мама постоянно наезжает, что я не работаю!» +105
у кого была такая киста, чем лечили? возможности» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874585
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Тили +17 07.05.21 утро 07 МАЯ, ПЯТНИЦА. (6:06)
 9 9 11 1 2 похудела -кг спортивные занятия рацион 1889 процедуры 13%
описание   +3
Сон (21:40-5:20)сем часов сорок минут. Вес 104,2 кг. Первый завтрак (5:55) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:45) гречка. Обед (12:40) борщ, сметана, куриная нога, хлеб бородинский, печенье, сгущенка. Яблоко (13:30) Полдник (16:00) ряженка, бананы. Ужин (17:20) картошка, кабачковая икра, хлеб белый, семечки.
рацион   +1
семечки- 20.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 80.00 гр, Кабачковая икра- 200.00 гр, картофель(ГИ:70)- 300.00 гр, банан(ГИ:65)- 280.00 гр, ряженка- 200.00 гр, яблоко- 120.00 гр, Сметана 15%- 30.00 гр, молоко сгущеное(ГИ:80)- 30.00 гр, Печенье “Американо“ с кусочками шоколада- 22.00 гр, куриные окорочка варёные без кожи- 80.00 гр, хлеб бородинский- 30.00 гр, борщ- 250...
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 53» ИН: 172%»
спорт   +1
вес: 104.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43 кг
вода: 43.89 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -2.2, итог: +33.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +14
баллы сутки: +1, неделя: +134, месяц: +334
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 20, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 25 +17, баллы участницы: 334

вес 102.2 кг съела 1456 к сожгла 18 к баллы 334
100
          
110

100.9 кг.
цель:
осталось дней: 14, изм. веса: 0.8 кг
                                         
102.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +365» место в рейтинге: 7» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Тили кг : Стройняшка Т см : Тили спорт : Стройняшка Т
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Тили-0.8
2. Стройняшка Т-0.3
3. Oikea Leijona0
ник кг
4. Bljostka0
5. Jane8570
6. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +43
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +989 -1 доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками» +1
+11



SSS112 +2398 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова как то не»улыбчивое +9
+13



BSv +968 12.06.2021 вакцинировались»сонное +17
+17



Шмидт +2076 +23 на западе с ведьмами и колдунами разговор был короткий – достаточно было» +5
+22



Эйва Шекер +989 -1 на обед отварила себе две тушки кальмара, так чего-то кальмарчика захотелось,» +1
+10



maxa78 +263 ну и ночка.» +2
+4

Д@ШуткА +1164 +23 сегодня – день активных действий» +1
+10



Самая +2550 -6 вчера нам обещали первый день без дождя. в итоге и днём капало, и вечером» +2
+13



Шмидт +2076 +23 на хозяйстве сегодня муж - готовит и с младшими сидит. красота - приеду» +7
+20



Самая +2550 -6 итак, скучала я комплексное меню: гречка, куриная котлета, салат из свежих» +11
+20



Лисёночек 68 +774 +17 всем привет. с праздником день роси. вчера немного посидела с алмазной» +2
+12



SSS112 +2398 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили мы отдохнуть»задумчивое +13
+13



KissЮлик +2320 +17 утром стала кормить весь свой зверинец, а маленькой кошке я молоко покупаю» +8
+15



Классика сейчас на сайте +1192 +6 начался футбол (евро)» +6
+16



Anakonda35 +217 +23 самая эфективная диета для подержания веса найдена?подсчет калорий –» +1
+7



Д@ШуткА +1164 +23 полны сил и энерги.» +1
+9



Xозяйк@ +345 +17 зопарк!наконец то собрались. посмотрим, погуляем, хорошо, что сегодня» +13
+5
Жиротучка +157 +1 на даче» +1
+7



Мисисс Дарси +901 +17 хочу запечёную свиную вырезку в специях, на следующей неделе обязательно» +1
+14



katya_zlaya_ почему воспитаный, спокойный человек воспринимается как слабый человек?» +3
+4
Классика сейчас на сайте +1192 +6 настроение сегодня совсем не рабоче» +6
+52



Лисёночек 68 +774 +17 всем доброго утра. вчера в город не поехали смотрели трансляцию в интернете.» +2
+5

Эйва Шекер +989 -1 душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалёный, чувствуется как нагрелась» +1
+10



Мисисс Дарси +901 +17 вчера рано легла спать, выспалась так хорошо, в семь уже проснулась и» +1
+9



President +1963 сегодня до 1:0 спала» +1
+13



Электробабай +1348 спокойной ночи, галчата)» +1
+7



Mirlona -165 1.06.2021» +1
+4
tatyanakorol +514 +23 почему-то утром у меня совсем не было настроения. спала до позднего часа.» +2
+4
Эйва Шекер +989 -1 утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке» +1
+9



Мисисс Дарси +901 +17 я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить» +1
+14



Электробабай +1348 а еще я сегодня оплатила крутые курсы» +2
+7



Д@ШуткА +1164 +23 третий день луного цикла» +1
+9



Эйва Шекер +989 -1 утром сегодня первый раз в этом году окунулась в море, вода ещё прохладная,» +1
+28



