на работе невозможно отпроситься, как правильно» +16
как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -8 10.04.21 ОТЛИЧНЫЙ ВЫХОДНОЙ СЕГОДНЯ
1 2 7 10 спортивные занятия 25м рацион 2076 процедуры 15%
баллы: + 6.48   описание   
И шашлык с колбасками пожарили. День сегодня совсем не постный : арманьяк, пиво, шашлык, колбаски, из разрешенного только салат из огурцов и помидоров, теперь зашли в дом и смотрим “Девушки с Макаровым“ нравится мне этот сериальчик. День просто замечательный, мне очень нравится.
баллы: + 4.63   рацион   +1
салат из свежих огурцов- 200.00 гр, салат из свежих помидоров- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, шашлык- 200.00 гр Очень вкусно мне сегодня было
есть разгрузочный день: Магги (2 чел.)» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.78   спорт   
вес: 61.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 18.54 кг
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
чтение - 50 мин, хождение по магазинам - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахожде...
сожгла: 326 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +1.1, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: +2.9, месяц: +13, итог: +2.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 860, месяц: 4165
дневники сутки: +1, неделя: +31, месяц: +145, итог: +474
баллы сутки: +1, неделя: +543, месяц: +1035
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 11, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 9 -8, баллы участницы: 1036

вес 62 кг съела 25 к сожгла 220 к баллы 1036
60
          
70

60.8 кг.
цель:
осталось дней: 20, изм. веса: 2.6 кг
                                         
62 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +9038» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : President спорт : KissЮлик
план команды
8 мая план по рациону +7 9 мая план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa542
2. KissЮлик513
3. Самая любиммая509
4. SSS112509
5. President426
ник баллы
6. Modystka274
7. Victoria_88211
8. -Мася-81
9. Mmdms77
10. главная цель75
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 17.05 статистика просмотры: +8
голоса: +2
читают +7: kissюлик, шмидт, sss112, классика жанра, oks1972, @butterfly@, mmdms

начало

Svetlanкa +1487 +2 привет всем!отличный день гуляем. посадили заодно два деревца алычи, а» +2
+8



Д@ШуткА +1016 -1 вчера держалась молодцом весь день и ничего лишнего не съела» +3
+28



Svetlanкa +1487 +2 привет всем еще раз! вчера прокатились на великах немного, всего 9 км,» +12
+17



Modystka +700 сегодня день у меня пролетает. только утро было. а еще на даче ужин делать» +10
+20


Классика +1525 +3 времени мне в сутках не хватило» +1



НастроениеСо +78 +100 7 мая - день распахнутых оконоткрываем окна и вдыхаем аромат сирени)»удивленное +2
+9



Катрин436 +402 +100 бездельничаю» +2
+6

Modystka +700 немного вода ушла. но все равно по рукам видно,что не вся. что вот сегодня» +14
+13



Планет@ +374 -98 утром зарядку сделала, осилила всего 15 минут, теперь главное систематически» +3
+12



Мисисс Дарси +1026 -1 завтра взвешусь и перехожу на правильное здоровое питание, никаких печенек,» +4
+13



Бусинка Кэт +440 -106 сегодня до обеда была в зале, потренировалась час, но как-то без энтузиазма,» +3
+5



Бусинка Кэт +440 -106 сегодня у меня пищевое окно 4 часа, с 12 дня до 16 часов, а потом уже» +4
+13



BSv +369 +1 07.05.2021 ужин, книги на ночь и спать»сонное +2
+11

Планет@ +374 -98 день уборки и готовки сегодня.вчера и все остальные дни отдыхала, вобще» +3
+6



Эйва Шекер +1064 -8 месяц по весу топчусь на месте.» +3
+15



Малина-Худей +72 +100 * ну я пропустила. вот коза. ок, пусть будет 3е мая. ничего нового.» +8
+9
Modystka +700 пошла к гинекологу,прошло два месяца,как лечилась. снова,видимо,отправя» +11
+7
Anakonda35 +241 +2 для худеющих режим важне диетывы хотите похудеть? тогда вам придется» +2
+10




