КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 05.09.21 ЕЩЁ ПЛЮС 200 ГРАММ    +1
описание   +1
Сегодня навестили кд. Теперь надеюсь вес начнет постепенно уходить. С завтрашнего дня начинаются напряжённые дни. Сегодня отсыпалась по максимуму. Если б не начал попугай кричать спала бы ещё дольше.
рацион   +2
кофе с молоком- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.4 кг
вода: 18.03 кг
 хочу вес»
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
подниматься по ступенькам - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, секс (активный) - 50 мин На завтрак кофе с молоком
сожгла: 351 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +4
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Эйва Шекер +3883 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



KissЮлик +5574 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



KissЮлик +5574 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3883 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



KissЮлик +5574 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Эйва Шекер +3883 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Olgadobro +435 +1 26.03.2024» +8
+7



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5574 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Svetlanкa +6687 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Тили +834 -44 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa +6687 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5574 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



Соня 89 +1167 +47 27.03.2024» +1
+4



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 сейчас на сайте +7318 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +4910 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Ш@хиризада +282 +59 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото как вам образ? » 9
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
подскажите средство для роста ресниц! » 8
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»