у мужа появился ребёнок! я в глобальном шоке.» +584
как вам такая укладка и цвет волос? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -1 18.09.21 ОСЕННЯЯ ПОГОДА, ХОЛОДНО, НО СОЛНЫШКО С УТРА СВЕТИТ В ОКНО, ЧТО УЖЕ ДОБАВЛЯЕТ ОПТИМИЗМА. А ЕЩЁ ПОЧТИ ПОЛНЫЙ УХОД ЗА СОБОЙ ПОСЛЕ ВАННЫ С АРОМОМАСЛАМИ...
 6 11 16 1 10 спортивные занятия 110м рацион 1884 процедуры 31% 1
баллы: + 6.06   описание   +3
Осенняя погода, холодно, но солнышко с утра светит в окно, что уже добавляет оптимизма. А ещё почти полный уход за собой после ванны с аромомаслами...
баллы: + 4.15   рацион   +3
пирог(ГИ:55)- 140.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 600.00 гр, вода- 600.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, грибы шампиньоны- 200.00 гр, орех грецкий- 30.00 гр, свекла(ГИ:64)- 125.00 гр, Камбала Океан- 300.00 гр, масло оливковое- 14.00 гр, помидор- 95.00 гр, апельсин- 125.00 гр облепиховое масло, которое ...
разгрузочные дни» ГИ: 46» ИН: 149%»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
хождение по магазинам - 5 мин, стояние в очереди - 5 мин, сидение на диване - 510 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 115 мин, подниматься...
сожгла: 1827 ккал., сожгла за счет жиров: 326 ккал. (35 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
уход за собой, ароматерапия, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 505, месяц: 2407
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +250
баллы сутки: +49, неделя: +618, месяц: +3487
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +28.15% , подарков участнице: +5, подарков от участницы: +3, добавлен дневник: +3, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 3455

вес 95.5 кг съела 1049 к сожгла 497 к баллы 3455
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +23106» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 169»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.8
2. tatyanakoroleva-1.4
3. Классика Жанра-0.9
4. @nn@_y@-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Д@ШуткА0
8. Лисёночек 680
9. Мисисс Дарси0.6
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +41
за дневник: + 15.49 статистика просмотры: +35
голоса: +16

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +5386 +6 привет всем ела вчера вобще не много, причём не понимаю, как так получилось.» +5
+7



Самая +4111 +6 вот такую композицию для школы на праздник осени понес сегодня мой сын.» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5386 +6 привет всем ещё раз вчера знатно походила и самое приятное, что единовремено» +6
+14



Modystka сегодня снова не погуляю. скоро придет педикюрша и до вечера дома. не» +2
+2


President +2945 +1 допивать кофе и вперёд» +4
+2



Самая +4111 +6 сегодня собираемся в поездку, завтра едем на день рождения свекрови. я» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5386 +6 привет всем вчера вызывали на совет профилактики школы, сын с другом» +9
+11



tatyanakorol сейчас на сайте +971 -2 я смотрю на себя со стороны. надеваю джинсы новые, как-то с трудом налезают.» +6
+2
@nn@_y@ +1161 -1 вес на месте»задумчивое +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5386 +6 привет всем спала сегодня фигово, всё какие-то дурацкие мысли в голову» +4
+8



babenfuhrer +42 +110 [color=red]с завтрашнего дня вход в разные тц только при предъявлени» +4
+5
Xозяйк@ +472 -87 доброе утро! вот такие у меня дела. вчера не стала пить парацетамол, заменила» +18
+5
Modystka общем решила вместо йогкрта делать смузи на молоке. ягод заморозила -» +4
+10

Совушка ДВ +3841 -2 2.10.2021 дневник № 1 пятница!» +10
+11



SSS112 +3941 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +6
+7



SSS112 +3941 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, улучшений»задумчивое +9
+7



President +2945 +1 привес ещё 20 грам» +4
+2



Beautiful30 +194 +202 активная работа -80грам» +3
+6

Тили +523 +2 2 октября, пятница. (7:41)»хорошее +9
+16




Modystka в холодильнике на задней стенке образовался лед. о-о.» +2
+1

Совушка ДВ +3841 -2 2.10.2021 дневник № 5 пятница!» +10
+9



SSS112 +3941 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! потушила сегодня капусту»задумчивое +8
+9



