кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если» +19
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага,» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876053
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +9
Классика Жанра -5 17.09.21 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ДОМАШНЯЯ СЪЕМКА.
 4  5 10 54 10 5 спортивные занятия 30м рацион 128 процедуры 31% 6
баллы: + 6.30   описание   +8
Дочери обещала её пофотографирова у неё есть национальные костюмы, смотрю сегодня на улице солнечно и тепло, значит, надо идти и выполнять обещанное! Она у меня любит вертеться перед камерой. Так что сегодня у меня домашняя съемка.
баллы: + 4.42   рацион   +7
вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр вода - 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 50.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 32» ИН: 88%»
баллы: + 4.42   спорт   +7
вес: 85.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 31.4 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., кардио-30 мин., танцы быстрые-30 мин.
сожгла: 613 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +7
ароматерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.8, месяц: -6.95, итог: -31.75
объемы см. сутки: -8, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +98, неделя: +729, месяц: +2865
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +7
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +97, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +30.84% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +29, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 2 -5, баллы участницы: 2865

вес 78.3 кг съела 14 к сожгла 1887 к баллы 2865
70
          
80

78.05 кг.
цель:
осталось дней: 20, изм. веса: -1.8 кг
                                         
78.25 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +16681» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 535»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-4
2. Классика Жанра-2.5
3. Шмидт-0.9
4. Эйва Шекер-0.3
5. Д@ШуткА-0.2
ник кг
6. Olacutechik-0.1
7. @nn@_y@-0.1
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680.1
10. tatyanakoroleva1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
за дневник: + 16.26 статистика просмотры: +28
голоса: +54
читают +10: шмидт, совушка дв, д@шутка, самая любиммая, svetlanкa, планет@, мисисс дарси, eve-lina, эйва шекер, iizika

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +889 -140 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



Т@лиЯ +219 +73 доброго утречка)» +7
+11
SSS112 +2836 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:34, медленый»задумчивое +8
+16



Совушка ДВ +2791 +3 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Шмидт +2546 +3 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +4
+8



Самая +2851 +3 всем приветики!» +13
+12
Xозяйк@ +329 -140 субота, как всегда решаю личные дела. поехала к стоматологу. солнце сегодня» +3
+5
Классика +2865 -5 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



Шмидт +2546 +3 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +4
+12



KissЮлик +2667 +3 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



SSS112 +2836 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



SSS112 +2836 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня кексов шоколадных»задумчивое +5
+10



Совушка ДВ +2791 +3 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


Svetlanкa сейчас на сайте +4097 +3 привет всем второй день очень вкусно завтракаю овсяноблином, в который» +45
+42



Совушка ДВ +2791 +3 14.10.2021дневник № 5 четверг» +14
+33



Классика +2865 -5 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



KissЮлик +2667 +3 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+10



Ринуся +359 -1 мамку отправила в санаторий :)» +12
+9


Victoria_88 +1481 -1 15.10.2021ночь» +1



Xозяйк@ +329 -140 через 20 минут подъедет поезд и я поеду.» +1
+1
Д@ШуткА +2079 -3 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



SSS112 +2836 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Самая +2851 +3 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



главная цель +862 +1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


Классика +2865 -5 27-й день omad keto питание» +4
+15



Olacutechik +139 +2 настрой сохраняется» +29
+25




Мисисс Дарси +2184 -5 на следующей неделе я еду в киев спец магазин покупать себе ножницы, нужны» +1
+1



KissЮлик +2667 +3 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Мадам_булка сейчас на сайте +547 -1 пятница =) любимый день недели» +20
+26




Классика +2865 -5 готова их выкинуть» +11
+32



isle +56 +1 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



Рукоделкина +382 +63 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +4
+9


KissЮлик +2667 +3 сегодня начала принимать альфа-липоливую кислоту и посмотрим на эфект.полезные» +7
+5



KissЮлик +2667 +3 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



Шмидт +2546 +3 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Совушка ДВ +2791 +3 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +4097 +3 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




веруська86 +48 -2 всем привет» +2
+4


Совушка ДВ +2791 +3 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



isle +56 +1 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


Самая +2851 +3 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



Шмидт +2546 +3 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Mrs,Совершен кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


