КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 18.05.21 ЗАХОТЕЛОСЬ МНЕ ЯРКИХ КРАСОК    +5
описание   +3
Пока просыпаюсь и пью чай решила ногти накрасить. Решила сделать себе настроение маникюром))))Во только вижу теперь, что белый и красный нужно заменить на другие цвета, нужно купить бирюзовый и розовый лак для ногтей.
рацион   +3
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Пошла вторая чашка зеленого чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.40 см.
талия: 72.20 см.
бедра: 88.00 см.
приготовление еды - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, стэп тренажер - 5 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 378 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +24
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Roberta +1044 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2504 +24 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Классика +3841 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Классика +3841 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
OченьBезучая +453 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Планет@ +1395 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Аленька26 +4267 -2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
KissЮлик +3454 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +3330 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Эйва Шекер +2588 +25 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Классика +3841 +2 надо доделать дело» +3
+13
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3691 +25 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Д@ШуткА +2510 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa +3914 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
Аленька26 +4267 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2504 +24 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
OченьBезучая +453 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Mmdms +1175 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика +3841 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Д@ШуткА +2510 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Миссис Дарси +2553 +3 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Svetlanкa +3914 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
I am +2504 +24 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1254 +25 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Эйва Шекер +2588 +25 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3454 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Аленька26 +4267 -2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
SSS112 +1162 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Аленька26 +4267 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
ЯРыба@ +1165 +25 солнце взойдет!» +12
+17
Roberta +1044 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3330 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Миссис Дарси +2553 +3 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Тили +544 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
62 кг,к 8 +95 +25 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Д@ШуткА +2510 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
новая_я_) сейчас на сайте +942 +2 начало положено» +18
+9
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
OченьBезучая +453 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3330 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
чем вам нравится весна? » 44
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
вы чувствуете недомогание весной? » 46
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»