Самая +4111 +6 отлично я вчера нашагала благодаря прогулке в лес. пошли с подругой аж» +6
+7



Совушка ДВ +3841 -2 2.10.2021 дневник № 3 пятница!» +18
+3



Modystka чуть сдвинулся вес. уже легче. а то колом встал.» +4
+1


Снежинка01 +24 -2 2.10.2021» +1
+2
isle +203 -103 21.10.2021 - только аэробика, ведёрко movenpick» +1


Modystka ни туда и ни сюда. встал вес.» +5
+8
Самая +4111 +6 всем приветики! прошлой ночью спала мало, плохо и не выспалась. пью кофе» +4
+8



Modystka сегодня пять раз собиралась погулять, но занялась мытьем мультиварки.» +12
+17

Глаша64 сейчас на сайте +155 +2 вот наконец я перешагнула рубеж в 80 кг , долго, то вперед, то назад.»хорошее +10
+18




BSv сейчас на сайте +131 +111 1.10.2021 продолжаем похуделки»довольное +9
+11
Elena-1 8-4, 24» +2
+1

Глаша64 сейчас на сайте +155 +2 2.10.2021 кажется пойдет снег» +8
+13


Мадам_булка сейчас на сайте +750 +1 пятница, как я тебя ждала)»улыбчивое +10
+2



Modystka а можно ли смузи на молоке приравнять к йогурту, вот мне интересно.» +6
+6
Krispi -92 сегодня 5 день, настрой боевой» +1
+2


Рукоделкина сейчас на сайте +529 -86 грядут длиные выходные, объявлена не рабочая неделя с 30 по 7» +8
+5


Самая +4111 +6 вчера вечером такое небо красивое было. мы сначала любовались, а когда» +8
+8



SSS112 +3941 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:5, медленый»задумчивое +4
+8



oxyd +98 +111 вот еще чуть-чуть и октябрь тоже кончится - ужасно быстро летит время» +6
+11


