у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей!» +41
какова вероятность, что качество будет шлак? не» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874612
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
liliya26 -1 09.06.21 СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ
12 24 8 21 похудела -кг спортивные занятия 40м рацион 1086 22%
баллы: + 6.00   описание   +5
Хотела выспаться, но опять рано встала.Единстве радует отвесик в 600 гр.Надеюсь вес не встанет в ближайшие дни.Вчера ужинала в 18.00.Очень рано для меня т.к спать ложусь поздно и кушать хотелось жуть ближе к 23.00. Но я рада четвёрочке на весах)))
баллы: + 4.00   рацион   +4
хлеб пшеничный- 40.00 гр, сосиски- 80.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, окрошка овощная- 200.00 гр, помидор- 80.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 80.00 гр, макароны отварные- 150.00 гр завтрак: кофе с молоком и 2 кусочка хлеба с сосиской обед : макароны с котлеткой и помидоркой ужин: окрошка
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 48» ИН: 176%»
баллы: + 4.00   спорт   +3
вес: 104.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 49 кг
вода: 43.34 кг
 хочу вес»
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, прыжки - 10 мин, зарядка - 30 мин думаю по магазинам пойду пешком и пресс покачаю с планкой.не люблю я физ нагрузк...
сожгла: 532 ккал., сожгла за счет жиров: 214 ккал. (23 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.3, месяц: +3.6, итог: -8.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 230, месяц: 380
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +31, итог: +20
баллы сутки: +15, неделя: +138, месяц: +731
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 19, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 9, месяц: 11
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 21 -1, баллы участницы: 731

вес 103.6 кг съела 511 к сожгла 111 к баллы 731
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19722» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 439»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
18 июня план по рациону +11 19 июня план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик196
2. President194
3. SSS112187
4. Самая любиммая182
5. Svetlanкa130
6. Victoria_8867
ник баллы
7. Modystka43
8. liliya2642
9. Mmdms41
10. главная цель37
11. -Мася-19
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +70
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +29
голоса: +24
читают +8: bsv, svetlanкa, самая любиммая, лиска_кискина, modystka, mmdms, sss112, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1498 -1 роналду конечно красавчик» +1
+7



Modystka +1199 +14 аз, а в подарок дали ещё одну пару обуви. взяла маме типо кросовок. она» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2587 -1 курочка с петрушечкой, розмарином и паприкой, ещё немного чеснока и оливкового» +7
+17



BSv сейчас на сайте +1211 -1 15.06.2021 наелась макарон по-флотски»сонное +27
+15

Modystka +1199 +14 а босоножки я все таки нашла,как хотела. синие и еще купила до кучи бежевенькие,» +4
Классика +1498 -1 контроль пропадает и вес ползёт верх.» +1
+7



Modystka +1199 +14 только пришла. отвезли мой кухоную машину в ремонт. ещё и утюг. дурдом.» +6
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +1942 +1 привет всем вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем» +31
+31




*НеБо на 15 июня 2021 вторник, 52-й день»хорошее +3
+11

Стройняшка Т +73 -1 первый рабочийдень! вечером покрасила выцвеnibt волосы и брови» +1
+1


Хома1 +11 -1 15.06.2021» +6
+5

President +2574 +1 может в юбке поехать сегодня» +8
+19



KissЮлик сейчас на сайте +2997 +12 всем еще раз приветик! позитивного вторника. я уже хочу кушать и скоро» +3
+18



BSv сейчас на сайте +1211 -1 15.06.2021 решила, раз обед поздний»нежное +7
+9



Малина-Худей +236 -1 16 день» +9
+9

President +2574 +1 гуляют 10 грам туда-сюда» +5
+18



Шмидт сейчас на сайте +2587 -1 что-то прям я сегодня голодная, все мысли только о курочке и картошке.» +11
+15



Elle Nina сейчас на сайте +281 +1 на работе» +62
+21



KissЮлик сейчас на сайте +2997 +12 в эти выходные дни я вобще ничего не находила и только около дома и дома.» +8
+20



Лисёночек 68 +949 +12 всем доброго утра мой меня сегодня решил не будить, но я все равно проснулась.еще» +7
+15


Лиска_Кискин +2095 +12 опять погода мрачная и на меня атмосфера давит,я метеозависимая,голов» +4
+13
Классика +1498 -1 пора спать ложиться» +1
+8



Счастье в +13 +12 начала усилино чистить сосуды и кровь. отек немного сошел. и минус» +12
+12

Стройняшка Т +73 -1 вот и закончился мой отпуск. завтра на работу. но так не хочется. на» +2
+1


Mmdms сейчас на сайте +1092 +12 сделала ленивые хачапури на завтрак и пойду спать уже. всем сладких снов» +3
+4
Лиска_Кискин +2095 +12 вчера нарушила свою сырную разгрузку,вечером поела салата овощного с куском» +18
+10



Электробабай +1488 -1 всем приветик!как-то сегодня снова болит голова» +6
+21




Шмидт сейчас на сайте +2587 -1 фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? дети у меня его» +12
+24



iizika и чо с настроением как и погода, то , то» +5
+16
Шмидт сейчас на сайте +2587 -1 на этой неделе что-то рыбы не хочется, объелась за предыдущие дни. хочется» +10
+17



liliya26 +731 -1 15.06.2021 не знаю, что кушать» +12
+26



SSS112 +3059 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъём,»загадочное +15
+14



SSS112 +3059 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:3, медленый»задумчивое +22
+23



Малина-Худей +236 -1 короче, я нашла ещё групку алергенов для себя любимой, помимо сладостей.» +13
+2
President +2574 +1 15 июня, уже половина месяца» +8
+18



BSv сейчас на сайте +1211 -1 15.06.2021 погуляли, дождя так и не было»ворчливое +3
+6

Катрин436 +726 -2 завтра идем опять искать мне платье и туфли дочери. сегодня чказали, что» +1
+6

Шмидт сейчас на сайте +2587 -1 курица просто восхитительная. я её сегодня весь день понемножку ем. малыми» +6
+15



SSS112 +3059 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +21
+16



-Мася- +942 +12 в общем, пока туфли с джума не пришли, я купила другие. тоже бежевые,» +2
+7



Лиска_Кискин +2095 +12 14.06.2021 совсем расклеилась» +9
+10
Senat сейчас на сайте +265 +1 пока всё печально. до завтра нужно точно определиться с питанием для похудения.»молчаливое +14
+1



Лисёночек 68 +949 +12 у нас опять периодически дожди, хорошо в магазин успела сходить.убралась» +1
+9



Рукоделкина сейчас на сайте +234 +2 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +7
+17


Лиска_Кискин +2095 +12 хочу посмотреть какой то интересный фильм,но незнаю какойпогода соная» +8
+11
President +2574 +1 утро начинается с кофе с молоком и гали» +6
+21



President +2574 +1 сынуля опять в музей поездов хочет» +8
+22


Senat сейчас на сайте +265 +1 ну всё, наконец-то я определилась как начну сбрасывать вес! еда приготовленая»радостное +11
+18




