муж соседки делал комплименты, что я красотка и» +27
заказала фирменную сумку. как вам она? купили бы» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874647
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -1 16.05.21 РАНО СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ
 9 5 15 3 спортивные занятия 30м рацион 174 процедуры 17% 6
описание   +2
Рано сегодня проснулась и всё равно не успела сделать за день что планировала, но день был активный, я люблю когда всё бурлит и кипит, не люблю пассивные выходные.
рацион   +2
вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 86.55 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 29.85 кг
вода: 31.94 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая ...
сожгла: 558 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: -1, итог: -25.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 660, месяц: 3440
дневники сутки: +1, неделя: +22, месяц: +108, итог: +60
баллы сутки: +19, неделя: +383, месяц: +1689
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +5, голоса за дневники участницы: +32, персональный шанс, аквариум: +16.82% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 1690

вес 84.8 кг съела 68 к сожгла 352 к баллы 1690
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 40, изм. веса: 0.6 кг
                                         
84.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +16795» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 421»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
20 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 21 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.8
2. Классика Жанра-0.8
3. Эйва Шекер-0.2
4. Шмидт0
5. Электробабайк@0
6. Катрин4360
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Совушка ДВ0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
статистика просмотры: +9
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3442 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +10
+26



Паразитки сейчас на сайте доброе утро, сегодня я подумаю ,и вечером напишу ,как же я буду скидывать»улыбчивое +4
+4

oxyd +112 +24 почти выздоровела! ура! первый объект защитили ура!» +8
+24


Modystka +1360 -2 вечер. занята до чезртиков» +4
+11



Хома1 +10 +1 17.06.2021» +2
+10
iizika сегодня на обед взяла себе окрошку:-огурец-реди курица-яйцо-айранпер раз» +15
+14
Д@ШуткА +1762 +1 дней пять побуду пока что в городе, вчера приехала, и сразу же взвесилась,» +1
+19



Д@ШуткА +1762 +1 предпочтительней активный отдых на природе.» +1
+6



Катрин436 +774 +1 завтра идти в кафе, а ничего себе не купила, оченб обидно, до слез. дочь» +5
+21


Счастье в +12 +23 отек медлено но уверено сходит ещё -1» +5
+10

Шмидт +2864 +1 хочу перцы сегодня нафаршировать курицей и сыром, без риса. во-первых,» +18
+19



SSS112 +3442 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +9
+38



Шмидт +2864 +1 на сегодня ещё всё осталось - суши, бутерброды. за день съедим и ещё перцы» +8
+14



Modystka +1360 -2 я только присела. с утра сегодня кручусь и кручусь. ясуже почти не хочу» +8
+7



BSv +1297 +1 17.06.2021 капец погода»загадочное +6
+9


President +2932 -3 вчера возобновили прыжки на батуте» +11
+24



Шмидт +2864 +1 я так хочу жареную картошку, но пока не делаю её. во-первых - не самая» +7
+27



Modystka +1360 -2 с утра убегаю. днем как и что,даже не знаю. подкинули работенку.» +9
+8



главная цель +1019 -1 ездили с дочкой на огород, она мне очень сильно помогла, поливала долго» +4
+21


Электробабай +1501 добрый вечер , галчата!» +2
+11



Шмидт +2864 +1 мелкая спала сегодня плохо. какая-то мошка укусила за ногу, место укуса» +11
+12



SSS112 +3442 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:07, медленый»задумчивое +2
+10



koshka1507 +131 -154 до чего же страное существо человек. вся его жизнь – сплошное чудо, но» +2
+10
Д@ШуткА +1762 +1 в заморозку кинула шесть килограм клубники, пока она есть надо будет» +1
+12



Шмидт +2864 +1 наверняка вы слышали о том, что в салонах красоты часто предлагают масаж» +9
+14



Шмидт +2864 +1 завтра лёша уезжает в тулу на 2 дня, послезавтра лиля уезжает с трупой» +7
+16



Самая +3575 +1 всем приветы! уже за полночь, а я ещё не сплю. вот такой режим, а завтра» +7
+25



KissЮлик +3383 -4 всем доброго вечера! добралась я до дома и устала сегодня жутко я. благо» +2
+10



Паразитки сейчас на сайте добрый вечер девочки .я вернулась ,необходимо снова подержка в похудени» +12
+7
Д@ШуткА +1762 +1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +1
+7



Ринуся +129 -2 правильное питание - теперь образ жизни :)» +6
+17



SSS112 +3442 +1 1. доброго четверга галчатки! сегодня с утра в 9 уже было +21 и это»задумчивое +6
+10



