те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после» +45
можно ли снять частный дом на авито, например, или» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874565
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ГалинкаГалинка -75 01.06.21 01.06.2021 НОРМАЛЬНЫЙ ОТВЕС НАКОНЕЦ
1 2 6 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 313
баллы: + 3.00   описание   +1
Вес сейчас 70.60
баллы: + 3.00   рацион   
кефир нежирный- 450.00 гр, яблоко- 450.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 35» ИН: 197%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 70.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27

жир: 16.6 кг
вода: 22.89 кг
мытье посуды - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, зарядка - 30 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, сидение на д...
сожгла: 620 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.25, месяц: -1.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 130
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +10, итог: +1
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +7
место в рейтинге сутки : 108, неделя: 43, месяц: 44
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 70.6 кг съела 313 к сожгла 620 к баллы 0
70
          
80

64.5 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: -1.9 кг
                                         
70.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +52» место в рейтинге: 11»
лидеры баллы : Кисюня83 кг : Кисюня83 см : Lёva спорт : Кисюня83
план команды
13 июня лидер может внести план на день - нет плана   14 июня лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +16
голоса: +2
читают +6: самая любиммая, sss112, кисюня83, cactusya, ананасик,, электробабайк@
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1780 +2 сегодня ещё к эндокринологу без записи нужно заскочить, терапевт сказала,» +15
+14



Совушка ДВ +1312 № 2. мне кажется, что от сырников больше пользы, чем вреда.» +24
+24



Самая +2194 +2 сегодня у меня по плану день ничегонеделания. праздник, можно и отдохнуть.» +6
+20



Самая +2194 +2 всем приветы!отлично я поспала прошлой ночью, прям мечтала так. сначала» +2
+14



katya_zlaya_ 24 день. только я так могу, или это норм?» +1
+3
Лиска_Кискин +1422 -4 10.06.2021 41 день кето!» +2
+1



Катрин436 +541 +125 маленький отвесик, но приятно. постараюсь проконтролировать свои калори» +1
+6

Rinavit +26 -75 ну,всё, я официально свободная женщина. от .работы» +4
+22


Лиска_Кискин +1422 -4 10.06.2021 собираюсь на процедуру !» +4
+8


Рукоделкина +121 +112 и вот, мой велосипед!» +15
+15


Совушка ДВ +1312 сегодня на завтрак просто попила кофе. правда выпила 3 кружечки.» +12
+26



Катрин436 +541 +125 ура, есть отвес. сейчас внесу. с чаем для похудения все тихо, но отвес» +2
+12


Электробабай +1220 +2 завтра хочу много ходить, и приседать) вот)» +2
+15



Д@ШуткА +1003 -88 общие рекомендаци: первый луный день» +3
+17



Эйва Шекер +809 +1 начинаю чувствовать свой недосып. режим дня у меня теперь какой-то разорваный.» +2
+14



Dash@_star 10.06.2021» +1
+1



BSv +827 08.06.2021 погуляли»сонное +11
+14



oxyd -75 потихоньку выздоравливаю и вхожу в очень агресивны ритм жизни :)» +31
+24


President +1669 +1 сегодня у меня в планах отдыхать играть с ребёнком заниматься» +6
+15



Шмидт +1780 +2 - вовочка, какие два вида птиц ты знаешь?- курица жареная, курица вареная.а» +20
+11




Самая +2194 +2 всем приветы! как-то не очень хорошо спала я прошлой ночью. сон был чутким» +10
+19



Малина-Худей +129 13й день» +11
+8

SSS112 +2140 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра все же поедем в школу»загадочное +7
+12



President +1669 +1 утром весы порадовали» +8
+23




Малина-Худей +129 про целюлит. ягоды.» +2
+4
Лисёночек 68 +653 +112 всем доброе утро.я сегодня вроде как выспалась, спала 7 часов 13 минут.вчера» +3
+15



maxa78 +223 хмурое утро и соленая нерка» +5
+4



Шмидт +1780 +2 сконцентрировать все свои мысли на избавление от негатива и навязчивых» +16
+16



Самая +2194 +2 у меня сейчас цветет традесканция. интересное растение, ведь оно раскрывает» +9
+19



Шмидт +1780 +2 меня накрыло, хочу прагу. да, знаю, что не буду, но похочу немного и» +10
+21



Лисёночек 68 +653 +112 сегодня у меня с любимым 10 лет как мы познакомились. юбилей так сказать.»расстроенное +15
+20

SSS112 +2140 +1 1. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные»сонное +31
+27



13th Month +125 -88 утро началось суматошно. мужу сегодня закрывают больничный в деревне,» +1
+7
Совушка ДВ +1312 № 1. вчера прошла 930 шагов средним темпом.» +23
+25


SSS112 +2140 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня по питанию»задумчивое +9
+17



Хома1 +5 -1 09.06.2021» +5
+5

Эйва Шекер +809 +1 сегодня у нас лето-лето настояще, погода как для лета хорошая, но мне» +2
+14



