|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Мало кто в детстве любил кушать овсяную кашу. А овсянка, кстати, заняла первое место среди продуктов для завтрака и третье место в «Индексе сытости», созданном австралийскими исследователями Более того овес обычно используется в качестве стабилизатора в пищевых продуктах, таких как мороженое. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -14.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -23 спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 290 дневники сутки: +2, неделя: +12, месяц: +131, итог: +51 баллы сутки: 0, неделя: +201, месяц: +1386 место в рейтинге сутки : 178, неделя: 15, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 11  +2, баллы участницы: 1422
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
Электробабайк@
см :
Лиска_Кискина
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): а я люблю овсянку очень |
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): так зато хорошо время провела с друзьями и комменты подождут, да и мы же все тут понимаем, что у каждого дела и общение ... пофиг на комменты и внимание друг-другу уделили и узнали из дневничков как дела |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): А у меня все любят овсянку на молоке! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): А у меня все любят овсянку на молоке! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): рейтинг доверия Шмидт от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 не доверяю: 1 доверяю: 673 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.9 кг съела 203 к сожгла 255 к баллы 3399 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, завтра увидим результат. Мечтаю, так сказать, о результате |
|
конкурсы:
0
|
| вес 77.9 кг съела 203 к сожгла 255 к баллы 3399 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я вот чисто овсяную не кушаю, а вот смеси 7 злаков, могу приготовить разок в месяц. Я последнее время выступаю против каш при сбрасывании веса. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.2 кг съела 1646 к сожгла 3105 к баллы 2098 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): как то так получилось, что ко мне и звонили , и приходили друзья-знакомые. А когда пошла гулять, то и ещё повстречалась со знакомцами.. Вот не получается сегодня ответить по всем комментариям. У меня скоро 22 вечера уже. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.3 кг съела 393 к сожгла 541 к баллы 3281 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): удачи на разгрузке |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Как твои дела? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): Сын больше всего молочную овсянку любит. Но вот сейчас уже и от нее отказался, видимо приелась, ничего кроме нее не ел. Так что теперь надо какую-нибудь другую кашу полезную, какая там на втором месте по сытости? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
SSS112
+3399 +146
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера на море не поехали,»
|
 +19+10   |
Victoria_88
+1259  -49
|
19.06.2021» |
+4+8 |
| Ш@хиризада
+67 +146
|
19.06.2021» |
+2+12 |
Истина
+189 -49
|
зарплата шепчет:- давай пойдём,развемся где-нибудь.я ей отвечаю:- да» |
+1+11 |
| ***Грешница*
+172 +146
|
вчера устроила себе праздник живота, пожарила картохи с мясом да под салатик»
|
+6+15 |
| главная цель
+1003
|
съездили на кладбище. дочка вела себя нормально, чуть-чуть всплакнула» |
+4+21 |
| Самая
+3479 +4
|
всем приветы! хорошего дня!» |
+5+10 |
| liliya26
+850 -63
|
19.06.2021 ура! отвесище)»
|
+12+36 |
| Самая
+3479 +4
|
всем удачи и отличных выходных!»
|
+11+27 |
tatyanakorol
+661 -63
|
у вас сегодня голова не болела? у меня утром голова болела сильно, шея.» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+1681 -63
|
контакты с противоположным полом приносят радость» |
+1+7 |
Xозяйк@
+528 +2
|
жара закончилась. ну и отлично!сейчас баню муж подготовит, намоемся и» |
+4+11 |
| главная цель
+1003
|
ездили с утра к свекрови. забрала у не ткань для постельного белья, буду» |
+3+6 |
| Mmdms
+1203 -2
|
всем хороших выходных. а у нас жара и опять шашлык»
|
+8+14 |
| Д@ШуткА
+1681 -63
|
международный день прогулки» |
+1+8 |
| Victoria_88
+1259 -49
|
19.06.2021 вечер» |
+5+14 |
| Modystka
+1348 -63
|
мужа вызвали на работу. а я на даче с мамой,придет племяница с детьми.»
|
+8+22 |
| KissЮлик
+3281 -4
|
всем хорошей суботки! у меня дела домашние и семейные. поэтому буду бегать»
|
+6+29 |
| SSS112
+3399 +146
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,»
|
+1 |
| Лиска_Кискин
+2306 +129
|
19.06.2021 на ужин будет омлет и салат овощной» |
+3+7 |
| KissЮлик
+3281 -4
|
всем доброе утро! как хорошо начинается утро в выходные дни с кофе. я»
|
+6+19 |
| Xозяйк@
+528 +2
|
завтрак кофе и пара тостов с красной рыбойотличного всем дня! у нас прохладно.прогулялас» |
+3 |
| BSv
+1284 -1
|
19.06.2021 нагуляли 15 тыс.шагов»
|
+2+14 |
Березка77
-49
|
я влюбилась) не скажу в кого). мой тираж на 10 процентов. добрый,» |
+3+9 |
| Алекс74
+112 -1
|
инопланетное чудо»
|
+18+10 |
Beautiful30
+278 +1
|
37 день кето шашлык»
|
+7+15 |
| Самая
+3479 +4
|
отлично провели вчера время» |
+5+9 |
| Мисисс Дарси
+1340 +2
|
выбери места в черте досягаемости, где еще “не ступала твоя нога” и посещай» |
+1 |
Svetlanкa
+2098 +146
|
привет всем
вот и день сборов перед поездкой в отпуск. мне сегодня надо»
|
+15+21 |
| Blossom
+58 +146
|
19.06.2021» |
+1+8 |
| Кристиша | 19.06.2021» |
+1+7 |
| Эйва Шекер
+1301 -1
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1681 -63
|
после 13:51 - десятый день луного цикла:» |
+1+7 |
| Svetlanкa
+2098 +146
|
привет всем
сегодня скатилась с диеты и обожралась. выпила коньяк и наелась»
|
+13+29 |
| Лиска_Кискин
+2306 +129
|
19.06.2021 ленивый день!»
|
+10+18 |
| Хома1
+11
|
19.06.2021» |
+2+5 |
| Xозяйк@
+528 +2
|
ну вот и всё. погода резко поменялась. приехали летом, уезжаем осенью.а» |
+1+10 |
| Mmdms
+1203 -2
|
ой, таньчик, понюхала ж-таки свой кактус. если б ты только видела как»
|
+16+26 |
| Самая
+3479 +4
|
погода хорошая, но очень жарко)» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+1681 -63
|
печаль дня окажется кратковременой» |
+1+14 |
| President
+2844
|
сегодня минишопинг»
|
+9+21 |
| Березка77
-49
|
хороший в меня муж. я ему сказала что влюбилась,он сказал “ да пожалуйста.» |
+2+8 |
РезультатЕже
+260 +129
|
подписалась на одного человека» |
+2+13 |
| Самая
+3479 +4
|
сегодня продолжаем гулять» |
+4+10 |
| Жиротучка
+231 -63
|
г. зеленогорск .»
|
+6+16 |
| Катрин436
+757 -1
|
сидим дома. погода-ветер сильный. целый день есть не хотелось, вечером» |
+1+13 |
| Д@ШуткА
+1681 -63
|
силы нужно направить в доброе и созидательное русло.» |
+1+7 |
| Классика
+1667 -63
|
вдруг забыли как я выгляжу)»
|
+8+24 |
| SSS112
+3399 +146
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+9+26 |
| Самая
+3479 +4
|
всем приветики! опять за полночь, а я не сплю. смотрим фильм “всё или» |
+1 |
| Дюля Дос | дарья мороз» |
+1+9 |
 |
иногда безумно тянет к женщинам, не то чтобы я лесби, нет, мне нравится красивое » | 19 |
|
весь день провели вместе. не ответил и фотки не прислал, и сегодня больше не » | 13 |
|
кто красивее? какая певица нравится больше? » | 21 |
|
а вам нравится внешность? взгляд у него запоминающийся, недавно встретила » | 19 |
|
появилось желание написать книгу, но присутствует страх непонимания и неприятия, » | 11 |
|
как вам парень на внешность? » | 8 |
|
у кого не было отца и мужчин в доме, какой вы выросли? боитесь мужчин? можете » | 12 |
|
когда кто-то из окружающих ржёт громко, я начинаю беситься. почему меня бесит » | 7 |
|
на второе свидание приглашает в парк! он жмот или романтик по паркам гулять? » | 63 |
|
бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной » | 29 |
|
хочу широкие красивые и женственные бёдра! как расширить кости таза? » | 36 |
|
первая сказала, что меладзе предлагал ей быть любовницей, а вторая - что её » | 29 |
|
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » | 43 |
|
как отмазаться, если ответила на вопрос да, так как сонная была и не поняла? » | 5 |