Брюнеточка84 +136 +1 17.06.2021» +1
+15


Лиска_Кискин +2382 +1 18.06.2021 49 день!» +3
+14



oxyd +112 +24 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +9
+18



SSS112 +3442 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня ещё сегодня»задумчивое +2
+10



Modystka +1360 -2 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +22
+12
Elle Nina сейчас на сайте +322 +1 вот и самое натуральное лето - отключили воду.» +6
+20

Krispi +407 +1 17.06.2021 надо браться за себя снова.»сонное +5
+15


SSS112 +3442 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вечером приехала домой,»задумчивое +4
+16



Классика +1690 -1 была на даче собрала черешни 9 килограм» +3
+18



Svetlanкa +2114 +1 привет всем! настроение хороше, чего и вам желаю. муж сегодня» +36
+35



Шмидт +2864 +1 благодаря своим замечательным вкусовым качествам очаровательные пирожные» +3
+13



katya_zlaya_ сейчас на сайте состояние после 2 прививки» +10
+10
Svetlanкa +2114 +1 привет всем так я на отвесик расчитывала, ведь вес вчера утром был 105,1,» +22
+24



Svetlanкa +2114 +1 привет всем еще раз! я в прошлом году расказывала, что мы с мужем были» +22
+39



katya_zlaya_ сейчас на сайте 31 день. последние новости.» +8
+5
oxyd +112 +24 сегодня у меня раслабленая пятница - красота :)» +6
+10


Шмидт +2864 +1 масочка для волос с утра, потом на лицо сыворотка с алоэ и секретом улитки.» +7
+20



