вы втягиваете рефлекторно живот на публике? » +26
вам ваши домашние говорят, что не хотят с вами» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Modystka -4 10.04.21 СПАТЬ ХОЧУ,СИЛ НЕТ. А ЗАВТРА СНОВА ДЕНЬ СУМАТОШНЫЙ. КАК ВЧЕРА С ВЕЧЕРА НАЧАЛАСЬ ДВИЖУХА,И ВСЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ. ВЕС ЕЩЕ НЕМНОГО СНИЗИЛСЯ,ПРИВЕС УБИРАЮ. ПОСМОТРЮ КАК И ЧТО
7 2 6 5 спортивные занятия рацион 583 19% 4
баллы: + 6.15   описание   +1
Спать хочу,сил нет. А завтра снова день суматошный. Как вчера с вечера началась движуха,и все не останавливается Вес еще немного снизился,привес убираю. Посмотрю как и что завтра,сегодня питание беспорядочное совершенно.
баллы: + 3.18   рацион   
мармелад(ГИ:60)- 100.00 гр, каша гречневая на воде- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Свое питание (4» ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   
вес: 87.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32

жир: 30.1 кг
вода: 32.76 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 113.00 см.
хождение по магазинам - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, кардио - 5 мин активный день
сожгла: 154 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -1, неделя: +0.5, месяц: +0.3, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3, итог: 0
спорт мин. сутки: 20, неделя: 160, месяц: 1230
дневники сутки: +6, неделя: +34, месяц: +148, итог: +477
баллы сутки: +45, неделя: -1273, месяц: +662
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 174, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +27, персональный шанс, аквариум: +18.69% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 12 -4, баллы участницы: 662

вес 88 кг съела 333 к сожгла 544 к баллы 662
80
          
90

85 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: -0.5 кг
                                         
88 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +8435» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 481»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : Modystka спорт : KissЮлик
план команды
7 мая план по рациону +10 8 мая план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa444
2. KissЮлик413
3. Самая любиммая411
4. SSS112406
5. President399
ник баллы
6. Modystka227
7. Victoria_88129
8. -Мася-64
9. Mmdms60
10. главная цель58
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 13.69 статистика просмотры: +19
голоса: +2
читают +6: xозяйк@ судьбы, электробабайк@, kissюлик, шмидт, oks1972, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +979 -113 мне уже так хочется простой пищи, устала я кушать пельмени, мясо, вареники» +3
+14



Совушка ДВ +1017 -2 салат айсбергтрудно перечислить все уникальные по своей пользе составляющие» +18
+19



SSS112 +1216 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! как кой же все-таки абсурд!»расстроенное +21
+30



Тили +218 -2 05 мая, среда. (4:39)»хорошее +17
+14



Планет@ +361 -3 уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +1329 -7 привет всем! завтра решили съездить и к другу в больницу и на кладбище,» +22
+16



Электробабай +496 -1 а у нас опять дождь. опять спать хочу» +1
+3
Самая сейчас на сайте +1257 +3 сегодня погодка хорошая! температура воздуха плюс 19 на день и ветра такого» +8
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +1329 -7 привет всем хотела на почте прлучить приз от нашего сайта, а там была» +39
+29



Д@ШуткА +979 -113 не хотела я утром завтракать в дорогу, но мама есть мама, она и мёртвого» +3
+10



tatyanakorol +449 +3 05.05.2021 - плохое самочувствие, выводы» +1
+5
Katrycha +81 +86 04.05.2021 вес опять застрял» +4
+20



Самая сейчас на сайте +1257 +3 всем приветики! нормально выспалась сегодня и проснулась дома совершено» +22
+24



Д@ШуткА +979 -113 надо плавно перестраиваться на правильное питание, без резких перемен,» +4
+20



Мисисс Дарси +935 -1 хорошо сегодня на улице +18 градусов тепла, я уже успела сегодня покататься» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +1329 -7 привет всем сегодня будет день поездок по делам. надеюсь, хоть жрать некогда» +16
+29



buongiorno +376 -2 план моего похудения на первый взгляд кажется идеальным. но! это бы работало» +4
+10



