Завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Планет@ 13.06.21

ЗАВТРА ТОЧНО РАЗГРУЖУСЬ, СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА ВОТ ПРЯМ С УТРА НЕ ПОШЛА.

описание

Завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.

рацион

бульон из кур- 124.00 гр, биточки из птицы- 48.00 гр, аджика- 18.00 гр Завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг

хочу вес»

грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.

бокс - 2 мин, глажение - 25 мин, боулинг - 5 мин, аэробика - 7 мин Завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла.

сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

статистика

просмотры: +7
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

шмидт

13.06.21 17:27

удачи

вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3498

100

лиска_кискина
13.06.21 14:05

Удачных разгрузок

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Аленька26 +4525 -1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+48 +25
Шмидт +3498 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Классика +4079 +3	коротко и по делу»	+2 +20
Аленька26 +4525 -1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+44 +17
KissЮлик +3623 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
Mmdms +1254 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+10 +5
Аленька26 +4525 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
KissЮлик +3623 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+12 +17
Эйва Шекер +2726 +1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Алекс74 +145 -24	пахистахис и ксю»	+3
Шмидт +3498 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Тили +571 -24	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Совушка ДВ +3919 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+36 +17
Шмидт +3498 -1	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Совушка ДВ +3919 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+26 +12
BuketSireni +107 -1	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Olgadobro +310 +68	18.04.2024»	+7 +6
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+6 +6
Совушка ДВ +3919 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+15 +15
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+69 +15
KissЮлик +3623 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Эйва Шекер +2726 +1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+1 +3

Mmdms +1254 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+13 +15
ЯРыба@ +1227 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Совушка ДВ +3919 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+52 +9
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+21 +18
Шмидт +3498 -1	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Аленька26 +4525 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
Шмидт +3498 -1	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Шмидт +3498 -1	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Совушка ДВ +3919 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+27 +13
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
OLIVOCHKA))) +1340 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+14 +17
Svetlanкa +4167 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+44 +20
Mmdms +1254 -1	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+9 +11
новая_я_) +1005 +1	надо раскачиваться»	+22 +17
Тили +571 -24	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
KissЮлик +3623 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+4 +6
Совушка ДВ +3919 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+33 +14
KissЮлик +3623 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+13 +17
Аленька26 +4525 -1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+64 +15
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+1 +2
Классика +4079 +3	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32
Совушка ДВ +3919 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12

«« топ темы »» новые темы»
	считаете эту девушку красивой? »	26
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	кого считаете самой красивой на сайте? »	33
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226

	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	34
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75

	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	как вам такие джинсы? »	16
	как вам фоточка? »	30
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	как вам фото из праги? »	11
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	на работку бизнес-леди »	8
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	вы бы так оделись в офис? »	29
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	узнали кто это? »	17
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	28
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»