Малина-Худей +236 -1 18й день» +10
+7
Классика +1498 -1 утром сгоняю на почту заберу свой приз» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +1942 +1 привет всем!прикупила себе босоножки на вайлдберисе, очень довольна.» +34
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
нахожусь в отношениях и не хочу их прекращать. из-за чего девушка может разорвать » 22
может ли болеть живот из-за стресса и нервов? заметила, что если предстоит » 34
даже паспорт сменить не успела, а карточка уже перестала работать! когда перестают » 2
осталась без работы! в кармане 2 тысячи, а самое страшное: зовут на собеседования, » 41
тема содержит фото как зовут эту актрису? » 3
тест выдал вторую полоску, чуть бледнее контрольной, но четкую. задержка 2 » 3
родственники мужа любят вмешиваться! то не надевай, это не надевай, волосы » 28
встречаемся год, не чувствую от него любви! нет поцелуев и обниманий. дать » 60
решила почитать на лавочке. мимо шел потенциальный молодой начальник. посмотрел, » 15
есть те, кто не общается с матерью? почему так получилось? возникает ли чувство » 4
лучше купить квартиру и жить от зарплаты до зарплаты, одеваться на авито и » 105
объявился отец ребёнка! пишет маме как вам не стыдно даже фото ребёнка не выслали, » 56
отвалилась челюсть от цены! это мне продать моего винограда, ещё взять кредит » 31
тема содержит фото что это за тип фигуры? прямоугольник? груша? » 15
тема содержит фото премия муз тв 2021 - разочарование! начиная от костюмов и заканчивая исполнителями. » 27
очень завидую девушкам, которых любят мужчины! к мужчинам отвращение: встречаются » 12
тема содержит фото ходили бы так в повседневной жизни или пахнет официозом? » 60
тема содержит фото какое нежное лицо! как вам такой типаж внешности? » 21
терпеть не могу людей, которые слушаю наших сегоднящих исполнителей! сейчас » 22
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 55
тема содержит фото я поправилась. сильно? что делать? » 33
жена вызывает отвращение после родов! стал брезгливо относится. спит отдельно, » 50
как защищаться от зависти подруги? в душе она презирает меня! я о себе вообще » 7
со мной сегодня это приключилось! испытала феерические эмоции! это имеет научное » 27
была я здесь ещё в 2010 году, а то и раньше! захотелось вернуться. что нового-интересного? » 11
снова я безработная! опять хочу отказаться от работы, но родственница обидится! » 9
подруга его клеила вовсю, возможно, даже был интим! пытается восстановить дружбу, » 33
никто не знает про его девушек и не видел их вживую! как назвать эти отношения? » 10
свекровь - наивная девочка-припевочка! ой, а вам не хотят родители расширить » 31
хотела его переделать, выйти за него замуж, чтобы он не гулял! как ему не противно » 28
как научиться играть хорошее настроение и сговорчивость ради чаевых, если мне » 17
так красиво, аккуратно, естественно, но перманентный макияж бровей стоит 8 » 23
кто учился на заочной форме обучения, как защищали диплом? была ли комиссия? » 8
кидала предъявы, что я не зову её в гости домой, значит не доверяю! это же » 21
тема содержит фото как вам фигура? в каких местах жирно и стоит ли худеть? » 28
не умею успокаивать людей, у подруги всё грустно и печально, а я даже ничего » 16
нет силы воли сменить кардинально имидж! скупаю тучу ненужной косметики, вместо » 6
неприятные ощущения внизу живота! уверена, что из-за отсутствие половой жизни. » 9
ваши детки на фото 2 скрининга потом соответствовали внешне? слышала, что потом » 14
вас можно назвать женственной, лёгкой, воздушной, позитивной, вежливой или » 35
а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили? » 24
ольга бузова стала актрисой в самом популярном театре! я играю и пою в новой » 46
кого часто путают или вообще путали с продавцом-консультантом? вас это обижало » 13
заканчивается срок зп карты! деньги не пропадут? получу карту, а реквизиты » 23
слышали ли случаи, что люди болели короной после двух прививок спутником? а » 18
посоветуйте уход для пористых волос » 1
можно ли в элитном ресторане выпить пиво из бутылки если не хочу разливать » 28
вас когда-нибудь с упрекали за худобу? и почему по мнению некоторых быть худой » 19
за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не интересует! » 17
как у вас проходят ссоры с мужем? что для вас в них приемлемо, а что нет? какого » 32
кто её читает? согласны с ней? я заметила противоречия постоянные в ее постах. » 3
как проходит ваше лето? погода радует? у нас каждый день идут дожди! » 18
новая мода у парней! случилось что-то приятное и можно дальше развивать, и » 42
тема содержит фото оцените образ! очень красиво, согласны? платье и прическа - все гармонирует? » 8
тема содержит фото цвет был на песочный блондин очень ядерно-жёлтый с рыжим. просто по ушам ездят! » 8
вы бы стали делать прививку, если бы знали, что уже переболели коронавирусом? » 20
грубо ответила что отправила, хотя не отправила она ничего! что бы вы ответили » 9
как стать уверенной в себе? ничего по жизни не получается. стесняюсь, зажимаюсь. » 8
если человек соглашается работать за маленькую зарплату, он не уважает себя » 19
не могу зарабатывать деньги. у меня социофобия и ни к чему не лежит душа! полностью » 119
тут же соскальзывают с волос да и голова в них как яйцо! хоть выкинь! а вы » 21
не разговариваю с мамой уже несколько месяцев! сестра спрашивает, когда я приеду! » 8
расскажите немного о себе! что должен знать парень, захотевший познакомиться » 11
я очень неуверенная в себе. решила обратиться к психологу. лучше идти: к женщине » 7
тема содержит фото можно ли маме носить такую панамку? ей 49 лет! одевает ее в дождливую погоду, » 53
партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает стандарты женщины! как » 18
не особо идет прямой пробор! потом прочла, что ромбовидной форме лица редко » 4
тошнило всю ночь, сегодня тошнит весь день! как сбить тошноту? воды пью много » 27
кто-нибудь зачёсывал своих меньших братьев на прямой пробор? » 5
вы предпочитаете каблуки или танкетки? почему? » 26
пошли бы вы на йогу с подругой если вы вообще не алё в ней, не занимались? » 53
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 38
жениться не собирается вообще! расстались с оскорблениями. я все равно его » 3
тема содержит фото как вам такое платье? красивое? носили бы такое? » 15
вечные проблемы с водоснабжением в доме! дошло до того, что не выберу время » 14
попадается с мелким и обижается потом, что девушка сбегает. а чего обижаться-то?! » 24
не хочу говорить ему правду о своих долгах! ему надо лечиться, надоело что » 14
тема содержит фото как вам платье? » 9
ты ахаться хочешь? как из галантного и обходительного стал таким черствым и » 37
какая средняя аудитория на сайте? сколько вам лет? » 56
кто-то летал с ребенком до года на море? особенно за границу? как всё прошло? » 73
подруга сказала скинуться ее мужу на бензин! хотим поехать на природу. закупили » 122
перестал проявлять инициативу. пишет раз в день, будто ради приличия, а я хотела » 36
в рекламах просыпаются легко и с улыбкой. я просыпаюсь опухшей, страшной, у » 30
начальник на работе часто материться! что с этим делать? » 28
вы обращаете внимание на такой акссесуар, как часы? могут ли они что-то сказать » 26
тема содержит фото пошла к любимому похвастаться, а он назвал мой маникюр колхозом! неужели так » 44
с утра омлет, пару бутеров, на работе - суп, котлеты с гречкой, а вечером - » 87
предложили работу и охранник слышал об этом! если начальник узнает, он ничего » 3
помогите посчитать » 5
тема содержит фото вы любите силовые тренировки? занимаетесь через не хочу или с удовольствием? » 29
нашла женские вещи у мужчины дома! у тебя девушка была? округлил глаза: не » 81
тема содержит фото идёт ли мне это платье? норм на повседневку или не очень? » 29
тема содержит фото на сливах просто какая-катастрофа! нашествие тли, деревья выглядят следующим » 24
не вставляется коммент! пишет: тело сообщения не может быть пустым. почему? » 8
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 70
тема содержит фото чьё творчество вам больше нравится: мэрилина мэнсона или би-2? » 8
люблю флиртовать с мужчинами, собирать пазлы, нежиться в ванной! а чем вы любите » 8
вам приходилось работать в коллективах, где плетут интриги, подставляют, плохо »
тема содержит фото как вам это фото? какое вообще впечатление произвожу, как человек? » 76

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»