КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 16.04.21 ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЯТНИЦЕЙ, ВСЕМ ЖЕЛАЮ ПРЕКРАСНЫХ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ! ПУСТЬ ВЫХОДНЫЕ ПРОЙДУТ У ВАС ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНО И СО ЗНАКОМ “КЛАСС“!    
описание   +1
Всех поздравляю с пятницей, всем желаю прекрасных выходных дней! Пусть выходные пройдут у вас очень позитивно и со знаком “класс“!
рацион   +1
кофе с молоком- 120.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 60.00 гр кофе с молоком - 120.00 гр, бутерброд из сыра с маслом - 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, танцы быстрые - 2 мин, калланетик - 5 мин, спортивная ходьба - 3 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, танцы в ритме диско - 6 мин, работа в офисе - 45 мин пилатес, йога-20 мин., танцы быстрые-2 мин., калланетик-5 мин., спортивная ходьба-3 мин., прогулка быстрый темп-15 мин., танцы в ритме диско-6 мин., работа в офисе-45 мин.
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 122 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +4
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2442 -45 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Eve-Lina +1055 +1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Планет@ +1316 +50 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Д@ШуткА +2404 -1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Eve-Lina +1055 +1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Эйва Шекер +2482 -1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Бусинка Кэт +1097 +1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Хотюшка +398 +57 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Д@ШуткА +2404 -1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Эйва Шекер +2482 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Классика +3727 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
OLIVOCHKA))) +1254 +50 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Солнышко57 +320 -45 13.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2404 -1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Планет@ +1316 +50 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Шмидт +3219 +1 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Аленька26 +4251 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Eve-Lina +1055 +1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Mirlona +308 +2 15.04.2024» +2
I am +2398 -46 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Миссис Дарси +2442 -45 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА +2404 -1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Миссис Дарси +2442 -45 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Д@ШуткА +2404 -1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Д@ШуткА +2404 -1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
I am +2398 -46 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Классика +3727 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Д@ШуткА +2404 -1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Планет@ +1316 +50 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
KissЮлик +3357 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Эйва Шекер +2482 -1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
I am +2398 -46 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Эйва Шекер +2482 -1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Бусинка Кэт +1097 +1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Планет@ +1316 +50 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Миссис Дарси +2442 -45 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Классика +3727 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Планет@ +1316 +50 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Миссис Дарси +2442 -45 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Эйва Шекер +2482 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Бусинка Кэт +1097 +1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Эйва Шекер +2482 -1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Eve-Lina +1055 +1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Миссис Дарси +2442 -45 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Маво4ка +408 -37 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»