разве можно быть такой красавицей? очень нравится!» +25
смотри, что творит! и показал смс от коллеги, что» +40
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874254
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +1 16.04.21 НА ЗАВТРАК У МЕНЯ БЫЛА КАПУСТА ТУШЕНАЯ И КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ
 8 3 4 1 спортивные занятия 20м рацион 721 процедуры 43%
баллы: + 6.27   описание   +1
На завтрак у меня была капуста тушеная и картофельное пюре, пюрешки совсем немного, Маше варила и сама решила тоже с ней на пару покушать. Обычно я завтракаю овсяной кашей.
баллы: + 4.54   рацион   +1
картофельное пюре(ГИ:90)- 80.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр : картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 45» ИН: 323%»
баллы: + 4.57   спорт   +1
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
приготовление еды - 25 мин, танцы быстрые - 2 мин, катание не лошадях - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин приготовление еды-25 мин., танцы быстрые-2 мин....
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 79 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   
маникюр, педикюр
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.6, месяц: -0.8, итог: -7.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 28, неделя: 539, месяц: 2306
дневники сутки: +7, неделя: +33, месяц: +148, итог: +526
баллы сутки: +59, неделя: +624, месяц: +2456
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 11, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +34, голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +42.99% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 2457

вес 66.2 кг съела 695 к сожгла 337 к баллы 2457
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19135» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 594»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
17 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 18 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник кг
6. Совушка ДВ0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +82
за дневник: + 16.56 статистика просмотры: +4
голоса: +4
KissЮлик +3237 +1 так я вчера и не приготовила кролика своего, но поделила его на 2 части» +8
+18



SSS112 +3150 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня возможно вечером»сонное +14
+15


KissЮлик +3237 +1 сегодня утром не пошли мы в гору гулять и у меня от чего-то щиколотка» +10
+19



Modystka +1541 +11 дома весы показали даже чуть меньше. я рада.» +4
+3

Oikea +111 +12 вот интересно стало, но тему создавать не хочется) как это некоторым» +8
+7
Тили +461 -2 17 мая, понедельник (5:58)»хорошее +6
+20




Шмидт +2770 +1 сегодня так хорошо на улице, просто красота. а дети учатся, сильно не» +6
+17



13th Month +173 -1 пн, контрольное взвешивание. за неделю сбросила ровно килограм, ну пойдет.» +5
+9
Victoria_88 +1318 +18 17.05.2021 утро» +8
+16



Svetlanкa +3369 -1 привет всем! сегодня муж уехал на аэродром с вертолетом разбираться,» +17
+14



Классика сейчас на сайте +3569 +1 даже сладкого ничего не ела!» +15
+69




Самая +3310 +1 не знаю, девочки, не до похуделок пока. завтра идём на похороны, сегодня» +13
+32



Шмидт +2770 +1 ух, и жару у нас сегодня обещают, да и не только сегодня, только в пятницу» +12
+9



Классика сейчас на сайте +3569 +1 7 недель проваливаю цель по весу» +9
+69



President +2631 +1 определилась. маги день 1» +6
+12



President +2631 +1 за не полную неделю маги ушло и по объемам» +17
+16



SSS112 +3150 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня была записана к»задумчивое +24
+13



Лиса-007 +333 -2 2 день чистого питания» +2
+6


Modystka +1541 +11 полетела я к кардиологу. раз дали талончик, воспользуюсь. для чего ж» +2
+8
Самая +3310 +1 как только вчера начали праздновать, дожарился шашлык, позвонила моя двоюродная» +26
+16



Шмидт +2770 +1 сегодня, вроде, и спать никто не мешал, а всё равно не выспалась. вот» +15
+24



Svetlanкa +3369 -1 привет всем! решила вобще не вставать на весы до суботы, нечего себе» +33
+25



President +2631 +1 наверное снова маги начну» +18
+23



BSv +751 -1 17.05.2021 понедельник»сонное +2
+5

KissЮлик +3237 +1 всем еще раз приветик! легкого понедельника! я планирую с завтрашнего» +17
+30



-Very Well- +791 -1 утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» +1
+8



главная цель +913 -190 итак,решено,с сегодняшнего дня начинаю подсчитывать калори и худеть.» +12
+14


13th Month +173 -1 я сшила блузку, ура. уже весь день в ней проходила. немного топорщится» +5
+9
Svetlanкa +3369 -1 привет всем! сегодня мужу надо было на работу ехать на машине» +14
+12



Modystka +1541 +11 как и s12 я сегодня на молочном дне. осталось с выходных всего и кефира» +2
+3


President +2631 +1 купили вчера сыну корелу» +12
+24



Xозяйк@ +507 +2 записалась на бесплатный курс интенсив» +1
+1
Совушка ДВ +2679 +1 всем приветик,девчата! наконец-то у нас исчезла эта дымка, этот» +10
+18



