КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Самая любиммая 05.09.21 ВЧЕРА ПРОГУЛКИ НЕ БЫЛО, ПОЭТОМУ Я РЕШИЛА ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ ПРИ ОБЫЧНЫХ ДОМАШНИХ ДЕЛАХ. ВСПОМНИЛА ПРО УТЯЖЕЛИТЕЛИ ДЛЯ НОГ, ОНИ У МЕНЯ ПО 1 КГ, ОДЕЛА И ВПЕРЁД. НЕ ОЧЕНЬ    +3
описание   +3
Вчера прогулки не было, поэтому я решила тратить больше калорий при обычных домашних делах. Вспомнила про утяжелители для ног, они у меня по 1 кг, одела и вперёд. Не очень удобно с ними, но мне понравилось. Вот что получилось.
рацион   +2
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 119.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 53.5 кг
вода: 55.64 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +18
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Шмидт +4935 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 +7346 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +6 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 +7346 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Аленька26 +7346 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Классика +5625 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Совушка ДВ +6086 -4 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Шмидт +4935 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



OLIVOCHKA))) +2380 +6 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Шмидт +4935 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



I am +3666 +11 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Миссис Дарси +3421 +12 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Миссис Дарси +3421 +12 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



er5o4t43pfp4 +172 +16 идти вперед» +1
+4


Классика +5625 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



KissЮлик +5580 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3421 +12 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Шмидт +4935 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ +6086 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5625 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +6 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Mmdms +1856 +5 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Аленька26 +7346 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Тили +835 +14 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Аленька26 +7346 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Классика +5625 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Аленька26 +7346 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 +7346 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Аленька26 +7346 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт +4935 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 +7346 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



KissЮлик +5580 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Layla-777 +442 +9 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



KissЮлик +5580 +2 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



KissЮлик +5580 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Аленька26 +7346 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



KissЮлик +5580 +2 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Лисёночек 68 +1868 +1 параметры и вес» +9
+12



oxyd +190 +8 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт +4935 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото как получилась? » 33
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
это считается большим размером? » 98
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
подскажите средство для роста ресниц! » 8
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»