КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 13.04.21 СПАЛА ПРОСТО ОТЛИЧНО, А ВСЕ РАВНО КЛОНИТ В СОН....    +1
описание   +4
Погода более чем странная, +17 сегодня, завтра +22. Правда, потом все как обычно, в это время +10 днем и -1 ночью. Я просто очень плохо переношу перепады температур, вот и сижу как кисель.
рацион   +4
масло оливковое- 7.00 гр, макароны отварные с маслом- 100.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, яйцо- 165.00 гр, молоко 3.2%- 200.00 гр, гречка- 50.00 гр, капуста цветная- 300.00 гр, яблоко- 330.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 154%»
спорт 
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +16
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3496 -6 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Эйва Шекер +2374 -4 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
KissЮлик +3081 -6 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Совушка ДВ +3278 -4 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 -4 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
I am +2167 -4 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +2
+5
Совушка ДВ +3278 -4 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Классика сейчас на сайте +3496 -6 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Эйва Шекер +2374 -4 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +1
Совушка ДВ +3278 -4 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Эйва Шекер +2374 -4 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
I am +2167 -4 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 -4 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Шмидт +2945 -6 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Аленька26 +3785 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Ирис76 +134 -4 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
I am +2167 -4 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Совушка ДВ +3278 -4 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
I am +2167 -4 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Mmdms +1009 -4 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Классика сейчас на сайте +3496 -6 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Аленька26 +3785 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Маво4ка +336 -4 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Эйва Шекер +2374 -4 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Классика сейчас на сайте +3496 -6 сегодня очень много бегала» +8
+18
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3081 -6 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
Стройная +1176 -4 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Классика сейчас на сайте +3496 -6 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
KissЮлик +3081 -6 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Эйва Шекер +2374 -4 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 -4 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Совушка ДВ +3278 -4 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Совушка ДВ +3278 -4 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Соня 89 +1135 -4 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Стройная +1176 -4 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3278 -4 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
вы чувствуете недомогание весной? » 46
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
чем вам нравится весна? » 44
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»