Совушка ДВ +3841 -2 2.10.2021 дневник № 2 пятница!» +5
+1



Olacutechik +517 +1 пятый день диеты» +11
+18




@nn@_y@ +1161 -1 увидела рецепт вкусного хлеба п и попробовала»радостное +12
+7


Хома1 +35 +178 2.10.2021» +1
+1

Совушка ДВ +3841 -2 2.10.2021 дневник № 4 пятница!» +6
+2



President +2945 +1 в планах сегодня разгрузиться» +7
+9



SSS112 +3941 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +13
+9




President +2945 +1 сегодня планирую много ходить» +4
+1



President +2945 +1 сижу кофе пью» +4
+2




Рукоделкина сейчас на сайте +529 -86 поход на иремель - обломался, иду покорять монблан!» +2
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы отреагировали, если б врач в поликлинике сказал: на этой фотке ты » 20
по каким признакам вы определяете глупого мужчину? что ему нужно сделать или » 26
помогите с выбором многоразового женского станка для бритья. что порекомендуете? » 8
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 13
меня не принимают! говорят, что со мной скучно. парни хотят от меня только » 16
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 186
тема содержит фото накручиваюсь бигудюшками, но получается ужас. как нужно пользоваться, чтобы » 15
может ли телефон медленно заряжаться из-за того, что заполнена память? » 10
считаете ли бесполезной процедуру биоривитализации в 35? » 18
забивает на мои планы и не слышат их, будто я не человек! следит за каждым » 35
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 53
сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения? » 19
я тут вообще-то еду и вам сигналю, чтобы ушли! уберите ребенка! считает, что » 9
если бы узнали, что можете забеременеть от мужа только с помощью эко, пошли » 46
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 8
кто-то делал безоперационную ринопластику? поможет ли она при широком кончике » 10
кто какие слабительные пил перед колоноскопией? надо ли покупать одноразовые » 11
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 49
тема содержит фото оцениваю 2 пары джинс. какие вам нравятся больше по цвету? » 6
тема содержит фото как вы относитесь к дженнифер энистон? хорошая ли из нее актриса? что скажете » 64
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 22
посоветуйте хорошую пудру для жирной кожи, которая хорошо матирует кожу. ценовая » 18
тема содержит фото как вам фотография? » 11
кидает объявление о работе в моём подъезде или даже у двери квартиры! я же » 14
бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима? » 27
как бороться с синдромом отличницы и желанием нравиться окружающим? что посоветуете? » 11
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 22
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится еще три года. в моем городе » 18
белорусская марко обувь! стоит брать, качественно ли? » 9
кто из галчат самый позитивный, душевный и доброжелательный? можно вспоминать » 230
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 19
ваши родители вас понимали и понимают сейчас? мне не прощали заскоки и особенности » 11
раньше по-большому сходить мне требовалось 5 минут, а теперь - 15! терапевт » 29
расцените диалог, что бы вы ответили? сказано же, что завтра! я работаю и мне » 19
помогите придумать креативный слоган! » 22
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 40
как часто мужчины начинают отношения после интима? если не начинают их, то » 15
как часто бабушки и дедушки ваших детей видятся с ними? хотелось ли вам, чтобы » 9
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 108
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 124
когда долго лежу на спине и только хочу поменять положение, чувствую будто » 6
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 13
сделал предложение, а мама даже не порадовалась, негативит на эту тему и против » 24
ходила на полировку волос, не поняла результата. после мытья эти антеннки всё » 13
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 27
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 4
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 11
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну не ахаются они же 15 раз » 23
оцените список требований к парню. как вам? » 35
наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать такое бывшему? издевка, » 57
у дочки был любимый мультфильм свинка пеппа, а сейчас появились три кота! может » 11
ищу подругу для дружбы, совместных прогулок, посиделок и общения! 24 года, »
сколько времени в день вы уделяете ребёнку? поиграть с ним, развивать, делать » 11
хотим съехаться, но не готова знакомить парня с родителями! мама обижается. » 47
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики. сделала гликолевый пилинг, » 2
ваши мужчины бреют под мышками? если мужчина не бреет, как сделать ему замечание? » 27
а бывает сменный график, чтобы праздники были выходными? то, что двойная оплата » 9
вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем » 94
беспокоит боль в пояснице, думаю, это почки. как проходит прием у уролога у » 40
с консультантом какого пола вам удобнее общаться? например, при выборе жк телевизора. » 30
женщина, которая заводит отношения с мужчиной с ребенком, готова быть на вторых » 19
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 38
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 38
подруга попросила скинуть фото парка, у нас аномальное тепло. она пишет, что » 20
тема содержит фото такая длина сейчас короткая? как вам цвет? какой это? » 13
знакомая предлагает съёмку у хорошего фотографа. она меня видела без брекетов. » 6
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 31
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 19
через полгода вы опять ставили прививку? » 5
несколько парней ухаживают, но с теми, кто отрицает опасность вируса, не охота » 32
сегодня на сроке 6 недель и 6 дней поставили замершую беременность. почему » 187
брюнеткой быть не модно! ваши подруги тоже помешаны на смывках? даже мой темный » 18
сравнивает с предыдущими женщинами и говорит что со мной сложно! оскорбительно » 17
при малейшей проблеме, парень готовь все бросить и уйти, при ссоре - сразу » 27
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 19
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 13
купить квартиру в москве на стадии котлована, уже готовую в новой москве или » 36
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 18
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 38
названивает бывший муж. он знает, что у меня жених и я жду от него ребенка! » 15
тема содержит фото мой цветочек тоже ожил на день семьи, любви и верности! а у вас дома растут » 12
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 20
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 198
как избавиться от таких любопытных людей? лезут без спроса, всё время интересно » 9
у кого в квартире или доме есть окна, выходящие строго на север, как там атмосфера? » 6
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 16
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает » 35
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 37
тема содержит фото к чему он это написал? я с ним общалась раньше около 8 месяцев. не общались » 9
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 16
красивая ты девка, но мужчины любят, когда вокруг них прыгают, а ты эгоистка! » 74
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 9
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 17
тема содержит фото кто из этих ведущих вам приятнее? можете назвать ведущих тех лет, которые вам » 25
тема содержит фото я очень страшная? такой макияж делала в том году на хэллоуин. в этом году не » 21
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 46
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая всего на год моложе, - девушкой! » 27
тема содержит фото заметен ли рост за 3 месяца? волосы не крашу сейчас, отращиваю свой. как в » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»