Modystka +1360 -2 снова анализы не айс. сказали сесть на диету и она похожа на лепестки» +6
+23
Д@ШуткА +1762 +1 влияние на личность: возможно, что сегодня вас посетят тревожные чувства,» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал ортогнатическую операцию? было ли страшно? кто делал по эстетическим » 1
вещей много покупала, но ничего не нравится. прям плакать хочется. теперь хочу » 16
какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и какие средства вам » 9
заплатила за мужчину в кафе, дала денег на дорогу домой, а он удалил страницу, » 42
тема содержит фото оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов! » 40
терапевт отменила запись за час! стали бы к ней ходить? по-моему это такое » 28
сообщение долго остается непрочитанным! почему так? смысл начинать общение, » 7
уборщицы больше получают! уволилась, директор в шоке. а на что мне жить?! не » 15
тема содержит фото почему после бритья такие ноги? кожу всегда скрабирую и распариваю. у кого » 18
везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям подходят » 6
подыскиваем детский сад. рассматриваем как частные, так и муниципальные, лишь » 2
хочется сделать полезные пельмени, но развалятся и не будут лепиться! кто на » 19
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » 10
тема содержит фото что надеть вниз? и какое бельё под топ надеть? все лифоны топорщатся » 15
тема содержит фото кто пользуется роликовым массажером из натурального камня? есть ли эффект? » 12
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая или нет? » 13
заметил веснушки у официантки! пусть ищет девушку, с которой он не будет рассматривать » 14
тема содержит фото какая фигура нравится больше? » 34
кто принимал атимиотики против грибка внутрь, когда стали появляться здоровые » 4
тема содержит фото что делаю с огурцами в теплице не так? может я его сильно опекаю поливом и » 5
вас когда-нибудь фоткали незнакомые мужчины на пляже? что вообще делать в такой » 7
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 33
не поздно ли в 32 года ставить брекеты? стоит ли стесняться их? вы ы поставили » 28
какие темы для разговоров вас раздражают? что не любите обсуждать? что надоедает » 41
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 48
ходили ли вы на 3д узи? и во сколько недель? » 13
тема содержит фото - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото! » 111
тема содержит фото нужно ли худеть? веду ленивый образ жизни: офисная работа, езжу на машине, » 20
из злюки превратился в пушистика! что за прикол такой? он считай из запоя вышел, » 12
закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут » 15
рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы » 80
тема содержит фото с каким цветом красивее? » 21
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » 10
небольшой шрам на подбородке, рассекла и его видно. чем замазать кроме тоналки? » 6
мог бы переехать в мой город, предложить пожить у него! знает что в том городе » 18
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 6
насыщенный изумрудный цвет одежды подойдёт светлокожей и русоволосой? или не » 11
в центре города ночью нигде не было туалетов. пришлось бежать во двор, там » 18
кто не ездит отдыхать в отпуск или много лет уже никуда не ездили? почему так? » 4
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 14
можно забеременеть сразу после первого раза при диагнозе мультифаликулярные » 17
сказал, что не тянет ко мне вообще и сразу не тянуло! все разговоры бессмысленны. » 41
тема содержит фото это красивые ноги? не слишком толстые? » 32
странный вкус у замороженной воды, как яд на вкус. когда подтает нормальная. » 7
тема содержит фото какое кольцо красивее из этих двух? » 18
приглашения не было! звонок закончился на крике и упреках мамы, что я обижу » 15
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 18
когда он со мной я чувствую себя такой счастливой, но через полгода он уедет » 26
за кусок мяса нужно прокосить участок! неужели самим тяжело выкосить свой же » 27
тема содержит фото очень худые, кривые, некрасивые ноги. стараюсь перебарывать себя и носить что-то, » 59
пришёл пригласить на свидание, я отказываю, у меня есть парень! пишет смс с » 22
где списать бонусы спасибо? » 5
тема содержит фото очень нравятся высокие кроссовки, но цена для меня слишком огромная. хотелось » 9
сто лет живу без сковороды. муж плачет и просит ее. решила я его побаловать » 44
мама против развода! сначала найди другого, а то вдруг никого не найдёшь! ей » 27
тема содержит фото насидела попу за рулем, растолстела прилично, а худеть лень. нормально ли это? » 49
что делать тем, кому противопоказана вакцина от короны? как быть? есть же такие » 15
продавец третью неделю не высылает товар! кормит завтраками, намекает что я » 2
тема содержит фото как вам такие платья с цветочным принтом? какое самое красивое? » 21
тема содержит фото как жить с моей внешностью? на работе хамят и грубят, воспринимают как существо » 74
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 19
развожу его! вместо помощи стал подозревать во всем, не доверять, считать, » 37
что делать, когда хочется волком выть? от проблем, обыденности, печали, горя? » 35
вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое событие? » 32
у вас было такое, что у вашего парня тремор рук был при общении с вами или » 41
расстались, но у меня такое чувство что мы всё равно будем вместе! меня не » 38
стройные девушки или же стремящиеся, напишите свой примерный рацион за день. » 56
расставаясь с парнем, вы через какое-то время сходились с ним снова или уходя » 9
тема содержит фото как вам фото? подойдут для сайта знакомств? » 65
вы носите блузки с длинным рукавом в повседневке и на работу? если нет, то » 15
тема содержит фото увидела в магазине платье. модный ли сейчас такой материал как в этом платье » 12
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 56
семья не получится, если выберешь кошку! выбрала его из вежливости. он сделал » 25
вы носите с джинсами лонгсливы самостоятельно как единственный слой? на работу » 23
стесняюсь своей наготы и самого процесса, кажется буду глупо выглядеть! грудь » 19
бесплодные женщины не нужны мужчинам, женщины, которые хорошо беременеют и » 20
тема содержит фото как вам это платье? нравится фасон и расцветка? » 11
заявил, что не будет ревновать, если я кого-то себе найду! хочет сам уйти первый » 13
постоянно мысли о бывшем! на работе, на тренировке, дома. надеялась что вернётся » 4
держу одного парня за руку, другой другого, идем так втроем и мне так хорошо » 27
брат встречается с девушкой. переживаю, что она так себе. у нас интеллигентная » 40
семёна ты не получишь! ты страшная, хитрая и мерзкая. на себя посмотри уродинка, » 52
что вы отвечает людям на смайлик? или ничего не отвечаете, что разговор зашёл » 5
тема содержит фото какие же они все бабские! с подругой так и не нашли ничего путевого с длинными » 39
доход 200 в месяц, из семьи бывшего военного и торгашей. согласились бы выйти » 30
вот и все - введена обязательная вакцинация в сфере услуг! что делать будете: » 156
сказала чтобы я в такой одежде к ней больше не приходила, ей неприятно, что » 53
собираюсь снова на свидание! хочу выглядеть максимально круто! душ, эпиляция, » 19
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 57
вредно ли мыться каждый день? мыть волосы, тело, полный душ, ванна, смывая » 45
не могу долго работать на одном месте! не могу поладить с начальством нигде, » 14
тема содержит фото помогите найти костюм! очень хочу купить, но не знаю, где он продаётся. » 2
захотела просто увидев! он был с девушкой. как так-то? в мыслях такое нафантазировала, » 5
не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной » 62
вам нравится тик ток? в чём смысл? пляшут с мягкими игрушками, открывая рот » 18
какой кофе предпочитаете: американо, капучино? на арабике или все равно? » 37
тема содержит фото давно мечтаю о такой сумке, только цена немного отталкивает. как она вам? » 12
оба бешенные абьюзеры, воевали, но почему-то не разводились, в итоге развалили » 8
мне не с кем ходить в кино, на речку, гулять. чтобы не быть психом и одиночкой, » 15
ничего не радует, ничего не хочется, постоянно в подавленном настроении. стрессов » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»