лучше ведь, чем в надутых пуховенках! любите,» +54
на сз пишет вахтовик, готов на серьезные отношения» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -6 28.07.21 ВЧЕРА ЕЗДИЛА ВЕЩИ НА МОРЕ ПРИКУПИТЬ
 9 1 20 1 7 спортивные занятия 20м рацион 820 процедуры 25% 4
описание   +3
И такая жара вчера была. Что мне стало все равно на мои толстые ноги с целлюлитом и все таки купила короткие шорты. Вот только они мне как раз. Даже немного сбросить не мешало б. Это отличная мотивация на оставшиеся 9 дней. Плюс загар будет, не так целлюлит в глаза бросаться будет. Я на это надеюсь
рацион   +3
слива- 400.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр Сливы на обед у меня сегодня
есть разгрузочный день: Магги (2 чел.)» ГИ: 32» ИН: 169%»
спорт   +3
вес: 58.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 2.3 кг
вода: 17.19 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
чтение - 55 мин, уход за ребенком - 55 мин, работа в офисе - 55 мин, письмо - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, стэп тренажер - 5 мин, плавание - 5 мин, ...
сожгла: 365 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +1, неделя: -1.3, месяц: -0.8, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 85, неделя: 725, месяц: 3149
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +144, итог: +115
баллы сутки: +73, неделя: +671, месяц: +3270
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +3
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +53, персональный шанс, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +21, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7 -6, баллы участницы: 3270

вес 58.4 кг съела 1047 к сожгла 1262 к баллы 3270
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +27276» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 579»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
25 сентября план по рациону +10 26 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa859
2. Самая любиммая828
3. SSS112819
4. KissЮлик814
5. President721
ник баллы
6. Victoria_88380
7. Mmdms241
8. liliya26144
9. -Мася-142
10. главная цель125
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +13
голоса: +20

начало

  • bsv
    28.07.21 10:20
    Загар мне кажется лучше всего рельеф тела выгодно подчеркивает и скрывает что нужно скрыть. Обожаю. И краситься меньше хочется летом, в плане тоналки. Сейчас стараюсь на лицо наносить спф, но все равно хочется, чтоб лицо тоже подзагорело, оно так моложе выглядит СвежЕе
    конкурсы: 0
    вес 59.7 кг съела 10 к баллы 162
    50
              
    60

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3095 -1 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +8
+14



Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +6
+18



liliya26 +1261 +4 23.09.2021 отвес 650гр» +7
+19




Эйва Шекер +3095 -1 питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» +7
+17



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 вчера очень тяжело мне дался овощной день и я их запекла в духовке. но» +14
+14



Самая +4438 +1 вчера вечером решила раслабиться и приготовила себе вану с розовой солью,» +10
+27



Мисисс Дарси +3174 +1 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +9
+14



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +1 всем доброе утро! ну вот уже и четверг наступил, а хочется пятницы спала» +16
+26



President +3270 -6 маги день 4/15» +8
+19




Шмидт +3595 +1 человек не может хорошо думать, хорошо любить, хорошо спать, если до этого» +29
+13



iizika вчера закатали 21 л яблочного сока. купила лосося, хочется приготовить» +9
+11
Мисисс Дарси +3174 +1 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +7
+11



Mmdms сейчас на сайте +1526 -1 приехали мои кеды. вчера забрала в вайлдбериз. по-моему ничего так) главное-мягкие,» +20
+11


Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая» +4
+12



@nn@_y@ +1050 +1 уже четверг,когда успела неделя пролететь»улыбчивое +7
+18



Victoria_88 +1890 -1 2.09.2021ночь» +3
+2



Мисисс Дарси +3174 +1 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +11
+35



Самая +4438 +1 вчера ко мне приезжала сестра с малышкой и было видно, что она вот-вот» +11
+19



Шмидт +3595 +1 почему, когда хочешь посидеть весь день на п, так сильно тянет на вредности,» +21
+15



Elena-1 4-16, 28» +2
+7

Victoria_88 +1890 -1 23.09.2021вечер» +4
+3



Классика +4106 +1 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +10
+36



Эйва Шекер +3095 -1 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +9
+29



Классика +4106 +1 вчера немного решила поднять углеводы» +12
+42



Шмидт +3595 +1 значит, мне на ужин тушёная капуста, а моим плов, пица, ну и капусту» +12
+29



Классика +4106 +1 оценка сна высокая»довольное +10
+36



Хома1 +51 +1 23.09.2021» +4
+4
Тили +556 -1 23 сентября, четверг. (6:09)»хорошее +4
+7



Эйва Шекер +3095 -1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +8
+18



Мисисс Дарси +3174 +1 готовила тыквеный суп-пюре и назвала его малокалорийный, ну ведь правда,» +3
+17



Шмидт +3595 +1 отвес со вчерашнего дня 30 грам - не много, но и не мало - меня устраивает» +25
+17



юка1986 23.09.2021» +2
+6
President +3270 -6 результат трёх дней диеты мне нравится, но чувство голода сильное» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем дожди продолжаются и сответствено хожу мало ( вчера прошла» +18
+14



Самая +4438 +1 погодка у нас стабильно-отвратител судя по прогнозам, это надолго, до» +13
+19



13th Month +119 -164 ну я с сегодня решила на подсчет. надо как-то скинуть пять кэгэшек а то» +15
+10
Мисс Мэри +79 +1 2.09.2021 с утра давление 140/94.»расстроенное +13
+14


