| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
17.05.21
|
||||||
| ||||||
ну все, мужа отправила, можно плотно браться за себя. Вчера днем посадила его на маршрутку, помахала платочком ( образно)) и начала нервничать. Пока он в Минск доехал, пересел на автобус Минск - Варшава , пока таможни Беларусь-Польша прошел, пока ПЦР на ковид сдал. Потом еще поезд с пересадками, короче больше суток я в стрессе, но успокаевает то, что мы постоянно на связи и все проходит без форсмажоров. Н на нервы я честно делаю все по намеченному плану - утром пробежка, еда из контейнера , и вперед по делам ( документы ребенку в школу и для отдыха ( чтобы он состоялся, хотя сейчас все под большим вопросом(((.Пот в магазины заскочила. Обедала на ходу питьевым йогуртом. Домой вернулась домой в четвертом часу. Перекусила кофе с молоком, а потом полноценно поела в 5 опять из контейнера. Опять же бытовая активность ( уборка, стирка, готовка), и вынужденная вечерняя прогулка в аптеку. В итоге | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +0, просмотры: +324 |
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|