столько операций сделано. все равно ни о чем! не» +22
у кого была такая киста, чем лечили? возможности» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874586
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Тили +154 05.05.21 утро 05 МАЯ, СРЕДА. (4:39)
 5 17 14 2 3 спортивные занятия рацион 1561 процедуры 15% 2
описание   +3
Сон (20:30-3:30) семь часов. Вес 105,2 кг. Первый завтрак (4:25) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:30) пшённая каша на молоке. Попкорн (12:00). Обед (12:40) суп грибной. Курин крылья (13:25). Яблоко (14:50). Банан (15:50). Ряжен (16:10). Ужин (17:30) треска, картошка. Яблоко (19:40).
рацион   +1
яблоко- 380.00 гр, картофель(ГИ:70)- 250.00 гр, ряженка- 180.00 гр, куриные крылья (варёные)- 150.00 гр, суп грибной- 300.00 гр, крупа кукурузная- 30.00 гр, банан(ГИ:65)- 150.00 гр, пшённая каша с тыквой- 180.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сливки 10 %- 29.00 гр, творог полужирный 9 %- 50.00 гр, яйца куриные вареные- 61.00 гр На завтрак (4:...
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 189%»
спорт   +1
вес: 105.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44 кг
вода: 44.58 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.1, месяц: -2.5, итог: +33
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +15
баллы сутки: +19, неделя: +152, месяц: +352
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 18, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +9, аквариум: +15.89% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 25 +154, баллы участницы: 352

вес 101.9 кг съела 104 к сожгла 18 к баллы 352
100
          
110

100.9 кг.
цель:
осталось дней: 13, изм. веса: 0.5 кг
                                         
101.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +388» место в рейтинге: 7» баллы сегодня: 25»
лидеры баллы : Тили кг : Стройняшка Т см : Тили спорт : Стройняшка Т
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Тили-0.8
2. Стройняшка Т-0.3
3. Oikea Leijona0
ник кг
4. Bljostka0
5. Jane8570
6. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +68
голоса: +14

начало

Алекс74 +63 -192 ударные выходные» +4
+8
Svetlanкa +1500 +3 привет всем вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем» +6
+7




Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 курочка с петрушечкой, розмарином и паприкой, ещё немного чеснока и оливкового» +2



SSS112 +2495 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +1
+1



SSS112 +2495 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:3, медленый»задумчивое +1
+13



Самая +2613 -1 сегодня хочу заняться кухней. вымыть все шкафчики-полочки, окно, постирать» +1



РезультатЕже +161 -22 сегодня такой день.» +2
+6

Sveta Hus +30 +4 2 день рис» +2
+5
President +1966 -1 что-то я раслабилась будто мне сегодня никуда не нужно» +7
+24



SSS112 +2495 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъём,»загадочное +2
+6



Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 сегодня с утра уже поплескалась в ване с солью и пеной. пеню взяла с» +22
+32



katya_zlaya_ 28 день.» +3
+3
Senat +156 -22 пока всё печально. до завтра нужно точно определиться с питанием для похудения.»молчаливое +1
+1



Ринуся +55 -1 правильное питание - теперь образ жизни :)» +2
+6



Xозяйк@ +354 -22 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? дети у меня его» +3
+8



Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 прекрасный день - как вышли со старшей из дома в 14-30, так только в 2-30» +1
+6



Классика +1193 +1 утром в школу с сыном за учебниками» +4
+16



Тили +352 +154 15 июня, вторник. (4:4)»хорошее +8
+9




***Грешница* +68 +1 вчера так хорошо погуляли, находила 18 тыс шагов, погодка чудесная, жарень.» +3
+7




SSS112 +2495 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня в планах прополоть»загадочное +3
+6



Svetlanкa +1500 +3 привет всем наконец-то хорошая погода сегодня+26, солнышко, лёгкий» +35
+32




Малина-Худей +153 -1 17й день» +4
+12

Xозяйк@ +354 -22 домашний уют.хорошо, даже просто ничего не делать. лежим тюленимся.после» +10
+8
Самая +2613 -1 решила я пока питаться без диет, простая домашня еда. на завтрак приготовила» +19
+35



Стройняшка Т +55 +4 вот и закончился мой отпуск. завтра на работу. но так не хочется. на» +1
+1


Самая +2613 -1 погода сегодня просто отличная! тепло и солнечно, и как-то ощущается,» +1



KissЮлик +2402 -2 всем доброго утричка! ну вот и закончились длиные выходные. пора на работу» +1
+1



Малина-Худей +153 -1 18й день» +8
+7
Жиротучка +157 -1 вес пока держится» +1
+11



Самая +2613 -1 сегодня муж с собой на работу взял старшего сына. тот очень просился,» +1



-Мася- +774 -22 заказала 2 вида патчей» +1
+9



SSS112 +2495 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я уже на даче, думаю»умиротворенное +11
+18



KissЮлик +2402 -2 на завтрак у меня было 2 яйца и 3 кусочка сыра. хотелось еще бутер с маслицем,» +3
+7



