КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Брюнеточка84 13.04.21 13.04.2021    
описание 
рацион   +1
завтрак: карпаччо из курицы- 84.00 гр, Яичница с молоком и сыром- 250.00 гр, Кофе с молоком 2.5%- 250.00 гр, батон- 45.00 гр,
обед: Наггетсы куриные- 120.00 гр, Красное сухое вино- 600.00 гр, хлеб зерновой “Даниловский“- 30.00 гр, кетчуп- 15.00 гр,
полдник: Вафли Веселая телочка- 75.00 гр, Кофе с молоком 2.5%- 150.00 гр, банан
- 80.00 гр,
ужин: Гречка с тушенкой- 230.00 гр, хлеб бородинский- 62.00 гр, кабачковая икра- 80.00 гр, сыр плавленый- 25.00 гр, пастила/ зефир- 21.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 125%»
спорт   
вес: 98.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 36

жир: 42 кг
вода: 39.45 кг
 хочу вес»
грудь: 113.50 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 116.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, подметание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, глажение - 90 мин, уход за ребенком - 40 мин, уборка - 35 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 80 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, мытье посуды - 20 мин
сожгла: 918 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.6, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +3
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5220 +42 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1

Шмидт +4681 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Совушка ДВ +5220 +42 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7

OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Тили +764 -11 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Миссис Дарси +3252 +52 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Совушка ДВ +5220 +42 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Д@ШуткА +3258 -46 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Классика +5134 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



SSS112 +1580 +42 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



I am +3318 -46 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Классика +5134 +2 очень ответственый день» +8
+13



Миссис Дарси +3252 +52 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Совушка ДВ +5220 +42 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Миссис Дарси +3252 +52 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Olgadobro +358 +42 23.04.2024» +4
+4

Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Ш@хиризада +200 -1 солнечного денька» +6
+15


Эйва Шекер +3417 +42 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Совушка ДВ +5220 +42 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Совушка ДВ +5220 +42 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Ш@хиризада +200 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Тили +764 -11 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Классика +5134 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Совушка ДВ +5220 +42 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Миссис Дарси +3252 +52 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Миссис Дарси +3252 +52 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



Совушка ДВ +5220 +42 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Шмидт +4681 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



Соня 89 +1406 +42 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



piyavkaE +530 -46 23.04.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Д@ШуткА +3258 -46 24.04. 16-й луный день» +2
+2



liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1

KissЮлик +4721 -59 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото любите роллы? » 51
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото любите панна котту? » 23
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 13
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
разбила зеркало. что делать? » 91
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»