КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 06.03.21 ДОПИВАЮ КОФЕ И СОБИРАТЬСЯ    +2
описание   +3
Погода сегодня просто замечательная. Много дел в городе. Главное все успеть, чтоб и время и силы на тренировку остались. Буду сжигать калории. Очень важно эти калории вечером не накопить за ужином, очень не хочется сегодняшний отвес привесищем испортить завтра утром.
рацион   +3
молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр До вечера у меня в планах молокочай
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 62.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.9 кг
вода: 19.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 88.60 см.
чтение - 120 мин, хождение по магазинам - 120 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, силовые тренировки - 120 мин, аква-аэробика - 5 мин День довольно активный у меня будет
сожгла: 2023 ккал., сожгла за счет жиров: 818 ккал. (88 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2664 -13 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Миссис Дарси +2684 -14 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3576 -14 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Классика +4141 -14 реал сейчас очень активный.» +6
+31
I am +2664 -13 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3576 -14 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Аленька26 +4598 -14 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Хотюшка +408 -14 доброго всем вечерочка» +2
+3
Mirlona +322 18.04.2024» +8
+2
Миссис Дарси +2684 -14 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Планет@ +1430 -14 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Ринуся +536 -14 прикупила бананов» +1
+6
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Миссис Дарси +2684 -14 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Классика +4141 -14 очень высокая оценка сна» +8
+24
Ринуся +536 -14 немного информаци о фисташках» +10
+6
Шмидт +3576 -14 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
I am +2664 -13 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Аленька26 +4598 -14 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Шмидт +3576 -14 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
KissЮлик +3703 +2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Маво4ка +548 -13 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3576 -14 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт +3576 -14 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Планет@ +1430 -14 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Маво4ка +548 -13 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2684 -14 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3576 -14 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
liliya26 +1143 -14 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
SSS112 +1258 -13 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Шмидт +3576 -14 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Миссис Дарси +2684 -14 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
новая_я_) +1054 -14 запуталась в днях» +25
+10
SSS112 +1258 -13 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Классика +4141 -14 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Mmdms +1308 -13 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Планет@ +1430 -14 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
KissЮлик +3703 +2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
KissЮлик +3703 +2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
новая_я_) +1054 -14 не в ресурсе» +22
+9
Классика +4141 -14 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
KissЮлик +3703 +2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»