ты без детей - тебе легче, сними комнату! сестра» +35
у вас есть потраченные годы впустую? на не того» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874261
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Классика Жанра -4 15.04.21 РЕШИЛА ПЕРЕСМОТРЕТЬ “МИР НАИЗНАНКУ“ С ДМИТРИЕМ КОМАРОВЫМ.
 8  4 5 58 10 8 спортивные занятия 30м рацион 687 процедуры 80% 9
баллы: + 6.48   описание   +8
Решила пересмотреть “Мир наизнанку“ с Дмитрием Комаровым. Это невероятная передача, столько нового узнаёшь, смотрю с удовольствием!
баллы: + 4.78   рацион   +8
зелень- 10.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.78   спорт   +8
вес: 83.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 30.23 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
баллы: + 1.22   процедуры   +8
акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.75, месяц: +2.2, итог: -24.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 955, месяц: 4695
дневники сутки: +1, неделя: +36, месяц: +147, итог: +531
баллы сутки: +27, неделя: +718, месяц: +3695
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 3, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +8
процент доверия: +7, голоса за дневники участницы: +56, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +80.37% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +40, иконки участнице: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 1 -4, баллы участницы: 3696

вес 85.8 кг съела 56 к сожгла 687 к баллы 3696
80
          
90
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +20072» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 429»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
18 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. tatyanakoroleva-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. Д@ШуткА0
5. Galina-zima0
ник кг
6. Мисисс Дарси0
7. Совушка ДВ0
8. Электробабайк@0
9. Шмидт0
10. Катрин4360
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +58
за дневник: + 17.26 статистика просмотры: +18
голоса: +58

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2543 +4 началась моя выходная неделя, утром проснулась почти в одинадцать часов,» +3
+6



Эйва Шекер +2592 +3 пойду сейчас лёшку покормлю и на дневной сон буду укладывать, потом дозаполню» +3
+15



Xозяйк@ +523 +103 воспитание» +2
+5
Бусинка Кэт +1105 -83 завтра в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать» +3
+6



ФиФфа сейчас на сайте +53 +103 кето рулит» +11
+13



Шмидт сейчас на сайте +2902 -2 сядьте и закиньте ногу на ногу.» +21
+26



Ирис76 +60 -2 перемыла все окна, обувь,занавески,уста очень, посадила цветики на балкон.отмываюсь» +2
+2


koshka1507 +149 +102 вы знаете, как пахнут новые книги? переплёт, бумага, шрифт? это как свежий» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 сегодня запланировала разгрузочный день. для меня это будут не» +11
+20


-Very Well- +878 +2 погода переменчивая сегодня было солнышко и всё сейчас затянуто грозовыми» +3
+6



Бусинка Кэт +1105 -83 шоколад делают из какао-бобов и сахара. бобы - это овощи. сахар делают» +3
+6



Мисисс Дарси +2543 +4 надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою» +3
+6



Бусинка Кэт +1105 -83 каждый понедельник я говорю себе: “спокойствие, только спокойствие.» +3
+10



KissЮлик +3324 -1 всем еще раз приветик! легкого понедельника! я планирую с завтрашнего» +18
+34



Тили +525 -8 18 мая, вторник. (4:38)»хорошее +4
+9



-Very Well- +878 +2 всем хорошего настроения!» +3
+6



Д@ШуткА +2485 -83 во второй половине этого дня луны особено необходима собраность» +4
+4



Хома1 +70 17.05.2021» +4
+10
-Very Well- +878 +2 утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» +4
+14



Катрин436 +961 +103 жарко» +2
+5


Xозяйк@ +523 +103 ночью ливень был. но в городе очень душно, да ещё и пробки, как всегдавчера» +1
Стройняшка Т +160 +103 17.05.2021» +1
+3

Шмидт сейчас на сайте +2902 -2 сегодня так хорошо на улице, просто красота. а дети учатся, сильно не» +8
+22



OLIVOCHKA))) палки я себе купила скандинавские ,а ходить некогда,вот сегодня или вчера» +11
+22



Modystka +1663 -80 полетела я к кардиологу. раз дали талончик, воспользуюсь. для чего ж» +18
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 помидоры . наряду с арбузом, грейпфрутом, гуавой, спаржей и , помидоры» +7
+16


Д@ШуткА +2485 -83 будьте внимательны к словам.» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +2902 -2 сегодня хочу запечь картофель в духовке, сделать греческий салат, а котлетки» +23
+18



Шмидт сейчас на сайте +2902 -2 шикарно вчера сходили на экскурсию, видела издалека вележеву, экскурсовод» +8
+10



Galina-zima +42 -1 17.05.2021»задумчивое +5
+8



Эйва Шекер +2592 +3 очень хорошо началась эта неделя, у меня с утра отвесик был 20 грам,» +3
+6




Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 всем приветик,девчата! наконец-то у нас исчезла эта дымка, этот» +14
+22



