от беременности и кормления зубы не портятся?» +26
поставили свои сумки на сиденье, я последняя» +16
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875062
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
SSS112 -12 31.05.21 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ!ОПЯТЬ ВЧЕРА ПОЗДНО УСНУЛА, ПРОСНУЛАСЬ В 10, ПРОДОЛЖАЮ БОЛЕТЬ И СОСТОЯНИЕ КАК ТО ВСЕ ХУЖЕ, ОСОБЕННО ПО УТРАМ
 7  8 22 25 4 1 спортивные занятия 30м рацион 595 процедуры 15% 1
описание 
рацион   +3
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 400.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Моя диета (12 ч» ГИ: 54» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 78.85 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30

жир: 23.95 кг
вода: 27.33 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 86 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -0.1, итог: -31.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1030, месяц: 4660
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +270
баллы сутки: +85, неделя: +647, месяц: +3952
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 4, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
персональный шанс, аквариум: +12.15% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 3 -12, баллы участницы: 3921

вес 78.4 кг съела 652 к сожгла 427 к баллы 3921
70
          
80
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +29900» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 431»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : Modystka спорт : President
план команды
24 июля план по рациону +10 25 июля план по рациону +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая830
2. KissЮлик829
3. President814
4. SSS112740
5. Victoria_88420
6. Svetlanкa342
ник баллы
7. Лиска_Кискина327
8. liliya26178
9. Modystka152
10. Mmdms145
11. главная цель127
12. -Мася-52
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +48
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 маленький отвес!» +1
+2

Классика +2364 +1 хочу сейчас сходить на дачу, в качестве прогулки и наматывания шагов.» +17
+37



KissЮлик +4379 -11 у меня маленькая кошка и это просто чертенок какой-то. весь дом мне переворачивает» +8
+28



Шмидт +2519 +2 приехали - один базилик совсем листья опустил, я думала, что не очухается,» +3
+14



Планет@ +99 -12 утром не взвесилась, потому что быстро собиралась на работу думала опоздаю,» +2
+4



Svetlanкa +2945 +201 привет всем ещё раз ровно за час доехали до м4 и вышли на платник. первая» +14
+32



Шмидт +2519 +2 ну сегодня я уже вряд ли зайду - пошла приглажу квартиру, хотя за сутки» +2
+15



Шмидт +2519 +2 вы вряд ли слышали о том, что цветет черника очень богато и щедро: несмотря» +5
+17



President +3938 наконец то хороший отвес сегодня» +7
+22



President +3938 пропускаю сегодня тренировку» +5
+17



Бусинка Кэт +130 -12 у нас очень многие дети с этими анти-стресами.» +3
+4



Д@ШуткА +1938 -11 хорошо что в эти дни у нас не жарко, прям дышится легче, лето очень люблю,» +1
+11



Классика +2364 +1 на 21 и 2 число объявлено штормовое предупреждение.» +9
+24



President +3938 планов особых на сегодня нет» +8
+35



SSS112 +3921 -12 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня может сходим»мечтательное +6
+15



13th Month +302 вчера плохо себя чувствовала, какое-то ощущение жения по телу, в голове» +4
+1
Modystka +946 +2 практически живем на даче. вот сегодня огурцы закатывала, решила дома.» +2
+12
President +3938 наверное отдыхать сегодня буду» +10
+15



Самая +4519 -1 на обед для семьи будет картофельное пюре с сосисками, а для себя потушу» +7
+20



Классика +2364 +1 всем доброго вечерочка!»любопытное +7
+24



SSS112 +3921 -12 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё малину пособираем.»мечтательное +7
+12



President +3938 голова квадратная» +5
+15




Мисисс Дарси сейчас на сайте +1420 -12 заварила кофе, сижу балдею, мои детки ушли к бабушке, муж на работе сегодня» +1
+6



Эйва Шекер +1504 -1 в обед кушала рульку запечёную, и салат себе приготовила из листьев салата» +3
+4



SSS112 +3921 -12 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера шашлык не жарили,»мечтательное +11
+15



Самая +4519 -1 итак, сегодня у меня первый день моего питания. вчера всё шло хорошо до» +5
+15



KissЮлик +4379 -11 всем еще раз приветик! на работе изнываем от жары нашей 40 градусной и» +10
+14



KissЮлик +4379 -11 всем доброго утричка! вот совсем тяжко вставать было. так жарко ночью» +6
+9



Svetlanкa +2945 +201 привет всем в общем, выехали в 6:30 утра, предстоит проехать 160 км,» +5
+20



