минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7541
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876068
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +1 14.09.21 УТРОМ БЫЛО НАСТРОЕНИЕ НА БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ, ПРЯМ С САМОГО УТРА ВЗЯЛА И ПРОШЛА ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ В БЫСТРОМ ТЕМПЕ. ХОРОШО ЧТО НЕ ПОЛЕНИЛАСЬ!
 9  9 3 6 2 спортивные занятия рацион 790 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +1
Утром было настроение на беговую дорожку, прям с самого утра взяла и прошла пять километров в быстром темпе. Хорошо что не поленилась!
баллы: + 4.27   рацион   +1
йогурт 6%- 100.00 гр Утром было настроение на беговую дорожку, прям с самого утра взяла и прошла пять километров в быстром темпе. Хорошо что не поленилась!
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.27   спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
бальные танцы - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 3 мин, глажение - 25 мин, боулинг - 5 мин, аэробика - 7 мин Утром было настроение на беговую дорожк...
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 39, неделя: 594, месяц: 2839
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +144, итог: +220
баллы сутки: +68, неделя: +593, месяц: +2392
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +12, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2393

вес 63.7 кг съела 932 к сожгла 278 к баллы 2393
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19178» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 519»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +69
за дневник: + 15.75 статистика просмотры: +6
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3238 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +1 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



Mrs,Совершен - раечка, ты разве не на диете? - на диете. - ты же только что съела» +10
+2


Бомбочка 45 16.10.2021»решительное +1
+1
SSS112 +3238 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 9 дней папе. встала»умиротворенное +5
+16



Самая +3280 +1 сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут,» +2
+4



главная цель +976 -1 вес потихоньку снижается, несмотря на отсутствие движения. разница с весом» +5
+12


Шмидт сейчас на сайте +2873 -3 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



Глаша64 13.10.2021» +8
+7


Шмидт сейчас на сайте +2873 -3 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Самая +3280 +1 в последне время одни праздники и зажоры. и не смотря на то, что проходят» +18
+17




Xозяйк@ +350 +6 чайный лайф хак» +20
+9
KissЮлик +3055 +1 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



@nn@_y@ +946 +1 чудесный день»радостное +19
+10
Libra08 привет, девченки!в пятницу я все-таки не сдержалась и курила,нл вот 2» +1
+1
Xозяйк@ +350 +6 ура, пятница!» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +1 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



SSS112 +3238 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня и настроения»задумчивое +5
+7


Victoria_88 +1628 -4 16.10.2021вечер» +1



главная цель +976 -1 нового ничего. врачей так и нет. муж отказался звонить сегодня, говорит» +4
+10


Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +1 16.10.2021дневник 5 субота» +12
+24



Mmdms +1165 +1 замариновала баранчика еще во вторник, вчера не удержалась и все-таки» +19
+16


Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 как хорошо наслаждаться выходными» +16
+9



Самая +3280 +1 нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы» +2
+4



Xозяйк@ +350 +6 супер класный лайф хак ещё один!» +17
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +1 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Xозяйк@ +350 +6 овсяноблин» +11
+7
Самая +3280 +1 всем приветики! я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. вот только» +2
+3



Классика +3246 спать скоро уже идти надо» +4
+8



Классика +3246 на одном питани далеко не уедешь.» +4
+8



Истина +160 -1 момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.» +1
+7
Victoria_88 +1628 -4 16.10.2021вечер» +1



Svetlanкa +4571 +1 привет вот такой вкусный суботний завтрак.» +93
+13



KissЮлик +3055 +1 всем приветик! вот пришла только домой и все шастаю по больницам и сдаю» +6
+7



Классика +3246 прогулялись хорошо так по осенему парку, все довольны!» +2
+12



Svetlanкa +4571 +1 привет всем ещё отвесило 80г,» +17
+11




Классика +3246 такая себе пухленькая девчуля)» +3
+31



Классика +3246 в планах у меня на сегодня:» +6
+31



Самая +3280 +1 вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной.» +2
+3



Глаша64 уже 3 раз меня банят, пишут что за рекламу я ни сном , ни духом. подскажите» +2
+3

Классика +3246 с понедельника дети на дистанционке.» +2
+13



Mmdms +1165 +1 очень хочется, чтобы пятница прошла спокойно. раслаблено. без приключений.» +44
+26


Хома1 +33 +5 16.10.2021» +5
+5

Жиротучка +250 -4 сегодня пробки» +2
+2



Классика +3246 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +38
+32




SSS112 +3238 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера хорошо находила 1089,»задумчивое +1
+4



Libra08 не курю 8 день.» +1
Xозяйк@ +350 +6 к вечеру все норм. навернула коробочку пломбира. душевно и вкусно. были» +13
+4
Жиротучка +250 -4 было» +5
+15



SSS112 +3238 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня съездила на»задумчивое +1
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +1 16.10.2021дневник 1 субота» +12
+18



топ темы       »»       новые темы»
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 31
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 114
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 82
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 21
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 26
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 533
вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем » 45
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 11
овны-мужчины, какие они? у кого вторые половинки овны. у меня не очень хороший » 21
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 177
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 23
носите ли вы ежедневки? снимаете ли вы их перед близостью? » 39
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 14
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 11
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 13
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 73
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 24
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 3
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 415
тема содержит фото вместе мы сила! постройнев однажды, справимся снова! » 26
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и »
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 9
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 23
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает » 18
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 6
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 16
ребёнок до невыносимости быстрый, активный, без умолку говорит, ровно не сидит. » 6
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 45
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 13
32 года, ни профессии, ни мужа, у разбитого корыта. на нервной почве появились » 429
лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько квартир! получается общая » 38
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала о беременности, а она не » 8
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 36
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 17
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 29
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает уходить! лечусь так же, как » 5
тема содержит фото вот эти круглые снизу в инсте - там видно будет, кто посмотрел? » 14
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 50
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 32
уборка ужас. номера потасканные, отделка отеля хромает. очень много быдла, » 49
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 13
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7541
женщина, которая заводит отношения с мужчиной с ребенком, готова быть на вторых » 12
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 18
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 22
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 30
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 4
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 14
тема содержит фото вот именно такие сериалы я обожаю! все эти бесконечные диалоги, игра актеров, » 3
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 7
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без снимка сказала, что это шпора! » 3
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
не отлипал от сына, постоянно звал к себе, а тот вырывался что было мочи и » 10
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 69
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 89
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 34
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 14
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 45
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 9
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 63
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 44
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 167
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 9
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 10
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 35
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно » 10
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3415
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 26
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » 254
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 37
я для него всегда плохая! цепляется за каждую фигню и везде ищет подвох. уже » 15
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 33
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 35
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 1
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 14
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 29
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 22
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»