Эйва Шекер +809 +1 через недельку где-то надо мне будет заморозить килограм пять клубники» +2
+14



Электробабай +1220 +2 хорошей ночи вам, девочки)» +4
+16



Д@ШуткА +1003 -88 вчера собрала с грядок 4 килограма клубники за один раз» +3
+19



Oikea +79 -75 вчера после работы включила тв кажется на первом канале и слегка зависла)» +7
+12
Mmdms +723 -75 помню когла-то давно, не в этой жизни, я себе покупала антицелюлитный» +22
+5
Эйва Шекер +809 +1 как-то у нас резко жара началась, было под тридцать, смотрю утром уже» +2
+14



Лиска_Кискин +1422 -4 10.06.2021 упражнения для рук!» +4
+1



Жиротучка +123 +1 сегодня ездила» +2
+21



Шмидт +1780 +2 сухариков надо насушить что ли. иногда на перекус заходит, а детям вобще» +14
+8



Эйва Шекер +809 +1 смотрю сейчас лёгкие фильмы про любовь. вчера посмотрела “голая правда“» +1
+7



Д@ШуткА +1003 -88 влияние на личность:» +2
+19



SSS112 +2140 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером с мужем»задумчивое +7
+13



SSS112 +2140 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»мечтательное +8
+13