Д@ШуткА +2485 -83 после 07:54 - седьмой день луного цикла:» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3555 +4 привет всем! сегодня рацион такой (ну очень вкусный):06:0 - картофельное» +30
+21



Modystka +1663 -80 как и s12 я сегодня на молочном дне. осталось с выходных всего и кефира» +8
+13


Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 банан.огромное количество витамина с и в 6 помогает регулировать эластичность» +2
+14


Мисисс Дарси +2543 +4 сегодня надо что-то испечь к чаю, мальчики растут, организму требуется» +3
+7



Классика +3696 -4 18.05.2021 день сегодня будет насыщеный» +7
+56



Брюнеточка84 +281 -6 17.05.2021» +1
+10



Бусинка Кэт +1105 -83 всем доброго дня, с понедельником!» +3
+6



Бусинка Кэт +1105 -83 отличного настроения! пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при» +3
+7



-Very Well- +878 +2 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +2851 +2 вчера прошла 1010. примерно 80 шагов было в быстром темпе. я» +13
+10


Xозяйк@ +523 +103 записалась на бесплатный курс интенсив» +4
+6
Д@ШуткА +2485 -83 не жалейте слов на хорошие пожелания себе и близким» +3
+6



-Very Well- +878 +2 отвеса после выходных у меня не было, печально. меньше надо было кушать» +3
+6



Эйва Шекер +2592 +3 доброго дня дорогие девочки, сегодня у нас так тепло, что с самого утра» +3
+4



Мисисс Дарси +2543 +4 достала из морозилки кусок мяса, буду борщ готовить, ребятки мои мне побещали,» +3
+15



Нимфетка1171 +511 -1 17.05.2021 сегодня на работе.отвес 50гр.»игривое +6
+13



Шмидт сейчас на сайте +2902 -2 ух, и жару у нас сегодня обещают, да и не только сегодня, только в пятницу» +13
+13



Мисисс Дарси +2543 +4 вчера такой чай класный купила, я сушёными ягодами, и без красителей» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените внешность! объективное мнение! мне 15 лет. » 40
тема содержит фото объявляю марафон: покажи свои яйца! » 40
чем яйца будете красить? просто в луковой шелухе или наклейки специальные купите? » 17
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 110
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 7
будет с ней контактировать и чувствую что со мной не останется! я думаю что » 5
я стесняюсь свою маму! как представлю, что идём вместе по улице, прям не по » 36
мы временно приостановили поиск, смогу ли я вам написать, когда вакансия будет » 4
будете делать творожную пасху? или просто сладкую творожную массу просто купите? » 26
быстро потерпел поражение со своей любимой, а может и не любимой! необычный » 20
на выходных пришел с алкоголем, едой. уже в следующий раз он может прийти с » 27
не уверена, что хочу работать там! хочу заработать хоть какую-то денежку, пока » 9
жаришка, краш, мороженка! какие фразы, слова вас раздражают? » 82
тема содержит фото как вам такое платье? одели бы на свадьбу? » 27
как планируете провести майские праздники? на солнышке не погреться, на самокатах » 44
родители настраивают против сестры, из-за этого мы даже на год перестали общаться! » 22
выскочило воспаление еще летом. все там надавила и вот до сих пор не прошло. »
здоровым мужикам лень ножками до эскалатора дойти, в лифт ломятся! то ноги » 13
может ли мужчина любить женщину, но при этом почти не обнимать и ее и в целом » 28
если бы вы нам технику принесли, мы бы продали по акции! а пока вы ходите, » 6
я слишком балованная? вместо того, чтобы помочь финансово, стал кидать мне » 90
тема содержит фото оцените фото! объективное мнение. мне 25. ваши советы приветствуются. » 18
тема содержит фото как выселять из своей спальни ребёнка, чтобы она не обиделась? и как это сделать » 24
тема содержит фото нашла анкету бывшего на сайте знакомств! слово адекватный и он - несовместимо » 61
тема содержит фото кто из этих супермоделей красивее? » 13
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 53
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 15
хочу поступить в мединститут, но можно ли совмещать учебу в университете и » 21
руководитель просит поработать пару-тройку дней за бесплатно. ради общего дела » 39
написали бы вы так на предложение подружки встретиться в ближайшее время? или » 8
что для вас первое мая? я никогда не была на таких шествиях даже в детстве, » 20
хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать. есть ли смысл искать » 43
соседка по квартире 2 раза сдала тест и они отрицательные! температура 37, » 34
родители жалуются, что не могут поднять к 1 паре! и как я их поднимать буду? » 23
принимаете подарки от людей, когда что-то сделали для них или не берете? сами » 13
два кабана сели к нам за стол! мы их выгнать не могли! пришлось попросить счет » 28
если не высушить волосы на затылке, будет башка болеть! почему так? что там » 4
пенсия - 50 тысяч + алмазная осень! а кто-то еще работает при пенсии 25 тысяч! » 58
как и чем можно отклеить клей с плюшевой ткани? как это сделать не повредив » 1
тема содержит фото как вам этот парфюм? какая стойкость и сам аромат? нравится ли он вам? »
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 43
выделения белые с обеих грудей. 5 день месячных. грудь не болит, никаких уплотнений. » 45
почему у интровертов энергетика и энергия слабая? с чем это связанно? » 26
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » 38
тема содержит фото какую вы кроватку покупали для новорожденного? я хочу купить круглую трансформер. » 13
есть девушка, которая ему интересна больше чем я! жутко противно, обидно, страдает » 5
сын лежит в инфекционке с бронхитом. лучше написать отказ и забрать его домой, » 12
будете ли вы украшать дом? клеить наклейки на окна разные или букеты цветов » 23
у него дома бутылки, как моя месячная зарплата! постоянно ездим на такси, а » 33
терпеть не могу платья и юбки! не понимаю, зачем они нужны, если есть удобные » 64
сильный пмс! все бесит и раздражает, голова болит, озноб! у кого так же? как » 17
тема содержит фото нереальный красавчик, правда? безнадёжно влюбилась, любуюсь постоянно им! » 48
если у человека нет квартиры, вместо покупки машины, возьмет ипотеку! много » 131
называет беременную сестру ужасно обидными словами, посылает. боюсь что и ударить » 19
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 23
раздражают тупые люди! приставучие и мерзкие! перестаньте спрашивать и приставать » 8
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » 18
женщины соблазняли его интим фото! многие любят высылать такие фото даже тем, » 51
когда планируете печь куличи и по какому рецепту? умеете их печь? я не умею, » 28
нервы сдали, даете понять, что вам нужна помощь и участие, а люди как будто » 20
тема содержит фото ради фигуры не ем сладкое и вредное! смогли бы отказаться от вкусностей ради » 74
сказал, что придётся ехать ещё раз на заработки и сейчас это ни к чему, были » 57
влюбилась в женатого с детьми! к мужу остыла, но с новым мужчиной вряд ли будет » 50
кто ездил - сейчас пускают на самолет в сочи без прививки? » 4
кто удалял зубы мудрости по желанию? есть подозрение что из-за них поехала » 35
надоело быть приличной! хочу лезть в чужие отношения, видимо мужчинам нравятся » 143
я больше с тобой не буду! так а ты и не был так-то со мной! ни разу в жизни » 33
после сна веки опухают, чувствую сухость глаз, после сна особенно. назначил » 6
узнала об измене мужа! а я беременна вторым ребёнком. с ним жить точно не смогу » 115
при выборе золота посоветуйте как определить качество? на что обратить внимание? » 8
женат, а смотрит на мои формы, говорит какая я красивая и как моему парню повезло! » 17
как же всё-таки плохо быть в чужой семье неродной дочкой! деньги наши считает, » 27
как на английском сказать: увези меня далеко? » 5
тема содержит фото как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » 43
зачем было рожать второго ребенка с такой болезнью, если один уже есть?! как » 29
работодатель решил стереть в порошок мою судьбу! не могу найти работу. дает » 4
в 33 года появились мешки под глазами. думаю, возрастное это. что можно предпринять? » 18
были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы? » 19
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 34
какие планы на майские праздники? я к своей маме поеду, к родителям мужа съедим » 19
сказал, что девушка ему изменила и он её выгнал, а оказалось что они вместе! » 35
руки под кофту сует, когда мы обнимаемся или целуемся. по приколу может расстегнуть » 25
сами делаете себе маникюр или ходите в салон? если в салон, то как часто? сколько » 44
два дня играл, даже не заметив, что я не пишу! выдал ключи от своей квартиры: » 30
разочаровалась в актёре! у него дружки и подружки какие-то мерзкие, противно » 1
тема содержит фото по-моему, я расту! » 19
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 18
тема содержит фото до скольки лет можно носить такую длину волос? на мне ещё нормально смотрится? » 119
когда вы выходили замуж, родители были против? вы их послушали? » 16
ого, а он умный! речь сейчас не об академических знаниях, а когда кто-то дал »
такого косметолога можно пожелать только врагу! с таким поведением встретила, » 17
есть пара волосков на подбородке, длинный и нерегулярный цикл. переживаю, что » 2
вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений? » 12
московское лето. что носите: платья или брюки? в чем удобно и нежарко? » 18
совсем надоела работа! хочу уволиться и пойти мастером маникюра или администратором, » 7
тема содержит фото какая длина волос мне идет? и что вы скажете насчет чёлки? без неё не нравится, » 22
у вас есть любимая косметика? посоветуйте что-то из уходовой, особенно крема » 13
после свидания сказал, что всё было отлично, а сегодня не пишет! стоит ли писать » 25
тема содержит фото как вам фото? какую лучше выставить в инстаграм? » 24
чувствую себя уязвимо и беззащитно в платьях и юбках! скоро лето. что тогда » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»