Sveta Hus +30 +4 ухожу на работу,большой мне выдержки,не есть сладости и кофе,с моими колегами» +2
+6

Самая +2613 -1 всем приветики! вчера было очень жарко, мы открыли в спальне оба окна» +3



Modystka +949 -1 вечер. занята до чезртиков» +2
+11



SSS112 +2495 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +2
+6



Тили +352 +154 14 июня, понедельник. (4:57)»хорошее +3
+4



Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 на этой неделе что-то рыбы не хочется, объелась за предыдущие дни. хочется» +3



Шмидт сейчас на сайте +2148 -1 что-то прям я сегодня голодная, все мысли только о курочке и картошке.» +4



Krispi +298 +1 я сегодня иду в кино! мамский выходной)»радостное +3
+8



maxa78 +259 ела много, вносить не буду» +2
+8

Xозяйк@ +354 -22 добрый вечер! хождение по мукам, надоело. наверное анастезию пора принимать).ищу» +2
+1
Victoria_88 +820 +1 рано вставать , а я никак не усну.» +4
+9



Электробабай +1348 -4 сделала тазик окрошки. милый попросил почаще делать) вместо колбасы» +1



Малина-Худей +153 -1 16 день» +6
+9

Лиска_Кискин +1641 -1 14.06.2021 совсем расклеилась» +1
+6
Электробабай +1348 -4 спокойной ночи, галчата» +1
+10



Svetlanкa +1500 +3 привет всем! сегодня утром встали рано, чтоб съездить по делам. сначала» +43
+33