Mmdms сейчас на сайте +1526 -1 у зятя коронавирус. у дочки пока отрицательный, но это были экспрес-тесты,» +23
+20


Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 17 луный день» +7
+19



Самая +4438 +1 всем приветики! вот сегодня я отлично выспалась! и не надо было отправлять» +13
+29



-Very Well- +318 +2 закрепляю отвес, который возник у меня во вторник. ну и главная задача» +3
+11



@nn@_y@ +1050 +1 в зал не попала» +1
+7
Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +6
+23



President +3270 -6 питание по маги, день 4» +4
+13



Д@ШуткА сейчас на сайте +3068 -1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +5
+10



Эйва Шекер +3095 -1 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +10
+23




РезультатЕже +427 +3 23.09.2021» +1
+4

Мисисс Дарси +3174 +1 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +9
+22



Шмидт +3595 +1 анализы вчера все в норме и утреня глюкоза и гликированый гемоглобин» +38
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 +1 привет всем спала прям как-то плохо» +27
+23



President +3270 -6 пмс на пороге, худеть тяжеле будет» +6
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
во сколько лет вы жили или начали жить на полную катушку? какие годы у вас » 24
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
на каком свидании у вас обычно происходит первый поцелуй? а интим? давно не » 7
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. » 28
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
вы бы взяли кредит на лечение и обследование врача, чтобы поехать в федеральный » 43
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
сколько сейчас зарабатывают преподаватели в университете? я считаю что больше » 9
тема содержит фото подруга отомстила и выложила мое фото! что хочу, то и выкладываю! мы с ней » 75
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
раздражает, но послать прямо не могу! тупит сильно, жалуется на мужа. но не » 17
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
не люблю фрукты и овощи! организм не требует вообще. с детства ела вкусные » 17
отношения между моей девушкой и отцом! я ощутил, что между ними есть мощная » 10
можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей? » 349
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
тема содержит фото кто из них красивее? » 21
пишет мужчина без образования вообще, живет на съеме. мне 35. не хвастаюсь, » 47
тема содержит фото проблема со сбером. говорит что пользование приостановлено, хотя я даже не » 1
спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости » 18
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
тема содержит фото лучше жених с роллс ройс или ланд ровер? какую бы машину выбрали? » 20
попросил ударить его в ухо во время интима, понюхать его ноги после кроссовок, » 19
муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и виделись » 35
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
начала орать и плакать в душе, мать начала в ответ на меня орать и пугать что » 58
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
собираюсь в коммунарку лечить ковид. поддержите меня, буду дышать кислородом » 8
после ссоры с фотографом мои фото оказались на американском сайте эскорта! » 26
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 23
зовёт замуж, а помощи нет! бывшие свои семьи очень хорошо обеспечивает! куда » 74
мой не понял, что был у меня первый! просто думал, я неопытна! может мужчина » 17
дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп - не » 118
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
это просто дикость какая-то! опять тазовое предлежание! как это может быть? » 16
как правильно написать рассылку клиентам, которые уже купили абонемент, но » 8
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
подруга стала вести себя неискренне, будто конкурирует, говорит что-то, чтобы » 2
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
внизу живота прощупывается большая твердая шишка, размером с большое куриное » 16
со второго месяца отказалась от интима, казался мне противным и ужасным. сейчас » 45
я беременна, работаю на декретном месте. уйду в декрет как и все остальные? » 5
спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу » 79
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
очень хочу одеваться красиво, но чуть похолодало и я не укуталась - больничный. » 12
я тебе не изменяю, это много значит! я что радоваться должна после таких слов?! » 16
какие самые необычные места, где спят ваши коты/кошки? » 67
под ухом и за ухом облазит и шелушится. у кого-то было подобное? что это может » 8
пишет мужчина, с которым был только интим. у него отношения с женщиной, а у » 15
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 49
избегает смотреть в глаза, даже когда со мной разговаривает! это симпатия или » 5
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
у его брата родился ребёнок, чувствую что он тоже созрел, что хочет, но явно » 10
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
тема содержит фото как вам такой наряд? носили бы такие шорты? » 38
ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, » 15
чем ближе к делу, тем сильнее паника! мечтаю родить недель в 37! боюсь родить » 28
почему когда я сказала мужчине, что у меня нет чувств к нему, он обозлился? » 7
слежу за бывшим! ушел от меня к другой. она ложится спать, а он на сз залезает. » 45
какие подводные камни при сдаче квартиры? не могут съёмщики поменять замки » 17
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
каждый день выносит мозг как у неё всё плохо! устала слушать её нытьё, встречаться » 17
тяжело живется с мамой, а мужчина не стремится помочь и не предложил жить вместе. » 70
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
ныть и выпрашивать внимание не собираюсь! постоянно какие-то дела, ну и я не » 10
кака у вас любимая песня этой группы? почему именно она? если не любите творчество » 34
посоветуйте сериал наподобие капитанша, дурная кровь, который крутят по россия » 5
взяли от безысходности на работу в школу на отшибе! скинули документы и программы, » 31
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
у вас было такое, что мужчина пропадал после интима? как к этому относились? » 30
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
тема содержит фото никогда не понимала этого всемирного помешательства на нем! великим певцом » 26
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 9
сказала что он таит какую-то тайну! он уезжает в москву с семьёй! а мой меня » 30
как он мог меня узнать в маске и очках?! тем более я там снимаю квартиру и » 6
тема содержит фото 27 лет, до сих пор девственник, девушки постоянно отказывают! вам нужны только » 28
стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: » 9
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»