ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт,» +56
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874577
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
РезультатЕжедень -1 09.05.21 СБРОС И ОБЪЕМ ЯГОДИЦ УМЕНЬШИЛСЯ
1 12 1 6 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 4%
описание   +3
Рыба на ужин всегда дает хороший эффект, к тому же она была у меня отварная, тушёная. Надо проанализироват спортивную активность вчерашнего дня и подумать Но почему же это произошло наконец-то 99,5 . Возможно из-за того что вечером делают тренировки и горячий душ. Вспомнила - вечером делаю ещё махи ногами во все стороны по 10 раз amahi мне всегда помогали . Ещё И талия уменьшилась. Вчера я делала обычные школьный пресс вечером 50 раз. Теперь меня не стыдно на этом сайте указывать объёмы которые у меня увеличились и где-то в течение 12 дней но их просто не указывал Я знаю что честные данные здесь по объему . Но вес у меня всегда верный Ещё вспомнила что вчера я делала упражнения с гантелями
рацион   +2
Бульон с петрушкой Бездрожжевой хлеб с маслом и петрушкой Свекла со сметаной и уксусом Творог с солью с петрушкой тарталетками куркумой Чай с сахаром и кофе с сахаром Лаваш
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 59.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 21

жир: 0.2 кг
вода: 18.22 кг
 хочу вес»
грудь: 91.50 см.
талия: 70.40 см.
бедра: 57.50 см.
силовые тренировки - 10 мин, гимнастика (активная) - 10 мин Подписку на тренировки сделала, если уровень будет слаб, то надо будет поменять настройки ...
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 102 ккал. (11 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +1.6, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: -13.3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 335, месяц: 1970
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +29, итог: +12
баллы сутки: 0, неделя: +57, месяц: +139
место в рейтинге сутки : 180, неделя: 36, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 34 -1, баллы участницы: 140

вес 61.6 кг сожгла 178 к баллы 140
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: -1»
лидеры баллы : Krispi кг : Нимфетка1171 см : Лена475 спорт : Krispi
план команды
14 июня лидер может внести план на день - нет плана   15 июня лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Нимфетка1171-0.9
2. РезультатЕжедень-0.4
3. xtuphw9r8iw3-0.2
4. Брюнеточка84-0.1
ник кг
5. Лена4750
6. ruzannacat0
7. Krispi1.4
 команда на дуэли с командой Жемчужины Афродиты по весу
дуэль завершится 06.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +16
голоса: +12
читают +1: bsv

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1806 сегодня я без отвеса» +6
+17



liliya26 +465 +28 1.06.2021 отличного всем дня» +6
+15



President +1806 вот ещё одна неделя подходит концу» +9
+28



KissЮлик +2148 +25 всем доброго пятничного утричка! вот вобще мне сегодня не хотелось вставать,» +8
+18



Самая +2367 +28 сейчас допиваю свою третью чашку кофе и включаюсь в дела. вчера отдохнула,» +3
+17



katya_zlaya_ 25 день когда все пошло через ж» +7
+5
главная цель +643 -185 разругались с мужем сильно. после маминой смерти стал выпивать каждый» +24
+34



SSS112 +2235 +28 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»задумчивое +7
+15



BSv +890 1.06.2021 вчера вечером дико хотелось чего-нить погрызть»загадочное +3
+10


Xозяйк@ +311 +25 доброе утро!вчера пришлось в лодочках в офисе ходить весь день.так как» +11
+17
Жиротучка +139 +28 сегодня» +3
+17



Самая +2367 +28 погода сегодня непонятная. вроде бы тепло и солнечно, но опять набежали» +4
+13



koshka1507 +54 +25 ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из» +2
+9
Шмидт +1934 +28 уроки эмоционального воспитания, испания» +12
+10


KissЮлик +2148 +25 как хорошо и сегодня на работе короткий день. мы работаем до 16 час. и» +2
+15



Классика +1115 +28 сегодня на гале так же как и вчера забежала-убежала» +11
+48



Шмидт +1934 +28 крем дневной, патчи, сыворотка для ресниц, спрей от выпадения волос.» +20
+40



Кисюня83 +135 отвес не знаю, жду новые весы. сегодня иду в салон стричься, завтра у» +1
+6
Dash@_star 1.06.2021» +1
+10



Самая +2367 +28 всем приветики! вчера устроила себе день отдыха и спала прошлой ночью,» +2
+15



Xозяйк@ +311 +25 сегодня завтрак в 8 и ужин 20.0обед проскочила.да просто забыла про него.» +3
+6
Лиска_Кискин +1543 +25 1.06.2021 42 день кето!» +15
+12


KissЮлик +2148 +25 сегодня хотела устроить себе разгрузочный день и из-за того, что перед» +1
+14



Xозяйк@ +311 +25 блины» +6
+8
President +1806 допиваю кофе и собираться» +6
+17



Лисёночек 68 +711 +25 в общем сходила я на собеседование, человек 15 было и 4 представителя» +24
+23



SSS112 +2235 +28 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, как же быстро»ленивое +7
+12



Типа ФЕЯ) надо внести изменения по весу, хорошо пока что иду, ровно, пусть не так» +2
+15




