жены со временем приедаются, надоедают в плане» +54
без тебя так скучно, поговорить не с кем, давай» +7
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874725
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Классика Жанра +10 30.04.21 ДЕШЁВЫЙ ЛАК ОТЛИЧНО СИДИТ НА НОГТЯХ!
 3  7 8 61 1 2 спортивные занятия 30м рацион 657 процедуры 25% 8
описание   +9
Я вчера столько всего переделала по дому, и в воде талапалась, то посуду перемыла короче много и долго руки были в воде, и что вы знаете, лак на ногтях вот хоть бы немного слез, ничего подобного, словно только накрасила. И казалось бы, это лак не из дорогих, “ноготок“ обычный лак просто, и очень хорошо держится на ногтях. Но сегодня смою уже, на Пасху хочу нежненький цвет какой-то.
рацион   +9
какао в сухом виде- 5.00 гр, ессентуки- 200.00 гр, картофель вареный- 120.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Дефицит Ккал (1» ГИ: 60»
спорт   +8
вес: 84.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 30.75 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, уборка - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 393 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +8
уход за собой
достижения автора   +9
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.65, месяц: -1.2, итог: -26.05
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 120, неделя: 760, месяц: 3360
дневники сутки: +7, неделя: +23, месяц: +103, итог: +75
баллы сутки: +78, неделя: +443, месяц: +2079
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 9, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +8
процент доверия: +4, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +94, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +32, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +15, комментарии в дневниках участницы: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 8 +10, баллы участницы: 2080

вес 84 кг съела 454 к сожгла 1643 к баллы 2080
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 36, изм. веса: -0.25 кг
                                         
83.95 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +19498» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 362»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
24 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 25 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.7
2. tatyanakoroleva-1.2
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Мисисс Дарси-0.3
6. Шмидт0
ник кг
7. Электробабайк@0
8. Катрин4360
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +68
статистика просмотры: +35
голоса: +61

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 сейчас на сайте +1133 +1 23.06.2021 хорошего всем вечера» +4
+10



Малина-Худей +303 25й день» +16
+11

Svetlanкa +2511 -1 привет всем вчера уже мало ходили, натопали чуть меньше 15 тыс. шагов.» +9
+9



Мисисс Дарси +1576 +62 сегодня на работу так же поехала на велосипеде, нравится мне приезжать» +1
+14



tatyanakorol +784 +61 24.06.2021 / день 125 / вес не знаю»игривое +3
+10
BSv +1441 +1 24.06.2021 вес как на линейке»сонное +12
+8

Классика +2080 +10 отвес малюсенький, но есть.» +12
+51




Эйва Шекер +1673 +2 сейчас поеду к маме надо заняться немного заготовкой на зиму, в морозилке» +1
+8



Классика +2080 +10 за сегодня очень много воды выпила, возможен отёк.» +1
+7



Xозяйк@ +663 +6 хороший вечер.после работы нырнула в ярче. надо было купить хороше куриное» +3
+6
Рукоделкина +303 +49 прикупили вещи к свадьбе.» +4
+16


Рукоделкина +303 +49 купиа раскошный лак для ногтей, это просто боиба!» +16
+20


Шмидт +3403 +4 очищаем организм спортом» +7
+14



Классика +2080 +10 карасей хочу жареных, а купить негде» +2
+9



Шмидт +3403 +4 замиокулькас, который кошка обгрызла и навернула, совсем плохонький стал.» +5
+14



Бусинка Кэт +163 +6 на завтрак было половина плитки шоколада и чашечка кофе! самый вкуснючий» +1
+2



Паразитки +36 -187 доброе утро, сегодня м6е похвастаться нечем, .а почему ? а“ патамучто“ухожу» +4
+5
13th Month +185 +131 чото не нравится мне моя работа, во первых нервно, во вторых схожу с ума» +4
+6
babenfuhrer +12 +48 жара стоит.это что-то,каждый день +3,35» +5
+11
Svetlanкa +2511 -1 привет всем вчера очень класно нагулялись. натопала 30 шагов (20» +32
+37



Классика +2080 +10 с гамака рухнула)» +3
+21



KissЮлик +4127 -1 всем хорошего денька! сегодня я буду на фруктиках и попробую поразгружаться.» +8
+20



Самая +4399 -1 отвела младшего к репетитору, старший сегодня дома, у него по понедельникам,» +7
+14



Krispi +506 -146 23.06.2021 жара продолжается, +35»молчаливое +3
+2



Modystka +1655 +1 вчера клубники наелась. ну раз же в году,как мимо пройти.» +15
+36



KissЮлик +4127 -1 получила еще вчера посылку в валбересе и заказывала себе штаны спортивные,» +8
+18



Тили +603 +7 24 июня, четверг. (3:43)»хорошее +3
+10




Кисюня83 +207 +2 что готовить в такую жарень? окрошка надоела(. вчера на ужин курицу гриль» +2
+2

Beautiful30 +354 -2 42 день кето вес такой же»сонное +6
+12

oxyd +155 +48 с самого утра уже жарит-кочегарит солнышко +34 на улице» +3
+13


Самая +4399 -1 надо продумать своё меню» +4
+13



Самая +4399 -1 вчера сделала маску для волос, помыла голову дорогущим шампунем с кондиционером,» +2
+14



Самая +4399 -1 по питанию у меня всё идёт хорошо, а упражнения сейчас не делаю, потому» +8
+14



Modystka +1655 +1 жара - кошмар. уже и вентилятор не спасает» +8
+11


Лиска_Кискин +2852 -1 23.06.2021 чем бы поужинать?» +8
+17


Лиска_Кискин +2852 -1 24.06.2021 5 день!» +3
+8



***Грешница* +299 +1 опять парилка, опять жара. это что-то нереальное жить на последнем этаже» +3
+9


Шмидт +3403 +4 какое-то переменчивое настроение. вроде, и выспалась сегодня, но жара» +9
+14



***Грешница* +299 +1 сегодня весь вечер занималась клубникой для варенья, так, что жорик курил» +3
+17

KissЮлик +4127 -1 вчера купила такую черешню апетитную и дома намыла е. поела от души» +8
+16



SSS112 +4198 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»улыбчивое +8
+32



Классика +2080 +10 сегодня была съёмка таинства крещения» +7
+22



*Alina* еще сегодня утром когда я плакала и пила новопасит я думала что мои нервы» +4
+6
РезультатЕже +354 +2 24.6.2021» +1
+2

Паразитки +36 -187 23.06.2021» +5
+5

Victoria_88 +1739 +1 23.06.2021 день 3 лепестков» +2
+8



Beautiful30 +354 -2 41 день кето»сонное +2
+13


Истина +247 +48 делайте, как можно больше добра, и к вам потянутся люди. какие?дармоеды,» +3
+7

Жиротучка сейчас на сайте +276 -1 пляж «ласковый»» +2
+16


-Мася- +1279 +48 перебои с интернетом» +1
+7



Modystka +1655 +1 что-то это лето у меня насыщено начинается. ночевать едем на дачу,значитвечера» +1
+19