Совушка ДВ +1017 -2 5 мая в роси отмечается несколько праздников: «день водолаза в роси»,» +19
+17


SSS112 +1216 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 04:14 медленый»расстроенное +18
+23



Совушка ДВ +1017 -2 вчера прошла 90 шагов. для меня это хорошо. моя норма 80.» +15
+16


Самая сейчас на сайте +1257 +3 настраиваюсь на диету. надо ещё и отзывы почитать» +28
+25



Совушка ДВ +1017 -2 в этот раз мчс не ошиблось. на самом деле к ночи дождь усилился» +14
+17

Совушка ДВ +1017 -2 в последне время стала пить меньше воды. сегодня хочу проконтролировать» +9
+15


Самая сейчас на сайте +1257 +3 вчера сделала скраб для тела, маску, маску для волос- как хорошо! душ» +21
+13



buongiorno +376 -2 вчера до 4 часов я держалась. ну как держалась, мне было очень комфортно» +4
+3



tatyanakorol +449 +3 я сегодня весь день лежу. и вчера тоже хотела. причину знаю: я не ела» +3
+7
Эйва Шекер +1031 +3 погода хорошая сегодня, но такой ветер сильный, волосы в разные стороны»рабочее +5
+20



buongiorno +376 -2 интересно что томатный сок и маринованые огурцы задерживают воду. не» +3
+3



Мисисс Дарси +935 -1 мне завтра надо в магазин за продуктами на неделю, подожду мужа с работы» +5
+13



SSS112 +1216 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! я захожу тихонько в чью-то»сонное +31
+18



SSS112 +1216 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»расстроенное +24
+20



Планет@ +361 -3 доброго дня всем! хорошего настроения!» +3
+4



Самая сейчас на сайте +1257 +3 сегодня в планах домашние дела и начну я их со стирки зимних курток. наконец-то» +10
+21



Планет@ +361 -3 день отдыха и валялок на диванчике!знаете, отдыхать уже как-то лень, я» +4
+6



Д@ШуткА +979 -113 привезла сегодня много зелени, укроп, петрушка, сельдерей, надо будет» +3
+10



Совушка ДВ +1017 -2 сегодня с самого утра иду в парикмахерскую. хочу немного укоротить» +22
+22


Типа ФЕЯ) отвес 60 грам сегодня, это у меня отвес от привеса, так что сильно не» +4
+9


Mmdms +333 +87 в общем, лень мне было делать лазанью и я сотворила гнезда с фаршем) отдыхаю,» +4
+19


Д@ШуткА +979 -113 приехала сегодня в город после отдыха у родителей в селе, хорошо провели» +3
+8



oxinka +74 -2 04.05.2021 сижу дома» +4
+14



Modystka +662 -4 сделала я голубцов. до блинчиков еще не дошла, но пока в планах испечь.» +6
+9
@Butterfly@ +22 -1 05.05.2021» +1
+5

Modystka +662 -4 испекла блинчиков,сделала с творогом,яблоками, грибами и банан со сгущенкой.» +19
+14


President +1000 +3 за первую неделю маги можно сбросить до 4 кг» +4
+19



President +1000 +3 накачала вчера себе фото для мотиваци» +9
+12




President +1000 +3 второй день маги» +10
+14



Планет@ +361 -3 ещё пока что отдыхаем, выходные, 10-го на работу, хочется уже какой-то» +3
+4



Эйва Шекер +1031 +3 три пути у человека, чтобы разумно поступать:первый, самый благородный,» +6
+12



Катрин436 сейчас на сайте +379 +2 похуделки откладываются» +6
+15


Совушка ДВ +1017 -2 мало кто в детстве любил кушать овсяную кашу. а овсянка, кстати, заняла» +30
+19
Совушка ДВ +1017 -2 вчера за день получилось у меня пройти 920 шагов.» +28
+17