Mmdms сейчас на сайте +949 -2 читали? на пляжи сахалина море выбросило тоны икры селедки! и они там» +18
+20


SSS112 +3150 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня первый день»загадочное +20
+15



SSS112 +3150 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вот хочется мне к началу»сонное +20
+23




BSv +751 -1 16.05.2021 недобор по белкам»нежное +5
+7


Хома1 +68 -5 17.05.2021» +1
+7
Modystka +1541 +11 мои весы на даче страно показывают одну цифру. то они страдали больше-меньше,то» +14
+29



Xозяйк@ +507 +2 добрый день. поехала ни свет ни заря на лечение.как то настроение с вечера» +14
+13
Svetlanкa +3369 -1 привет всем еще раз! сегодня вобще не ходила, всего 50 шагов сделала» +21
+14



KissЮлик +3237 +1 хотела я на диету с понедельника, но не выйдет никак сегодня начать. у» +8
+20



ФиФфа +50 -2 я в кето» +3
+5
Modystka +1541 +11 сегодня решила на лепестки. очень они мне по душе , да и на них только» +2
+3
Шмидт +2770 +1 сегодня хочу запечь картофель в духовке, сделать греческий салат, а котлетки» +21
+12



Svetlanкa +3369 -1 привет всем! сегодня рацион такой (ну очень вкусный):06:0 - картофельное» +20
+18



Совушка ДВ +2679 +1 помидоры . наряду с арбузом, грейпфрутом, гуавой, спаржей и , помидоры» +6
+12


KissЮлик +3237 +1 всем доброго утра! спала я сегодня вроде и хорошо, но как-то просыпалась» +8
+13



Шмидт +2770 +1 сядьте и закиньте ногу на ногу.» +19
+25



President +2631 +1 вечером пила мочегонку» +15
+16




Mmdms сейчас на сайте +949 -2 вчера моя маня вобще охамела-спит где попало и как попало, не поймешь-» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
мне нравится твоё лицо! подруга утешает, а мне не хочется, чтобы меня жалели! » 11
пишет с сарказмом: звучит очень впечатляюще! это нормально?! не буду же я сидеть » 10
как известно, сейчас возобновляет строительство! а вы бы поехали строить бам? » 15
тема содержит фото если в 22 года я начала седеть, это как-то можно предотвратить? » 18
чуть ли не задыхаюсь от того что неспокойно веду рассказ! ускоряется речь и » 9
в каких магазинах одевались во время беременности? фотки остались? удачные » 10
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 35
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » 8
пишет в соцсети или смс человек, но возникло чувство, кто это может быть. было » 4
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » 46
собрались с ребенком улетать в черногорию, бывший на зло не даст свое согласие! » 22
тема содержит фото как вам рисунок? нравится рисовать, а потом дорабатывать в редакторе! необычный » 25
хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему здоровью, » 20
согласитесь, гольфы выше колена - сексуально смотрится с юбкой и шортами. когда » 19
кто-нибудь делал эту домашнюю процедуру? какой от нее эффект? на сколько его » 1
живет сегодняшним днем! после универа пошёл в продажи и не стал руководителем » 15
вся жизнь летит куда-то, депрессия. качество жизни у меня ухудшилось. много » 15
от мамы отвернулись все ее сестры! она их не признает и считает алкашами! моего » 3
всё время отдыхала в турции, но сейчас она закрыта. стоит ли ехать в крым или » 9
почему ломаются проводные наушники? » 11
совершенно не слышит и не понимает меня, время не уделяет, мы никуда не ходим, » 51
тема содержит фото хочется услышать комментарии по поводу этой картины. написана современным художником » 13
начала пересматривать советские фильмы. посоветуйте ваши любимые. » 28
после скрабирования шелушения на лице! что делать? сделала увлажняющую маску, » 13
тема содержит фото вы бы стали на сайте знакомств знакомиться с мужиком с фото без лица? написано, » 93
отработала на новом месте и решила уйти, но накрутила чувство вины, стыдно » 16
половина волос перестала виться, хотя раньше вся голова была кудрявая. что » 10
тема содержит фото влюбился с первого взгляда! написал, готова ли жить с ним вместе! мне нужен » 22
тема содержит фото моя глупая напарница решила искупаться в хаммаме! над ней весь клуб ржал! менеджер » 11
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 43
она активная, позитивная, танцует, а ты тихая, интроверт, надо больше общаться! » 43
наконец, стали резать торт. специально резали двумя ножами, чтоб не вытаскивать » 67
кто сходился с мужчиной, у которого есть бывшая жена и ребёнок? долго уже живете? » 8
ей 33 года, ни разу парня не было, за собой почти не следит, но пытается обсудить » 7
подарил б/у айфон, а себе купил самый навороченный! почему так? не считай мои » 92
проработала более 6 лет, но всему приходит конец. решила открыть свое дело, » 7
тема содержит фото как вы отвечаете на всякие смешные мемы, если человек шлёт вам их довольно » 32
если мужчина подходит к девушке знакомится, она ему нравится? или может просто » 7
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 26
мне кажется мы с вами уже виделись или были знакомы, как будто я вас знаю. » 9
лечу одна на кубу страшно! перелет 12 часов тоже с ужасом об этом думаю. » 22
как кресло везти, так не малознакомые, а за руку брать - мало! может ему ещё » 35
деньги на дочь с боем выбиваю, а для сестры сразу деньги находятся! выполняет » 18
дочь не любит есть, по 2-3 часа в тарелке ковыряет, пока до белого каления » 135
лет 15 гоняюсь за совершенством! маме нравлюсь упитанной. сестра говорит: держи » 88
беременность 35 недель, случайно выпила большой глоток пива! переживаю, вдруг » 22
увеличивается вес! раньше при таком количестве калорий худела очень быстро. » 9
вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. » 33
тема содержит фото если пишу комплимент девушке, все считают, что я лицемерка! разве красота - » 6
вот это хохма! бывший обещал прислать денег по суду, но молчок! его жутко бесит, » 27
сходила с мужчиной на три-четыре свидания и вдруг с утра приезжает к дому с » 50
тема содержит фото почему мужчинам не нравятся такие фигуры? сразу говорят, что не за что подержаться, » 24
перед утюжком пользуетесь праймером, термозащитой? что лучше, а что хуже? помогает » 9
мучительная боль на всех зубах! два дня назад удалили нерв в зубе и почистили » 10
попадается с мелким и обижается потом, что девушка сбегает. а чего обижаться-то?! » 14
какие марки чая вы обычно покупаете? любите чай? » 25
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » 15
кто как лечился? какую диету соблюдали? отразилось ли на весе? особенности » 2
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » 77
тема содержит фото есть ли разница? худее ли сейчас? как вам вообще фигура? » 33
устаю на тренировках, но несмотря на это постоянно хочется! парень сказал, » 5
аэрозагар, кто пробовал? на сколько хватило? равномерно сходил? » 13
вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить » 7
подруга радуется моим неприятностям после того, как я вышла замуж! доверие » 46
все хотят с ней дружить, я даже завидую, а сама я не готова к этому! на данный » 4
тема содержит фото оцените образ на праздник! макияж сама делала. всё-таки черный - мой цвет! » 17
как вы думаете, брюнетки в моде? » 7
тема содержит фото очень красивая девушка! как вам она? » 13
кто делал лазерную депиляцию, вам понравилось? » 10
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? выгляжу на свой возраст или старше (младше)? » 32
на работе хоть старайся, но если не приближенная, никто не увидит стараний! » 2
работа неофициальная. расскажите мне о рисках, как отстаивать свои права? » 8
когда ты готова в свою постель с парнем привести ещё одну » 21
очень нравится имя, но ассоциируется почему-то с болезненным мальчиком из разбитной » 26
что бы вы подумали о таком парне и девушке? проспорили? пранк? » 8
гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам решать кесарево » 24
что обычно готовите мужу? » 28
кинули на зп! забей, ты ничего не докажешь, только хуже сделаешь! а я не хочу » 38
может ли мужчина любить так, чтобы не мечтать о других? сколько знаю, все смотрят » 23
я всю жизнь пахала, ничего мне просто так не даётся, а уж учитывая нищее детство, » 55
как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним есть к » 10
дочь хочет снимать комнату с двумя жильцами, о просит быть её гарантом при » 64
шутки с пошлым контекстом - это флирт, измена? как относились бы к такому? » 9
домашний лимфодренажный аппарат. кто пользовался? » 5
зовёт на день рождение друга, с которым я незнакома! я очень необщительный » 24
получается один день с одним на пляже, второй с другим, в купальнике перед » 38
тема содержит фото как вам внешность и что посоветуете изменить? хочу поэкспериментировать с одеждой, » 13
родители парня немца против меня! хотел познакомить, но так и не решился. знаю » 12
дружбы не бывает между парнем и девушкой, а мы с тобой - товарищи! мне он не » 8
кто совершает покупки на вайлдберриз? сегодня захожу - подорожали! цены на » 19
больно улыбаться! сильно болит зуб мудрости. десна наверху сильно опухла. » 8
не хочет помогать с ребенком и в делах по дому. считает, это не мужское дело, » 271
выбесил, потому что звонил без предупреждения! я резко ему ответила. думала, » 18
скорлупу нашел в омлете! дал пощечину, своей вины не видит. развожусь, но идти » 56
чувствуете себя отдохнувшей после валяния на диване перед телеком или с телефоном » 18
нужно вернуть вещь в магазин, так неудобно, покупала у одного продавца, хоть » 5
как вы ухаживаете за своими волосами? посоветуйте профессиональные маски, несмывашки » 6
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » 82
это безобидная болячка? что если пустить ее на самотёк? » 39
хотел, чтобы я была активна, а он просто лежал! не впечатлил первый раз совсем! » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»