannacat
план команды
19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 20 октября план по рациону +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. РезультатЕжедень150
2. Кисюня830
3. Krispi0
ник минуты
4. Мисс Мэри 11710
5. ruzannacat0
6. xtuphw9r8iw30
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 13.00 статистика просмотры: +29
голоса: +14
читают +4: xозяйк@ судьбы, svetlanкa, самая любиммая, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Истина +180 -99 момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.» +1
+7
Мадам_булка сейчас на сайте +663 +1 как хорошо наслаждаться выходными» +16
+9



KissЮлик +3223 -1 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



SSS112 +3418 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



SSS112 +3418 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера хорошо находила 1089,»задумчивое +1
+4



Libra08 не курю 8 день.» +1
Xозяйк@ +375 -99 чайный лайф хак» +20
+9
главная цель +1045 -1 нового ничего. врачей так и нет. муж отказался звонить сегодня, говорит» +4
+10


Xозяйк@ +375 -99 к вечеру все норм. навернула коробочку пломбира. душевно и вкусно. были» +13
+4
Xозяйк@ +375 -99 овсяноблин» +11
+7
Шмидт +3056 -1 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Глаша64 +47 +1 уже 3 раз меня банят, пишут что за рекламу я ни сном , ни духом. подскажите» +2
+3

Шмидт +3056 -1 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



Самая +3534 -1 всем приветики! я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. вот только» +2
+3



Классика +3442 -1 прогулялись хорошо так по осенему парку, все довольны!» +2
+12



Совушка ДВ +3352 -1 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Самая +3534 -1 в последне время одни праздники и зажоры. и не смотря на то, что проходят» +18
+17




Совушка ДВ +3352 -1 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



Mmdms +1258 +102 очень хочется, чтобы пятница прошла спокойно. раслаблено. без приключений.» +44
+26


Самая +3534 -1 нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы» +2
+4



Классика +3442 -1 с понедельника дети на дистанционке.» +2
+13



Совушка ДВ +3352 -1 16.10.2021дневник 5 субота» +12
+24



SSS112 +3418 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 9 дней папе. встала»умиротворенное +5
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4790 +7 привет вот такой вкусный суботний завтрак.» +93
+13



Mmdms +1258 +102 замариновала баранчика еще во вторник, вчера не удержалась и все-таки» +19
+16


Mrs,Совершен сейчас на сайте - раечка, ты разве не на диете? - на диете. - ты же только что съела» +10
+2


Самая +3534 -1 сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут,» +2
+4



SSS112 +3418 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня и настроения»задумчивое +5
+7


Жиротучка +301 -2 сегодня пробки» +2
+2



@nn@_y@ +1012 +209 чудесный день»радостное +19
+10
SSS112 +3418 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня съездила на»задумчивое +1
+5



Libra08 привет, девченки!в пятницу я все-таки не сдержалась и курила,нл вот 2» +1
+1
Глаша64 +47 +1 13.10.2021» +8
+7


Классика +3442 -1 в планах у меня на сегодня:» +6
+31



Бомбочка 45 16.10.2021»решительное +1
+1
KissЮлик +3223 -1 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



Совушка ДВ +3352 -1 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



KissЮлик +3223 -1 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Самая +3534 -1 вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной.» +2
+3



Xозяйк@ +375 -99 ура, пятница!» +11
+5
Жиротучка +301 -2 было» +5
+15



Хома1 +34 +5 16.10.2021» +5
+5

главная цель +1045 -1 вес потихоньку снижается, несмотря на отсутствие движения. разница с весом» +5
+12


Шмидт +3056 -1 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Совушка ДВ +3352 -1 16.10.2021дневник 1 субота» +12
+18



Victoria_88 +1673 -2 16.10.2021вечер» +1



Xозяйк@ +375 -99 супер класный лайф хак ещё один!» +17
+12
KissЮлик +3223 -1 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



KissЮлик +3223 -1 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4790 +7 привет всем ещё отвесило 80г,» +17
+11




KissЮлик +3223 -1 всем приветик! вот пришла только домой и все шастаю по больницам и сдаю» +6
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото шторы хочу поменять! живут мальчик и девочка. зелёные, голубые или бежевые? » 36
в парнях стала пропадать брутальность! раньше 19-летние прям мужчинами были, » 20
тема содержит фото как вам купальник? » 24
тема содержит фото попа в 29 лет! все потеряно? никогда не было красивой попы, даже при весе 52. » 48
планирую оформить дебетовую карту, но есть опасения что разведут на различные » 17
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 22
стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась? оплата будет » 27
сколько стоит час вашей работы? за какую оплату минимум согласились бы работать? » 38
он женат у него аж двое детей, он бабник. не связывайся с ним. ему нравятся » 37
брат заставил пойти на работу, сказав, что семье нечего жрать! его жена не » 35
тема содержит фото помогите расшифровать каракули доктора! вырвал при муже свои записи и выписанные » 5
пожилой даме никто никогда не дарил цветы! а есть те, кому тоже не дарили цветов? » 17
парень зовет на отдых. придется каждый раз ему в рот заглядывать! я не получаю » 21
нашла два презерватива в кармане мужа! они ими не пользуются. как вывести на » 64
тема содержит фото нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно буду ещё » 25
родители жить одну не пускают! сестре в 16 можно ездить на квартиру к парню, » 15
очередная лабуда - никуда с такой профессией не устроишься! нутрициолог - профессия » 41
кто-нибудь получал посылки из японии? сколько недель, месяцев посылка идёт » 5
какие у вас были предвестники скорых родов? и за какое время до родов опускался » 31
могут уволить инвалида 3 группы без его согласия, если он продолжает без ущерба » 14
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 25
лишилась девственности под баскова! ура! дедок ещё тот ходок. был доволен! » 22
москва или европа? что бы вы выбрали? где лучше? » 108
что такое ревность, по-вашему? объясните, как думаете. интересно почитать. » 8
тема содержит фото что можно рассказать о человеке по одежде? » 14
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 27
остались ещё те, кто волосы удаляет бритвой? получается удалить до полной гладкости? » 32
не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что » 20
вы знаете какой в россии долг по алиментам? я в шоке от суммы! и это за один » 25
иди татуаж бровей сделай! а мне нравятся свои, густые. покрась волосы в рыжий. » 13
а вы не знаете, что с вотсапом? кто-нибудь что-то слышал? » 16
тема содержит фото как вам девушка? » 16
строго запретила уходить в декрет пока мы учимся! мне так не нравится её авторитарный » 26
как избавиться от черных точек? поможет ли вакуумный очиститель для лица? кто-нибудь » 4
постоянно меня ущемляет, общается будто выше меня, а я - мелочь! подлизывается » 16
мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео! » 28
какой у вас дизайн ванной комнаты и санузла? если вам не нравится ваш ремонт, » 35
наконец-то все работает! инстаграм заработал! » 20
какой электрической зубной щеткой пользуетесь для малышей? » 6
почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа! » 11
пигментное пятно на лице краснеет и увеличилось. мысли возникают самые страшные. » 11
как удалить все свои темы и профиль? » 3
перешла на правильное питание. не наедаюсь! постоянно хочется есть часами. » 23
почему так не ценится ежедневный труд матери, а запоминается только негатив? » 32
какие у вас табу в ремонте и в дизайне интерьера? что вы лично никогда не купите » 29
соседний мальчик позвал на день рождения сестры. мама детей сказала: пусть » 21
началась паранойя, запустила до психоза. маму уволили с работы, пришлось идти » 9
тема содержит фото как вам фото? красиво? » 11
когда начнется распродажа новой коллекции осенней или во всех отделах по-разному » 6
что помогает вашему телу выглядеть хорошо? бег, тренажерка, низкоуглеводное » 15
тема содержит фото как вам очки и шляпа? идут? очень люблю шляпы! » 25
тема содержит фото какие изображения у вас стоят на экране вашего смартфона? лично у меня - вот » 93
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 22
кто делает ремонт, стройматериалы подорожали сильно или терпимо? » 24
тема содержит фото когда я в этих туфлях меня буквально преследуют неудачи! а у вас бывают невезучие » 21
из-за девственности одни проблемы с головой! как назло, один быдляк вокруг! » 18
на какой недели вы родили? пдр кому точный ставили? » 24
сразу же записали на собеседование! нет критериев к внешности! хотела попробовать » 23
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
гуляю с собакой одна и ко мне постоянно подходят знакомиться парни, со странными » 16
приглашает попить чай в кафе. как спросить угощает он или нет? стыдно стало. » 72
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 7
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 26
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
у вас сейчас работает инстаграм? пишет что не удаётся получить доступ к сайту. » 30
коллеге постоянно мерещится, что один коллега ко мне неровно дышит, а другой » 4
от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить? » 13
вспыльчивая и истеричная, раздула из мухи слона! как себя вести? сидим в одном » 11
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 10
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! » 6
сегодня не работают мессенжеры, инстаграмм! что будет, если их отключат насовсем? » 45
тема содержит фото какой вес на двух фотках? на какой вес выглядела? мой рост 167. » 40
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 68
ехали с мужем и сыном и меня накрыло! плохо, трясёт, пульс зашкаливал. муж » 4
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 37
парни во мне всегда ищут какие-то недостатки! то ножки-спички, то парней не » 12
тема содержит фото слабонервным не смотреть! акне будет со мной всю жизнь, а поры расширенные » 57
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
тема содержит фото у многих видела квадратные стеллажи для хранения детских игрушек. у кого есть, » 10
чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем? » 16
так на море охота! таиланд закрыт второй год. ехать ли в египет одной? куда » 20
когда остаюсь с мужчинами, я всегда их целую и вообще прям не чувствую разницы » 24
призналась в чувствах, а он сказал что никого никогда не любил и не любит! » 9
тема содержит фото совсем простушка по сравнению с мамой! опять пихают в знаменитости, так как » 27
знакомый подруги сказал мне, что я похожа на ведьму! что это было?! это была » 9
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
не поздравил парень с др! хотел подарить мне цветы и сладости, но я сказала » 35
очень утомительно считать калории и постоянно взвешивать. есть ли другой способ? » 14
кто пользовался этим шампунем, у вас выпадали от него волосы? » 2
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 66
как хватило совести написать мне?! ей не с кем сегодня работать, но я причем » 15
в коридоре на потолке плел паутину большой страшный паук. я хотела его убить, » 4
а мы с родителями купили билеты, мама соскучилась сильно! меня с собой не позвал! » 12
тема содержит фото что стоит поменять во внешности? не слишком ли вульгарно так летом ходить? » 33
проснулась в 2 часа дня! никогда в жизни не вставала в такое время. всегда » 16
что вам не нравится в нашей культуре? какие мнения, взгляды, привычки, традиции? » 20
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»