Лиска_Кискин +1422 -4 10.06.2021 сделала утрение упражнения!» +2
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивее? какая певица нравится больше? » 21
волосы мелированные много раз, пушатся и сухие длинные, у корней жирнятся. » 1
в 44 года живет с мамой! присылает переписки с другими. я его в блок, а он » 8
тема содержит фото знаете женщин, которые имеют подобную фигуру без спорта? генетика или питание? » 51
посоветуйте аудиокниги с приятным чтецом. люблю глубокие мужские голоса и женские »
вышла бы за него, но он женат! в универе тоже было полно шикарных парней, но » 34
делаете ли вы медитации? если да, то такие и как? как часто? как научились? » 11
почувствовала сегодня первые шевеления плода! прям несколько раз подряд толкнулся. » 12
ухажера бывшего жена пишет, что квартиру отремонтировали и в таиланде отдохнули! » 78
тема содержит фото ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали » 65
есть тут те, кто пользуется мопедом без прав как в 2013-м году? справляетесь? » 5
меня воспринимают как подростка! я очень худая и голос детсковатый, воспринимают » 14
почему в частных стоматологических клиниках столь разные расценки? в одной » 23
тема содержит фото в первый раз такое вижу! не бабочка, не летучая мышь! что-то непонятное! кто » 25
не люблю свой день рождения! проплакала пол дня в подушку. хочется отключить » 20
у кого не было отца и мужчин в доме, какой вы выросли? боитесь мужчин? можете » 12
заведено ли у вас отмечать семейные праздники? собираетесь большой семьёй на » 20
как найти мужчину, если они любят доминировать и их отталкивает мой характер? » 33
у вас есть потраченные годы впустую? на не того человека, на нелюбимую работу, » 32
тема содержит фото как вам цвет глаз? обычный? » 20
какой самый аморальный поступок совершали люди в вашем присутствии? было ли » 9
тема содержит фото как вам это имя для собаки? эта кличка только для белой собаки? вы бы как назвали? » 26
смущает, что называет меня милая, хотя мы знакомы два дня! может наврал что » 15
что делать со своей мнительностью? » 7
не люблю своё тело, оно ужасное! фигура мужеподобная, уродская, не могу её » 3
хотели быть домохозяйкой, которая живёт беспечной жизнью? нет детей, ходит » 57
крышу снесло от его обещаний! как дурочка с работы отпрашивалась и снова не » 114
когда кто-то из окружающих ржёт громко, я начинаю беситься. почему меня бесит » 7
мою самооценку полностью съел мужчина моей мечты! выбрал не меня, но никто » 20
тема содержит фото не за что подержаться, но все равно 95% пялятся на таких! на пляже такие девушки » 39
разные рабочие графики мужа и жены - как быть? как подстроиться и привыкнуть? » 22
тема содержит фото зачем он это сделал?! мне кажется ему блондином шло больше! нравится как покрасился? » 22
нет уважения ко мне, как к женщине! никогда не женится на мне! познакомился » 21
подарки всегда лучше, чем мне! поддержки, внимания и сочувствия тоже. а я будто » 103
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 12
тема содержит фото а вам нравится внешность? взгляд у него запоминающийся, недавно встретила » 19
тема содержит фото такое нельзя показывать и выпускать на сцену! считаете его нормальным? какой » 38
весь день провели вместе. не ответил и фотки не прислал, и сегодня больше не » 13
стал говорить что я спокойная, а тут таких не любят, начал цепляться к словам, » 13
хочу широкие красивые и женственные бёдра! как расширить кости таза? » 36
как освоить профессию? большинство пишут, что нужно читать специальную литературу. » 6
кто делал какие сюрпризы парням своим? какая реакция была? часто вижу что кто-то » 20
вы в офис ходите в классической одежде? в чем именно? » 95
10 лет ходим теряя время. мы как две струны, не совпадающие и так дополняющие » 44
тема содержит фото выберите певцов, которые вам больше всего нравятся? кто талантливее? кто самый » 30
как приготовить бургеры дома самостоятельно? как вы это делали? делитесь секретами » 28
мальчишке 13 лет, а спит с мягкой игрушкой и ведет себя, словно девчонка! мажется » 28
ранним утром то посудой грохает, то кидает предметы, то включит телевизор! » 55
наговорила гадостей потому что пошутил на неприятную тему! час стояла, плакала » 23
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 10
вам тоже не нравится, когда на вас пристально смотрят? такое неприятное ощущение, » 19
боюсь выглядеть фриком! с детства мучаюсь с ассиметрией и шрамом на верхней » 6
я сделал завтрак и обед, а вечером ты меня ужином покормишь! я сказала, что » 35
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » 43
либо ничего не покупаю и коплю, либо начинаю жить здесь и сейчас. одолевает » 36
товар не отправляется! выберите другой товар, который доставляется по вашему » 3
многое зависит от самооценки! у такого человека не может быть разрушающих отношений, » 7
на второе свидание приглашает в парк! он жмот или романтик по паркам гулять? » 63
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 48
тема содержит фото сделали сегодня такие фото. как вам? какую лучше выставить в инстаграм? » 33
почему круглое лицо считается некрасивым? зачем его визуально вытягивать? мило » 19
если брызгать в нос и горло, уничтожит ли вирусы или только микробы уничтожает? » 5
кто-нибудь ездил в санаторий по льготной цене или бесплатно от предприятия » 15
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » 30
парень подарил платье, но я не хочу носить его! хочу его сдать, но обидеть » 49
для чего мужчина пишет, если общение вялое и скучное? написал вчера последнее » 6
короткая юбка до инфаркта доведет! два парня в автобусе смотрели на меня и » 5
собирались ехать на такси домой. счет надо делить на троих, они в недоумении. » 55
какую краску вы можете порекомендовать для получения жемчужного блонда в домашних » 16
подруга едет на давай поженимся! и очень этому рада. внешне она не очень, есть » 45
лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или нормально? » 66
сочетается ли белое золото с серебром или безвкусица? купила перстень и появились » 11
появилось желание написать книгу, но присутствует страх непонимания и неприятия, » 11
на днях пришло такое сообщение! я в тот день точно не заходила на сайт, город » 25
что преобладает в вашем рационе с большим отрывом: мне интересно, как питаются » 58
тема содержит фото как правильно и вежливо слиться? настойчиво пишет и чем дальше, тем наглее. » 19
с утра головная боль жуткая до тошноты и рвоты! что выпить? у кого было? невыносимо! » 22
продавец задерживает отправку! я всю неделю работала! попросила мою маму отправить » 9
если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида? » 7
с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а поговорить! » 4
зря не пользуешься своей красотой, глупая! знакомые женщины говорят. что значит » 15
совершенно не слышит и не понимает меня, время не уделяет, мы никуда не ходим, » 52
какое у вас хобби, увлечение? » 30
сделаете вид, что не узнали, если встретите бывшего, с которым плохо расстались, » 25
не люблю общаться! многие мои знания оказались бесполезны! на работе контактирую » 8
все время откармливал говорил: и так ребра торчат! случайно сфотографировали: » 35
разговаривались с соседом и он начал нахваливать мою фигуру! он действительно » 20
тема содержит фото мешки под глазами не сходят в течении дня, косметолог сказала лучше сделать » 18
у кого какие есть фантазии, которые вам кажется никогда не исполнятся, но вы » 58
тема содержит фото как вам подобные платья? цыганские? лично у меня нет такой ассоциации с фасоном » 27
резко перестала здороваться и крысит свою морду! почему такое поведение? неприятно. » 12
возможно ли выйти из золотистого блонда при повторном окрашивании одной и той » 14
что будет если отказ написать от детского сада, который дали очень далеко от » 3
мягкий абьюз! ведут себя вежливо, но слегка игнорят ваши чувства и держат как » 51
а кому нужна моя доброта? добрых не ценят, считают слабыми, пользуются ими! » 23
как мне заниматься любимым делом? на закат я не могу попасть, большие расстояния » 44
какая у вас любимая минералка? какую покупаете часто? » 30
стоит выйти за дверь, и понеслась кобыла в щавель! неприятно, когда тебя обсуждают! » 16
купили бы вы тесную квартиру, но свою? или бы накопили и купили просторную, » 30
кто ходил в музыкалку недолго? вам это как-нибудь пригодилось в жизни? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»