katya_zlaya_zaya писал(а): Рис крепит, а вот рыбий жир и оливкое масло в живом виде очень даже слабят. Говорят еще и инулин может преподнести такой же сюрприз. Так что возможно нам придется искать еще один продукт, кроме риса , чтобы не жить на белом друге |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
09.08.21
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня начинаем с ребенком безглютеновую диету. Родители “особенных“ детей меня поймут, тут готов что угодно попробовать, а вдруг хоть чуток поможет. А тут пообщалась с реальными людьми, видела их детей, и они действительно рекомендуют, мол с диетой однозначно успехи лучше, чем без нее, так что вперед! По хорошему еще бы и безказеиновую диету, она тоже полезна при аутизме, но я решила что не стоит сразу жестить. Ребенок и не так уж от молочных продуктов зависит. Сырки-творожки уберу по причине наличия в них большого количества сахара, сыр он не ест и так, только творог в сырниках иногда, а вот сметану ест с драниками, и блинчики пеку на молоке. Но ладно, пока убираем глютен, и то это не само лечение, это подготовка к протоколу. Препараты для протокола Немечека приедут с Айхерба минимум через 3 недели, вот тогда начнется настоящее лечение. А сейчас так, из углеводов только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +3, просмотры: +123 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
ну да, у вас противоположный вопрос теперь -
Я пока не готова всем отдельно готовить, но в целом безглютеновая - неплохой вариант. Единственное, насчет стабилизации кишечника, рис как раз таки крепит. Если можно компенсировать таким, то абрикосы или чернослив. Очень очень преочень хорошо. Я бы еще с кефирчиком или йогуртом несладким
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|