Электробабай +1348 были сегодня на шашлыках:) ела два кусочка:) вкусно» +1
+6


Электробабай +1348 иногда хочется двое суток просто спать:)» +1
+7



@Butterfly@ +17 сегодня ровно год, как я решила взять себя в руки и похудеть. 20 кг я» +7
+9
Лиска_Кискин +1631 +17 наелась салатом и ряженкой ,прям кайф получилаочень требует организм творога» +4
+11



Лиска_Кискин +1631 +17 мне кажется я стала много кушать, наверное нужно немного себя ограничиватьпосле» +2
+2


Bogema146 +17 +17 вчера собяние подписал указ о продлени выходных до 19 июня. на работу» +1
+3
Д@ШуткА +1164 +23 выяснять отношения в третий луный день не рекомендуется.» +1
+9



Лисёночек 68 +774 +17 сегодня к терапевту поеду чтобы общие анализы сдать, надеюсь что народу» +2
+10

Совушка ДВ +1387 13.06.2021 самое доброе воскресное утро!» +4
+29



maxa78 +263 заканчиваю низкоуглеводную часть диеты» +3
+5


Svetlanкa +1472 +23 привет всем! мимо моей работы подруга проезжала, заехала на» +71
+61



Эйва Шекер +989 -1 день сегодня обещает быть солнечным, но пишут что к вечеру ожидается дождь,» +1
+14



Д@ШуткА +1164 +23 асоциаци с булгаковым» +1
+9



Самая +2550 -6 всем приветики! спала прошлой ночью хорошо. надо было мне сегодня просыпаться» +4
+13



Тили +334 +17 13 июня, воскресенье. (4:41)»хорошее +2
+1




Beautiful30 +178 -186 30 день кето -50»радостное +6
+14


Эйва Шекер +989 -1 вчерашний день вобще не заметила про пролетел, словно его и не было.» +1
+10



Электробабай +1348 а все-таки, люблю я шашлыки:) да-да)» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
на 16-17 недели вам говорили верный пол ребенка? или это очень рано для точности? » 18
кто покупал там кухни? нужны отзывы реальных владельцев. » 28
не чувствую себя привлекательной девушкой, нет гармонии внутри, удовлетворения » 9
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 23
стоит наклониться или присесть, и все: подклад рвется, а юбка еще новая! если » 3
кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм перестала » 14
до скольки лет прожила ваша кошка, кот? » 29
будто мясо выбирает! раньше мне нравились высокие, но понял, что мой типаж » 21
моя жизнь пошла по наклонной! по 1000 раз пересмотрела все его видео! сильно » 6
тема содержит фото как вам летний вариант для прогулки? идёт? или слишком всё открыто? » 71
ты невинна? я написала, что у меня не было серьезных отношений. удалил из друзей. » 55
от него сносит крышу! он мне как друг и любовник, с ним не было скучно. боюсь, » 4
пик моей заведенности обламывается на 5 секунде! а потом уже желание не такое » 18
запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас полнолуние! у меня » 18
сейчас модно и свежо какие-либо яркие кроссовки! что из обуви носите на повседнев? » 31
вместо обещанных 8, краска осветлила на 4 тона и дала ядерно-жёлтый цвет с » 6
тема содержит фото страшно все делать! кто делал несколько пластических операций сразу? как перенесли? » 61
говорит, что она старая! если поставить рядом ее и этого парня, визуально неясно, » 36
хочу что-нибудь в себе изменить! красить волосы не хочу, думала подстричь, » 3
ребёнок начал отказываться от смеси и срыгивать, сцеженного молока не хватает. » 48
тема содержит фото как вам парень по внешности? » 24
чувствую себя одиноко. знаю, что если что, на помощь звать некого! вчера стало » 13
когда вы начинали встречаться со своим мч, кто первый больше звонил и писал? » 16
как стать фитнес-тренером? какие курсы нужно пройти для этого или куда поступить? » 7
рассказывает о другой, какая она умная, а обо мне так не говорил! я быстро » 31
кто вакцинировался от короновируса? как перенесли? какие были побочные эффекты? » 23
как надо делать, чтобы беременной дали больничный? с женскими болезнями к гинекологу, » 7
люблю тебя! мы ни разу не виделись, какие могут быть чувства?! докажи тогда » 30
сказал знакомой с работы по телефону целую! это нормально? вас напрягло бы? » 20
надеюсь, хоть куда-то скатаемся! всё будет зависеть от его работы. у вас есть » 16
кто тебя обижал? ты обалдела! все оплати, повези, ещё и обижал! ищи другого » 59
тема содержит фото как вам паренек внешне? » 14
как бы вы назвали сына? какие мужские имена вам нравятся? » 43
танцую с пылесосом! с утра деньги тратила, купила платье и конфеты! как ваш » 29
почему людям выпадают очень тяжёлые испытания на жизненном пути? тяжёлые болезни, » 34
пару раз угостив ужином и не заманив к себе, теряют интерес! почему нет таких, » 12
попа вся красная! малыш плачет при контакте с водой. посоветуйте средство от » 20
не получаются кабачковые оладьи! внутри получаются как каша, даже трудно перевернуть » 19
парень пригласил на шашлыки и сказал, что с меня продукты. как-то я не привыкла » 128
какая у вас мелодия на телефоне? на одной симке песня из титаника, на второй » 123
что для вас флирт? улыбки, долгие взгляды, шутливое общение? или прикосновения? » 5
безопасно ли бегать в 9 вечера? кто-то гуляет, но все равно страшно. не получается » 28
будь проще! что ты вырядилась?! и я стала серой мышью, похожей на бомжа! никто » 8
на плече постоянно соскальзывает сумки. хочу сумки с короткой ручкой. но будет » 27
продают ли юппи? надо что-то такого плана в порошке, чтобы тяжело не нести. » 32
тема содержит фото какая это длина волос? в целом, как вам волосы? » 10
приступообразный кашель с искрами из глаз! в любое время, но по ночам регулярно » 4
устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду » 18
правда ли, что ребёнок на грудном вскармливании спокойнее, чем ребёнок искусственник? » 11
как проходит ваш типичный день на пятидневке? как проходит типичный вечер? » 8
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 45
тема содержит фото заказала два платья примерно одинакового фасона. какое лучше смотрится? оставить » 30
поздравляю! и пропал на полдня. потом появился и общался так, будто никакого » 18
почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы » 18
тема содержит фото пассии тимати! кто больше нравится? » 17
чтобы встретить хорошего парня, перед этим нужно обжечься? уже так надоели » 26
одеваете под кроссовки носки? не только в зал или пробежку. » 23
в прохладные летние дни с джинсами что носите? в косухе и тренче жарко, нужно » 41
жалею, что не дала номер телефона! из-за того, что рядом был мой брат, мне » 9
гордитесь ли вы своими любовными похождениями? или были моменты когда было » 34
есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в себя » 3
почему так много песен именно о любви? есть конечно песни о дружбе, родине, » 10
какая из этих фамилий лучше? с чем ассоциируется каждая из них? » 8
всегда ли женщина почувствует, если ее мужчина неравнодушен к другой, даже » 7
среди ваших знакомых есть девушки категорически не делающие маникюр педикюр? » 46
как записать поздравление с днём рождения смешным голосом мультяшного персонажа? »
тема содержит фото кто-нибудь смотрел этот фильм? понравилось или нет? » 10
тема содержит фото как вам актер внешне? » 3
используете ли вы сиропы? какие покупаете? куда бы использовали кленовый сироп? » 25
не могу вернуться в скрытый чат в вайбере и в поддержку никак не написать! »
у кого хулиганит кишечник в эти дни? » 11
как вы относитесь к общим собеседованиям? это трата времени, где просто льют » 12
отмечаете ли вы день защиты детей? что-то дарите, куда-то водите детей? как » 26
мне изменил парень! очень больно. что делать? как пережить? и самое обидное, » 16
обязательно устраивать танцы с бубном возле младенца? плохо, что я не ведусь » 72
если мужчина делает селфи, фоткается в зеркале, он несерьёзный и самовлюблённый? » 13
должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить » 46
я - против животных в цирках! пусть дрессировщики сами выступают за кусочек » 43
как вам имя и ассоциации с ним? с какими внешностью и характером ассоциируется » 19
девушки с длинными волосами, не было желания сделать короткую стильную стрижку? » 31
тема содержит фото как вам моя любовь новая? классный? » 18
бывший повесил кредит при разводе, когда на руках остался сын! переживаю, что » 15
делает ремонт и решил на мне экономить! его знакомый хвалиться, что девушка » 33
с 7 лет воспитывалась в детдоме! мама была уважаемым человеком и только я одна » 15
есть ли у вас любимые маски, бальзамы для волос, которые действительно питают » 7
если на wb заказать курьером много вещей заранее оплаченных, они принесут их » 1
чем она затмила меня, что он потерял голову и меня оставил?! проводили вместе » 58
в чем отличие поведения психопата от человека, у которого дурной характер? » 24
психотерапевт прописал транквилизаторы. подскажите, они влияют на аппетит и » 14
с мужчиной небольшая несовместимость. болезненно переживает, что у неё там » 23
парень разозлился, что я мою ванную для чужого мужика! мама попросила помыть » 11
только что пришла со свидания. год добивался. купил мне чашку кофе! понял, » 69
достала его мама! ты можешь ей сказать, что ты уже взрослый?! а он молчит! » 26
тема содержит фото подруга купила, поправилась и не носила. мне размер подошел, но клеш не ношу, » 18
карусели не приносят удовольствия и эмоции, кроме дискомфорта и фобии! а вы » 20
у него там более интересное свидание! сказал бы сразу, а не изворачивался так » 51
такой показатель хгч - это беременность? кто разбирается? что тогда у меня? » 25
все об этом говорят в последнее время! кто из вас рассчитывал натальную карту? » 11
тема содержит фото будто унитаз во рту! а вам нравятся такие белоснежные зубы? выглядят жутко » 30
отдых - это всегда круто, но лететь придётся с родителями! с другой стороны, » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»