Самая +4519 -1 на завтрак у меня сегодня овсянка на воде плюс черника. как же вкусно!» +4
+15



Beautiful30 +406 -12 6 день кето»улыбчивое +3
+11
***Грешница* +541 -11 ну вот, я и заболела, по ходу орви, кашель, температура 37,7, соплей нет.» +5
+12


Victoria_88 +2069 -11 20.07.2021 вечер» +1
+12



Svetlanкa +2945 +201 привет всем жара страшная стоит в воронежской и ростовской областях. на» +8
+20



***Грешница* +541 -11 день 3 на интервальном голодани 16/8. сегодня желудок уже попросил уменьшить» +2
+9



SSS112 +3921 -12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»мечтательное +6
+14


РезультатЕже +984 +9 не на работе. так жарко.» +1
+4



Классика +2364 +1 днём стоять у плиты - испытание.» +11
+24



Классика +2364 +1 эти две фотки выставила в интсе» +16
+36



Мисисс Дарси сейчас на сайте +1420 -12 вчера вечером так хорошо покатались на велосипедах, что сегодня у меня» +3
+11



главная цель +1224 -1 давно мне не снилась мама, а сегодня приснилась и такие слова страные» +5
+20


KissЮлик +4379 -11 вчера мой интервал составил 18 час 35 мин. вроде так не плохо. на работе» +10
+9



tatyanakorol +615 -12 20.07.2021 / день»задумчивое +2
+2
Эйва Шекер +1504 -1 вечером сварила киселя кастрюльку, сегодня буду пить его, сварила ягодный,» +3
+6



Эйва Шекер +1504 -1 с утра уже прошлась на беговой дорожке сорок минут, ещё остальное время» +3
+5



Самая +4519 -1 всем приветики! очень хорошо спалось прошлой ночью, было не так жарко.» +7
+18



Лиска_Кискин +2971 -1 20.07.2021 81 день!» +17
+16



liliya26 +1421 -12 02.07.2021 минус 15 кг» +12
+33




Elle Nina +339 +2 очень уж по-тихоньку» +2
+9




Svetlanкa +2945 +201 привет всем ну вот, с остановкой на 15 минут получилась 83 км/ч средня» +2
+23



Д@ШуткА +1938 -11 с утра немного позанималась, сделала зарядку и выполнила некоторые упражнения» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
не цените себя! такие сильные и независимые, спите с теми, кто вам ничего не » 92
при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой » 6
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 19
рискнули бы вкладывать деньги в покупку квартиры, если бы у вашего супруга » 166
покупать для новорожденного расширенную медицинскую страховку? у кого как прошел » 19
так нельзя! вы еще никто друг другу, а уже вместе гасите кредиты! общий бюджет » 10
тема содержит фото пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно закрасить » 17
на работе еще никто не проставлялся за декрет, так как мужской коллектив. не » 25
из какой ткани ваши летние платья? в них не присядешь, после того как встанешь, » 24
тема содержит фото мне через пол года 30 лет, скажите? что нравится во внешности, а что нет? сколько » 75
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 17
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 25
теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать » 28
можно ли забеременеть, если встать сразу после па и оттуда всё выльется? » 20
ухаживаю за собой, но нужно что-то, чтобы выглядеть более лощеной! к тому же » 18
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 42
тема содержит фото очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них! » 9
тема содержит фото кошка подрала новые шторы за 25 тысяч! настроения никакого! можно ли сделать » 57
по приколу начала забирать от него свою руку. пошутил, что найдет другую! мы » 9
подарков хороших не делал, на жалобы говорил держись, не баловал! а в чём мне » 34
остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а сколько » 4
вам нравится процедура обертывания тела? какими средствами пользуетесь, заметен » 6
большинство пар больше похожи по внешности или противоположности? как вы видите » 5
можно ли подарить анонимно кому-то оставшиеся эмбрионы? всё равно кому » 89
сколько бутербродов вы едите в день? с чем? с каким хлебом? » 26
вы обаятельная, харизматичная? в чем разница? » 13
у вас были очень настойчивые поклонники? не теряют ли такие поклонники интерес, » 11
пользуетесь средствами уходовой косметики одной марки или разных? производителей » 9
почему женщины такие страшные? у большинства неприглядная фигура, неухоженное » 128
высшая школа психологии. что думаете? » 50
ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной » 37
хочу его жёстко обломать, чтобы он почувствовал себя кинутым и убогим после » 19
сервиз от бабушки. забрала на память. думаю, использовать. переживаю - можно » 26
сильно ли у вас изменилась фигура после родов? » 23
воспалилась десна, уплотнение, зуб удалять! куда я без зуба? второй вариант » 12
мужчина эгоист в отношениях. можно как-то улучшить отношения или только уходить? » 89
у меня привычка блокировать бывших! например, обидел или предал, или руку поднял » 9
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
постоянно грязная голова. мою через день. волосы не длинные, густоты нет, а » 23
сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном » 4
какой фильм вы можете смотреть бесконечное число раз? у меня - все части гарри » 53
заболел ковидом и хочет передать шоколад! уже ему писала, что встретимся, когда » 15
27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для подстраховки » 15
капризный как маленький ребёнок! после работы готовлю, убираю, а ему ещё и » 31
тема содержит фото в россии отменили обязательные штампы в паспорте о браке и детях! что скажете? » 74
нам дали квитанцию, чтобы оплатить добровольное пожертвование. иначе нас вычеркнут » 47
айфон делает нас счастливыми? почему люди так стремятся его покупать? стоит » 35
мы поругались. он даже кровати раздвинул. я постоянно к нему липну, пишу, а » 25
ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а » 7
заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он разблокировал. » 10
тема содержит фото не смогла выбраться к мастеру и сама сделала маникюр. как получилось? решила » 13
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 75
брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на плитку! » 66
посоветуйте к прочтению хороший классический роман. душа требует чего-то человеческого, » 11
переживаю стресс, к врачу ещё через 4 дня на приём. не могу ни стать, ни есть. » 31
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 48
тема содержит фото завтра иду красить волосы, поэтому думаю над цветом. шатенка или брюнетка. » 14
ты че гонишь?! ты мне друг, а как парень ты стремный! мама говорит: жениться » 11
не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню, » 46
в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в канализации. » 11
постоянно засоряются трубы в санузле! проблема остро стоит, сантехники к нам » 36
женщина без нарощенных ресниц - чушка, натуральные брови - нищенка, ногти без » 39
тема содержит фото какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее? какую » 18
я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но » 31
вы объективно красивая девушка? помогло ли вам это выйти замуж за богатого, » 87
тема содержит фото как вам фигура? » 68
хочу шелковистые волосы! отращиваю, но они у меня немного вьются, сильно объемные » 9
кто-нибудь не умеет кататься на велике или плавать? не было желания научиться? » 74
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 21
на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла » 15
меня одну раздражают качки? помню раньше мне постоянно видео или фото своих » 39
сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для полного » 10
наплела моему мужу, что мы отдыхали в его отсутствие с компанией! не рассказывайте » 21
малейшая неудача, небрежно сказанное слово в мой адрес, и всё! моя вера в себя » 4
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2493
что изменить в себе? может в темный перекраситься? светлый будто взрослит. » 11
один врач неадекватнее другого! следующий прием в 28 недель, а тест сдают до » 21
имеют нищенскую зарплату и не пытаются оставаться ухоженными! носят безвкусные » 51
как обычно ведут себя мужчины, которые облажались в постели? » 7
тема содержит фото надела обычное платье, но друг сказал: ты так оделась, как будто на торжество! » 51
вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на пруду » 25
от геля для умывания прыщи видны больше! до этого никогда ни гелями, ни пенками » 10
чем в беременность снимать отёки? я пока снимаю их пробежками на беговой дорожке, » 34
как дела с погодой? » 27
как только в руки попадает маска для волос, волосы выпадают после её применения! » 5
обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я » 33
у меня уже было 20 парней в свои 22. сразу же после интима кидали! никто не » 7
какой вариант работы вы бы выбрали: с фиксированной ставкой и выносом мозга » 47
соседи уже полтора месяца слушают песню трава у дома! а в вашем доме живут » 25
недовольна всем, что происходит вокруг! видимо возраст такой, что жизнь позади » 9
кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? » 33
кто живет (жил) в одной комнате с половозрелым братом, до какой степени вы » 40
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 46
тема содержит фото какая девушка красивее? » 21
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 79
парень торопит события, а я просто не готова. не будет ждать меня вечность! » 92
тема содержит фото широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла » 5
выбрала с хорошей скидкой купальник и майку, а на кассе попросила его оплатить! » 159
тема содержит фото откуда пошла мода носить под черные колготки красные и бордовые туфли? » 12
толстые женщины нравятся мужчинам, они всегда с парнями идут! я худышка и такие » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»