katya_zlaya_zaya писал(а): Рис крепит, а вот рыбий жир и оливкое масло в живом виде очень даже слабят. Говорят еще и инулин может преподнести такой же сюрприз. Так что возможно нам придется искать еще один продукт, кроме риса , чтобы не жить на белом друге |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
09.08.21
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня начинаем с ребенком безглютеновую диету. Родители “особенных“ детей меня поймут, тут готов что угодно попробовать, а вдруг хоть чуток поможет. А тут пообщалась с реальными людьми, видела их детей, и они действительно рекомендуют, мол с диетой однозначно успехи лучше, чем без нее, так что вперед! По хорошему еще бы и безказеиновую диету, она тоже полезна при аутизме, но я решила что не стоит сразу жестить. Ребенок и не так уж от молочных продуктов зависит. Сырки-творожки уберу по причине наличия в них большого количества сахара, сыр он не ест и так, только творог в сырниках иногда, а вот сметану ест с драниками, и блинчики пеку на молоке. Но ладно, пока убираем глютен, и то это не само лечение, это подготовка к протоколу. Препараты для протокола Немечека приедут с Айхерба минимум через 3 недели, вот тогда начнется настоящее лечение. А сейчас так, из углеводов только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +3, просмотры: +114 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
ну да, у вас противоположный вопрос теперь -
Я пока не готова всем отдельно готовить, но в целом безглютеновая - неплохой вариант. Единственное, насчет стабилизации кишечника, рис как раз таки крепит. Если можно компенсировать таким, то абрикосы или чернослив. Очень очень преочень хорошо. Я бы еще с кефирчиком или йогуртом несладким
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|