Mmdms +859 -22 сделала ленивые хачапури на завтрак и пойду спать уже. всем сладких снов» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
шоколадомания! ем шоколад лошадиными дозами, могу в день 4-5 плиток съесть! » 29
я лишь ответила, что у нее мозг с птичью какашку и все! и меня заблокировали! » 36
как отпустить обиду на человека, в котором разочаровывалась? как вы отпускали » 24
тема содержит фото крутит шашни за моей спиной! взяла его телефон и посмотрела с ней переписку. » 15
тема содержит фото кто любил смотреть старый сериал? там фернанда дарила адаму рубашку. какая »
карусели не приносят удовольствия и эмоции, кроме дискомфорта и фобии! а вы » 20
тема содержит фото какая из девушек вам больше нравится? и кто старше? » 18
я - против животных в цирках! пусть дрессировщики сами выступают за кусочек » 43
тема содержит фото какая фигура нравится больше? » 31
у меня прежний прожил 11 лет. у кого тойчики и мини-тойчики, какого возраста? » 10
как взять ипотеку если нет мужа? зарплата самая высокая у женщин 60 тысяч! » 66
у кого какой маникюр? какие цвета, длина и форма ногтей в моде? желательно » 22
хочу губы сделать пухлее, но уколов боюсь, высокий болевой порог. а что бы » 35
напрягает что в 30 лет у него нет образования, работает сантехником! боюсь » 56
какое занятие дать ребенку в 7 лет, чтобы одна занималась? жалуется что ей » 32
а где же находится твой гараж для этих машин? а у тебя самого какая машина? » 12
укоротили длину и это парикмахеры называют каре! что отличает настоящее каре » 11
поездка на море от профсоюза на автобусе, кто ездил? если ехать сутки, как » 13
какая у вас сейчас температура воздуха на улице? у меня плюс 8! » 23
для жирных волос нужен просто шампунь, а бальзамы, маски и кондиционеры - только » 25
почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы » 18
тема содержит фото ваше мнение об этой девушке! внешность, возраст, характер. » 29
ещё не беременна, но уже переживаю, что будет тошнить. легко ли протекала ваша » 35
будто мясо выбирает! раньше мне нравились высокие, но понял, что мой типаж » 21
как правильно: сначала скраб или гель для душа? » 30
тема содержит фото как вам эта женщина, нравится внешность? » 28
тема содержит фото какой этот тип фигуры? и как в целом фигура? » 11
ужасно болит голова тошнит от жары! я так и не смогла адаптироваться. как быть? » 27
как вы относитесь к интимным стрижкам у мужиков? наличие волос не отталкивает? » 37
тема содержит фото у вас красивая попа? делаете упражнения или от природы? на какую попу из представленных » 30
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 111
схватила телефон и собирались писать смс бывшей начальнице, но потом легла » 3
была веселая молодость, а сейчас грустные тусовки, когда лениво растрясают » 37
тема содержит фото где лучше длина, густота? цвет в реале каштановый. » 13
все меньше людей носят маски! кто носил маски, закрывая рот и нос, но при этом » 66
стала замечать, что выполним комплекс на ноги, а на пресс и руки не дает! так » 12
хочу вернуть его любым способом, а потом самой также мерзко его кинуть! он » 56
должны были пойти ещё вчера, а их нет! и не обсыпало в это раз. этот фактор » 15
я не на что не обращаю внимания. кто-то кричит, авария или даже драка, меня » 18
хочу фотосессию! фотограф сказал, что обязательно делать профессиональный макияж » 33
какие самые красивые и сильные фамилии вы встречали? » 39
поругались, потому что я не была готова к детям! что-то внутри мне мешает. » 67
любите быть за рулём? для вас езда удовольствие или напряжение? быстро реагируете » 29
сирота среди родных! мать отказалась меня воспитывать. жила с отцом и мачехой. » 61
тема содержит фото стала походить на ведьму! взгляд у нее стал какой-то злой, аж мороз по коже! » 40
в прохладные летние дни с джинсами что носите? в косухе и тренче жарко, нужно » 41
запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас полнолуние! у меня » 18
пик моей заведенности обламывается на 5 секунде! а потом уже желание не такое » 18
не подумала, что нельзя брызгать водой. муж ужасно злой, что край шкафа из-за » 36
тема содержит фото как вам эта красотка? нравилась? » 9
тема содержит фото распределите актрис по красоте в порядке убывания! » 20
как относитесь к людям, которые жалуются на жизнь? ноете сами? » 25
сутулюсь, зажимаюсь, тело не слушается! мне часто говорят, что я зажата и напряжена. » 6
трубное бесплодие. получилось ли зачать? с какой попытки положительный результат? » 12
стали бы вы встречаться с темнокожим парнем? думаю, может разок встретиться? » 262
в планах переезд в сочи. как вам город? работы? какие плюсы и минусы? » 34
тема содержит фото ей 50, выглядит эффектно и гораздо моложе! как вам она? » 19
мне 2020-ый год совсем не понравился! вор мошенник обманул! а как вам этот » 29
общался с ней как быдло! услышала и то как я с ним сюсюкалась, и где мы познакомились! » 4
муж сказал, что не стоит носить высокие каблуки, короткие платья и яркий макияж! » 35
кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм перестала » 14
тема содержит фото как вам сделанные мной брови? по-моему, оттенок отлично подходит девочке! » 20
тема содержит фото кто ждёт детишек в августе - сентябре 2014 года? давайте общаться! последние » 8524
тема содержит фото почему осветлитель на песочный блонд мог дать ярко-жёлтый фон с рыжим оттенком? » 13
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? оцените вид и фото в общем » 31
тема содержит фото какой летний образ можно составить с этим типом блузок? » 12
тема содержит фото первый раз я увидела, какие у меня белые зубы! никакое отбеливание не надо! » 35
жена просит у мужа депозит в размере 2 миллионов! муж в шоке, обвинил жену » 83
сейчас модно и свежо какие-либо яркие кроссовки! что из обуви носите на повседнев? » 31
тема содержит фото женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели бы себе » 26
приступообразный кашель с искрами из глаз! в любое время, но по ночам регулярно » 4
я такая бесчувственная! влюблялась, конечно, но это было скорее физическое » 14
не нравится как одевается мч! сказала ему, а он даже не обиделся: пойдем в » 20
тема содержит фото какой вес и рост? как думаете? » 10
тема содержит фото что можете сказать про фотографию? » 32
резанная грудь больше подвержена образованию плохих опухолей! это обе груди » 49
какие пособия положены при рождении второго ребёнка? кто в теме, отпишитесь » 7
выставляете фото букетов цветов в соцсети или считаете это хвальбушничеством? » 27
тема содержит фото как вам алсу блондинкой? мне кажется ей идёт » 47
реально ли научиться играть на синтезаторе самостоятельно? » 5
имея очень плохую ситуацию с учебой в вузе, он ее не бросает! во что бы то » 11
ему не понравилось, что не могу бросить своего парня-придурка и быть с ним! » 5
тема содержит фото носили бы зимой? как относитесь к любым свитерам с люрексом? » 33
тема содержит фото как вам джинсы? идут? » 21
кто оформлял налоговый вычет за год заочного обучения. какие точно документы » 7
когда делал массаж, как бы случайно рукой проводил по причинному месту несколько » 19
помельчали мужики! бесполезный балласт! женщины работают, детей рожают, хозяйство » 37
у вас был кризис среднего возраста? во сколько лет? что особенно беспокоило? » 24
как проводите выходной? чем занимаетесь в воскресенье? завтра на работу идти? » 26
хоть в трусах выйди, никто не заметит! навязала косынку на голову: беги, давай! » 37
разонравилась чуваку, который мне не нравился! стало его не хватать и я стала » 27
тема содержит фото растрепанное фото без макияжа и укладки! прямиком из душа! сколько лет дадите? » 22
какой самый красивый фильм вам запомнился? » 49
у парня нет связей! и друзья немного придурковатые с быдловатыми женами. у » 40
нормально ли каждый день делать такую прическу? будет ли вред волосам? » 15
кто ходит на каблуках ежедневно, сколько сантиметров у вас? » 11
хочется вредных резиновых конфет! вот казалось, уже взрослая женщина, но иногда » 25
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
жду автобус и начал приставать какой-то мужик! с трудом отвязалась. на работе » 17
с 3 детьми хочет поехать на море за 39 земель с малознакомым мужчиной! пару » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»