Mmdms +365 -1 целый день нет света. ужас просто. даже в тнс энерго звонила жаловаться» +7
+8
President +1036 -8 отвесик всего 10 грам» +13
+37




Modystka +700 сходила. эх. неважно все. снова послали на узи. не нравится врачу пальцами.» +4
+7
Д@ШуткА +1016 -1 сегодня доедаю борщ, завтра сварю расольник» +3
+11



Mirlona +3 -98 07.05.2021» +2
+6

Бусинка Кэт +440 -106 с понедельника прилипло 70 грам и не отлипает, завтра разгрузочный день» +3
+13



Svetlanкa +1487 +2 привет всем! вот и вроде много ходим, много на велосипедах ездим, но» +11
+22



Нимфетка1171 +201 +1 07.05.2021 пятый день диеты маги.»задумчивое +5
+12



Мисисс Дарси +1026 -1 на улице сейчас 9 тепла, открывала окна проветрить, такой ветерок прохладный» +3
+5



РезультатЕже +103 -106 дневной сброс» +4
+18

Modystka +700 потянулась за мужем в строительный. правда на таком фоне сфоткалась)» +4
+12
ruzannacat +99 +110 07.05.2021 день 5»умиротворенное +1
+9

Svetlanкa +1487 +2 привет всем отлично отметили др мужа. и наелись и напились и нагулялись.» +11
+16



Брюнеточка84 +130 +2 07.05.2021» +1
+19


Mmdms +365 -1 замучили эти световоды менять столбы на праздниках. говорят, что и завтра» +5
+7
Бусинка Кэт +440 -106 всем хорошего настроения пятничного!» +3
+7



Классика +1525 +3 новые птички у нас, красивые очень!» +1



Svetlanкa +1487 +2 привет всем! сегодня у моего мужа день рождения и утро началось с тортика)всем» +29
+27



Электробабай +513 +110 всем доброго дня:)» +2
+14


Бусинка Кэт +440 -106 имт в пределах нормы, но зеркало говорит мне обратное, бока есть надо» +3
+7



Д@ШуткА +1016 -1 советы по питанию на 26-й луный день:» +3
+13



Брюнеточка84 +130 +2 05.05.2021» +4
+17



Классика +1525 +3 к счастью сегодня все дома у меня)» +1



Д@ШуткА +1016 -1 рекомендуется: - выполнять обычную работу.» +3
+11



Мисисс Дарси +1026 -1 вчера как-то поздно занималась косметическими процедурами, пока всех спать» +3
+15



Svetlanкa +1487 +2 привет всем! спала сегодня почти 8 часов и медленым сном 4 часа - вот» +8
+10



Планет@ +374 -98 калори сегодня не считаю, просто умереность в питани, стараюсь контролировать.» +3
+7



Д@ШуткА +1016 -1 26-й луный день символ дня: болото» +3
+8



-Мася- +394 -98 сделала вторую прививку, и возвращаясь домой подвернула ногу.» +1
+4



Шмидт +1168 -8 всё же решили под монополию с пивом посидеть. как-то сильно лениво сегодня» +4
+12



13th Month +87 -98 замерзла ночью. думала может меня морозит, продуло или спина опять начинает,» +4
+12
Ринуся +140 -98 на даче хорошо! а завтра отпуск начинается :)» +3
+9