Совушка ДВ +2791 +3 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



KissЮлик +2667 +3 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



KissЮлик +2667 +3 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Шмидт +2546 +3 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



Глаша64 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


SSS112 +2836 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у мамы весь день»задумчивое +7
+9



Классика +2865 -5 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



SSS112 +2836 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +9
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
кто болел ковидом в беременность? я себе места не нахожу, гинеколог говорит » 56
сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, » 10
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 21
боюсь заводить отношения! боюсь, что узнают мои травильщики и начнут говорить: » 16
в один год умерла сестра и муж. детей нет. два года в темноте. мне уже 50. » 29
нужна ли ребенку в детской шведская стенка? » 7
воспитательница сказала, чтобы я опять начала забирать дочь в 11! хотя мой » 40
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 17
положили человека с пневмонией в больницу к ковидникам. вот как так? человек » 15
я будто бабка стала! ненормально в 28 резко перестать хотеть! еще несколько » 22
сколько зарабатываете если не секрет? хотели бы что-то изменить, чтобы больше » 44
бывшая парня описывала их интим, писала бы и о вас, какая вы страшная, никчемная! » 16
нравятся короткие блузки и майки, но стесняюсь носить! не худенькая и живот » 31
есть смысл выходить на связь с преподавателем английского? что он может мне » 24
вы стали самой счастливой, когда родили? появился новый смысл жизни? или счастливее » 17
кто такой мужчина жмот? в чем разница между мужчиной рациональным и мужчиной-жмотом? » 17
она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого цирка » 16
как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда добавляла » 30
свекровь пишет: а вам не хотят жильё расширить, чтобы комната была гостей принимать? » 21
кто вы по гороскопу? каким был для вас 2010 год? может быть важные события » 22
хочу приобрести ноут, но windows уже не тот. стоит ли приобрести apple на os? » 7
хочу как раньше: закрыл глаза и отрубился на 8 часов! как вы восстановили сон? » 30
почему все осуждают их? они же не жрицы любви! » 24
парили ноги в тёплой воде, а дочка плакала, что горячо. это из-за горчицы? » 40
заплатили такие деньги, а пицца подгорелая! неужели нельзя поесть дома? бабушка » 18
переехала в испанию, стало особо туго. почти нет подруг. те, с кем общалась, » 9
как вы относитесь к собственным маркам магазинов? покупаете, брезгуете, не » 28
почему у всех американцев идеальные зубы? голливудские улыбки! причём они всегда » 43
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 23
тема содержит фото задержала дыхание во время кашля пока вода стекала по пищеводу и резко заболело » 6
люди стараются урвать за каждый шаг деньги! ещё и обвиняют тех, кто верит во » 21
папа просит деньги! вместо того, чтобы мне помогать, он просит! алименты не » 12
надоели соседи! каждый вечер вырубают музыку на всю! уроки делаем вечером и » 12
выбрала парня, а мама против! вам приходилось идти против родственников, выбирая » 28
не люблю детей, лучше заведу кота! его покормил, погладил и он свалил. а дети » 31
идете к врачу. говорите, что занимались самолечением? орут почему сразу не » 44
тема содержит фото очень люблю садовые игрушки. готовы за 2500 рублей сделать. ссылаются на дорогие » 26
какие у вас планы на выходные? может что-то купите, что давно хотел приобрести, » 4
кто пропивал комплекс витаминов б? у вас от этого начинали быстрее расти волосы? » 9
кадровица переменилась в лице и начала оправдываться и извиняться! так стало » 19
готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать правильно! » 7
посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо готовить, » 8
неспособен содержать семью! мама, которая говорила: ищи богатого, говорит: » 42
у психологически здоровых людей не может быть плохого партнёра и отношений? » 85
тема содержит фото вышла от мастера и чёт не нравится. цыганщина какая-то получилась. вам как? » 76
муж всё докладывает свекрови! чуть что делаю не так, она меня как девочку отчитывает. » 14
правда ли, если человека травят в коллективе на работе, значит в нем не заинтересованы, » 54
ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда » 12
я изуродовала свою жизнь! потолстела на 10 килограмм. парень, который мне нравился, » 15
стали бы поздравлять с днем рождения бывшего, который сам был инициатором разрыва » 29
всю жизнь встречался только с девушками выше его, не интересуют низкие! у него » 48
чуть что, я сразу как еж, все в штыки воспринимаю! как относиться ко всему » 5
общество не устраивает в общаге. не мои люди. конфликты. ничего общего нет » 10
мужки сейчас хотят в койку и говорят о справке потом, а сначала любовь-морковь! » 13
тема содержит фото такие шикарные, дорогие ботильоны неактуальны или ещё можно? думаю продать » 56
кто-то из вас подвергался буллингу в школе? » 15
мч моей подруги считает, что кунилингус настоящие мужики не делают. что все » 195
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 48
правда ли что прошли те времена, когда девушки страдали по парням? перестали » 68
покупали ли вы когда-нибудь в своей жизни вещи класса люкс? если да, то какие? » 29
усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день! нормально ли » 58
тема содержит фото как надоело разводилово! хожу к одному и тому же мастеру. и то умудрилась развести » 66
встречаются на моем пути одни женатые! причём они все встречи предлагают. где » 19
подышала на окна машины и тут такое: отпечаток голой ноги! начал клясться, » 21
идёт с другом навстречу. сворачивать некуда. типа телефон достаю разговариваю. » 6
почему стали так популярны в последние годы? складывается впечатление, что » 27
что бы вы подумали о человеке если бы у него увидели 10500 подписчиков? » 13
как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый телефон, » 56
узнал, что у меня отношения именно с бывшим мужем и тогда его как подменили! » 3
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 48
если бы вы жили со свекровью, в чём бы ходили по дому? » 26
тема содержит фото какое фото лучше для сторис? » 22
хотела написать мастеру, что мне понравилась работа. стали бы отправлять фото » 6
по-пьяни интим - не измена! простили бы мужа, если бы он переспал на корпоративе » 33
обнаружила у мужа эсэмэски любовные, собрал вещи и ушёл и жил с девушкой на » 25
тема содержит фото он не совсем мертв и решили побыстрее его похоронить! могила пустая! » 16
тема содержит фото я настолько обнаглела, что переписывалась с ним даже находясь с бывшим в постели! » 13
тема содержит фото кто красивее из моделей: наша или венгерская? разные типажи, почти ровесницы. » 20
посоветуйте масло несмываемое. осветленные блонд, масло нужно, чтобы увлажняло » 4
в то же болото второй раз! когда же я успела показать себя такой тряпкой. агрессивный, » 12
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 34
если девушка приляжет к парню на коленки, воспримет ли он как подкат к нему » 17
ставила ботокс у одной хорошей девушки, но она переезжает. есть ли смысл сделать » 41
стоит окончить медколледж на фельдшера, а потом уйти в медвуз? просто долго » 16
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 27
муж для вас самый близкий человек? доверяете на все 100? » 29
идя по жизни, встретили человека со своими замашками и посмотрели на себя со » 4
спустя 3 недели заметила что он удалил всю нашу переписку! хочет чтоб спросила » 6
огромные черные бревна над бровями или непонятные губы! что в этом красивого?! » 17
у вас стоит что-то на обеденном столе? конфетница, фруктовница или соль, перец, » 41
мне уже 36: ни детей, ни мужа. только квартира и работа! согласиться с 47-летним » 29
если мать или отец вас били в детстве, оскорбляли, орали матом, как повлияло » 21
кому ставили временные коронки на зубы? насколько они дешевле постоянных коронок? » 7
навязываюсь парню! жду, когда он меня пошлёт! знаю, что нужно отстать, но зачем » 7
влюбилась в парня, а у него не стоит! все покупает, денег дает. становлюсь » 21
сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка, чувствую себя » 14
стали бы вы опекуном детей, погибшей сестры или брата? хотя у вас своих двое » 27
тема содержит фото оцените фотосессию! как вам девушка? что изменить? » 21
тема содержит фото нравится ли вам платье? какая расцветка симпатичнее? платье очень легкое. » 9
хочет чтобы я родила ему ребёнка, будет обеспечивать, но жениться не хочет » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»