| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
17.05.21
|
||||||
| ||||||
ну все, мужа отправила, можно плотно браться за себя. Вчера днем посадила его на маршрутку, помахала платочком ( образно)) и начала нервничать. Пока он в Минск доехал, пересел на автобус Минск - Варшава , пока таможни Беларусь-Польша прошел, пока ПЦР на ковид сдал. Потом еще поезд с пересадками, короче больше суток я в стрессе, но успокаевает то, что мы постоянно на связи и все проходит без форсмажоров. Н на нервы я честно делаю все по намеченному плану - утром пробежка, еда из контейнера , и вперед по делам ( документы ребенку в школу и для отдыха ( чтобы он состоялся, хотя сейчас все под большим вопросом(((.Пот в магазины заскочила. Обедала на ходу питьевым йогуртом. Домой вернулась домой в четвертом часу. Перекусила кофе с молоком, а потом полноценно поела в 5 опять из контейнера. Опять же бытовая активность ( уборка, стирка, готовка), и вынужденная вечерняя прогулка в аптеку. В итоге | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +329 |
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|