ваш взрослый ребёнок решил создать семью,» +136
не хочу за него замуж, а он сказал: всё равно» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Шмидт -3 20.09.21 СЕГОДНЯ НА УТРО У МЕНЯ КЕФИР И КУРАГА, НА ОБЕД ОВОЩНОЙ САЛАТ И КУРИНОЕ ФИЛЕ ПОД ШУБКОЙ, НА ПОЛДНИК ОВОЩНОЙ САЛАТ, А ВЕЧЕРОМ КАПУСТА ТУШЁНАЯ
 2  5 21 23 1 10 спортивные занятия 50м рацион 1162 процедуры 53% 4
баллы: + 6.06   описание   +4
Сегодня на утро у меня кефир и курага, на обед овощной салат и куриное филе под шубкой, на полдник овощной салат, а вечером капуста тушёная
баллы: + 4.18   рацион   +4
кефир 2.5 %- 150.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - ...
сожгла: 541 ккал., сожгла за счет жиров: 174 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
массаж , другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 641, месяц: 2523
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +150, итог: +270
баллы сутки: +74, неделя: +678, месяц: +4180
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, персональные покупки: +9, голоса участницы за дневники: +72, голоса за дневники участницы: +55, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +52.59% , подарков от участницы: +31, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +32, комментарии в дневниках участницы: +44, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 4181

вес 95.5 кг съела 702 к сожгла 1107 к баллы 4181
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +27922» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 397»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-3.8
2. tatyanakoroleva-2.4
3. Классика Жанра-1.1
4. Шмидт0
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Д@ШуткА0
7. @nn@_y@0.2
8. Лисёночек 680.2
9. Мисисс Дарси0.4
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 15.55 статистика просмотры: +53
голоса: +23

начало

Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +4
+8
Тили +623 +1 26 октября, вторник. (5:05)»хорошее +15
+19



Шмидт +4180 -3 блюда, приготовленые в сответстви с принципами здорового питания, могут» +13
+7



isle +328 -25 25.10.2021 - сподобилась опять на тони хортона - вне минимума суп с лапшой» +3
+2


KissЮлик +4442 -3 всем отличного вторника и побольше позитивных эмоций! у меня много работы» +3
+7



Мисисс Дарси +3639 -3 отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 20 грамочек увидеть, но фигушки.» +9
+20



SSS112 +4682 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»задумчивое +7
+12



Шмидт +4180 -3 сегодня у меня белковый день. на завтрак и обед отварные куриные желудочки,» +17
+15



Olacutechik сейчас на сайте +740 -25 девятый день -10» +27
+23




главная цель +1426 -3 муж с утра звонил по поводу мазка себе,а в итоге пришла педиатр. уж» +11
+14


BSv сейчас на сайте +125 +136 2.10.2021 наконец-то у меня сегодня маникюр»довольное +6
+8
KissЮлик +4442 -3 всем доброе утро! как сегодня не охота было вставать и спала как-то не» +4
+6



Тили +623 +1 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +18
+15



Svetlanкa +6181 +5 привет всем эту неделю мы точно работаем полностью, несмотря на ведение» +48
+36



tatyanakorol +1229 -1 привет! сегодня давление 90-62-82, мне 29. я тут кофе выпила 2 чашки сегодня,» +6
+9
Мадам_булка +872 -1 по утрам теперь ем кашу. жкт говорит спасибо.» +10
+23



Шмидт +4180 -3 мои сегодня будут есть суп, пельмени, конечно же, немного у меня натырят» +22
+22



Классика +4640 -3 я вчера ушла на интервал - на 48 часов.» +27
+38



Beautiful30 сейчас на сайте +236 +161 новая работа вышла боком»расстроенное +8
+13
KissЮлик +4442 -3 сегодня в обед у меня будет то же самое, что и вчера. это тушеные куриные» +3
+13



