|
||||||
| ||||||
| Всё! Сезон лыжный закрыла. Последний раз покаталась сегодня. Теперь лыжи убираю до зимы. Завтра записалась к стоматологу. Комплексная профессиональна гигиена полости рта. Посмотрим, может еще лечить придется ... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: Рукоделкина
Рукоделкина писал(а): Какая молодец! Я так и не могу решиться пойти к стоматологу, хотя точно знаю, что проблемы есть. Я ведь даже худею на три килограмма каждый раз от страха. Казалось бы ходи и худей! Не могу себя заставить. |
| вес 85.5 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
 +12 +6 |
Аленька26
+5574  +4
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6   |
Эйва Шекер
+3384 +18
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Классика
+4977 +27
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| KissЮлик
+4530 +27
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Шмидт
+4510 +27
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4989 +18
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
ruzannacat
+127 +2
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4510 +27
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
BuketSireni
+167  -2
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| KissЮлик
+4530 +27
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Эйва Шекер
+3384 +18
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Классика
+4977 +27
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Эйва Шекер
+3384 +18
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
OченьBезучая
+533 -1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Миссис Дарси
+3166 -3
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| KissЮлик
+4530 +27
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Эйва Шекер
+3384 +18
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Совушка ДВ
+4989 +18
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| oxyd
+155 +18
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4989 +18
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Лисёночек 68
+1466 -2
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Д@ШуткА
+3130 +18
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Винга
+294 +18
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| Шмидт
+4510 +27
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
Тили
+744 +27
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| KissЮлик
+4530 +27
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| KissЮлик
+4530 +27
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| Маво4ка
+870
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| Маво4ка
+870
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
Mmdms
+1608 +19
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Д@ШуткА
+3130 +18
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+4989 +18
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+4989 +18
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Тили
+744 +27
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
Соня 89
+1370 -70
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Шмидт
+4510 +27
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| liliya26
+1414 -3
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
Ms Sosisa
+43 -3
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| Соня 89
+1370 -70
|
2.04.2024» |
+2 |
| Классика
+4977 +27
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
Roberta
+1267 -3
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
 |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход