КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 10.05.21 УГЛЕВОДНЫЕ РАЗГРУЗЫ    
описание   +1
Углеводные разгрузы (фрукты, овощи, соки, крупы). Плюсы: отлично чистят ЖКТ, хорошо переносятся. для фанатов похудения вариант покажется недостаточно эффективным.
рацион   +1
курица тушен. с овощами- 120.00 гр Углеводные разгрузы
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, бокс - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, боулинг - 12 мин, аэробика - 5 мин Углеводные разгрузы
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 181 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.3, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +270 -34 16.03.2024» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Классика +4105 +1 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



ЯРыба@ +1246 -30 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



I am +2629 -1 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Ирис76 +121 -30 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Совушка ДВ +4022 -4 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Olgadobro +270 -34 17.03.2024» +6
+6



Д@ШуткА +2521 +3 восьмой день луного цикла» +1



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



KissЮлик +3525 +2 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Классика +4105 +1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Mirlona +196 -30 18.03.2024» +2

Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Д@ШуткА +2521 +3 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Эйва Шекер +2778 -34 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Стройняшка Т +135 -34 17.03.2024» +1

Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



KissЮлик +3525 +2 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Эйва Шекер +2778 -34 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Д@ШуткА +2521 +3 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Mmdms +1206 +58 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



KissЮлик +3525 +2 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Классика +4105 +1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Эйва Шекер +2778 -34 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Эйва Шекер +2778 -34 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Лисёночек 68 +1173 -30 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



KissЮлик +3525 +2 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Глаша64 +330 +1 16.03.2024» +2
+2
KissЮлик +3525 +2 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Эйва Шекер +2778 -34 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Шмидт +3235 -4 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1614 -30 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Классика +4105 +1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Тили +565 +1 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Классика +4105 +1 много чего надо» +2
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником » 4
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 16
тема содержит фото кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » 30
впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять или » 25
тема содержит фото кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод? »
как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить? » 12
вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть? » 29
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 24
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 15
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » 29
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » 68
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 10
тема содержит фото красивое ли тело и пресс для парня? » 13
тема содержит фото давно не было новых фоточек от меня! » 24
если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим » 8
бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому » 22
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » 16
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной » 15
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » 11
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
тема содержит фото как вам? » 15
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 30
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
суд завтра везде выходной? вообще не работают? » 5
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » 23
тема содержит фото шикарно началось утро. » 9
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 37
сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе » 2
как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека? » 13
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 17
как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить » 15
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 16
до скольки лет можно родить? » 77
вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете? » 22
кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает! » 8
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 28
а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах? » 46
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » 57
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения? » 25
случилось страшное! в три часа ночи меня будит муж, бегает по дому и ищет кота! в интернете на форуме » 29
тема содержит фото запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка » 19
нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000! » 33
тема содержит фото подходят они внешне друг другу? » 32
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » 19
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » 10
тема содержит фото оцените профиль, красивая? » 38
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой » 23
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 24
лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности. » 25
моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным! » 49
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 24
кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую » 11
норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал. » 13
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » 58
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 19
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, » 9
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 25
когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле » 4
тема содержит фото а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира. » 67
тема содержит фото слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение. » 21
тема содержит фото никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное. » 12
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » 17
почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать » 10
когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как » 16
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 50
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь. » 48
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » 12
есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре » 16
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо? » 34
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
тема содержит фото почему губастые девушки мнят себя красивыми? » 31
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » 32
как вы определяете овуляцию? » 33
тема содержит фото shakira в клипе whenever, wherever полная? » 17
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » 32
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 50
тема содержит фото это круглые, овальные или миндалевидные глаза? » 8
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 24
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»