вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
BSv 27.05.21
утро 27.05.2021 ВЕС КАК НА ЛИНЕЙКЕ - 65,8
описание   +6
Хотя вчера был дефицит, думала больше отвесит. Ну да ладно. Сегодня утро началось с торта . Мы с бабушкой, на радостях, что сплавили Ваню, отметили. Дед забрал и повел в сад. Ванюха расслабился без папы, думает, что если куча бабушек и все дома, то это выходной. Кричит не буду не буду в сад. Рыдает на публику. Надеюсь, Дима приведет его немного в чувство, у него хорошо получается Ване режим выстраивать. Я вот без проблем ему чищу зубы, хотя Ваня не очень это дело. Еще и смотрю, что зубной налет уже не счищается, надо бы к врачу сводить. Но это уже, когда Дима в следующий отпуск пойдет. У него еще деньки остались. А еще Ванюху стресс ждет, его с 1 июня переводят в другую группу. Надеюсь пройдет спокойно. Сегодня в планах отвезти вещи в Банк вещей, стоят два пакета, которые точно носить не буду. Там юбки короткие не по возрасту и топики разные. Хотела избавиться от любимых шортов. Но рука
рацион 
завтрак: яйца куриные жареные- 50.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, курага- 10.00 гр, кукуруза консервированная- 15.00 гр, торт- 110.00 гр, салат мимоза- 40.00 гр, картофель вареный- 90.00 гр
вес, спорт 
вес: 65.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 24

жир: 7.3 кг
грудь: 91.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 104.00 см.
Маска на нос, стрижка кончиков волос, маникюр
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
комментарии: +23, просмотры: +59

начало

  • лиска_кискина 29.05.21 20:48
    »
    Не люблю много вещей
  • совушка дв 29.05.21 09:44
    »

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): это ого-го как круто. Я на низких и не сидела никогда. Я лучше спорт добавлю, но есть нормально надо. Во первых до срывов недалеко и нервных и по еде. Во-вторых, меньше 1000 ккал организм наоборот начинает запасать через какое-то время на случай голодомора. В третьих так себя насиловать, а потом вернуться к большому калоражу и тут же всё вернётся. Правильно говорят, нужно такой выбрать вид, чтоб это было как образ жизни: или навсегда или бОльшую часть времени и ненапряжно

    Вот именно.. В концлагерях кормили 800 калорий, кажется немцы...
  • bsv 29.05.21 09:43
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Я поняла, если я не хочу всё вернуть, то на низких калориях сидеть не надо..Я опять начала худеть, когда разрослась до 134,4..Вот сейчас 107.5. Это что? Минус 27 кг?
  • bsv 29.05.21 09:42
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Я поняла, если я не хочу всё вернуть, то на низких калориях сидеть не надо..Я опять начала худеть, когда разрослась до 134,4..Вот сейчас 107.5. Это что? Минус 27 кг?
    это ого-го как круто. Я на низких и не сидела никогда. Я лучше спорт добавлю, но есть нормально надо. Во первых до срывов недалеко и нервных и по еде. Во-вторых, меньше 1000 ккал организм наоборот начинает запасать через какое-то время на случай голодомора. В третьих так себя насиловать, а потом вернуться к большому калоражу и тут же всё вернётся. Правильно говорят, нужно такой выбрать вид, чтоб это было как образ жизни: или навсегда или бОльшую часть времени и ненапряжно
  • совушка дв 29.05.21 09:33
    »

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): А мы теперь так не будем, мы будем по-другому , чтоб хоть через 10 лет худеть, а не прям завтра
    Я поняла, если я не хочу всё вернуть, то на низких калориях сидеть не надо..Я опять начала худеть, когда разрослась до 134,4..Вот сейчас 107.5. Это что? Минус 27 кг?
  • bsv 29.05.21 09:06
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Ну да... Я уже так пыталась..А потом , как вернула всё
    А мы теперь так не будем, мы будем по-другому , чтоб хоть через 10 лет худеть, а не прям завтра
  • совушка дв 29.05.21 03:00
    »

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): Да ладно, это всего лишь вещи, каааааааак похудеем, каааак накупим себе красоты неземной. И никому не отдадим, сами сносим
    Ну да... Я уже так пыталась..А потом , как вернула всё
  • bsv 28.05.21 13:17
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    У вас в мечтах какой вес прям минимальный? Прям идеальный? Я хочу подход прям рационализаторский. К примеру, сбросить хочу 8 кг еще. В среднем по килограмму в месяц, ну +-. Это значит 8 месяцев. И пробовать на чем лучше худеется. Вот с вами хочу на 1200. Думаю неплохо даже пару раз в неделю. Это не голодно вовсе. Потом хочу через неделю подключить пару раз в неделю спорт. Кардио или пробежка по 20-30 минут. Потом еще через пару недель или через месяц прям долгие прогулки. У меня пока больше 5 тыс.шагов не выходит . Буду пробовать, ну и в процессе править, как удобнее. Главное, записать записала, а жизнь как обычно вносит коррективы Хорошо бы не остыть.
  • bsv 28.05.21 13:02
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Ты всё правильно делаешь. Это я поступаю не всегда правильно.
    Да ладно, это всего лишь вещи, каааааааак похудеем, каааак накупим себе красоты неземной. И никому не отдадим, сами сносим
  • совушка дв 28.05.21 10:24
    »

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): Я многое в секонде покупала Так что мне не особо жалко. Если уж совсем любимое или надеюсь, что войду, то оставляю. Вот кучку еще на год оставила. А там будем смотреть. Если через год еще не влезу, то отнесу в Банк вещей. Я одежду стараюсь брать новую, или с биркой или прям видно, что новая. Так что все вещи хорошие
    Ты всё правильно делаешь. Это я поступаю не всегда правильно.
  • bsv 28.05.21 10:04
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): я всё отдаю.. Всегда думаю, что я храню, то что мне не подойдёт никогда..
    Я многое в секонде покупала Так что мне не особо жалко. Если уж совсем любимое или надеюсь, что войду, то оставляю. Вот кучку еще на год оставила. А там будем смотреть. Если через год еще не влезу, то отнесу в Банк вещей. Я одежду стараюсь брать новую, или с биркой или прям видно, что новая. Так что все вещи хорошие
  • совушка дв 28.05.21 04:30
    »

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): А куда ж она делась? Я посмотрела оценивающим взглядом, поняла,что уже не хочу носить такие вещи в облипку. Привыкла к оверсайзу. Так что даже если верну свою форму, то вряд ли буду носить. А ежели чего, куплю новое. То уже всё равно надо было раздать еще лет 10 назад
    я всё отдаю.. Всегда думаю, что я храню, то что мне не подойдёт никогда..
V_momente_
29.06 06:22
доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41
доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53
привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55
всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32
а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44
хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01
доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19
сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34
добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07
30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22
выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48
ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14
добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07
иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
Альбинка19
26.06 04:23
доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не» +40
Тили
29.06 05:28
29 июня 2025, воскресенье. (5:21)» +4
ЯРыба@
28.06 04:06
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки» +4
V_momente_
28.06 06:55
вот и субота» +1
Тили
28.06 04:52
28 июня 2025 года, субота. (4:4)» +3
Алекс74
27.06 04:27
сплошные даты» +12
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 13
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 26
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 6
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
какая ваша любимая песня из репертуара надежды кадышевой?» 7
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 5
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца?» 8
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 2
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 79
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 14
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 3
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 26
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 42
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 13
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 22
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 32
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 8
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 16
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 12
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 15
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 8
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 9
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 19
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 6
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 77
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 27
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 20
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 20
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
где работали или работают ваши родители? » 46
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 36
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 21
в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз? » 28
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 19
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 22
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 31
старая дева для вас сколько лет? » 4
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 58
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится вам такой? » 6
тема содержит фото у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб ос» 10
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 21
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 10
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 24
могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилос» 33
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 26
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 48
вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут? » 16
какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие красивые ком» 1
счастье человека должно заключаться только в базовых потребностях? » 6
кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?» 18
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 20
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия? » 13
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 27
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 20
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 26
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 23
вы ощущаете скуку от жизни? » 69
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 47
чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело, та» 21
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 32
тема содержит фото оцените внешность. сильно некрасивый? » 18
тема содержит фото как вам такие брюки? выглядят несовременно? » 26
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 24
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru