КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 10.07.21 10.07.2021 ПОЕЛА В 14-30!    +3
описание   +2
Сегодня мой интервал в питании составил 19 часов,а всё потому, что вчера я не сытно поела,я так считаю. Я решила не терпеть,пожарил мясо с салом,порезала авокадо и сыр и очень вкусно и сытно покушала))) и ни о чём не жалею!
рацион   +1
кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, вода- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 59 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 59 мин, гребной тренажер - 59 мин
сожгла: 1370 ккал., сожгла за счет жиров: 798 ккал. (86 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +39
голоса: +9

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3959 +3 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3394 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Планет@ +1427 +98 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
OченьBезучая +456 -15 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Прометей +1918 -12 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Шмидт +3394 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Эйва Шекер +2637 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Д@ШуткА +2548 -12 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
I am +2546 -12 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
I am +2546 -12 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Roberta +1074 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
новая_я_) +979 -15 начало положено» +18
+9
Д@ШуткА +2548 -12 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Аленька26 +4345 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
ЯНА без +976 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая +456 -15 10 дней к себе.» +7
+3
Шмидт +3394 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Mirlona +315 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3394 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Шмидт +3394 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Тили +547 -12 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Roberta +1074 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
KissЮлик +3519 -15 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
62 кг,к 8 +94 -12 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 +4345 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1123 -15 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2546 -12 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Классика +3959 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
KissЮлик +3519 -15 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Шмидт +3394 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Eve-Lina +1155 -15 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Mmdms +1225 -12 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Д@ШуткА +2548 -12 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3519 -15 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Классика +3959 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3394 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
BuketSireni +93 -15 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
OченьBезучая +456 -15 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
какая ваша любимая книга? » 40
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 35
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
тема содержит фото узнали кто это? » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 11
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 29
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 2
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 7
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
каких людей ценят руководители? » 15
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»