Д@ШуткА +3327 +1 до 19:45 двадцатый день луного цикла:» +2
+8



KissЮлик +4442 -3 вчера вечером я снова пыталась себя контролировать и не жрать, но не получилось.» +4
+14



Svetlanкa +6181 +5 привет всем сегодня спала очень хорошо, но всё равно не выспалась. вроде» +13
+17



Классика +4640 -3 37-й день omad keto питание (отвесик)» +10
+38




SSS112 +4682 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! немного текста под кофе:кaждый»задумчивое +5
+12



Mmdms +1717 -63 — софа израилевна, а таки класная вещь домофон!— шо так, фаечка?— пока» +2
+6
KissЮлик +4442 -3 вчера у нас прям снег валил, но мокрый такой. а сегодня уже солнышко и» +8
+21



Жиротучка сейчас на сайте +356 -1 25.10» +3
+10
President +3374 -3 после душа немного проснулась» +3
+6



Д@ШуткА +3327 +1 хорошо сегодня поспала, кирил на каникулах и мне не нужно было утром» +2
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 26.10.2021 дневник № 4 вторник» +9
+7



Senat сейчас на сайте +309 +1 а так хорошо всё начиналось.» +3
+7



Xозяйк@ +517 -62 доброе утро. позавтракала. чай с мёдом и печенье со сливочным маслом.» +20
+7
веруська86 +151 -3 25.10.2021» +1
+5

Глаша64 +312 +1 26.10.2021 сегодня бездельничаю, валяюсь» +3
+1


Mmdms +1717 -63 вчера срезали последние розы, ибо ночью было -2. эх.не будут теперь до» +25
+13


@nn@_y@ +1362 +210 отвалился привес ,набраный на выходных»радостное +12
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 25.10.2021 дневник бн» +37
+21



Шмидт +4180 -3 надо будет в пятницу гамбургеров домашних наделать перед голосом. у меня» +17
+7



Т@лиЯ +348 -69 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +3
+10
Классика +4640 -3 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +1
+5



Svetlanкa +6181 +5 привет всем ещё раз с питанием вчера всё прошло по плану, я умница)» +26
+15



Svetlanкa +6181 +5 привет всем заказала себе маску для волос и гель питательный для рук,» +22
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4505 +5 26.10.2021 дневник № 5 вторник» +10
+17



Svetlanкa +6181 +5 привет всем вчера очень неплохо находила, снова в обед с колегой гуляли» +17
+16



Эйва Шекер +3390 -1 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +1
+16



SSS112 +4682 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим. я продолжаю болеть. маме»задумчивое +11
+18



SSS112 +4682 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +6
+11




Рукоделкина +606 -62 покорила монблан! иремель запланирован на следующие выходные.» +4
+5


Самая +4662 +5 всем приветики! мы продолжаем отдыхать, но уже хочется домой, если честно.» +7
+11



Шмидт +4180 -3 привет, сегодня вечером старшая тянет на прогулку, наверное, пойдём, как» +9
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 38
считаете ли бесполезной процедуру биоривитализации в 35? » 18
раньше по-большому сходить мне требовалось 5 минут, а теперь - 15! терапевт » 29
посоветуйте хорошую пудру для жирной кожи, которая хорошо матирует кожу. ценовая » 18
кто сталкивался в транспорте с мужчинами, которые сидят широко раздвинув ноги? » 51
подруга попросила скинуть фото парка, у нас аномальное тепло. она пишет, что » 20
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 108
хотим съехаться, но не готова знакомить парня с родителями! мама обижается. » 47
а бывает сменный график, чтобы праздники были выходными? то, что двойная оплата » 9
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает » 35
тема содержит фото кто из этих ведущих вам приятнее? можете назвать ведущих тех лет, которые вам » 25
за 7 недель учёбы в универе я закрыла 8 долгов! как вам мой прогресс? все делала » 12
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 38
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 19
сегодня на сроке 6 недель и 6 дней поставили замершую беременность. почему » 187
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 19
при малейшей проблеме, парень готовь все бросить и уйти, при ссоре - сразу » 27
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится еще три года. в моем городе » 18
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 27
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 12
тема содержит фото такая длина сейчас короткая? как вам цвет? какой это? » 13
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 18
наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать такое бывшему? издевка, » 57
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 11
беспокоит боль в пояснице, думаю, это почки. как проходит прием у уролога у » 40
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 8
тема содержит фото мой цветочек тоже ожил на день семьи, любви и верности! а у вас дома растут » 12
признался, что 3 года назад целовался с другой девушкой! плакался, что считает » 29
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 124
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 9
меня не принимают! говорят, что со мной скучно. парни хотят от меня только » 16
может ли телефон медленно заряжаться из-за того, что заполнена память? » 10
мой мужчина уверен, что я никуда не денусь. что мне сделать, чтоб боялся меня » 30
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 40
вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем » 94
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 53
белорусская марко обувь! стоит брать, качественно ли? » 9
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 49
как часто бабушки и дедушки ваших детей видятся с ними? хотелось ли вам, чтобы » 9
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая всего на год моложе, - девушкой! » 27
работа оператор чата. правла или развод? в какие компании охотнее берут без » 8
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 25
забивает на мои планы и не слышат их, будто я не человек! следит за каждым » 35
несколько парней ухаживают, но с теми, кто отрицает опасность вируса, не охота » 32
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 18
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 33
расцените диалог, что бы вы ответили? сказано же, что завтра! я работаю и мне » 19
бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима? » 27
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 42
сколько времени в день вы уделяете ребёнку? поиграть с ним, развивать, делать » 11
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 4
красивая ты девка, но мужчины любят, когда вокруг них прыгают, а ты эгоистка! » 74
сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения? » 19
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 23
ваши родители вас понимали и понимают сейчас? мне не прощали заскоки и особенности » 11
когда долго лежу на спине и только хочу поменять положение, чувствую будто » 6
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает уходить! лечусь так же, как » 9
если бы узнали, что можете забеременеть от мужа только с помощью эко, пошли » 46
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 36
у кого в квартире или доме есть окна, выходящие строго на север, как там атмосфера? » 6
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 35
как избавиться от таких любопытных людей? лезут без спроса, всё время интересно » 9
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 46
тема содержит фото к чему он это написал? я с ним общалась раньше около 8 месяцев. не общались » 9
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 19
помогите с выбором многоразового женского станка для бритья. что порекомендуете? » 8
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 13
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 20
тема содержит фото оцениваю 2 пары джинс. какие вам нравятся больше по цвету? » 6
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 31
кто-то делал безоперационную ринопластику? поможет ли она при широком кончике » 10
помогите придумать креативный слоган! » 22
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 17
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну не ахаются они же 15 раз » 23
тема содержит фото я очень страшная? такой макияж делала в том году на хэллоуин. в этом году не » 21
оцените список требований к парню. как вам? » 35
сделал предложение, а мама даже не порадовалась, негативит на эту тему и против » 24
какие смузи, проще говоря, пюрешки вы готовите в блендере? какие сочетания » 30
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 24
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 17
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 31
с консультантом какого пола вам удобнее общаться? например, при выборе жк телевизора. » 30
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 37
купить квартиру в москве на стадии котлована, уже готовую в новой москве или » 36
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 12
по каким признакам вы определяете глупого мужчину? что ему нужно сделать или » 26
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 22
кидает объявление о работе в моём подъезде или даже у двери квартиры! я же » 14
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики. сделала гликолевый пилинг, » 2
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала о беременности, а она не » 9
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько квартир! получается общая » 40
тема содержит фото как вам фотография? » 11
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 16
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 38
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 198
женщина, которая заводит отношения с мужчиной с ребенком, готова быть на вторых » 19
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 13
ищу подругу для дружбы, совместных прогулок, посиделок и общения! 24 года, »
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»