««       топ темы       »»       новые темы»
подскажите действенные способы убрать живот. калории считаю, пресс качаю, делаю » 11
у моего малыша началась перхоть и слёзки. кто кормит своих собак кормом, какому » 37
тема содержит фото на каком фото правда? сижу и всего колотит: до последнего думал, что изменения » 64
почувствовала нашу влюблённость и стала меня подавлять, придирается ко мне. » 4
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 57
при покупке квартиры хотят окна на южную сторону и на северную не предлагать! » 48
в каком возрасте у вас появились первые седые волоски? если несколько появилось, » 31
тема содержит фото как он вам? нравится внешне? » 19
вы бы стали оставлять парню с сайта знакомств свой телефон? притом что он бы » 18
кого выберут мужчины: толстую некрасивую женщину или стройную красавицу с заниженной » 54
вы бы лайкали фото подруги, с которой в ссоре и не общаетесь? » 12
тема содержит фото мои небольшие изменения за много лет! страшно представить какой я была! » 33
обвиняет, что я всегда виновата в том, что ребенок болеет! в телефоне сидишь, » 25
не могу встать, тошнит, болит голова! как себя чувствуете после нервотрёпки? » 4
без конца варят обеды, ждут мужа с работы! ходить на шоппинг и салоны красоты » 32
не удаляю волосы с тела! замужем и интим регулярный! мой ни разу не обмолвился » 99
решила полностью избавиться от фена, чтобы волосы сами высыхали. как можно » 12
тема содержит фото как вам она? » 16
из-за строения после каждого интима возникает цистит! что делать? отказаться » 45
вдруг мне не понравится результат, а они будут спорить? прописана ли в договоре » 7
женщины возятся в алкашами-мужьями всю жизнь, а если пить начнет женщина, мужья » 15
какое приложение для знакомств лучше? » 3
дочь не любит есть, по 2-3 часа в тарелке ковыряет, пока до белого каления » 127
тема содержит фото только приехала, включила телефон и понеслось! то хотят мою печень, то - мои » 13
согласилась на данную работу, так как нужда в деньгах. но прошла собеседование » 6
вижу вокруг только одних жирух с маленькими детьми! ну как! как можно так себя » 69
тема содержит фото группа тату. кто вам нравился больше: юля или лена? мне - юлечка! » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 26
тема содержит фото очень нравится эта светская львица! вот только не могу понять: волосы у нее » 11
затошнило на чистке лица: ничего делать сегодня не будем! пока до машины шла, » 10
тема содержит фото красивее блондинка или брюнетка юлия зимина? кто знает? » 19
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 17
сошлась с бывшим, но не знаю как сказать маме. она его ненавидит! виноват в » 31
чуть на него повысишь голос, начинает сильно запинаться! есть любящая жена, » 4
тема содержит фото как вам моя любовь новая? классный? » 17
упрекают, что плохо смотрю за её сыном! не встаю в час ночи и не готовлю ему » 20
бывают у вас плохие дни? всё из рук валится, творите всякую дичь и сами себя » 22
тема содержит фото это фото сделано в фотошопе или реальная съемка? » 25
из-за длительного гормонального сбоя у мня такая проблема в 26 лет! чем вас » 104
тема содержит фото как одеться на собеседование в туристическое агентство? хорошо ли надеть такую » 23
стоит над кроватью существо в платье, а может в юбке на манер крестьянских » 3
посоветуйте лёгкий, но интересный фильм, где не надо никому сопереживать, задумываться » 15
тема содержит фото шикарные светланы, кто из них красивее? » 33
чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не очень. когда » 26
небольшое покашливание, температуры нет, но давит грудь и спина » 7
организм требует ляльку, но у меня двое детей, развод и финансовые трудности! » 41
ребёнку 6 месяцев, когда можно брать его с собой в баню? » 15
тема содержит фото нравятся голубые сандалии? стали бы оставлять себе такие на лето? с платьями » 29
если у тебя нет морали, тогда у тебя много других проблем! они реально думают, » 19
хочу снова влюбиться в мужа! в браке 10 лет и утомили друг друга. живём как » 24
через сколько дней отвалятся корки после удаления папиллом лазером? » 1
как часто ваши дети болели в саду? раз во сколько месяцев? как часто вам приходилось » 6
кто пользовался щеткой для сухого массажа? есть ли эффект от этого? » 16
тема содержит фото кто был красивее в молодости? » 20
какие ржачные песни знаете? » 76
отказался лечить зубы! помазал какой-то дрянью, которая ужасно пахла и щипала » 7
тема содержит фото кого из этих барышень блондинок считаете красивее всего? » 16
два дня не могу дозвониться в департамент дошкольного образования, чтобы узнать » 7
тема содержит фото как вам девочка на лицо? » 16
тема содержит фото красивая ли внешность? » 23
женщины так любят заморачиваться с ногтями! в чём интерес постоянно над ними » 48
тема содержит фото оцените объективно фигуру! как вам? есть лишнее? » 21
как вам даётся похудение? на диете уже месяц, каких-то 5 кг скинуть, но так » 20
хочу уйти от мужа, потому что переезжать не хочет от родни! у нас есть ребенок. » 32
директор не хотел увольнять, каждый день навязывал другие их вакансии, откуда-то » 10
сколько хранится в холодильнике замороженная брокколи если разморозить? » 5
тема содержит фото как вам цвет волос коньяк? » 15
в материнстве ли счастье или это боязнь, что скажут люди? не хотела, чтобы » 64
выключился телефон во время собеседования! вернулась через 5 минут и извинилась.теперь » 11
тема содержит фото кто красивее а кто страшнее? почему? » 46
зачем люди ходят на концерты, несут огромные деньги за билеты, ведь в основном » 26
разговор с парнем заглох! ты правда думала обо мне? у меня чувство, что ты » 26
красите ли вы брови или у вас татуаж? » 67
ваши мужья и мч пользуются гигиеническими помадами или считают такое для себя » 37
периодически тяжело дышать, будто лёгкие чем-то забиты, ощущение спазмов. бывает » 13
как восстановиться после ночных смен? голова болит, всё время хочется спать, » 19
у близкого друга на днях болезненная операция. я уже ему и так разными словами » 8
не хочу быть той, которой вешают лапшу на уши! сказал, что у них общение, флирт! » 29
сегодня день врача скорой медицинской помощи. вам скорая спасала жизнь когда-нибудь? » 19
с претензией на мой вопрос пишет: солнце, я болею. хотя я просто сказала, мол » 34
пью вроде немного, но все равно продолжаю бегать в туалет чуть ли не каждые » 17
как часто можно пользоваться энзимной пудрой? в инструкции не написано » 2
испытываю отвращение к парню! он знает, что нет любви. но не хочу быть одной. » 24
купила немножко творога, а есть что-то неохота. подскажите вкусный десерт. » 31
белые люди выходят 11-го мая. сама она руководитель отдела. стало немного обидно » 14
танцы у магазина поздно вечером! старшеклассницы громко орали песни и танцевали » 45
что лучше: колоться витамишкой b12 или пить? от каких продуктов можно получить » 4
я просто тень для мужчин! нужно было родиться или красавицей, или с пробивным » 7
тех, кто расплачивается не наличкой, а картами, все ненавидят! ничего не сказала, » 38
что вам хорошо помогает от сухого кашля? » 12
поставил меня на паузу минут на 10, когда ему друг позвонил! пошёл чинить ему » 9
как удалять волосы на теле, если много родинок? родинки же нельзя травмировать. » 4
кто печёт хлеб на закваске? удаётся положительный результат? » 13
опять алкоголь до пол ночи! не хочу, чтобы ночевали друзья мужа на майские! » 53
сказал, что относится ко мне душевно, очень хорошо! что это значит? как относится » 67
если я волоски над губой удаляю воском, можно идти на лазер так? он действует » 3
получили от свекрови нагоняй, что тонкие купили! теперь уже расстраиваюсь, » 35
уважающий себя человек не будет работать за маленькую зарплату! если работает, » 24
подружки из краснодарского края! есть ли живущие в приморско-ахтарске? »
вышла из роддома в слезах! ребёнок не перевернулся! будут делать кс. я была » 536

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»