««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли давать антибиотик при температуре? матери резко стало плохо, чем экстренно » 32
встречаться по пятницам, пить винишко, говорить по душам! ищу подругу в москве. » 37
а вы бы встречались с женатым, который вам безумно нравится, или сразу послали » 25
допустимо ли секретарю носить шорты выше колена на рабочем месте? » 48
можно заменить сладкое пастилой из фруктов? видела, что есть без добавления » 30
тема содержит фото нравится ли вам такое платье? » 10
какие джинсы вы носите? свободные на бедрах? как называется фасон? » 57
тема содержит фото какими чертами личности обладает этот человек? попадались ли вам похожие чертами, » 7
в 40 лет живет с мамой - завидный холостяк? полилась тонна оскорблений от таких, » 20
тема содержит фото красивая девушка или нет? мне она очень нравится » 27
чуть не вырвало от запаха, пахло грязными носками! сегодня тоже странный запах, » 16
если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы » 26
у нас мужики дома! так не одевайся! даже муж мой нечего не говорит по поводу » 10
замужем, ребенок - муж купил телефон своему племяннику за 8000 руб - мне обидно » 22
если он не может встретиться, она тут же вспоминает обо мне! продолжает писать, » 9
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 23
знакомые выглядят хуже в жизни, но намного круче меня на фотках! даже в красивом » 7
бёдра 95, а талия 70. это много? какая талия должна быть в норме с моими параметрами? » 15
по утрам болели почки, а тут боль в правом боку после приёма пищи. не знаю » 8
у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает, называет » 7
хочу открыть экспресс парикмахерскую, но очень страшно и говорят что невыгодно, » 12
он до меня уже спал с женщиной, а я с мужчиной ещё ни разу! это как-то несправедливо! » 25
все застряло на стадии поцелуев! парень тратит деньги на ужины, такси. не понимаю: » 63
женщины такие злые! живут в ободранных квартирах, но зато замужем и с детками! » 46
тема содержит фото идет ли одежда? если нет, что не так? » 18
можно ли снять частный дом на авито, например, или подобных сайтах, чтобы без » 6
любит в шутку, но грубо подкалывать и не стесняясь нахамить! вижу её номер » 7
тема содержит фото как вам платье? » 28
подруга говорит, что я не могу нравится, они просто считают тебя лёгким вариантом » 13
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных » 58
тема содержит фото ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение » 39
когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас отказались все! » 21
будете вакцинироваться? или подождете когда закончится коронавирус? » 57
кто был на полной эпиляции интимной зоны? как это проходит? » 15
старость ужасна, с какой стороны ни посмотри! что лучше: обколотое перетянутое » 43
кем работает ваш мужчина? чем зарабатывает на жизнь? » 28
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 40
мужчины обращают внимание, замечаю что смотрят, но не подходят знакомиться! » 9
помогают ли вам гормональные препараты уменьшить симптомы пмс? стоит ли их » 5
постоянно ощущение что я отёкшая и надутая, живот выпирает что бы я не делала! » 15
со старшей родители не общались, так как против гражданских браков, а младшая » 22
я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив! наверное куда-то » 10
какие продукты вызывают атеросклероз? я так понимаю что жиры, но какие? » 27
через какое время в вк закрывается личка для человека, которого нет в списке » 3
к парню приехала родня и мы не видимся уже 2 недели. завтра они уезжают, а » 29
была уверена, что мне этого не простит и возненавидел, но я позвонила ему и » 12
какое вино выбрать, чтобы попробовать настоящий каберне совиньон? » 12
не будет помогать финансово! он за равноправие в семье и раздельный бюджет! » 85
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 22
каким образом на этой должности выполняются обязанности? подскажите знающие » 17
тема содержит фото кто была в молодости красивее? » 12
скоро годовщина с парнем, а мы не общаемся уже больше недели. стоит готовить » 22
как лечили орви при беременности? особенно заложенность, знаю что ничего нельзя, » 12
снова реву из-за работы. с меня спрашивает директор результат, ему деньги нужны. » 43
в 38 лет поздно получать новую профессию, если в своей не реализовался? стоит » 22
у вас болит живот во время овуляции и критических дней? появляются прыщи? как » 14
попа как желе! при ходьбе трясётся во все стороны! целлюлит и дряблость. есть » 14
ты же обещала поехать со мной или тебе просто жалко 10 тысяч? там будет весело. » 24
кто работал горничной, клиенты приставали? что если буду убирать номер и кто-то » 20
нравлюсь, но не нравится мой характер! скандальная и выношу мозг, если бы была » 19
какой самый оптимальный возраст для рождения ребенка? почему? » 35
если подержать краску на 15 минут дольше, получится ли очень светло-русый пепельный » 5
любил парня, которого видела только по фото, а он меня не видел! как не потерять » 3
а зачем тебе ехать? в машине на всех всё равно не хватит места! и на праздничный » 6
тема содержит фото как вам такие очки? нравятся? купили бы себе такие? » 18
какой подарок вы бы заказали себе на день рождения? » 32
я её слушаю, потому что она королева, а вы нет! » 10
почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! » 13
собеседование в банке. как ответить на вопрос: почему вы хотите именно к нам? » 10
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 30
крашусь светло-русым. если передержать краску, может ли цвет темнее получиться » 4
для него отношения начинаются после интима, а я боюсь быть использованной! » 18
можно ли перекрашивать мебель для младенца? или не морочить голову и купить » 17
вы бы сдали комнату в общежитии радиолюбителю или ремонтнику? обещает, что » 10
муж купил племяннику новый тел за 8 тысяч, а мне не купил! как реагировать » 19
во сколько лет обнаружили первые возрастные изменения? что изменилось? грустили » 14
ищу компанию на концерт, для общения и других прогулок. москва. общаться могу » 3
я не суеверная, но считаю это личным и не хочу, чтобы обсуждали моего ребёнка » 18
не могу уже терпеть унижения! но только начинаешь говорить на эту тему: какие » 17
девушка, может быть прогуляемся? я вышла в маске и даже лицо хорошо не видел., » 18
вы всегда готовы к приёму гостей? негаданно зашла знакомая без предупреждения, » 34
усваивается ли из 0% молочки кальций? считаете ли вы сыры, сливки, сливочное » 11
я красивая и нравлюсь мужчинам, но недостаточно красивая чтоб понравится тем, » 17
не знаю как слиться от ухажера, который старается понравиться! бывший молча » 3
расписание концов света до 2020 года » 33
маман купила коктейль, но не хочу скачков веса. вы пьете в перерыве между приемами » 11
мне казалось, ты яркая личность, а ты - домашняя девочка! было приятно пообщаться. » 58
расстались с парнем и сейчас прям пусть! не хочу ничего делать, нет настроения, » 12
хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить » 9
позвал увидеться и пропал! сказал что много работы, я его оправдывала в своей » 13
тема содержит фото вы когда нибудь видели красивых рыжих девушек? » 33
тема содержит фото как вы относитесь к этой паре? подходят друг другу? оба яркие личности, а как » 18
ни разу не влюблялся в девушек и не знаю что это такое. нормально ли, что я » 23
дом заперт на ключ! мама сделала вид, что легла спать! я на холоде 20 минут » 16
сразу говорите, что вам не нравится, и только раз! а потом: либо вам уже все » 19
женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а вечером » 38
ищу подруг-чайлдфри по переписке. мне 26 лет, город тюмень. » 5
охаю, ахаю при просмотре фильмов! это очень смешно со стороны выглядит, а могу » 10
нормально самой ходить на пляж, бассейн девушке? или нужна компания? » 33
тема содержит фото выберите певцов, которые вам больше всего нравятся? кто талантливее? кто самый » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»