Эйва Шекер +1064 -8 йогурт сама сделала из закваски.» +3
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
прикидываются, что не понимают, что не в кайф ночевать с ними через стенку! » 22
тема содержит фото кто из этих певиц нравится больше? » 19
познакомилась с парнем, обменялись телефонами, но он не звонит! почему? девушки » 17
простите, что опять вас достаю, но сегодня узнала, что павлин любит её до сих » 14
тема содержит фото как относитесь к тверку? сейчас очень популярен. занимаетесь или планируете? » 24
тема содержит фото идёт ли мне повязка? маме такие повязки не нравятся, прислала фото сестре, » 37
симпатичен женатый мужчина на работе. в нём есть всё, что мне нужно, неприятно » 51
девушки отдаляются, когда появляется явная симпатия! когда нейтрально общаешься, » 3
в магазинах нас обманывают! ненатуральное масло может быть очень вредным и » 57
а вы смогли бы зарабатывать от 40 тысяч в месяц, не выходя из дома? или это » 60
как вас бросали мужчины: по телефону, по смс или исчезали? когда становилось » 15
мучают прыщики на ягодицах! везде хорошие анализы. тем не менее, прыщи на месте. » 33
моете ли вы в гостях посуду? » 36
тема содержит фото чтобы вы подумали о девушке, которая под своими фото пишет такие посты? что » 21
попа красивее, чем лицо! к вам мужчины подкатывают? увидев красивую попу. им » 5
от гормональных контрацептивов набирали вес? или не влияли никак? » 28
тема содержит фото сверху пупка появился бугорок. мама говорит что это грыжа и надо вырезать. » 45
если мужчина и женщина обычной внешности, какова вероятность того, что у них » 36
когда вы поняли, что ваш мужчина больше вас не любит? оставались или уходили? » 5
пили много коньяка и мной воспользовался его друг. призналась мужу. он плакал! » 32
у кого-то полезли зубы у детей очень рано? этот процесс остановится? читала » 25
кто-то что-то скажет обо мне не то, а мне потом плохо! настроение портится. » 13
в 30 лет уже не хочу тратить своё время на несерьёзных мужчин! но где найти » 25
у кого поздняя овуляция? сколько длятся ваши циклы? в чем причина? какие диагнозы » 12
тема содержит фото офигенный красавец! глаза невероятные. а как вам? » 57
а ты вроде ничего! ну внешность у тебя такая, что к тебе подходят знакомиться! » 10
тема содержит фото как вам блузка? она до пупка длиной. как считаете, с чем можно носить ее? » 12
у вас тоже подорожали продукты? заметила в последние пару дней офигенный скачок » 36
у одноразового трусика для малышей есть преимущество или подгузник лучше? » 3
влюблялись по переписке в интернете? чем всё закончилось? не разочаровались » 25
можно ли на смарт тв зайти на любой сайт? » 2
стоит ли наращивать ресницы? если своих почти нет, слабые, редкие, тонкие, » 21
беру двумя руками, сую между ногами. загадки из мурзилки » 75
а вы завидуете людям, которым дали родители хороший старт? оплатили образование, » 52
врал, что свободен. уже влюбилась, а у него жена и дети. но к нему очень тянет. » 38
а вы хвастаетесь? чем угодно: покупками, отпуском, достижениями? что говорите » 48
позволила себя унижать и обижать! сижу себя и подгрызаю. жалеете, что не поступили, » 2
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 76
как его влюбить? испытывает симпатию и заинтересованность, но хочется вскружить » 6
как бы вы ответили мужчине с сайта знакомств, который приглашает на выходных » 58
в вашей жизни были периоды, когда вы были без работы? как долго? вам кто-то » 22
если на работе скажут, что не будут помогать и объяснять после надуманного » 6
подруга не говорила о поездке в египет, сказала только накануне! близкая подруга » 30
ты невероятная! ну это девочка гулящая! возможно он подруге изменяет. у них » 19
тема содержит фото это считалась богатая квартира в советское время? » 14
из его группы все дети идут в класс к строгой учительнице в возрасте! мой сын » 27
знакомый рассказал, что отдал девушке по вызову, чтобы она бросила это занятие! » 34
тема содержит фото одна из самых горячих на планете! вам нравится она внешне? мне кажется, идеал! » 32
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? на ваш взгляд это красиво? » 42
пробовала добавлять в хну каркаде, кофе, куркуму. выброшенные продукты, не »
