КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ринуся 26.07.21 ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОГУЛКИ ПРИВОДЯТ В ЧУВСТВА :)    +3
описание   +4
Ежедневные прогулки приводят в чувства :) Так привыкли уже к прогулкам не менее 10000 шагов. Когда приезжаем домой, то хочется скорее на дачу и гулять, гулять, гулять.
рацион   +2
капуста брюссельская вареная- 100.00 гр Собрали ягодки, заполнили морозилку :)
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 86.60 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 35
жир: 36.2 кг
вода: 31.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 20 мин Гуляем
сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +40
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 32»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +673 -1 вернулись мз мурманска» +7
+15
Mmdms +1974 -48 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +3
+4
Шмидт +5390 +1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Классика +5919 +1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Mmdms +1974 -48 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
SSS112 +1769 -1 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Совушка ДВ +6060 +1 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
iizika 25.04.2024» +9
+5
Классика +5919 +1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
KissЮлик +5563 +2 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Совушка ДВ +6060 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Аленька26 +6482 -1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Классика +5919 +1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Стройняшка Т +195 -1 25.04.2024» +1
Классика +5919 +1 ещё один активный день у меня» +1
Классика +5919 +1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Совушка ДВ +6060 +1 25.04.2024 дневник № 3» +19
+10
BuketSireni +337 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
oxyd +185 -48 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Эйва Шекер +3923 +37 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 +6482 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Эйва Шекер +3923 +37 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Эйва Шекер +3923 +37 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Маво4ка +1230 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +11
+14
KissЮлик +5563 +2 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Аленька26 +6482 -1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Шмидт +5390 +1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +19
+10
Аленька26 +6482 -1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
новая_я_) +1695 +44 дни насыщеные» +8
+13
Шмидт +5390 +1 павези, алекс. восьмой детектив.» +5
+10
Шмидт +5390 +1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +5
+10
Аленька26 +6482 -1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Ш@хиризада +227 +3 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Эйва Шекер +3923 +37 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Эйва Шекер +3923 +37 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Аленька26 +6482 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
liliya26 +1701 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 +6482 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Совушка ДВ +6060 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
liliya26 +1701 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Olgadobro +421 +2 25.04.2024» +5
+6
Хотюшка +562 +44 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 +6482 -1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Аленька26 +6482 -1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
KissЮлик +5563 +2 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
iizika великий пост 40/48- гречка- кетчуп домашний- томатный сок- cалат: белокачан.капуста,» +9
+4
Svetlanкa +6266 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Mirlona +429 +1 25.04.2024» +6
+1
SSS112 +1769 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 30
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 16
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото как вам эта девушка? » 35
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 10
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 161
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 29
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 12
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 17
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 12
тема содержит фото день 6. все сопливые, но в школу и на работу идем. жду с нетерпением среду и поход к парикмахеру! » 54
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 18
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 9
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 23
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 20
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 15
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 39
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 35
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 227
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 53
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 79
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 14
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 48
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 15
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 36
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 28
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 45
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 66
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 12
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 30
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 36
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 856
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 28
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 30
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 43
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 115
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 42
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 14
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото болеем, причем, все. обычно из-за вируса мы дома не сидим, но уборщице удобнее убирать, когда никого » 9
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 60
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 60
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 28
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 59
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 62
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 10
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 36
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 105
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое ? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 27
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 11
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 98
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 70
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 13
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 36
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 19
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»