начало

• sss112 22.05.21 10:32
  ответ для: katya_zlaya_zaya

  katya_zlaya_zaya писал(а): Привет! Принимаю с целью увеличения чувствительности мышц к инсулину и других тканей Если кратко, то глюкоза хуже всасывается из кишечника , а та что всосалась идет на энергию, а не в жиры. То есть при приему метформина даже пассивно можно сбросить несколько кг, а при соблюдении диеты и спорте результат будет круче. Наиболее эффективен метформин при большом весе, где уже может быть толерантность к инсулину преддиабет, диабет 2 типа У меня вес небольшой, но с самоорганизацией туго, принимая метформин я знаю что мне НЕОБХОДИМО а не на мое усмотрение соблюдать диету, следить за калорийностью чтобы вписаться в калораж и не было побочек. Про это есть в интернете , там курс на 21 день, при желании можно найти

  ясно, ма по калориям должно быть не менее 1000 в день
• katya_zlaya_zaya 21.05.21 21:03
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): А с какой целью ты принимаешь метформин?

  Привет! Принимаю с целью увеличения чувствительности мышц к инсулину ( и других тканей ) Если кратко, то глюкоза хуже всасывается из кишечника , а та что всосалась идет на энергию, а не в жиры. То есть при приему метформина даже пассивно можно сбросить несколько кг, а при соблюдении диеты и спорте результат будет круче. Наиболее эффективен метформин при большом весе, где уже может быть толерантность к инсулину ( преддиабет, диабет 2 типа) У меня вес небольшой, но с самоорганизацией туго, принимая метформин я знаю что мне НЕОБХОДИМО ( а не на мое усмотрение)) соблюдать диету, следить за калорийностью чтобы вписаться в калораж и не было побочек. Про это есть в интернете , там курс на 21 день, при желании можно найти
• sss112 20.05.21 22:52
  А с какой целью ты принимаешь метформин?
• sss112 20.05.21 22:51
  Привет

начало