ой, у вас такие волосы длинные! они у вас секутся и путаются! это зависть?! » 26
взяли на место декретницы. теперь родственник зовет меня обратно, но не пожалею » 20
он только под алкашкой открытый! это сильно плохо? все общение у нас супер » 7
в их глазах я какая-то не такая! начали меня удалять из друзей. за спиной говорили, » 24
кто в курсе, это нормальный показатель иммуноглобулина или нет? » 2
ем правильную пищу без жира, отказалась от кетчупа и майонеза. но непреодолимая » 19
сухущая кожа под глазами! приходится мазать жирнючими кремами, которые поры » 11
вредна ли база под тушь? это тоже самое, что и сыворотка для роста ресниц, » 2
стоит ли ехать работать вахтовым методом? хочется больше денег. и если ехать, » 24
вес упал с 60 до 49, горит язык, привкусы во рту, сердцебиение, слабость, утомляемость, » 25
бесит жена брата! считает что все ей должны помогать, хотя у неё муж есть! » 21
тема содержит фото как вам внешность? » 18
можно ли с помощью массажа убрать грыжу? ребенку 8 месяцев. слышал истории, » 37
по какой причине вы развелись с мужем? сколько лет вам было? вышли ли замуж » 8
отправила ему в конце сообщения поцелуй, а он ответил сухо и не прислал смайл! » 12
пить с ним могла, а денег своему сыну дать на лечение нет. постоянно полицию » 15
решила забыть и жить дальше, но не получается! как выкинуть из головы грусть » 33
тема содержит фото всегда считала себя красавицей! какое впечатление я на вас произвожу? на сколько » 30
кто снимает жилье в крупных городах? во сколько обходится? хватает ли зарплаты » 16
тема содержит фото как люди умудряются сделать такие фото? просто шли по улице и случайно встретили? » 8
как избавиться от стресса? денег на шоппинг нет! я уже пробовала: сладкое, » 15
я психанула и сказала, что кофе может подождать, а мне сейчас нужно его внимание » 22
рядом с ним стыдно! как уважать отца, который пьет, двух слов связать не может » 12
возможно с бывшим помириться, если он меня бросил? ни с кем не было так хорошо! » 21
влюбилась в одного мужика-музыканта! нашла его скайп хитрыми путями и написала: » 4
даже под фотками с красивыми женщинами пишут гадости! что движет мужчинами, » 14
есть ли сейчас смысл начинать что-то в бьюти-индустрии, типа ногти, ресницы, » 20
есть ли кто-то, кто не имеет ни родных, ни друзей в городе где живёт? становится » 24
есть тут 35-летние девушки, как вы выглядите? есть ли те, кто моложе своего » 57
сестры отца сплетничают обо мне, смеются и даже фотографируют исподтишка! не » 5
никогда первая не звоню и не пишу! что вы бы ответили парню, если бы оставил » 12
вокруг вас счастливые семьи, пары? среди ваших подруг и знакомых много удачных » 37
попа вся красная! малыш плачет при контакте с водой. посоветуйте средство от » 14
тема содержит фото такая узкая талия, что джинсы очень большие - торчит сильно! носили бы с ремнем » 20
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 18
раздражают неженки. а есть тут такие кисейные барышни? » 66
выбирает кто достоин помощи, кто нет, кому можно рожать детей, кому нет. верите » 187
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите? » 16
второй раз болезнь коронавирусом протекает сложнее и после прививки человек » 35
вы носите широкие вещи? в магазинах везде широкие вещи, но не хочется их носить » 95
тема содержит фото можно ли при занятиях дома сделать такую фигуру? у кого получилось? знаете » 52
тема содержит фото почему их так много? пишет, что новое событие, а там старые, но их больше! » 4
какие шансы найти нормального мужчину после 30 лет для семьи? знакомые мужчины » 65
мне кажется, что я не заслуживаю любви! боюсь, что у меня настоящей любви и » 14
менеджер и инженер получают одинаковую зарплату! инженером быть скучно: сидят » 99
собирался дарить ювелирное украшение, а потом я ещё попросила! написала, что » 99
мне жарко даже в летних брюках. платья ношу. а шорты уместны не везде. летом » 28
бывший сидит в вк и ему пишут всякие! не хочу на эту жесть смотреть! как перенести » 3
не стерпела и написала: удачных поисков! твой выбор! мать звонит в слезах: » 237
общаюсь с мужчиной, которому почти 50! говорю ему всякие приятности, а он не » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»