|
волосы мелированные много раз, пушатся и сухие длинные, у корней жирнятся. » | 1 |
|
боюсь выглядеть фриком! с детства мучаюсь с ассиметрией и шрамом на верхней » | 6 |
|
как освоить профессию? большинство пишут, что нужно читать специальную литературу. » | 6 |
|
кто сталкивался с психосоматических кашлем? » | 8 |
|
ведёте дневник благодарности, тетради с желаниями и целями? анализируете письменно » | 18 |
|
как отвечать на дурацкие вопросы? просто всё это неохото описывать, как-то » | 10 |
|
стоит выйти за дверь, и понеслась кобыла в щавель! неприятно, когда тебя обсуждают! » | 16 |
|
сегодня день рождения пушкина. какие произведения из его творчества вам нравятся? » | 4 |
|
как приготовить бургеры дома самостоятельно? как вы это делали? делитесь секретами » | 28 |
|
это некрасиво и неэтично, если пальцы ног видны, а лака на них нет! нужно красить! » | 38 |
|
идут мне очки или лучше не позориться и не надевать их на улицу? » | 24 |
|
первый раз вижу такое пузо, как будто опять беременна! очень переживаю за сыночка. » | 24 |
|
резко перестала здороваться и крысит свою морду! почему такое поведение? неприятно. » | 12 |
|
вы в офис ходите в классической одежде? в чем именно? » | 95 |
|
как вам это имя для собаки? эта кличка только для белой собаки? вы бы как назвали? » | 26 |
|
не за что подержаться, но все равно 95% пялятся на таких! на пляже такие девушки » | 39 |
|
товар не отправляется! выберите другой товар, который доставляется по вашему » | 3 |
|
если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида? » | 7 |
|
почувствовала сегодня первые шевеления плода! прям несколько раз подряд толкнулся. » | 12 |
|
не люблю своё тело, оно ужасное! фигура мужеподобная, уродская, не могу её » | 3 |
|
хотела купить платье через сайт у продавца, он сказал, что возможен торг и » | 8 |
|
зря не пользуешься своей красотой, глупая! знакомые женщины говорят. что значит » | 15 |
|
как найти мужчину, если они любят доминировать и их отталкивает мой характер? » | 33 |
|
короткая юбка до инфаркта доведет! два парня в автобусе смотрели на меня и » | 5 |
|
оцените объективно фигуру! как вам? есть лишнее? » | 32 |
|
начала писать музыку » | 1 |
|
какая у вас любимая минералка? какую покупаете часто? » | 30 |
|
кто живёт в выкупленных квартирах, без этих проблем по оплате ипотек, кредитов, » | 8 |
|
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » | 30 |
|
какая социальная сеть популярнее среди ваших знакомых? инстаграм или вконтакте? » | 36 |
|
какое у вас хобби, увлечение? » | 30 |
|
какие моменты в ухаживании мужчины вас раздражают? бесит излишнее желание общаться, » | 17 |
|
хотела купить летние брючки с высокой посадкой, стоит ли брать со стрелками? » | 23 |
|
что делать со своей мнительностью? » | 7 |
|
кто делал какие сюрпризы парням своим? какая реакция была? часто вижу что кто-то » | 20 |
|
помогите найти клипы, которые я видела по телеку » | 12 |
|
тест на беременность положительный. красить волосы или не нужно? каша в голове » | 27 |
|
идёт в сауну без меня, будет человек 15! ему безразлично пойду я или нет, сауна » | 51 |
|
в москве немного больше красивых мужчин и больше шансов найти себе вторую половину, » | 27 |
|
это слишком большие ноги, на ваш взгляд? » | 22 |
|
не люблю общаться! многие мои знания оказались бесполезны! на работе контактирую » | 8 |
|
глаза голубые, лицо овальное, нос курносый и тонкие губы. помогите определиться » | 10 |
|
посоветуйте аудиокниги с приятным чтецом. люблю глубокие мужские голоса и женские » | |
|
кто-нибудь ездил в санаторий по льготной цене или бесплатно от предприятия » | 15 |
|
делаете ли вы медитации? если да, то такие и как? как часто? как научились? » | 11 |
|
мужика надо направлять! мне нравится, когда идешь за парнем, но нельзя быть » | 16 |
|
как вам этот актёр на внешность? считаете его милым? » | 8 |
|
что будет если отказ написать от детского сада, который дали очень далеко от » | 3 |
|
парень ревнует к карьерному росту. не поддерживает, а, наоборот, злится, что » | 17 |
|
кто ходил в музыкалку недолго? вам это как-нибудь пригодилось в жизни? » | 23 |
|
ранним утром то посудой грохает, то кидает предметы, то включит телевизор! » | 55 |
|
собирались ехать на такси домой. счет надо делить на троих, они в недоумении. » | 55 |
|
с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а поговорить! » | 4 |
|
стал говорить что я спокойная, а тут таких не любят, начал цепляться к словам, » | 13 |
|
когда укусила и начала пить кровь, тело покрывалось пупырышками! на биофабрике » | 19 |
|
знаете женщин, которые имеют подобную фигуру без спорта? генетика или питание? » | 51 |
|
как вам цвет глаз? обычный? » | 20 |
|
меня воспринимают как подростка! я очень худая и голос детсковатый, воспринимают » | 14 |
|
зачем он это сделал?! мне кажется ему блондином шло больше! нравится как покрасился? » | 22 |
|
мешки под глазами не сходят в течении дня, косметолог сказала лучше сделать » | 18 |
|
общается из-под палки! если не хочешь, зачем тогда сошлись?! начал, что все » | 43 |
|
на днях пришло такое сообщение! я в тот день точно не заходила на сайт, город » | 25 |
|
мягкий абьюз! ведут себя вежливо, но слегка игнорят ваши чувства и держат как » | 51 |
|
разговаривались с соседом и он начал нахваливать мою фигуру! он действительно » | 20 |
|
у вас есть потраченные годы впустую? на не того человека, на нелюбимую работу, » | 32 |
|
ещё недавно родной и близкий человек, сломал нас напополам и ушёл в светлое » | 45 |
|
лобзания и обнимашки парочек - неуважение к окружающим людям или нормально? » | 66 |
|
офигеть, я с тобой по-хорошему, а ты обиделась, не хочу с тобой видеться! везде » | 29 |
|
либо ничего не покупаю и коплю, либо начинаю жить здесь и сейчас. одолевает » | 36 |
|
подруга едет на давай поженимся! и очень этому рада. внешне она не очень, есть » | 45 |
|
есть тут те, кто пользуется мопедом без прав как в 2013-м году? справляетесь? » | 5 |
|
в первый раз такое вижу! не бабочка, не летучая мышь! что-то непонятное! кто » | 25 |
|
все время откармливал говорил: и так ребра торчат! случайно сфотографировали: » | 35 |
|
продавец задерживает отправку! я всю неделю работала! попросила мою маму отправить » | 9 |
|
очень нужна девочка! для подсчета нужна дата рождения мамы и папы, а также » | 23 |
|
сейчас не клеймят за развод, но разве любая может поднять детей одна? ещё и » | 22 |
|
мою самооценку полностью съел мужчина моей мечты! выбрал не меня, но никто » | 20 |
|
почему в частных стоматологических клиниках столь разные расценки? в одной » | 23 |
|
к какому специалисту пойти, чтобы обсудить профориентацию? » | 1 |
|
а вам нравится чисто внешне алена шишкова? фото. » | 179 |
|
сделали сегодня такие фото. как вам? какую лучше выставить в инстаграм? » | 33 |
|
многое зависит от самооценки! у такого человека не может быть разрушающих отношений, » | 7 |
|
сочетается ли белое золото с серебром или безвкусица? купила перстень и появились » | 11 |
|
мальчишке 13 лет, а спит с мягкой игрушкой и ведет себя, словно девчонка! мажется » | 28 |
|
ухажера бывшего жена пишет, что квартиру отремонтировали и в таиланде отдохнули! » | 78 |
|
я сделал завтрак и обед, а вечером ты меня ужином покормишь! я сказала, что » | 35 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто болел короной, как вы лечились? сколько» +7
вход
худеем вместе
3
12
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход