сколько вы тратите на продукты за один поход в» +29
насмотрелся блогера, бросил пить и есть вредное!» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876166
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Аня Кот 17.09.21 17.09.2021
1 5 3 рацион 589
описание 
рацион   +2
аджика- 100.00 гр, слива- 100.00 гр, сметана 30 %- 10.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, плов- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 30» ИН: 162%»
спорт 
вес: 0.00 кг.
рост: 1.72 м.

 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +3
активность автора за сутки   

статистика просмотры: +9
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +3491 +5 отвесик маленький сегодня 10 грам, но завтра отвеса точно не будет,» +3
+8



Д@ШуткА +3246 +1 сегодня такое настроение что вобще не хочется из дома выходить, хочу» +1
+5



tatyanakorol +1183 +6 23.10.2021 омад день 9 / отвес -50г / 70.2кг» +2

Olacutechik +681 +1 шестой день диеты -30» +11
+26




Алекс74 +178 -76 пельменый день» +57
+13
KissЮлик +4297 -3 всем доброе утро! как же хорошо в выходные с утра сварить себе вкусный» +3
+11



Классика сейчас на сайте +4538 +5 погода нарушила все мои планы» +6
+21



KissЮлик +4297 -3 всем отличной суботы! я снова сегодня дома и пойду только в город вечерком.» +6
+15



Классика сейчас на сайте +4538 +5 35-й день omad keto питание» +6
+20



Классика сейчас на сайте +4538 +5 34-й день omad keto питание» +6
+10




Эйва Шекер +3322 -85 через часик скоре всего что поеду к маме, папа вчера карасей наловил,» +1
+7



Д@ШуткА +3246 +1 до 18:09 семнадцатый день луного цикла:» +1
+6



SSS112 +4523 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ездила сегодня в валберес»задумчивое +8
+17



@nn@_y@ +1310 -208 увидела рецепт вкусного хлеба п и попробовала»радостное +16
+12


KissЮлик +4297 -3 погодка нас сейчас радует и просто шикарная стоит. вчера вобще прям жарко» +4
+11



Elle Nina +62 +1 осень всё больше осень.» +1
+4
liliya26 +1389 +125 хороших всем выходных, а я как всегда работаю» +2
+14



Эйва Шекер +3322 -85 на обед у меня винегрет, я вчера готовила, ещё осталось, смотрю и на завтра» +1
+12



President +3272 +5 сегодня нужно удержать отвес» +3
+7



Классика сейчас на сайте +4538 +5 по моим ощущениям, думаю что отвеса не будет.» +6
+39



SSS112 +4523 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +10
+19



Классика сейчас на сайте +4538 +5 за этот год в груди похудела на 14 см.» +8
+22



Victoria_88 +2240 +145 23.10.2021утро» +5
+14



KissЮлик +4297 -3 всем отличного пятничного настроения! у меня простые планы на сегодня.» +11
+26



Xозяйк@ +507 -76 привет, девчата. второй день больничного. мечтала подремать) да где» +16
+9
Хома1 +35 +1 2.10.2021» +6
+6

Krispi +120 +3 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +6
+6

@nn@_y@ +1310 -208 ну что ж,с понедельника снова попробую стройнеть)» +5
+12


Мадам_булка +838 +1 прогуляюсь по магазинам» +13
+13



Modystka а на ножках решила звездочки. почти снежинки» +8
Мисисс Дарси +3491 +5 я сегодня схожу в обувной, гляну себе если ли уже на зиму мне ботинки,» +1
+7



Глаша64 +276 +5 23.10.2021 солнышко ушло» +6
+11



Кисюня83 +214 -1 торт получился очень вкусный. старший сын сказал, что точь в точь как» +13
+5

Самая +4598 -3 ехали мы ехали и вот остановились на заправке, сходили всё в тубзик и» +3
+7



Krispi +120 +3 сегодня едем на дачу, будем прокачивать чугуный котелок» +6
+9


Тили +604 -1 2 октября, пятница. (7:41)»хорошее +20
+20




tatyanakorol +1183 +6 23.10.2021 день 9 омад» +3
+9
Самая +4598 -3 всем приветики! сегодня спала дольше, чем в последне время, потому что» +5
+13



Мисисс Дарси +3491 +5 доброго дня! у меня осталось два выходных денька и на неделю на работку.» +9
+18



SSS112 +4523 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, улучшений»задумчивое +33
+17



Xозяйк@ +507 -76 доброе утро! вот такие у меня дела. вчера не стала пить парацетамол, заменила» +50
+13
Эйва Шекер +3322 -85 по весу пока что у меня без изменений, но это очень хорошо, что вес не» +1
+6



Modystka сегодня нажралась макарон. вроде в калорийность влезла, но вот как-то» +6

-Мася- +1391 -1 и снова я пишу уже ночью» +5
+14



Шмидт +4037 -3 умудрился разбудить брат - позвонил, пришлось по телефону решать проблему» +3
+13



Эйва Шекер +3322 -85 утром пока дети спали я очень рано проснулась, и в шесть утра я уже ходила» +1
+7



Самая +4598 -3 итак, мои любимые девчули, я уехала, дома буду дня через 3-4. вроде бы» +5
+20



Krispi +120 +3 третий день диеты был с нарушениями, но идём дальше» +2
+6

Классика сейчас на сайте +4538 +5 сегодня долго думаю чтобы покушать» +4
+13



tatyanakorol +1183 +6 2.10.2021 - 8 дней омад» +3
+5
Эйва Шекер +3322 -85 в этом году я совсем мало перцы фаршировала, даже не знаю почему. вот» +1
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что бы вы подумали и мужчине с таким фото? как по мне нелепо, женская поза, » 38
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
много ли вы видели осиные талии? если талия есть, но она не осиная, это повод » 36
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
будет ли центр занятости звонить на старое место работы и как-то проверять? » 7
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
что для тебя приемлемо? для меня все, кроме кала-мочи! у него нормально с психикой? » 23
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 15
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
родоразрешение 3 степени риска поставили в стационаре. при таком раскладе только » 23
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
испортились ногти на ногах. как подлечить, избавиться от бугристости? почему » 1
называет своего мужчину папочкой! папочка будет ругаться! шутки шутками, но » 20
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
лет 15-20 назад можно было открыть магазин одежды. сейчас это уже не актуально. » 27
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
жена выкладывает фото с мужем, а он ей изменяет в тайне! вы им открывали глаза » 26
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
может ли мужчина очень любить и изменять с другой? или это уже не любовь? » 55
нужен ли всеобщий карантин, к примеру, до 21 октября!? » 32
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
тема содержит фото это фото без фильтров? красивая девушка? а макияж? » 44
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
если месячные как по часам, у гинеколога каждый год проблем с зачатием не будет » 16
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
тема содержит фото хороший образ на тёплое начало осени? сочетаются ли эти вещи между собой? если » 23
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
как вами манипулировали? как вы боролись с этим? чем закончилось? » 5
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
тема содержит фото как вам такие ботинки? » 22
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
часто не могу сказать своему мужчине о своих желаниях, что-то попросить! прям » 45
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
пропала вещь в доме! была уверена, что убрала в пакет с документами. может » 27
тема содержит фото скоро снова зима. пересматриваю свои прошлогодние фотки, вспоминаю. какие ваши » 17
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
кто из них богаче? » 20
какие сны в норме должны сниться человеку: чёрно-белые или цветные? какие снятся » 21
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
постоянно нахожусь в состоянии конфронтации с мужчинами. не получается относится » 6
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
вы ставили мужу ультиматум? чем это закончилось? какой ультиматум? » 10
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
я помогала ему зарабатывать за просто так! написал, что клиент отказался. я » 16
у мамы 99,9% ковид. чувствует себя нормально, но сегодня пропали запахи. очень » 11
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст? » 18
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»