КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 17.05.21 НАВЕРНОЕ СНОВА МАГГИ НАЧНУ    +5
описание   +4
Все продукты есть. С учётом что воскресенье было не по диете, а в субботу вечером было жесткое нарушение за неделю чистыми ушло 1,7 за неделю. Если не соблюдать диету, то вес уходить не будет. Так что решено, снова на Магги.
рацион   +5
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара- 180.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Утро начинается с кофе и зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
процедуры   +3
-: баня
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +42
голоса: +26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Eve-Lina +1372 +1 отвес 50 грам!» +1
+4




Д@ШуткА +3409 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Olgadobro +435 +1 25.03.2024» +6
+8



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 +7318 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5573 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 +7318 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Тили +834 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 +7318 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! ! !» +36
+10



Аленька26 +7318 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



I am +3666 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 +7318 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Д@ШуткА +3409 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Mmdms +1856 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



KissЮлик +5573 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Ш@хиризада +282 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5573 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 +7318 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



KissЮлик +5573 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7318 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Миссис Дарси +3421 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



er5o4t43pfp4 +172 +1 идти вперед» +1
+4


ЯРыба@ +1958 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



er5o4t43pfp4 +172 +1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Аленька26 +7318 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



KissЮлик +5573 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



I am +3666 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Шмидт сейчас на сайте +4909 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Глаша64 +517 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7318 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Винга +443 хорошего всем дня» +7
+9
SSS112 +1842 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Миссис Дарси +3421 +1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7318 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



ЯРыба@ +1958 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 +7318 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



SSS112 +1842 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
как понять что ты готова к браку? » 23
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
какие у вас завтраки бывают? » 64
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»