Mmdms +791 +25 благодаря светланке, вчера у меня была зачистка дальнего холодильника» +30
+22


KissЮлик +2148 +25 вчера я была умничка и не смотря на то, что у меня сильно болел живот» +10
+38



Шмидт +1934 +28 заварила вкусный чай, сын ещё на 8 марта дарил - там смесь чёрного и зелёного» +4
+7



Modystka +899 +1 только пришла. отвезли мой кухоную машину в ремонт. ещё и утюг. дурдом.» +5
+17



SSS112 +2235 +28 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +10
+19



Самая +2367 +28 вчера неожидано у мужа отменилась работа и он остался дома. приготовил» +6
+31


Мисисс Дарси +795 -161 если вы поехали на море и у вас нет специальных средств для волос с spf,» +1
+7



SSS112 +2235 +28 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю, может чизкейк»задумчивое +7
+13



Лиска_Кискин +1543 +25 приехала с процедуры, сейчас с дочкой поедем к е врачу,нужно ухо промыть» +6
+22



President +1806 вчера захотелось мне фотографи свои посмотреть» +10
+16



Eve-Lina +70 +25 радуюсь что сегодня пятница, хоть немного смогу на выходных заняться и» +1
+10



Шмидт +1934 +28 сегодня на завтрак овсянка, на второй завтрак творог, на обед суп, на» +8
+7




Алекс74 +65 +28 +42 на солнце» +50
+13

Шмидт +1934 +28 надо вечером доесть минтай, я его в мультиварке тушила со сметаной, а» +20
+10



Совушка ДВ +1343 всем приветик. совсем не остаётся времени на сайт. прошу прощения,» +13
+40



Малина-Худей +140 +2 15 день» +6
Xозяйк@ +311 +25 выспаться надо обязательно!завтра поеду пораньше на работу.лучше приеду» +6
+7
SSS112 +2235 +28 2. доброго времени суток всем присутствующим! вся неделя у меня какая-то»задумчивое +11
+15



*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +5
+9
President +1806 утро а я не чувствую что отдохнула за ночь» +6
+15



Svetlanкa +1392 +28 привет всем вот и дожили до пятницы, хорошо. но короткого дня у нас сегодня» +29
+37




Электробабай +1264 отвес мизерный, а так хочется огромных» +10
+46




Modystka +899 +1 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +7
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам это имя для собаки? эта кличка только для белой собаки? вы бы как назвали? » 26
очень нужна девочка! для подсчета нужна дата рождения мамы и папы, а также » 23
посоветуйте аудиокниги с приятным чтецом. люблю глубокие мужские голоса и женские »
тема содержит фото как вам парень на внешность? » 8
в ссоре с парнем из-за бывшей! она у него везде! уже 5 дней не созваниваемся. » 17
хотела купить летние брючки с высокой посадкой, стоит ли брать со стрелками? » 23
боюсь выглядеть фриком! с детства мучаюсь с ассиметрией и шрамом на верхней » 6
не работает, в долгах, играет весь день, а потом уходит гулять! иногда может » 25
первый раз вижу такое пузо, как будто опять беременна! очень переживаю за сыночка. » 24
в 21 поздно в институт идти на очку? как думаете? » 44
какая социальная сеть популярнее среди ваших знакомых? инстаграм или вконтакте? » 36
тест на беременность положительный. красить волосы или не нужно? каша в голове » 27
у вас есть потраченные годы впустую? на не того человека, на нелюбимую работу, » 32
тема содержит фото а вам нравится чисто внешне алена шишкова? фото. » 179
мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить » 8
сейчас не клеймят за развод, но разве любая может поднять детей одна? ещё и » 22
либо ничего не покупаю и коплю, либо начинаю жить здесь и сейчас. одолевает » 36
ранним утром то посудой грохает, то кидает предметы, то включит телевизор! » 55
тема содержит фото идут мне очки или лучше не позориться и не надевать их на улицу? » 24
сегодня день рождения пушкина. какие произведения из его творчества вам нравятся? » 4
на второе свидание приглашает в парк! он жмот или романтик по паркам гулять? » 63
кто делал какие сюрпризы парням своим? какая реакция была? часто вижу что кто-то » 20
тема содержит фото в первый раз такое вижу! не бабочка, не летучая мышь! что-то непонятное! кто » 25
это некрасиво и неэтично, если пальцы ног видны, а лака на них нет! нужно красить! » 38
первая сказала, что меладзе предлагал ей быть любовницей, а вторая - что её » 29
как отвечать на дурацкие вопросы? просто всё это неохото описывать, как-то » 10
тема содержит фото как вам мальчик внешне? » 9
хочу широкие красивые и женственные бёдра! как расширить кости таза? » 36
хотела купить платье через сайт у продавца, он сказал, что возможен торг и » 8
отдавали ли вы вещи даром? вам попадались неадекваты? некоторые считают что » 50
меня воспринимают как подростка! я очень худая и голос детсковатый, воспринимают » 14
парень ревнует к карьерному росту. не поддерживает, а, наоборот, злится, что » 17
кто живёт в выкупленных квартирах, без этих проблем по оплате ипотек, кредитов, » 8
чувствую себя виноватой по отношению к нему, из-за того, что встретила другого! » 11
тема содержит фото оцените объективно фигуру! как вам? есть лишнее? » 32
ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие ходили! » 83
тема содержит фото моя жена стала жирной и несексуальной, но мне нравится! сфоткал втихаря! не » 55
иногда безумно тянет к женщинам, не то чтобы я лесби, нет, мне нравится красивое » 19
михаил круг. какие песни из его творчества вам нравятся? » 20
тема содержит фото это слишком большие ноги, на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото как вам этот актёр на внешность? считаете его милым? » 8
вышла бы за него, но он женат! в универе тоже было полно шикарных парней, но » 34
разговаривались с соседом и он начал нахваливать мою фигуру! он действительно » 20
собирались ехать на такси домой. счет надо делить на троих, они в недоумении. » 55
лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или нормально? » 66
как справиться с грустью из-за того, что одинока? как принять тот факт, что » 56
я сама и есть очень большой недостаток! разве может такой человек кому-то понравится? » 17
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 48
как найти мужчину, если они любят доминировать и их отталкивает мой характер? » 33
кто-нибудь ездил в санаторий по льготной цене или бесплатно от предприятия » 15
тема содержит фото кто красивее? какая певица нравится больше? » 21
вас часто обманывают работодатели? этому подвержены все люди или есть только » 3
бывшая жена моего мужчины обзывает меня курицей! как быть? как реагировать? » 17
рожали от женатого? мужчина развелся с женой и женился? что бы посоветовали » 31
я сделал завтрак и обед, а вечером ты меня ужином покормишь! я сказала, что » 35
когда укусила и начала пить кровь, тело покрывалось пупырышками! на биофабрике » 19
гадалка сказала, что мне нужно расстаться с парнем! будут другие парни, но » 16
тема содержит фото сделали сегодня такие фото. как вам? какую лучше выставить в инстаграм? » 33
она аж прётся от себя! фотки свои суёт мне, ну посмотри какая я тут и сидим » 21
хочу сделать френч на свадьбу! подружка считает, что я застряла в нулевых: » 25
есть те, кто не требует денег от мужчины? познакомимся? » 107
вы покупаете в интернет-магазинах если написано что оплата на карту? или есть » 9
кто делал нанопластику? хотела сделать на блонд, но говорят что всё отвалится. » 14
что покупать: новостройку или вторичку в сталинке? посоветоваться мне не с » 46
к какому специалисту пойти, чтобы обсудить профориентацию? » 1
какие моменты в ухаживании мужчины вас раздражают? бесит излишнее желание общаться, » 17
начала писать музыку » 1
мою самооценку полностью съел мужчина моей мечты! выбрал не меня, но никто » 20
почувствовала сегодня первые шевеления плода! прям несколько раз подряд толкнулся. » 12
идёт в сауну без меня, будет человек 15! ему безразлично пойду я или нет, сауна » 51
продавец задерживает отправку! я всю неделю работала! попросила мою маму отправить » 9
тема содержит фото как вам это платье? » 21
мужика надо направлять! мне нравится, когда идешь за парнем, но нельзя быть » 16
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » 43
ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в деревню. но тут » 33
хочу пойти к психологу, с кем будет комфортно? женщина или мужчина? мне кажется » 16
глаза голубые, лицо овальное, нос курносый и тонкие губы. помогите определиться » 10
бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной » 29
сегодня сдала егэ. очень переживаю, что не наберу минимальное количество баллов. » 13
общается из-под палки! если не хочешь, зачем тогда сошлись?! начал, что все » 43
офигеть, я с тобой по-хорошему, а ты обиделась, не хочу с тобой видеться! везде » 29
хочет разнообразия и может найти девушку в другом городе, а я могу приезжать » 9
ведёте дневник благодарности, тетради с желаниями и целями? анализируете письменно » 18
ходили ли вы на 3д узи? и во сколько недель? » 11
кто работает удалённо, какие сейчас перспективные направления и в какой сфере » 12
кто сталкивался с психосоматических кашлем? » 8
тема содержит фото как вам красавица-модель? » 16
с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а поговорить! » 4
уехал к другу в другой город! может найти девушку для интима, но и со мной » 32
что будет если отказ написать от детского сада, который дали очень далеко от » 3
наглая мастер ответила без извинений, что не записала! все случается. извинения » 26
ещё недавно родной и близкий человек, сломал нас напополам и ушёл в светлое » 45
помогите найти клипы, которые я видела по телеку » 12
в москве немного больше красивых мужчин и больше шансов найти себе вторую половину, » 27
тема содержит фото ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали » 65
не люблю своё тело, оно ужасное! фигура мужеподобная, уродская, не могу её » 3
вы в офис ходите в классической одежде? в чем именно? » 95
тема содержит фото очень долго искала краску, с которой стану совсем беленькой! когда смыла, стала » 16
все время откармливал говорил: и так ребра торчат! случайно сфотографировали: » 35
как отмазаться, если ответила на вопрос да, так как сонная была и не поняла? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»